التقبيل طريقة رائعة لمشاركة العلاقة الحميمة مع شريكك والتعبير عن عاطفتك وما هو أفضل من القبلة العادية هو قبلة حلوة. سواء كنت تريد التأكد من أن قبلةك الأولى لا تُنسى أو تجعل التقبيل أكثر متعة من ذي قبل، فاتبع هذه النصائح للحصول على أحلى قبلة.

مص بعض النعناع

  1. 1 قم بتحلية أنفاسك بسرعة بالنعناع. النعناع معطر رائع للنفس، لكنه يأتي أيضًا بمجموعة متنوعة من النكهات التي تجعل القبلة أكثر حلاوة. النعناع، مثل العلكة، يساعد في تحفيز تدفق اللعاب أيضًا. X كليفلاند كلينك

    • على سبيل المثال، يمكنك استخدام النعناع أو النعناع أو القرفة.

تناول بعض الحلوى الصلبة

  1. 1 يمكن أن تضيف الحلوى الكثير من الحلاوة إلى فمك. بعد تناول الحلوى، سيسجل دماغك وبراعم التذوق حلاوتها وقد ينتقل البعض الآخر إلى قبلة. جرب المتعة والنكهات المختلفة لتجد ما تفضله وشريكك المفضل! X موارد البحث

    • جرب المصاصات أو الحلوى الصلبة الغنية بالنكهة، مثل الفواكه، باترسكوتش، النعناع، وغيرها.
    • قد تكون الشوكولاتة أكثر فوضوية، لكن يمكنك محاولة تناولها إذا أحببتها أنت وشريكك.

امضغ علكة خالية من السكر

  1. 1 التزم بالطريقة المجربة والصحيحة لتنشيط أنفاسك. يأتي مضغ العلكة بمجموعة متنوعة من النكهات التي يمكن أن تساعد في جعل قبلة ألذ طعمًا وتساعد في التخلص من البكتيريا عن طريق زيادة تدفق اللعاب. X جمعية طب الأسنان الأمريكية

    • ابحث عن علكة خالية من السكر لمنع تسوس الأسنان.

ضعي مرطب شفاه منكه

  1. 1 اجعل قبلةك أكثر انتعاشًا باختيار مرطب شفاه بنكهة النعناع. سيحفز المنثول الموجود في مرطب الشفاه مستقبلات البرد أثناء القبلة، مما يتسبب في إحساس بالوخز الذي يجعل القبلة أكثر إثارة. X موارد البحث

    • قد يسبب المنثول تهيجًا جلديًا لبعض الأشخاص، لذا توقف عن استخدامه إذا كانت شفتيك تميل إلى الحساسية.
    • تتوفر أيضًا بعض النكهات الأخرى.

تناول الفاكهة مسبقًا

  1. 1 استفد من حلاوة الفاكهة الطبيعية. يؤدي تناول الفاكهة إلى تنشيط مستقبلات الحلاوة في الفم، مما يجعل القبلة أحلى من خلال تهيئة حاسة التذوق لديك. إذا كنت تريد أن يحصل شريكك على نفس الحلاوة، اجعله يأكل بعض الفاكهة أيضًا. X موارد البحث

    • من أمثلة الفواكه الجيدة التي يمكنك تجربتها الفراولة والبرتقال والشمام.
    • الفواكه المقرمشة، مثل التفاح، لها فائدة إضافية تتمثل في التخلص من أي رواسب متراكمة تسبب رائحة الفم الكريهة. . X موارد البحث
    • إذا كنت تريد أن تكون أكثر رومانسية، يمكنك إطعام الفاكهة لشريكك.

امضغ القليل من القرفة

  1. 1 أضيفي القليل من القرفة. لن يقتصر مذاق عود القرفة على طعم رائع فحسب، بل سيعمل أيضًا على انتعاش أنفاسك لاحتوائه على زيوت عطرية تساعد على قتل البكتيريا في الفم. X PubMed Central

يقضم على الأعشاب الطازجة

  1. 1 امضغ العشب للحصول على طعم النعناع. الأعشاب مثل النعناع والبقدونس ستجعل قبلةك أكثر حلاوة بينما تخفي رائحة الفم الكريهة. يحتوي البقدونس على الكلوروفيل الذي يساعد على محاربة الكبريت، بينما النعناع يساعد في إنعاش أنفاسك. X موارد البحث

    • يمكنك طلب المشروبات بأوراق النعناع إذا كنت بالخارج في موعد غرامي.

تناول مشروبًا حلوًا

  1. 1 يمكن للمشروبات الحلوة أن تنقل نكهة قبلةك مثل الأطعمة الحلوة. X Research Source إذا كنت تشعر بالملل من مص النعناع أو تناول الحلوى أو الفاكهة، فقم بتغيير الأشياء بمشروب حلو من اختيارك.

    • تناول بعض العصير أو الصودا أو ربما شوكولاتة ساخنة أو ميلك شيك.
    • يمكنك الحصول على أفضل ما في العالمين عن طريق مزج عصير الفاكهة
    • قد تعمل الكوكتيلات أيضًا، لكن اعلم أن الكحول يسبب جفاف الفم ورائحة الفم الكريهة على المدى الطويل. X PubMed Central

اشرب الشاي الأخضر

  1. 1 الشاي الأخضر قد يساعد في إنعاش النفس. تشير الأبحاث إلى أن المركبات الموجودة في الشاي الأخضر قد تكون قادرة على تحييد نمو البكتيريا، والشاي الأخضر خيار طبيعي يسهل الوصول إليه. X PubMed Central

اشطف فمك بغسول الفم

  1. 1 قد يجعل غسول الفم أنفاسك أكثر انتعاشًا. إذا كنت تريد دفعة إضافية من النضارة قبل التقبيل، فاستخدم غسول الفم الذي تختاره، مع التأكد من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة. X جمعية طب الأسنان الأمريكية

    • استخدم غسول الفم الخالي من الكحول حتى لا يجف فمك.

اغسل أسنانك بالفرشاة بانتظام

  1. 1 اتباع عادات صحية للأسنان يساعد على تحسين حالة الفم. تنظيف أسنانك بالفرشاة سيجعل رائحة أنفاسك أفضل وأكثر انتعاشًا على المدى الطويل، لذا قم بتنظيفها باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين يوميًا على الأقل. X Mayo Clinic

    • لا تنس تنظيف لسانك أيضًا ؛ سوف يساعد في التخلص من الروائح الكريهة.
    • يجب عليك أيضًا تنظيف أسنانك بالخيط لإزالة البلاك وجزيئات الطعام التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

أفكار مفيدة

  • اكتشف أفضل أنواع الطعم الحلو الذي يفضله شريكك ولا تتردد في تجربة النكهات المختلفة، هل هو فاكهي أم نعناع وهناك الكثير من الاحتمالات.
  • تجنب تناول الأطعمة ذات الروائح والنكهات القوية مثل السمك أو الثوم أو الفلفل قبل التقبيل.
  • على الرغم من أن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ستجعل القبلة أكثر حلاوة، يجب أن تدرك أن تناول الكثير من السكر يمكن أن يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة على المدى الطويل. لذا ضع في اعتبارك الاعتدال في الاستهلاك. X اذهب واسأل أليس