يبدأ معظم الناس في فقدان الأسنان اللبنية في حوالي السنة السادسة. إذا كان لديك أسنان فضفاضة تزعجك منذ أسابيع ولكنك تخشى شدها، فلا تخف. يمكنك التخلص من الأسنان الرخوة دون عناء. إذا استخدمت بعض الحيل البسيطة، فسوف تتخلص من هذا السن بسهولة بالغة.
خطوات
تخلص من سنك
1 قم بهز أسنانك بلسانك. الجانب الإيجابي لاستخدام لسانك لإرخاء سنك هو أنه يمكنك فعل ذلك في أي مكان وفي أي موقف تقريبًا. حاول دفع أسنانك للخلف وللأمام، وكل ما يمكنك فعله بلسانك حتى لا يؤذي سنك جائز.
- قد تشعر بالحكة في قاعدة سنك بالقرب من الجذر. هذه علامة على أن السن يستعد للخروج.
2 استخدم إصبعك لتحريك أسنانك أكثر. كل يوم بإصبعك نظيف يمكنك العمل على إرخاء أسنانك. X مصدر البحث هذا سيساعد السن على الخروج تدريجيًا وطبيعيًا. لكن لا تحاول إجبار السن على التحرك.
- تأكد من غسل يديك جيدًا بالماء الدافئ والصابون قبل تجربة هذه الطريقة.
3 حاول أن تقضم الأطعمة المقرمشة. هناك طريقة أخرى للتخلص من أسنانك المترهلة وهي الاستمتاع بوجبة خفيفة صحية وطبيعية. يعتبر التفاح أو الكمثرى من الخيارات الممتازة بسبب قساوة قشرتها وقوامها المقرمش. X موارد البحث
- إذا كانت أسنانك فضفاضة جدًا، فقد يكون من الصعب قضم الطعام. ومع ذلك، فإن عض الأسنان الأخرى ثم مضغها يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيفها.
- إذا لم يكن السن مرتخيًا للغاية وقمت بقضم الطعام بقوة، فقد تشعر ببعض الألم. كن حذرًا حتى تعرف شعور العض على هذه السن.
4 نظف أسنانك بالفرشاة. عندما تكون الأسنان مفكوكة تمامًا، حتى القليل من التنظيف بالفرشاة يمكن أن يجعلها تتساقط. في بعض الأحيان، يكفي تنظيف الأسنان بالفرشاة لتساقطها (أو جعلها تتساقط أكثر). اغسل أسنانك بالفرشاة كالمعتاد (مرتين في اليوم على الأقل)، واجعل يدك خفيفة على أسنانك الفارغة. X Mayo Clinic
5 امسك السن بشاش. مورد أبحاث X Mayo Clinic X يمكنك سحب سنك قليلاً للمساعدة في إخراجه حتى لو لم يكن جاهزًا للخروج من تلقاء نفسه، أو إذا كنت لا تريد خلعه. باستخدام بعض الشاش المعقم وأصابعك، امسك أسنانك واسحبها أو هزّها برفق.
- إذا كنت لا ترغب في خلع السن، يمكنك استخدام نفس الطريقة عن طريق التواء سريعًا للسن أثناء الإمساك به. يمكن للشاش أيضًا امتصاص أي دم.
- يمكنك أيضًا وضع كمية صغيرة من مخدر الفم على منطقة الأسنان واللثة قبل الإمساك به إذا كنت قلقًا بشأن الألم.
6 حاول الانتظار. إذا بدا أن سنك لن يخرج قريبًا، فقد لا يكون جاهزًا للخروج بعد. حتى يكون المريض. X مصدر بحثي إذا لم تسبب الأسنان المفكوكة ألمًا أو تشتت انتباهك أو تحجب أسنانًا أخرى، فلا داعي للقلق بشأن الانتظار.
- عادة ما تسقط أسنان الحليب بنفس الترتيب الذي ظهرت به، بدءًا من السنة السادسة أو السابعة تقريبًا. مصدر بحث X ومع ذلك، قد تسقط الأسنان بترتيب مختلف وفي أوقات مختلفة. سيجيب طبيب أسنانك عن أي أسئلة لديك بخصوص أسنانك المفقودة.
7 لا تجبر السن على الخروج. بشكل عام، محاولة خلع سن رخو قليلًا ولكن ليس جاهزًا للخروج هو فكرة سيئة. يمكن أن يكون إخراج السن بالقوة مؤلمًا، وعادة ما يؤدي إلى نزيف حاد وربما عدوى. إذا تم إخراج السن بالقوة ولم يكن السن الدائم جاهزًا للظهور خلفه، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل مستقبلية، مثل الأسنان المعوجة أو عدم وجود مساحة كافية لظهور أسنان جديدة. X موارد البحث
- يعد استخدام الحيل لإخراج السن بالقوة – مثل ربط أحد طرفي الخيط حول السن والطرف الآخر حول مقبض الباب ثم إغلاق الباب بإغلاقه – فكرة سيئة. هذا يمكن أن يكسر السن أو يسبب إصابة أخرى.
- إذا قمت بخلع إحدى أسنانك عن طريق الخطأ دون أن تكون جاهزة للسقوط بشكل طبيعي، فاستشر طبيب الأسنان الذي يمكنه التعامل مع المشكلة.
8 عندما يفشل كل شيء، اذهب إلى طبيب الأسنان. إذا كانت إحدى أسنان طفلك تسبب لك الألم ولن تتساقط مهما حاولت، فلا تخف من طلب المساعدة. حجز موعد مع طبيب الأسنان ؛ يمكنهم معرفة سبب عدم تساقط سنك بشكل طبيعي وقد يكونون قادرين أيضًا على إزالته دون ألم.
التعامل مع السن بعد خلعه
1 الغرغرة بعد فقدان الأسنان. من الممكن حدوث نزيف بسيط إذا سقط أحد الأسنان. عندما يسقط سنك، يجب عليك الغرغرة أو الاستمرار في بصق الماء عدة مرات حتى يتوقف النزيف.
- لا تنزعج إذا نزل الكثير من الدماء. مع نزيف منطقة الأسنان، يختلط الدم باللعاب، والذي قد يبدو دمًا أكثر مما هو عليه في الواقع.
- يمكنك الغرغرة بالماء المالح عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى نصف كوب من الماء الدافئ. يقلب المزيج والغرغرة به. يساعد الملح في مكافحة العدوى.
2 استعمل الشاش لمعالجة النزيف. حتى لو كانت أسنانك فضفاضة لدرجة أنها تبدو وكأنها معلقة تمامًا، فقد تنزف قليلاً عند سقوطها. لا تقلق؛ هذا طبيعي جدا. إذا حدث هذا لك، ضع كرة صغيرة من الشاش النظيف في الفتحة التي خلفها السن لامتصاص الدم. X موارد البحث
- ضع أسنانك على الشاش لتثبيته في مكانه لمدة 15 دقيقة تقريبًا. في معظم الأحيان، يستغرق النزيف أقل من ذلك حتى يتوقف. إذا لم يتوقف النزيف، اتصل بطبيب الأسنان.
3 تناول كمية صغيرة من مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا كان فمك يؤلمك قليلًا بعد سقوط السن، فلا داعي بالضرورة لانتظار زوال الألم من تلقاء نفسه. يمكن لمسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية – مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين – أن تخفف من التهاب الفم، ولكن عليك التأكد من تناول الجرعة المناسبة لعمرك وحجمك بناءً على التعليمات الموجودة على الزجاجة.
- اطلب من شخص بالغ مساعدتك في تناول الجرعة الصحيحة من الدواء.
- يجب ألا يتناول الأطفال الأسبرين إلا إذا أوصى به الطبيب.
4 استخدم الكمادات الباردة لتقليل التورم. يمكن أن يساعد تبريد المنطقة في تخفيف أي ألم بعد سقوط السن. ضع قطعًا صغيرة من الثلج في كيس بلاستيكي (أو استخدم كيسًا من الخضروات المجمدة) ولف الكيس بقطعة قماش خفيفة، ثم ضعه على خدك في المنطقة التي يؤلمك فمك لمدة 15 إلى 20 دقيقة. مع مرور الوقت، سيهدأ الألم والتورم والالتهاب تدريجيًا. X مصدر البحث X مصدر البحث
- يمكنك أيضًا شراء الكمادات الباردة المحضرة من معظم الصيدليات، حيث تقوم بنفس وظيفة الكمادات الباردة المصنوعة منزليًا.
5 – اذهب لطبيب الأسنان إذا لم تتخلص من الألم. في العادة، لا تسبب معظم الأسنان المتساقطة ألمًا طويل الأمد. ومع ذلك، في بعض الأحيان عندما يرتخي السن أو يسقط بسبب إصابات الأسنان أو المرض، يمكن أن يسبب الألم أو الضرر. في بعض الأحيان يمكن أن تحدث مشاكل أكثر خطورة، مثل الدمامل (بثور مملوءة بالسوائل بسبب العدوى). إذا تركت دون علاج، يمكن أن تجعلك هذه المشاكل مريضا. لذلك يجب عليك زيارة طبيب الأسنان إذا لم يزول الألم الناتج عن سقوط السن من تلقاء نفسه.
- في بعض الأحيان تبقى أجزاء من السن في مكانها بعد سقوط السن. عادة ما تسقط هذه الأجزاء بمرور الوقت أيضًا. ومع ذلك، إذا كان الاحمرار أو التورم أو الألم ناتجًا عن هذه الأجزاء المتبقية من السن، فاتصل بطبيب الأسنان للحصول على المساعدة. X موارد البحث