هل يبتعد زوجك عنك ويعيش في بلد آخر بسبب ظروف عمله أو دراسته هل يذهب إلى بلد آخر لعدة أشهر قبل أن تنضم إليه وتريد الحفاظ على العلاقة بينكما تتطلب علاقة الزواج خلال فترة المسافة الكبيرة بين الزوجين لفترة من الوقت الكثير من الصبر والثقة والإبداع أيضًا. لذلك اقرئي المقال بين يديك لتعرفي كيف تحافظين على علاقة قوية مع زوجك في حال ابتعاده عنك بسبب ظروف السفر.
خطوات
حافظ على التواصل بينكما
1 كانوا يتكلمون مرة كل يوم. تتطلب كل علاقة زوجية يكون فيها الزوجان بعيدين عن بعضهما البعض مستوى معينًا من التواصل، لذلك يظل التحدث مع بعضهما البعض أمرًا ضروريًا عندما يكون أحد الطرفين غائبًا عن الآخر ويسافر إلى بلد بعيد. سواء كنت تفضل التحدث عبر الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني أو المكالمات الهاتفية أو الاتصال المرئي والصوتي المباشر من خلال برنامج مثل سكايب، يجب عليك مشاركة زوجك وإخباره بما يجري في حياتك وما يجري. في حياته بدوره. أو، إذا كنت ترغب في السير بالطريقة الرومانسية الكلاسيكية، فاكتب له رسالة لطيفة وأرسلها إليه بالبريد. X موارد البحث
- لا تخبره بما قد يجعله يشعر بالغيرة أو يجعله يشعر بالغربة أو أن حياتك أفضل بدونه.
- اعتمادًا على الظروف، قد تحتاج إلى الاتفاق على وقت محدد للتحدث أو تركه بمفرده، سواء كان ذلك في الصباح أو في المساء.
2 ثق به. إن غياب الزوج عن زوجته، وأسفاره، ووجوده في بلد آخر لفترة ليست قصيرة جدًا، يجعل كل كلمة وعلامة الغيرة أكبر بكثير مما تبدو عليه إذا كان الزوجان يعيشان في نفس المنزل، لذلك إذا كنت تشعر أنك أصبحت مهووسًا بالتحقق من حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي أو تقلق بشدة عندما لا يكون كذلك، فهو يرد على مكالماتك أو رسائلك على الفور، لذلك من الأفضل أن تراجع نفسك. X موارد البحث
- إذا كنت قلقة بشأن ما إذا كان زوجك يغازل امرأة أخرى، فالأفضل أن تتحدثي معه بصراحة وصدق بشأن مخاوفك وطمأنته بإخلاصك له.
- تذكر أن أفضل طريقة للتخلص من الخوف والقلق في جميع المواقف هي أن تكون صادقًا.
3 حاول تحديد ما إذا كانت المشكلة تكمن في المسافة بينكما. في بعض الأحيان قد يشعر أحدكم بالوحدة الشديدة لأنه يفتقد حضور الآخر المادي، أي أن كلاكما يفتقد التواجد مع بعضهما البعض، لذلك قد تشعر ببعض التوتر أو الضيق، ويضايق أحدكما الآخر عن غير قصد. عندما يحدث هذا، فمن المرجح أن يكون بسبب المسافة بينكما. X موارد البحث
- حاولي التعبير عن محنتك لزوجك بطريقة واضحة وصريحة دون ذكر المشاكل التي حدثت في الماضي، والتزمي بالموضوع الذي تتحدثين معه عنه.
- اشرحي لزوجك ما الذي يضايقك دون لومه.
4 ادعمي زوجك. في أي علاقة زوجية، يجب على كل منكما التحقق من أوضاع بعضكما البعض وما يجري في يومه، لذا اسأل عنه دائمًا وامدحه على الإنجازات التي حققها وادعمه نفسياً في كل ما يمر به. X موارد البحث
- بالطبع الأفضل أن تطلب دعمه بدوره، لأنه سيشعر بأهميته في حياتك عندما تشركه فيها وتخبره بما يحدث معك.
- يمكنك العمل معًا لحل المشاكل التي تواجهها كلاكما. في بعض الأحيان، يساعد غياب الزوجين عن بعضهما البعض لفترة في تقوية العلاقة بينهما.
5 تعلم الاستمتاع بالحياة بدونها. من المحتمل أن تفسد علاقتك بزوجك أثناء غيابه إذا استمرت في الشعور بالتعاسة بدونه. كونك سعيدًا وواثقًا من الطرفين يجعل إدارة العلاقة الزوجية أسهل بكثير، لذا تأكد من أنك ستكون أكثر صبرًا على غياب زوجك إذا كان لديك بعض الأنشطة التي تستمتع بها، مثل الخروج للتنزه مع صديقاتك أو تعلم هواية جديدة أو ممارسة رياضة أو كل ذلك معًا. X موارد البحث
- أشركي زوجك في الأنشطة الجديدة التي تقومين بها وأخبره بكل ما هو جديد في حياتك، لكن احرصي على أن يفهم زوجك من حديثك أنك سعيدة، وليس أنك تخلت عنه.
- إذا ذهبت إلى أماكن لم يزرها زوجك أو رآها من قبل، أرسل له الكثير من الصور لتلك الأماكن حتى يتخيل كيف تقضي وقتك هناك.
مشاركة حياتك أثناء سفر أحدكم
1 قم ببعض الأنشطة معًا. هناك بعض الأنشطة التي يمكنك إشراك زوجك فيها، بغض النظر عن المسافة بينكما. اسع لإشراك شريكك في نشاط يستمتع به كلاكما في نفس الوقت. من المحتمل أنكما تشاهدان فيلمًا على التلفزيون بينما تتحدثان معًا على الهاتف. يمكنك أيضًا تخصيص أمسية محددة كل أسبوع لتناول العشاء نفسه أثناء محادثة الفيديو، كما لو كنتما جالسان مع بعضكما البعض. X موارد البحث
- يمكنك البقاء على اتصال كزوجين على الرغم من غياب بعضكما البعض.
- خصص وقتًا محددًا كل أسبوع لإجراء محادثة رومانسية عبر تطبيق مكالمات الفيديو حتى يعرف زوجك أنه يمثل أولوية قصوى في حياتك.
2 أرسل له هدايا أو أشياء خاصة. أرسل لزوجك بعض الصور لأشياء قد يفوتها في مدينتك أو منزلك حتى يعرف أنك تتذكره دائمًا. أيضًا، أرسل له رسالة رومانسية، على الطريقة القديمة، أو أرسل له بعض الهدايا التذكارية الصغيرة من الأماكن التي تزورها لتشجيعه قليلاً. ربما كان من الممكن أن ترسل له صورًا لك مع أصدقائك، أو أثناء ممارستك للرياضة، أو إحدى هواياتك ومواهبك، لتذكيره بأنه جزء لا يتجزأ من حياتك. أنشئ ما تريد! X موارد البحث
- لا ترهشي زوجك بالصور والخطابات والتذكارات. أرسل له شيئًا كل أسبوع أو كل بضعة أيام إذا كان سيغيب لمدة ثلاثة أشهر، على سبيل المثال.
- أرسل له شيئًا ملموسًا، مثل رسالة أو تذكار في البريد، لتذكيره بأن علاقتك حقيقية حتى لو كان بعيدًا.
3 قرر متى يمكنك الاجتماع مرة أخرى. إذا كان زوجك يدرس في الخارج، على سبيل المثال، خطط لزيارته خلال عطلة عيد الميلاد، إذا استطعت. إذا كان يدرس في منحة دراسية لبضعة أشهر فقط، فيمكنك التخطيط لاحتفال كبير بعودته. X موارد البحث
- يمكن أن تساعدك معرفة موعد اللقاء مرة أخرى على الشعور بالأمان والثقة في علاقتكما.
- سيساعدك التركيز على الوقت الذي ستقضيه معًا بدلاً من الوقت الذي تقضيه بعيدًا على أن تكون متفائلًا وتفكر بشكل إيجابي.
4 احتفلوا بمناسباتكم الخاصة معًا. حتى إذا لم تتمكن من الاجتماع معًا، فلا يزال بإمكانك الاحتفال بمناسباتك الخاصة عبر مكالمات الفيديو. احتفل معه بذكرى اليوم الذي قال فيه لك “أنا أحبك”، يوم خطوبتك والذكرى السنوية لزواجك. يجب أيضًا ألا تنس التخطيط للاحتفال بعيد ميلاده لتجعله يشعر أنك ما زلت قريبًا ومهمًا في حياتك. X موارد البحث
- احتفظ بتقويم لجميع تواريخ المناسبات الخاصة بك.
- ربما يكون من الأفضل مشاركة تقويم عبر الإنترنت مع زوجك لتحديد تواريخ مناسباتك الخاصة.