تعد إزالة الشعر بالليزر خيارًا شائعًا للأشخاص الذين سئموا إزالة الشعر بالشمع أو النتف أو الاضطرار إلى حلق الشعر غير المرغوب فيه، وقد أصبحت من أكثر الإجراءات التجميلية شيوعًا في السنوات الأخيرة. سيساعد اتباع نظام بسيط للعناية بعد إزالة الشعر بالليزر على ضمان شفاء المنطقة المعالجة بسرعة وبشكل كامل.
خطوات
علاج الألم الأولي
1 ضع ثلجًا أو ضغطًا باردًا لتخدير المنطقة المعالجة. قد تشعر بألم خفيف مشابه لحروق الشمس الخفيفة بعد إزالة الشعر بالليزر، حيث قد تظهر المنطقة منتفخة أو حمراء، وستكون الكمادات الباردة أو المثلجة في هذه الحالة طريقة سهلة لتسكين الألم. يمكنك استخدام أكياس الثلج أو الكمادات الباردة فورًا بعد العلاج بالليزر، لذا ضعيها في الفريزر مسبقًا. X Mayo Clinic
- لف كيس ثلج أو بارد في منشفة قبل استخدامه. قد يؤدي تطبيقه مباشرة على بشرتك إلى مزيد من التهيج.
- ضع كيس الثلج على المنطقة المعالجة لمدة تصل إلى 10 دقائق يوميًا حتى يهدأ الألم. انتظر لمدة ساعة على الأقل قبل إعادة وضع الثلج أو الكمادات الباردة. إذا تركت الكمادة لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى إعاقة الدورة الدموية في المنطقة وإبطاء عملية الشفاء.
2 جرب الصبار لتقليل أي احمرار أو تورم. يجد الكثير من الناس أن الصبار يساعد في تخفيف آلام الجلد ويقلل من الاحمرار والتورم. من السهل العثور عليه في قسم العناية بالبشرة أو واقي الشمس في الصيدلية، ولكن تأكد من الاحتفاظ به في الثلاجة للحصول على أفضل النتائج. X PubMed Central Use نقيًا إن أمكن لأنه سيكون أكثر فعالية. X PubMed Central
- ضع الصبار مباشرة على المنطقة المعالجة. انتظر عدة دقائق حتى يتم امتصاصه في الجلد، ويمكنك مسح بقايا الصبار بمنشفة وجه ناعمة ومبللة بعد أن يبدأ الجل في الجفاف. ومع ذلك، فإن ترك كمية صغيرة من الصبار على الجلد آمن أيضًا. X Research Source كرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا حتى يختفي الألم والاحمرار والتورم.
3 استخدم مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية إذا لم تساعدك كمادات الثلج أو جل الصبار. وجد معظم الناس أن وضع كمادات الثلج وزيت الصبار يخفف الألم، ولكن إذا استمر الألم، يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. X موارد البحث
- تناول مسكنات الألم فقط حسب التوجيهات. يجب ألا تتناول مسكنات الألم إلا لليوم التالي للعلاج بالليزر، وإذا استمر الألم بعد 24 ساعة، فاتصل بطبيبك. لا ينصح بتناول الأسبرين بعد إزالة الشعر بالليزر لأنه يخفف الدم وقد يطيل فترة الشفاء. X موارد البحث
احمي بشرتك بعد إزالة الشعر بالليزر
1 حماية المنطقة المعالجة من أشعة الشمس. يمكن لأشعة الشمس أن تهيج المنطقة المعالجة وتجعل الألم والاحمرار أسوأ. أسهل طريقة لمنع ذلك هي عدم تعريض المنطقة المعالجة لأشعة الشمس المباشرة. إذا ذهبت للخارج، فتأكد من حماية المنطقة بالملابس وإذا تم علاج وجهك، فارتد قبعة لتوفير الحماية من أشعة الشمس. X Mayo Clinic
- يجب تجنب مصادر الأشعة فوق البنفسجية مثل منتجات التسمير حتى يلتئم الجلد تمامًا ويزول الألم والتورم والاحمرار.
- يجب تجنب أشعة الشمس المباشرة لمدة أسبوعين بعد العلاج بالليزر، لكن بعض خبراء العناية بالبشرة يوصون بتجنب أشعة الشمس لمدة ستة أسابيع. X Mayo Clinic
- استخدم واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. تأكد من إعادة وضع واقي الشمس من حين لآخر، خاصة إذا كانت بشرتك تميل إلى التعرق أو تبلل بشدة. X الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية
2 تجنب تعريض بشرتك لمصادر الحرارة حتى تلتئم تمامًا. تستخدم العلاجات بالليزر الحرارة لتدمير بصيلات الشعر، لذا فإن تعريض المنطقة المعالجة لمزيد من الحرارة قد يتسبب في مزيد من تهيج الجلد. يجب تجنب الماء الساخن والساونا وغرف البخار لمدة 48 ساعة على الأقل بعد العلاج. X موارد البحث
- يمكنك الاستحمام، ولكن يجب استخدام الماء البارد أو الدافئ للمساعدة في تعافي المنطقة بأسرع ما يمكن.
3 تجنب التمارين الشاقة لمدة 48 ساعة على الأقل بعد العلاج. قد تؤدي زيادة درجة حرارة الجسم الناتجة عن ممارسة الرياضة أيضًا إلى تهيج المنطقة المعالجة، لذا انتظر 48 ساعة قبل ممارسة أي تمرين شاق. X الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية
- لا مانع من القيام بتمارين خفيفة مثل المشي، لكن تجنب الحرارة الشديدة.
اختر المنتجات المناسبة بعد المعالجة
1 نظف المنطقة المعالجة بمنظف معتدل. من المهم الحفاظ على الجلد نظيفًا، ويجب استخدام منظف لطيف أو غسول مخصص للبشرة الحساسة لتنظيف المنطقة. يمكنك الاستحمام أو الاستحمام كالمعتاد، لكن احرص على إبقاء درجة حرارة الماء باردة. X موارد البحث
- يمكنك غسل المنطقة المعالجة بعد يوم من العملية. إذا كنت تغسله كثيرًا، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الاحمرار أو الألم. إذا اختفى الاحمرار بعد يومين إلى ثلاثة أيام، يمكنك العودة إلى نظام العناية بالبشرة المعتاد.
2 اختر كريم مرطب للبشرة الحساسة. قد تصبح بشرتك أكثر حساسية من ذي قبل بعد علاج إزالة الشعر بالليزر وقد تصبح أكثر جفافًا، خاصة أثناء التعافي. يساعد وضع كريم مرطب مخصص للبشرة الحساسة على المنطقة المعالجة على تخفيف جفاف الملمس دون التسبب في مزيد من التهيج. X موارد البحث
- يمكنك استخدام كريم مرطب مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا حسب الحاجة، لكن احرصي على دهنه بلطف حتى لا تهيّج المنطقة المقشر.
- استخدم كريم ترطيب لا يسبب انسداد المسام (لا يحتوي على مكونات تسد المسام). سوف يساعد في الحفاظ على المسام نظيفة ويدعم الشفاء.
3 تجنب وضع مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة قوية. إذا كنت ستخضعين لإزالة الشعر بالليزر على وجهك، فلا يجب عليك وضع المكياج وإلا فقد يؤدي ذلك إلى زيادة تهيج الجلد. من الأفضل التقليل من استخدام المستحضرات على الوجه قدر الإمكان بعد العلاج. X موارد البحث
- إذا ذهب الاحمرار بعد 24 ساعة، يمكنك استخدام المكياج.
- يجب تجنب استخدام مستحضرات تجميل الوجه الموضعية، مثل الكريمات المضادة لحب الشباب، وإذا اختفى الاحمرار بعد 24 ساعة، يمكنك البدء في استخدام هذه المنتجات مرة أخرى.
أفكار مفيدة
- إذا كنت تنوي إزالة شعر الإبط بالليزر، فحاول حجز موعد مبكرًا في الصباح. بهذه الطريقة يمكنك تجنب استخدام مزيل العرق قبل العلاج. انتظر لمدة ساعة على الأقل بعد العلاج قبل استخدام مزيل العرق.
- لا تخضع لإزالة الشعر بالليزر إذا كنت تتناول حاليًا مضادات حيوية، ولكن انتظر أسبوعين على الأقل بعد الانتهاء من المضادات الحيوية قبل الخضوع لعلاج إزالة الشعر بالليزر. X موارد البحث
- قد تحتاج إلى إجراء عدة جلسات لإزالة الشعر تمامًا، لذا قم بحجز المواعيد بفاصل ستة أسابيع.
تحذيرات
- نادرًا ما تحدث مشكلات خطيرة بسبب إجراء إزالة الشعر بالليزر، ولكن إذا بدأت المنطقة في التقرح أو شعرت بألم متزايد، فاتصل بطبيبك على الفور. يجب عليك استشارة الطبيب إذا كانت المنطقة المعالجة لا تزال منتفخة أو حمراء أو مؤلمة بعد ثلاثة أيام.