العلاج بالزيت الساخن علاج فعال للشعر في الحفاظ على صحته وتحفيز نموه وبريقه. من خلال هذا المقال يمكنك التعرف على كيفية تسخين الزيت واستخدامه بنفسك في المنزل. الأمر بسيط للغاية، كل ما تحتاجه هو بعض المواد الموجودة في منزلك، وبعد ذلك يمكنك معالجة شعرك وتبدو وكأنك غادرت الصالون للتو.
خطوات
اختر بين زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت عباد الشمس
1 اختاري الزيت بناءً على احتياجات شعرك. كل من زيت عباد الشمس وجوز الهند يغذي الشعر ويحفز نموه الصحي، ومناسب لجميع أنواع الشعر. زيت الزيتون مناسب للاحتفاظ برطوبة الشعر ويعالج الشعر التالف لاحتوائه على فيتامينات A و E. X PubMed Central
- يوصي بعض الخبراء بإضافة بضع قطرات من زيت عطري مثل الأرغان أو شجرة الشاي أو إكليل الجبل. الزيوت الأساسية مفيدة لتغذية وترطيب الشعر وفروة الرأس. X موارد البحث
سخني الزيت بالماء الساخن
1 زيت ساخن لتفتيح جذور الشعر. صب ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت (حوالي 30 إلى 45 مل) في وعاء مقاوم للحرارة. خذ وعاء كبير واملأه بالماء. سخنيها على الموقد حتى تغلي. ضع وعاء الزيت على حافة إناء الماء. قلبي الزيت لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق حتى يصبح دافئًا. X موارد البحث
- حاول تجنب تسخين الزيت في الميكروويف، لأن الحرارة الشديدة منه تتسبب في تكسير جزيئات الزيت وتقليل فوائده.
قسّم الشعر إلى قسمين إلى أربعة أجزاء
1 سيكون من الأسهل العمل مع شعرك في أقسام، خاصةً إذا كان كثيفًا. مشطي شعرك، ثم قسميه من المنتصف طوليًا وأسفلًا بحيث يصبح على شكل نصفين متساويين على جانبي الرأس، مع تثبيت أحد النصفين بمشبك شعر للحفاظ على موضعه مع ترك النصف الآخر غير مثبت. . X موارد البحث
- ليس من الضروري تقسيم الشعر بعناية، حيث ستقومين بفك هذه الأقسام بعد بضع ثوانٍ.
اختبر الزيت على معصمك قبل وضعه على شعرك
1 اختبر الزيت الساخن على معصمك أولاً قبل وضعه على رأسك. اغمس إصبعك في الزيت ثم ضعه على معصمك. إذا شعرت أنه ساخن جدًا، اتركه ليبرد لبضع دقائق أخرى قبل استخدامه. X موارد البحث
- استخدم الزيت على شعرك طالما أنه لا يحرق معصمك.
تدليك جذور الشعر بالزيت
1 ابدأ التدليك من الأعلى إلى الأسفل. ضعي القليل من الزيت على أصابعك، ثم ضعيها على جذور شعرك ودلكيها جيدًا، جنبًا إلى جنب مع الشعر نفسه. ارفعي أجزاء الشعر التي قسمتيها لتدليك الزيت تحتها، وحاولي تغطية الجذور بالكامل. انتقلي إلى القسم الثاني من شعرك بعد الانتهاء من تدليك الجزء الأول. X موارد البحث
تدليك أطراف الشعر بالزيت
1 يجب ترطيب أطراف شعرك. ضعي المزيد من الزيت على أصابعك ودلكي شعرك من منتصف الشعر إلى الأطراف ؛ استمر في التدليك حتى يتم تغطية رأسك بالكامل بالزيت. X موارد البحث
- سيبدو شعرك مبللًا أو دهنيًا، مما يعني أنه مشبع بالزيت.
- انظر إلى الجزء الخلفي من رأسك في المرآة للتأكد من تغطية شعرك بالكامل.
غطي الشعر بقبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة
1 احمِ شعرك لمنع تناثر الزيت في المنزل. غطي شعرك بغطاء استحمام أو كيس بلاستيكي لحمايته ومنع تناثر الزيت. اتركي الغطاء لمدة 30 دقيقة حتى يرطب الزيت ويعالج شعرك. X موارد البحث
- يمكنك ترك الزيت على شعرك طوال الليل إذا أردت.
- لفي شعرك بمنشفة ساخنة لترطيب إضافي. افعلي ذلك لمدة 20 إلى 30 دقيقة بينما لا يزال الزيت على شعرك.
غسل الشعر بالشامبو والبلسم
1 الماء وحده لا يكفي لشطف الزيت من شعرك. إذا تركت الزيت على شعرك لفترة طويلة، فيجب شطفه بالشامبو ثم اتباعه بالبلسم للحفاظ على صحة ولمعان ونعومة شعرك. X موارد البحث
- لا تقلقي إذا كان شعرك لا يزال دهنيًا من الزيت، يمكن غسله مرة أخرى بالشامبو للتخلص من آثار الزيت.
استخدمي الزيت الساخن على شعرك مرة واحدة في الأسبوع
1 الزيت الساخن يصلح الشعر التالف على المدى الطويل. استخدمي الزيت الساخن لعلاج وترطيب شعرك مرة واحدة في الأسبوع للشعر المتطاير أو التالف. اتركي الزيت الساخن لمدة أسبوع إذا لاحظت أن شعرك أصبح دهنيًا وراقبي حالة شعرك بدونه. X موارد البحث
- إذا لاحظت أن الزيت قد تراكم في شعرك لدرجة أنه من الصعب التخلص منه بالشامبو العادي، فيوصى باستخدام الشامبو المنقي أو مزيل الزيت. يعمل الشامبو المزيل للزيوت على شطف الزيت من شعرك، مما يجعله جاهزًا لامتصاص الرطوبة مرة أخرى.
أفكار مفيدة
- بقع الزيت على الملابس، لذا ارتدي ملابس ليست مهمة بالنسبة لك بينما تعالجين شعرك بالزيت الساخن.
- استخدم الشامبو بعد الانتهاء من العلاج بالزيت الساخن لمنع تراكم الزيت في شعرك.
تحذيرات
- لا تستخدمي الزيت الساخن إذا كنت تعانين من تساقط الشعر، لأنه يتسبب في تكسر شعرك وزيادة تساقطه. X الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية
الأشياء التي سوف تحتاجها
زيت من اختيارك (جوز الهند، عباد الشمس، أو زيت الزيتون)
وعاء مقاوم للحرارة
وعاء كبير
مقاطع الشعر
قبعة استحمام أو كيس بلاستيكي