كيفية تجنّب الإصابة بجدري الماء أثناء مساعدة شخص يحمل العدوى به

جدري الماء هو مرض شائع ومعدٍ للغاية في مرحلة الطفولة وينتج عن فيروس يسمى الحماق النطاقي، والذي عادة ما يسبب مرضًا خفيفًا لا يهدد الحياة. ومع ذلك، يمكن أن يكون المرض شديدًا ومميتًا لبعض الأشخاص. يعاني شخص بالغ آخر من جدري الماء، ومع ذلك، إذا لم تكن مصابًا بالجدري المائي أو تم تطعيمه، يمكنك الحصول عليه. تعرف على كيفية تجنب الإصابة بالمرض لتقليل فرص حدوث آثار طويلة المدى قد تواجهها.

خطوات

احمِ نفسك وأنت حول شخص مصاب

1. 1 افهم كيف ينتشر فيروس جدري الماء. الفيروس شديد العدوى وينتشر في الهواء من خلال الجزيئات المحمولة جواً التي تأتي من جروح على الجلد أو من الجهاز التنفسي العلوي. يمكن للفيروس أيضًا أن يتلامس مع الجروح المفتوحة عندما تلمس وجهك أو أنفك أو فمك. X Centers for Disease Control and Prevention

   • يستغرق المرض من 10 إلى 21 يومًا بعد الإصابة.
   • من خلال دراسات الانتقال من خلال أفراد الأسرة، فإن ما يقرب من 90 ٪ من الأشخاص الذين هم على اتصال وثيق بالأشخاص المصابين سيصابون بالمرض.
   • يكون الشخص المصاب بالحماق معديًا للآخرين من يوم أو يومين قبل ظهور الطفح الجلدي، وسيظل معديًا حتى بعد تقشر جميع الجروح.
   • قد يعاني بعض الذين يتم تطعيمهم من تفشي الحماق، وهو شكل خفيف من جدري الماء يتضمن طفح جلدي أقل من 50 قرحة وحمى طفيفة. هؤلاء الأفراد معديون أيضًا. ومع ذلك، فإن قوة انتقال الحماق في أولئك الذين تم تطعيمهم هي ثلث قوة انتقال الحماق في أولئك الذين لم يتم تطعيمهم. X Centers for Disease Control and Prevention

2. 2 احمِ نفسك من عدوى الرذاذ. اتخذ الاحتياطات اللازمة عند رعاية فرد مصاب بالجدري المائي لتقليل خطر العدوى بالقطرات. ينتشر فيروس الحماق النطاقي من خلال انتقال الرذاذ أو الاتصال المباشر مع الأفراد أو لمس الأشياء أو الملابس التي كانوا على اتصال بشخص مصاب. قد تأتي قطرات X Research Source من العطس والسعال والتحدث وإفرازات الأنف واللعاب. X Centers for Disease Control and Prevention

   • ارتدِ كمامة لمنع الإفرازات من دخول الفم والأنف. يجب أن ترتدي قناعًا دائمًا قبل التواجد في نفس الغرفة مع المريض، ويجب عليك استخدام قناع جديد في كل مرة.
   • ارتدِ قفازات وثوبًا ونظارات واقية أو قناعًا للوجه إذا كان الشخص يعطس أو يسعل أو ينتج الكثير من إفرازات الأنف. يمكن أن تنتقل القطرات المعطسة في الهواء لمسافة تصل إلى 60 مترًا، لذلك من المهم حماية نفسك. X موارد البحث

3. 3 اغسل يديك قبل وبعد الاتصال بالمريض. يجب عليك التأكد من غسل يديك قبل وبعد لمس المريض، أو بعد أي ملامسة للمواد أو الأدوات أو إفرازات المريض. استخدم الصابون والماء الدافئ لغسل يديك. X Centers for Disease Control and Prevention

   • غطي يديك بالرغوة والماء الدافئ لمدة 20 ثانية على الأقل.
   • تأكد من فرك ظهر يديك وبين أصابعك وتحت أظافرك.
   • قم بغناء أي أغنية قصيرة لتمرير 20 ثانية دون الشعور بالملل.
   • اشطف يديك جيدًا تحت الماء الدافئ واتركها حتى تجف بمنشفة نظيفة أو استخدم الهواء الساخن لتجفيفهما.

4. 4 – إبقاء المريض محصوراً في غرفة واحدة لتقليل فرص انتشار الفيروس. غالبًا ما تكون غرفة نوم المريض هي أفضل غرفة. إذا أمكن، اجعل المريض يستخدم حمامًا واحدًا فقط في المنزل، وتأكد من منع أي شخص آخر في المنزل من استخدام هذا الحمام. X Centers for Disease Control and Prevention

   • اخفها عند مغادرة غرفة النوم للذهاب إلى الحمام. أي عطس أو سعال أثناء الخروج من الغرفة يمكن أن ينشر الفيروس أيضًا.

5. 5 اتخذ احتياطات لحماية إضافية. تشمل احتياطات التلامس ارتداء ثوب وقفازات لأي اتصال جسدي بمواد أو أدوات أو أشياء أخرى تلامس مع المريض. X موارد البحث

   • تأكد من ارتداء نظارات السلامة والقفازات والثوب عند تغيير الملاءات أو دخول الغرفة أو لمس المريض أو التعامل مع أشياء أخرى.

التخطيط للحصول على لقاح جدري الماء

1. حدد ما إذا كنت مصابًا بجدري الماء أم لا. إذا كنت لا تستطيع تذكر ما إذا كنت قد أصبت بجدري الماء أم لا، ولدت بعد عام 1980، ولم يكن لديك أي أفراد من العائلة يتذكرون، فيمكن لطبيبك إجراء فحص دم. اختبار الدم الذي يقيم الأجسام المضادة في الدم لفيروس جدري الماء. X موارد البحث

   • إذا كنت قد أصبت بجدري الماء وأصبحت على ما يرام، حتى لو كانت حالة خفيفة جدًا، فستكون لديك أجسام مضادة في دمك تحميك من الإصابة به مرة أخرى.

2. 2 قرر ما إذا كان يجب أن تحصل على التطعيم أم لا. هناك بعض الأشخاص الذين لا يجب أن يحصلوا على لقاح جدري الماء بسبب مشاكل طبية أخرى. . X مصدر البحث يمكنك مناقشة تاريخك الطبي مع طبيبك لتحديد ما إذا كان لا ينبغي عليك الحصول على اللقاح. بشكل عام، لا يجب أن تحصل على اللقاح إذا

   • كان لدي رد فعل تحسسي للجرعة الأولى من اللقاح.
   • كنت حاملا
   • لديك حساسية من الجيلاتين أو النيومايسين.
   • لديك أمراض في جهاز المناعة.
   • إذا تلقيت جرعة كبيرة من المنشطات.
   • تخضع لأي علاج للسرطان بالأشعة السينية أو الأدوية أو العلاج الكيميائي.
   • إذا كنت قد أجريت عملية نقل دم أو نقل دم في الأشهر الخمسة الماضية.

3. 3 اسأل طبيبك عن التطعيم ضد جدري الماء. يمكن للتطعيم ضد جدري الماء أن يحميك أيضًا من الإصابة بهذا المرض. تم إجراء معظم الأبحاث على لقاحات ما قبل التعرض، ويوفر التطعيم بعد التعرض بعض الحماية الفعالة. X مصدر البحث لذلك من المهم الحصول على التطعيم في غضون خمسة أيام من التعرض للحصول على أفضل النتائج. X موارد البحث

   • إذا لم تكن قد أصبت بجدري الماء ولم يتم تطعيمك، فتحدث إلى طبيبك بشأن التطعيم.
   • يعاني بعض الأشخاص الذين يحصلون على اللقاح من حالة خفيفة من جدري الماء، مع ظهور بثور حمى أقل من المعتاد، وغالبًا لا توجد حمى على الإطلاق. X Centers for Disease Control and Prevention يتكون اللقاح من فيروسات حية أو ضعيفة. X موارد البحث
   • يحصل الأطفال على اللقاح في سن 12-18 شهرًا، وجرعة أخرى بين 4 و 6 سنوات. الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لهذا اللقاح هي الألم والاحمرار أو التورم في مكان الحقن. تظهر نسبة صغيرة من الأطفال والبالغين الذين يتلقون اللقاح طفح جلدي خفيف حول موقع الحقن. X موارد البحث

تحديد عوامل الخطر وخيارات العلاج

1. 1 تعرف على مخاطر إصابة مجموعات معينة من الناس بجدري الماء. هناك العديد من الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة يمكن أن تهدد حياتهم. تشمل هذه الفئات X Mayo Clinic

   • الأطفال حديثو الولادة والأطفال الذين لم تصاب أمهاتهم بجدري الماء أو لم يتلقوا اللقاح.
   • الكبار.
   • النساء الحوامل اللواتي لم يصبن بجدري الماء.
   • أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بسبب الأدوية.
   • الذين يأخذون المنشطات.
   • أولئك الذين يتناولون الأدوية التي تثبط جهاز المناعة.

2. 2 كن على دراية بالمضاعفات المحتملة المرتبطة بالحالات الشديدة من جدري الماء. يمكن أن يسبب جدري الماء مضاعفات خطيرة في بعض الحالات، والتي قد تتطلب تدخلات طبية طارئة. تشمل تلك التي تسببها عدوى الحماق، على سبيل المثال لا الحصر X Centers for Disease Control and Prevention X Centers for Disease Control and Prevention

   • الالتهابات البكتيرية للجلد أو الأنسجة الرخوة.
   • التهاب رئوي.
   • تسمم الدم (عدوى في الدم).
   • متلازمة الصدمة السامة.
   • التهابات العظام.
   • التهاب المفاصل الإنتاني (التهاب المفاصل).
   • تورم الدماغ (التهاب الدماغ).
   • رنح المخيخ (التهاب المخيخ في الدماغ).
   • جفاف.
   • التهاب المفاصل.

3. 3 ناقش خيارات العلاج مع طبيبك. عادة ما يكون علاج جدري الماء مدعومًا ويمكن إجراؤه في المنزل. إذا كنت معرضًا لخطر أكبر ولديك ظروف أسوأ مع جدري الماء، فأنت بحاجة للذهاب إلى المستشفى لتلقي العلاج من العدوى الثانوية والعلاج الداعم. العلاج في المنزل سيساعد الفرد على التعافي بشكل أكثر راحة. X Centers for Disease Control and Prevention تشمل العلاجات الشائعة لجدري الماء ما يلي

   • اصنع غسول الكالامين وحمامات الشوفان الغروية للمساعدة في تجفيف الجروح وتخفيف الحكة.
   • الأدوية التي لا تحتوي على الأسبرين، مثل عقار الاسيتامينوفين، لتخفيف الحمى. ارتبطت منتجات الأسبرين بمتلازمة راي ؛ وهو مرض حاد يصيب الكبد والدماغ ويؤدي إلى الوفاة.
   • الأدوية المضادة للفيروسات للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بعدوى ثانوية. تشمل هذه الأدوية المضادة للفيروسات الأسيكلوفير، وفالاسيكلوفير، وفامسيكلوفير.

4. 4 قرر متى تحتاج حقًا إلى عناية طبية. إذا كان الفرد يُعالج في المنزل، فمن المهم معرفة الحالات التي تتطلب عناية طبية فورية. X Centers for Disease Control and Prevention اتصل بطبيبك أو اصطحب المريض إلى غرفة الطوارئ على الفور إذا

   • إذا كان عمرك أكبر من 12 عامًا، احصل على رعاية وقائية داعمة.
   • إذا كان لديه جهاز مناعة ضعيف.
   • إذا كانت حاملاً.
   • إذا كان يعاني من الحمى لأكثر من 4 أيام.
   • إذا كان يعاني من حمى، فهذا يعني أن درجة حرارته تجاوزت (38.9 درجة مئوية).
   • مناطق بها طفح جلدي حمراء جدًا ودافئة أو مؤلمة.
   • إذا كان لديه مناطق من السائل السميك عديم اللون ناز.
   • إذا كان يعاني من صعوبة في الاستيقاظ أو بدا مضطربًا.
   • إذا كان لديه صعوبة في المشي.
   • إذا كان لديه تيبس في الرقبة.
   • إذا كان يعاني من القيء المتكرر.
   • إذا كان يعاني من صعوبة في التنفس أو سعال حاد.

أفكار مفيدة

• يعد جدري الماء مرضًا شائعًا في مرحلة الطفولة، وهو شديد العدوى ويتطلب العديد من الاحتياطات إذا كنت ترغب في منع انتشار المرض.
• إذا كنت بالغًا أو لديك جهاز مناعي ضعيف، يجب أن تكون حذرًا مع شخص مصاب بالجدري المائي لأن العواقب وخيمة وقد تهدد الحياة.
• ضع في اعتبارك أن الأشخاص المصابين بالهربس النطاقي يمكنهم أيضًا نشر جدري الماء للأشخاص الذين لم يصابوا به من قبل، ولكن فقط من خلال الاتصال الوثيق. لا يمكن أن تصاب بالعدوى من خلال الرذاذ إذا كنت مصابًا بالهربس النطاقي. تعني مراكز X لمكافحة الأمراض والوقاية منها أنه إذا أصبت بجدري الماء مرة واحدة، فيمكنك الإصابة بالهربس النطاقي بعد سنوات أو حتى عقود.