يعتبر ثقب الأذن موضة عصرية للنساء والرجال، وعلى الرغم من كونها أقل خطورة من ثقوب الجسم الأخرى، إلا أن لها بعض المضاعفات التي يمكن أن تحدث. حافظ على نظافة ثقب أذنك الجديد لتجنب العدوى وللحفاظ على صحته حتى يشفى تمامًا.
خطوات
نظف الثقوب الجديدة
1 اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون المضاد للبكتيريا. يجب أن تحرصي على عدم تعريض ثقب الأذن للميكروبات أو الأوساخ أثناء تنظيفه. X الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية
- احمل معك زجاجة مطهر لليدين. إذا لم تتمكن من غسل يديك، يمكنك تنظيفهما بمطهر اليدين عن طريق تعقيم أصابعك قبل لمس ثقب أذنك.
2 استخدم قطعة من القطن مع محلول مطهر. استخدم محلول ملحي أو كحول فرك (كحول الأيزوبروبيل) على قطعة قطن. سيوفر لك الثاقب بعض الأدوات المفيدة لتطهير أذنك لاحقًا، إما بمحلول ملحي أو ملح البحر، أو يمكنك صنعه بنفسك بإضافة 1/8 ملعقة صغيرة من ملح البحر لكل 30 مليلترًا من المحلول الملحي.
3 نظف شحمة الأذن بقطعة قطن أو عصا أذن. افعل ذلك مرتين يوميًا للتأكد من تنظيف المنطقة المحيطة بثقب أذنك. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- أولاً، بلل قطعة القطن بالكحول المحمر أو محلول الملح. افعل ذلك عن طريق وضع المسحة على فم الزجاجة ثم قلب محتويات الزجاجة على المسحة حتى تشبع بالمحلول أو الكحول.
- امسح قطعة قطن حول ثقب الأذن لتنظيف منطقة الميكروبات.
- استخدم قطعة قطن أخرى لتنظيف الأذن الأخرى بنفس الطريقة.
- تأكد من عدم استخدام نفس قطعة القطن لتنظيف الأذنين، بل استخدم قطعتين منفصلتين لكل أذن.
4 لف دعامات القرط. X Research Source لف دعامات القرط نصف لفة في كل اتجاه عن طريق إمساكها بين أطراف أصابعك وتدويرها مرة واحدة في اتجاه عقارب الساعة ومرة عكس اتجاه عقارب الساعة، وهذا يساعد على منع الجلد من الالتصاق بالأزرار.
5 ضع مرهم مضاد حيوي موضعي. استخدم قطعة قطن جديدة لوضع مرهم المضاد الحيوي على دعامات القرط، ثم على الأقراط نفسها. اقلب الدعامة في مكانها مرتين ضد بعضها البعض للتأكد من وصول المرهم إلى جميع أجزاء الجلد داخل الثقب.
6 نظف ثقب أذنك يوميًا. أكاديمية X الأمريكية للأمراض الجلدية لا تنسي تنظيف ثقوب أذنك مرة أو مرتين يوميًا كجزء من روتينك الصباحي والمساء للتأكد من نظافة الثقب، سيستغرق الأمر بضع دقائق ويمنعك من الإصابة بالعدوى يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا.
7 اترك الأقراط في مكانها. قد يؤدي إزالة الأقراط باستمرار إلى إغلاق الثقوب قبل الأوان. يمكنك إزالة الأقراط بعد ستة أسابيع من الثقب. أكاديمية X الأمريكية للأمراض الجلدية لا تترك الأقراط بدون رقابة لفترة طويلة، حتى بعد التئام الثقب، حيث تميل الثقوب إلى الانغلاق بمرور الوقت، اعتمادًا على قدرة الجسم على التكيف والتعافي. قد تحتاج بعض الثقوب إلى وقت أطول للتعافي من غيرها، كما في حالة الثقوب الغضروفية التي تستغرق أربعة أشهر للشفاء بدلاً من شهرين. احرصي على عدم نزع الأقراط قبل الوقت المناسب.
الحفاظ على فتحات الأذن الصحية
1 اخلعي الأقراط كل ليلة قبل النوم. تأكد من شفاء ثقب أذنك تمامًا قبل خلع الأقراط في الليل. هذه خطوة جيدة لمنع خلايا الجلد في أذنك من التمزق أثناء النوم، وتسمح لبشرتك بالخروج للهواء بطريقة تساعد على صحة أذنيك. X موارد البحث
2 نظف الأقراط بالكحول المحمر. استخدمي قطعة قطن مغموسة في الكحول المحمر لتنظيف دعامات الأقراط بعد خلع الأقراط ليلًا. سيؤدي ذلك إلى تطهير أقراط الميكروبات ومنع العدوى. X موارد البحث
3 امسحي أذنيك بقطعة قطن مبللة بالكحول المطهر ثم استخدمي مرهم مضاد حيوي. كرري ذلك مرة في الشهر أو عند شعورك بخشونة ثقب الأذن من أجل علاج أي مشاكل بشكل منتظم وتقليل احتمالية الإصابة بثقب الأذن.
تنظيف فتحات الأذن المصابة
1 قم بإزالة دعامات القرط وتنظيفها بالكحول المحمر. يمكن أن تتراكم البكتيريا والميكروبات على الأقراط، ولهذا يجب عليك تنظيفها مرتين أو ثلاث مرات يوميًا للحفاظ على نظافتها حتى تلتئم عدوى أذنك. X موارد البحث
2 امسح فتحات الأذن بالكحول المحمر. استخدم قطعة قطن مبللة بالكحول لتطهير شحمة الأذن ثم المنطقة المحيطة بثقب الأذن. تخلص من القطعة القطنية عند الانتهاء ثم استخدم قطعة جديدة لتنظيف الجانب الخلفي من شحمة الأذن.
3 غطي الدعامات بمرهم مضاد حيوي. افعل ذلك في كل مرة تنظف فيها دعامات القرط قبل إعادة وضع الأقراط. ستحتاج إلى كمية صغيرة من المرهم لقتل العدوى والبكتيريا وشفاء ثقب الأذن.
4 استشر طبيب أمراض جلدية إذا استمرت الأعراض. يمكن التعامل مع معظم التهابات الأذن في المنزل عن طريق تطهير مكان الالتهاب بعناية واستخدام المراهم الموضعية، ولكن إذا لم يتعافى الالتهاب بعد أيام قليلة، يجب استشارة طبيب الجلدية لمنع انتشار العدوى. X موارد البحث
أفكار مفيدة
- لا تلمس أذنك إلا عند الحاجة لأن يديك تحمل جراثيم أكثر مما تتوقع.
- تجنب ارتداء الأقراط المتدلية حتى يلتئم ثقب الأذن ويمكن أن يدعم وزنه.
- ادعم شحمة أذنك بدعامة بلاستيكية مسطحة عند ارتداء الأقراط المتدلية، والتي يتم تصنيعها بأوزان أخف هذه الأيام.
- خلع الأقراط عند ممارسة الرياضة أو السباحة.
- لا تستخدم مسدسات ثقب الأذن التي تجدها متاحة للشراء في المتاجر، بل اذهب لثقب أذنك في متجر أو ورشة متخصصة باستخدام إبرة ثقب. سيساعدك الأخصائي في اختيار الحجم والشكل المناسب لثقب أذنك.
- استخدم القفازات إن أمكن أثناء تنظيف ثقوب أذنك لمزيد من الحماية
- قم بتغيير أغطية الوسائد وغسلها بشكل متكرر.
تحذيرات
- تأكد من تنظيف أذنيك لتجنب الإصابة.
- لا تخلع الأقراط في وقت قصير جدًا بعد ثقب أذنك، وإلا ستغلق الثقوب.
- اذهب لرؤية الطبيب فورًا إذا أصيبت شحمة الأذن بالتهاب مع انتفاخ أو احمرار مصحوب بألم.
- لا تضغط على ثقوب أذنك، وإلا فإنها ستستغرق وقتًا أطول للشفاء وقد تؤدي إلى الإصابة بالعدوى.