غالبًا ما يكون تغيير الحفاضات مصدر قلق وخوف وروح الدعابة للأمهات الجدد ومقدمي الرعاية، ويحتاج الرضع والأطفال الذين لم يتم تدريبهم على استخدام النونية إلى تغيير الحفاضات كل بضع ساعات لتجنب الطفح الجلدي أو الألم. قم بإعداد منطقة تغيير مخصصة بحيث يمكنك بسهولة تغيير الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة أو حفاضات القماش في أي وقت من الأوقات.
خطوات
اخلعي الحفاض ونظفي الطفل
1 اغسل يديك. اغسلي يديك قبل تغيير الحفاض بالماء والصابون، وإذا لم تتمكني من استخدام المغسلة، يمكنك فرك يديك بمطهر اليدين ؛ يمكنك استخدام مناديل الأطفال المبللة إذا لم يتوفر لديك معقم لليدين. X موارد البحث
- ارتدِ قفازات يمكن التخلص منها بعد غسل يديك إذا كنت تعمل في حضانة.
2 حضري حفاضة نظيفة. ضعي الطفل على سطح التغيير واحصلي على حفاض جديد ؛ إذا كنت تستخدمين حفاضًا يمكن التخلص منه، فافرديه، أو إذا كنت تستخدمين حفاضًا من القماش، قومي بطيه أو زوده ببطانة ماصة، اعتمادًا على نوع الحفاض الذي تستخدمينه. ضعي الحفاض بجوارك حتى يكون جاهزًا للخروج بمجرد خروج الحفاض المتسخ. X موارد البحث
- يضع معظم الناس الحفاض النظيف أسفل الحفاض المتسخ مباشرة قبل خلعه لالتقاط أي فوضى قد تحدث أثناء التغيير. فقط ضعي في اعتبارك أن الحفاض النظيف يمكن أن يتسخ وقد تحتاجين إلى استخدام حفاض آخر.
3 قومي بفك لولب الحفاض المتسخ وانزعيه. تخلصي من أي ألسنة أو مشابك أو شريط فيلكرو على الحفاض المتسخ لفكه، ثم اسحبي مقدمة الحفاض لأعلى وارفعي ساقي الطفل برفق. إذا كان الحفاض مبللاً، حركي الجزء الخلفي من الحفاض المتسخ من أسفل مؤخرة الطفل. إذا كان هناك براز، فاستخدمي النصف الأمامي من الحفاض المتسخ لإزالة أكبر قدر ممكن من مؤخرة الطفل ؛ ضعي الحفاض المتسخ جانبًا حتى تتمكني من طيه لاحقًا. X موارد البحث
- امسك ساقي الطفل بيد واحدة بحيث تكون قاعهما في الهواء لتجنب السماح لهما بلمس سطح التغيير.
- تأكد من إبقاء الحفاض المتسخ بعيدًا عن متناول الطفل.
- إذا كنتِ تغيرين حفاض طفل رضيع يميل إلى التبول أثناء التغيير، ففكري في فرد قطعة قماش نظيفة أو ممسحة مبللة على أعضائه التناسلية أثناء تغيير الحفاض.
4 امسحي مؤخرة الطفل بمنديل مبلل أو قطعة قماش. خذ منديلًا مبللاً أو منشفة مبللة وامسح أعضائه التناسلية من الأمام إلى الخلف باتجاه أردافه. من المهم تنظيف الطفل جيدًا لمنع العدوى البكتيرية. ستحتاج أيضًا على الأرجح إلى عدة مناديل لتنظيف البراز. لضمان نظافة الطفل، ارفعي ساقي الطفل من الكاحلين وامسحي بين قاعهما. X موارد البحث
- تأكد من عدم وجود براز حول الأعضاء التناسلية للطفل أو على طول منحنيات فخذيه.
5 اترك الجلد يجف في الهواء للحظة. يمكنك منع الطفح الجلدي الذي يصيب الأطفال بالحفاظ على مؤخرة طفلك نظيفة وجافة، لذا اتركي مؤخرته بضع ثوانٍ حتى يجف قبل وضع حفاض جديد. إذا كان طفلك يعاني من طفح جلدي، يمكنك وضع كريم تغيير الحفاضات أو الفازلين على مؤخرته قبل وضع حفاض جديد. X موارد البحث
- إذا كنت تستخدم حفاضات من القماش، فستحتاج إلى وضع البطانة التي تستخدم لمرة واحدة داخل وسط الحفاض ؛ ستمنع البطانة من ملامسة الكريم للحفاضات القماشية، مما قد يؤدي إلى إتلافه.
ارتدي حفاضًا نظيفًا يمكن التخلص منه
1 ضعي الحفاض النظيف تحت الطفل. احملي الحفاض الجديد المفتوح ودخلي النصف الخلفي تحت الطفل. يجب أن يكون بالقرب من خصر الطفل. إذا كنت تقوم بتغيير حفاض طفل رضيع، فوجه أعضائه التناسلية إلى أسفل لتوجيه أي بول إلى الحفاض الجديد وسحب الجزء الأمامي من الحفاض النظيف على بطن الطفل. X موارد البحث
- تأكدي من أن الطفل لا ينثني ساقيه، وإلا فلن يكون الحفاض مريحًا، لذا حاولي مد أرجل الطفل حتى يكون الحفاض مناسبًا له بشكل مريح.
- إذا كنت تريد تغيير الحفاض لمولود جديد، فاستخدم حفاضًا حديثي الولادة يتيح مساحة لمشبك الحبل السري أو ثني الجزء الأمامي من الحفاض حتى لا يغطيه.
2 أغلقي الحفاض. أمسكي بمقدمة الحفاض بإحدى يديك واستخدمي اليد الأخرى لسحب اللسانين على جانبي الحفاض وثنيهما للأمام. ثبتيه بالحفاض جيدًا بحيث يكون آمنًا، لكن تجنبي غلقه بإحكام شديد. X موارد البحث
- تأكد من توصيل الحفاض بإحكام. إذا بدت بشرة طفلك مشدودة أو حمراء، فعليك التأكد من أن اللسانين لا يلتصقان بجلده.
3 ألبسي الطفل وتخلصي من الحفاض المتسخ. اسحب ملابس الطفل لأسفل وأغلق اللقطات، أو ألبس الطفل ملابس جديدة. ضعي الطفل في مكان آمن أثناء طي الحفاض المتسخ الذي يمكن التخلص منه وإلقائه في صندوق الفضلات أو في علبة عديمة الرائحة. X موارد البحث
- لطي حفاض متسخ، اطوِ الجزء الأمامي من الحفاض من المنتصف باتجاه الخلف لتشكيل كرة صغيرة، ثم أغلق الزوائد في المنتصف لتثبيتها.
4 اغسل يديك. انزع القفازات التي ترتديها وتخلص منها، ثم اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون المضاد للبكتيريا. حاول فرك يديك لمدة 20 ثانية على الأقل، ثم اشطفهما جيدًا وجففهما.
تغيير حفاضات القماش وكيفية استخدامها
1 ضعي الحفاض النظيف تحت الطفل. خذي الحفاض القماشي المريح واطوِ النصف الخلفي تحت الطفل بحيث يكون قريبًا من خصره. إذا كنت تقوم بتغيير فتى، فيمكنك تجنب التسريبات من خلال توجيه نقطة أعضائه التناسلية إلى أسفل. أمسكي بمقدمة الحفاض واسحبيها باتجاه بطن الطفل. X موارد البحث
- افرد رجلي الطفل حتى لا ينثني الحفاض أثناء غلقه.
- إذا كنت تقوم بتغيير مولود جديد، فتأكد من استخدام أصغر حجم لحفاضات من القماش، حيث قد تحتاج إلى ثنيها حتى لا تحتك بمشبك الحبل السري.
2 أغلقي الحفاض. امسك المقدمة بيد واحدة واستخدم اليد الأخرى لتشكيل إبزيم على شكل حرف T أو إبزيم ذو شقين في الجزء الأمامي من الحفاض. تستخدم بعض أنواع حفاضات القماش اللقطات التي يمكنك تثبيتها ببساطة، أو الفيلكرو الذي تسحبه وتثبيته ؛ ألبسي الطفل قبل لمس الحفاض المتسخ. X موارد البحث
- إذا كنت تستخدمين دبابيس الحفاض، ضعي القليل من أصابعك تحت الحفاض وضعيها على جلد الطفل حتى لا تنكزيها بالخطأ.
3 نظف الحفاض القماشي المتسخ. إذا كنت تتعاملين مع حفاض ملطخ بالبراز، خذه إلى الحمام وتخلص من أكبر قدر ممكن من البراز في المرحاض. يمكنك استخدام بخاخ الحفاضات لإزالة أكبر قدر ممكن من البراز، ثم ضعي الحفاض المتسخ ومناديل القماش في دلو أو كيس غسيل قابل لإعادة الغلق واغسلي الحفاضات القماشية وفقًا لتعليمات الشركة الصانعة. . X موارد البحث
- إذا كنتِ تغيرين حفاضًا ملطخًا بالبراز على طفل يرضع فقط، فلن تحتاجي إلى إزالة البراز منه، لأنه سيذوب في الغسالة.
4 اغسل يديك. انزع القفازات وتخلص منها، ثم اغسل يديك بالصابون المضاد للبكتيريا والماء الدافئ الجاري لمدة 20 ثانية على الأقل. جفف يديك بعد شطفهما جيدًا.
قم بتجميع مستلزمات تغيير الحفاضات
1 اختاري منطقة لتغيير حفاض طفلك. قم بإعداد منطقة أو اثنتين لأغراض التغيير في مكان يسهل الوصول إليه في المنزل. على سبيل المثال، يمكنك إعداد طاولة تغيير في الحضانة أو غرفة نومك أو بالقرب من الحمام. إذا كنت لا تفضل استخدام طاولة التغيير، يمكنك تغيير حفاض طفلك على سطح مستوٍ ومريح (مثل السرير أو على الأرض).
- اختر مناطق تغيير مريحة بناءً على المكان الذي تميل الأسرة فيه لقضاء الوقت.
- من الجيد أن تحزم حقيبة تغيير أو حقيبة ظهر وتخزينها ببعض المستلزمات الاحتياطية. احتفظ بالحقيبة في منطقة تغيير الملابس حتى تتمكن من تخزينها وإغلاقها في أي وقت تريد مغادرة المنزل.
2 تنظيم المساحة الاحتياطية. قد تحتاجين إلى أكثر من مجرد حفاض وبعض المناديل المبللة لتغيير حفاض طفلك. حافظ على الأشياء منظمة ويسهل الوصول إليها باستخدام سكك حديدية مرتبة أو علب أو سلال صغيرة ؛ بهذه الطريقة ستتمكن من تحديد موقع الأشياء بسرعة متى احتجت إليها.
- قد يكون من المفيد، على سبيل المثال، أن يكون لديك درج أو سلة لمزيد من البيجامات أو اللهّايات إذا كان طفلك بحاجة إلى التغيير في منتصف الليل.
3 تخزين الحفاضات والمناديل المبللة. قد يستخدم الأطفال حديثو الولادة من 8 إلى 10 حفاضات يوميًا، لذا احتفظي بالكثير من الحفاضات النظيفة بالقرب منك. يجب أن يكون الوصول إليه سهلاً حتى لا تضطر إلى ترك الطفل أثناء التغيير، كما سترغب في إبقاء المناديل بالقرب منك لتنظيف مؤخرة الطفل. X موارد البحث
- إذا كنت تعيد ملء الحفاضات بشكل متكرر على طاولة التغيير، ففكر في الاحتفاظ بصندوق جديد من الحفاضات في نفس الغرفة حتى لا تضطر إلى الخروج أبدًا.
4 احتفظ بقطع الكريم أو الفازلين. يصاب الأطفال بالطفح الجلدي بشكل متكرر، وقد تحتاج إلى وضع كريم أو فازلين، لذا احتفظ بأنابيب في المنطقة الاحتياطية حتى تتمكن من استخدامها بسهولة عندما تلاحظ طفح جلدي. X موارد البحث
- من الجيد الاحتفاظ بها في حقيبة التغيير أيضًا، حتى تتمكني من علاج الطفح الجلدي لطفلك عندما تكونين معه في الخارج.
5 حدد مكانًا لرمي الحفاضات الملطخة. تحديد كيفية التخلص من الحفاض أو التعامل مع الحفاض المتسخ. على سبيل المثال، إذا كنت تستخدم حفاضات يمكن التخلص منها، احتفظ بصندوق فضلات أو كيس مقاوم للرائحة بجوارك. إذا كنت تستخدم حفاضات من القماش، فقد ترغب في تجهيز كيس غسيل لتخزين الحفاضات فيه حتى تكون جاهزًا لغسلها. X موارد البحث
- من الجيد الاحتفاظ بمعقم اليدين بالقرب منك لتطهير يديك سريعًا قبل غسلهما في الحمام. تذكر إبقاء مطهر اليدين بعيدًا عن متناول طفلك.
6 حافظ على الإلهاءات قريبة. مع تقدمه في السن، ستحتاج إلى تشتيت انتباهه أثناء تغيير الحفاضات. يمكنك تشتيت انتباهه بلعبة أو شيء أو كتاب لمنعه من شد الحفاضات الملطخة أو الارتباك أثناء تغيير الحفاض. ضع في اعتبارك الاحتفاظ ببعض منها بالقرب من طاولة التغيير X Research Resource
- بعض الكتب الصغيرة
- لهايات
- مفاتيح اللعبة
- خشخيشات
7 قم بتخزين الملابس والشراشف الإضافية. ستحتاجين إلى تغيير الملابس في حالة تسرب الطفل، لذا احتفظي بالكثير من ملابس الأطفال النظيفة في منطقة التغيير واحتفظي ببعض الملاءات النظيفة في حالة اتساخها. X موارد البحث
- إذا كانت طاولة التغيير ذات غطاء ناعم وقابل للنزع، فيجب الاحتفاظ بغطاء إضافي في حالة اتساخها أثناء التغيير.
أفكار مفيدة
- اتبع دائمًا إرشادات الشركة المصنعة التي تأتي مع بعض حفاضات القماش الخاصة، والتي ستخبرك بكيفية استخدامها وغسلها.
- شتت طفلك أثناء تغيير الحفاض إذا غضب بالسماح له بحمل لعبة أو غناء أغنية له أثناء التغيير.
تحذيرات
- لا تترك الطفل أبدًا دون رقابة على طاولة التغيير أو سطح مرتفع. قد يمنحه ذلك الفرصة للتدحرج من أعلى الطاولة أو السرير، حتى لو ابتعدت عنه للحظة.