يمكن أن تكون السرة جزءًا من الجسم يصعب تنظيفه، خاصة وأننا غالبًا ما ننسى تنظيفه. الخبر السار هو أنك لن تحتاج إلى تنظيف سرتك كثيرًا إلى جانب الاستحمام المنتظم لأنها تحتوي على الكثير من البكتيريا الجيدة. X هو المصدر الذي أذهب إليه، ولكن إذا كان لديك ثقوب مؤخرًا أو لم تعتني بها جيدًا وتعتقد أنها بحاجة إلى تنظيف جيد، فستوجهك هذه المقالة.
خطوات
نظف سرتك
1 اجمع المستلزمات الخاصة بك. بالطبع، سوف تحتاج إلى القليل من أعواد القطن. لكن بخلاف ذلك، ليست هناك حاجة لمجموعة المكونات التي يستخدمها الناس لتنظيف السرة. بدلاً من ذلك، ستحتاج إلى استخدام مجموعة من الأدوات. جرب بنفسك لترى ما هو الأفضل لجسمك. يمكنك استخدام
- ماء
- زيت اطفال
- ماء مؤكسد
- مسح بالكحول
- دواء قابض آخر، مثل بندق الساحرة
2 اغمس طرف المسحة القطنية في أي محلول ترغب في استخدامه وابدأ في تحريكها حول السرة. قم بتنظيف السرة برفق، مع الحرص على عدم فرك مركز السرة بشدة.
3 تخلص من العصي القديمة وكرر الأمر إذا كانت السرة لا تزال متسخة. ستحتاج على الأرجح إلى عود أو اثنين للانتقال إلى الخطوة التالية. عند الانتهاء، خذ قطعة قطن أخرى ونظف برفق أي محلول تنظيف متبقي من السرة. تأكد من حصولك على كل الماء، أو زيت الأطفال، أو بيروكسيد الهيدروجين، أو الكحول المحمر الذي استخدمته لتنظيف زر بطنك. # *
إذا كانت السرة جافة، خذ بعض نيوسبورين ولفه حول السرة لتنظيفها. استخدمي نمطًا دائريًا بطيئًا حتى المنتصف قبل إزالة الكريم تمامًا من السرة.
العناية المنتظمة بسرة البطن
1 إذا كنت تعتني بالثقب، فقم بإزالة القرط بانتظام واغسل السرة بالماء المالح. إذا كنت ترتدي قرطًا في سرتك، فمن الجيد خلعه من وقت لآخر. أثناء خروجه، اغسلي سرتك بالمياه المالحة، فهي بيئة غير مواتية للبكتيريا الضارة التي تسبب الالتهابات. X موارد البحث
2 تأكد من تجفيف السرة جيدًا بعد الاستحمام. يمكن أن يؤدي الماء الزائد والرطوبة الزائدة إلى تعزيز نمو البكتيريا الأكثر ضررًا. تذكر أن سرة البطن هي موطن لأكثر من 1500 بكتيريا صحية X مصدر بحث – لا تسمح لهذه البكتيريا بالتدخل في البكتيريا الضارة.
3 تذكر أنه ليس عليك تنظيف سرتك بانتظام. طالما أنك تستحم بانتظام، واستخدمي صابونًا فعالًا، واغسلي السرة وحولها، فلا داعي للقلق كثيرًا بشأن ذلك. زر البطن، على عكس أسنانك، لا يتطلب مراقبة مستمرة. سعادتك مثل أخيك الذي يفضل أن يبقى وحيدًا في غرفته طوال اليوم ويجهز وجباته بنفسه.
أفكار مفيدة
- بالنسبة للأشخاص الذين تنبعث من سرتهم رائحة كريهة وتصبح حمراء، استخدم غسولًا مصممًا خصيصًا للبشرة الحساسة أو غسولًا أنثويًا. السبب الأكثر شيوعًا لرائحة السرة هو غسلها بقطعة صابون دون شطفها جيدًا، حيث يتلف الجلد ويصبح جافًا.
- قبل الاستحمام، ضعي القليل من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على سرتك. يلتصق الزيت بالجزيئات الصغيرة، مما يسهل إزالتها أثناء الاستحمام.
- السرة منطقة مغلقة تندمج مع معدتك. لا شيء يمكن أن يدخل معدتك من خلاله. اسأل طبيبك إذا كان غسلها يقلقك.
- لا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين أو كحول الفرك إذا كنت مصابًا بجرح لأنه يمكن أن يسبب ضررًا إضافيًا له، ولا تستخدم المسحات القطنية إذا لم يتم استخدامها بعناية. بدلاً من ذلك، استخدم صابونًا مضادًا للبكتيريا أو محلول ملحي. يمكنك أيضًا تجربة مرهم مضاد حيوي.
تحذيرات
- إذا شعرت بالحكة أو الحرارة في السرة، فاستشر طبيبك. قد تكون مصابًا.
- اتصل بالشخص الذي اخترق سرتك إذا بدا أن هناك خطأ ما. إذا كنت تخشى تعرضك للإصابة، فاتصل بالمختص، وليس بأصدقائك، فهم ليسوا الخبراء.
- انتبه أثناء تنظيف السرة. الإسراع في تنظيف السرة من الداخل قد يؤذيها ويضرها.
- اطلب المساعدة الطبية إذا قطعت سرتك بالخطأ أثناء تنظيفها.
- لا تستخدم أشياء حادة أو غير نظيفة لتنظيف السرة.
- إذا كان لديك قرط في السرة، فاتبع تعليمات الثاقب. بعض مجوهرات الجسم سوف تتشقق أو تنكسر في وجود الكحول، حتى أصغر الكميات.
- احتفظ بقطعة القطن والكحول بعيدًا عن متناول الأطفال.
الأشياء التي سوف تحتاجها
مسحات قطنية
ماء دافئ / زيت أطفال
ملاقيط