من المثير دائمًا الحصول على ثقب جديد للأقراط، لكن الثقوب تتطلب بعض العناية لإبقائها نظيفة. إذا كنت قد ثقبت حاجزك مؤخرًا، فإن الطريقة الرئيسية للتنظيف هي نقع ملح البحر ثلاث مرات في اليوم. يجب أيضًا الحفاظ على نظافة الثقب عن طريق تجنب الأنشطة مثل السباحة ولمس الثقب إلا بيديك النظيفتين. حتى مع العناية الممتازة بعد الثقب، لا يزال من الممكن حدوث العدوى. إذا لاحظت علامات العدوى، فاستشر طبيبك على الفور لإجراء تقييم.
خطوات
نقع الثقب بانتظام بملح البحر
1 حافظ على روتين التنظيف لمدة شهر على الأقل. بينما يستغرق ثقب الحاجز من ستة إلى ثمانية أشهر للشفاء التام، ما عليك سوى اتباع نظام تنظيف صارم لمدة شهر تقريبًا. خلال هذا الوقت، انقعي الثقب بملح البحر ثلاث مرات يوميًا. X موارد البحث
- خلال هذا الوقت، يجب تقليل لمس الثقب وتجنب استخدام كريمات الوجه والمكياج. X موارد البحث
2 اخلطي محلول ملح البحر. املأ كوبًا بقليل من ماء الصنبور النظيف وأضف حوالي ربع ملعقة صغيرة من ملح البحر. تأكد من استخدام ملح البحر وليس ملح الطعام. اخلطي المحلول بملعقة حتى يذوب الملح. X موارد البحث
- استخدم الماء الدافئ لأنه يساعد على إذابة الملح. تجنب الماء شديد السخونة لأنه غير مريح لثقب أنفك.
3 انقعي الثقب في المحلول. قد يكون نقع ثقب الحاجز غير مريح بعض الشيء، لكنه جزء مهم من عملية الشفاء. اغمر الثقب في المحلول لمدة 5 إلى 10 دقائق. إذا أصبح غمر الثقب في الماء غير مريح بالنسبة لك، يمكنك محاولة الضغط على كرة قطنية مبللة بالمحلول الملحي لمدة 10 دقائق تقريبًا. X موارد البحث
4 نظف القشرة بقطعة قطن. بعد نقع الثقب، خذ قطعة قطن نظيفة واغمسها في محلول الملح، ثم استخدمها برفق لفرك أي قشرة حول الثقب.
5 انقع الثقب ثلاث مرات في اليوم. للحفاظ على نظافة الثقب، انقعيه ثلاث مرات يوميًا، مرة في الصباح، ومرة بعد الظهر، وأخيرًا في المساء. لا تنقع الثقب أكثر من ثلاث مرات في اليوم لأن ذلك قد يجففها ويزيد من خطر حدوث مضاعفات. X موارد البحث
- يمكنك القيام ببعض التطهير اليومي في الحمام عن طريق حج يديك لملئهما بالماء ثم نفخ الفقاعات بأنفك. لا يزال عليك التأكد من استخدام محلول ملحي بالفرشاة مرة واحدة على الأقل يوميًا.
الحفاظ على نظافة الحاجز الأنفي
1 تجنب لمس الثقب. لا تلمس الثقب إلا أثناء التنظيف. إذا كنت ترغب في لمسها، اغسل يديك جيدًا أولاً. كلما قل ملامسة اليدين للثقب، قل خطر الإصابة بالعدوى.
2 استخدم منتجات لطيفة على وجهك. إذا كنت تستخدم أي منتجات على وجهك، مثل الكريمات المرطبة أو غسول الوجه، فاحتفظ بها بعيدًا عن ثقب الحاجز الأنفي قدر الإمكان. يجب أيضًا استخدام المنظفات والمرطبات اللطيفة على الجلد والمصنوعة من مكونات طبيعية. تجنب استخدام أي شيء يحتوي على الكحول أو البيروكسيد. يجب أيضًا الامتناع عن استخدام أي شيء معطر على وجهك. X موارد البحث
- تجنب هذه المنتجات لمدة أربعة إلى ستة أسابيع – هذا هو الوقت الذي يستغرقه ثقب الحاجز للشفاء.
3 لا تسبح حتى يلتئم الثقب. ابتعد عن البحيرات وأحواض السباحة أثناء شفاء الثقب، فحتى حمامات السباحة المكلورة تحتوي على الكثير من البكتيريا التي يمكن أن تدخل في ثقب الأنف وتسبب مضاعفات. X موارد البحث
- يمكنك البدء في ممارسة الأنشطة، مثل السباحة مرة أخرى بعد أربعة إلى ستة أسابيع، وهو الوقت اللازم لشفاء الثقب. بعد الشفاء، سيقل الألم والقشور حول الثقب. X موارد البحث
التعامل مع المضاعفات
1 تعرف على علامات العدوى. تلتئم معظم ثقوب الحاجز لدى الناس دون مشاكل طالما تم تنظيفها بعناية، ولكن للأسف يمكن أن تحدث العدوى في بعض الأحيان. فيما يلي علامات على وجود عدوى خارقة X مصدر بحث
- إفرازات صفراء أو خضراء.
- نتوء بالقرب من الحفرة.
- ألم شديد أو احمرار أو تورم.
2 لا تخلع الحلق. ربما يكون أول ما يخطر ببالك عند ملاحظة علامات العدوى هو إزالة الحلق من الثقب، لكن هذا قد يزيد العدوى سوءًا. إذا انغلق الثقب، فقد يشكل خراجًا يمكن أن يكون له مضاعفات صحية خطيرة. X موارد البحث
3 اذهب إلى الطبيب فورًا. إذا أصيب الثقب بالعدوى، حدد موعدًا مع طبيبك في أقرب وقت ممكن. يجب ألا تعالج أي عدوى بمفردك دون مساعدة طبية. يمكن أن يؤدي العلاج الذاتي إلى تفاقم العدوى. X موارد البحث
4 تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب. تُعالج العدوى عادةً بالمضادات الحيوية الموضعية أو الفموية. خذ الدورة الكاملة للعلاج بالمضادات الحيوية الموصوفة لك حتى بعد أن تهدأ جميع أعراض العدوى. تتعافى التهابات حاجز الأنف بسرعة إذا تمت ملاحظتها على الفور وعلاجها بشكل مناسب. X موارد البحث