إن سماع دقات قلب طفلك لأول مرة هي لحظة مثيرة ومعجزة. يمكن أن يزود الاستماع إلى دقات القلب الأطباء بمعلومات مهمة عن صحة طفلك. كأم أو أب في المستقبل، يمكن أن يمنحك سماع دقات القلب الطمأنينة بأن الطفل ينمو بصحة جيدة كما ينبغي. هناك طرق عديدة لسماع دقات قلب الطفل. بعض ما يمكنك القيام به في المنزل والبعض الآخر سيتم القيام به في عيادة الطبيب. تأكد من استشارة طبيبك قبل تجربة أي طرق منزلية.
خطوات
استمع إلى الإيقاعات في المنزل
1 استخدم سماعة الطبيب. تعتبر السماعة الطبية من أسهل الطرق لسماع نبضات قلب الجنين في المنزل. عندما تكونين بين الأسبوعين 18 و 20 من الحمل، يجب أن تكون ضربات قلبك قوية بما يكفي لتسمعيها بهذه الطريقة. ما عليك سوى وضع سماعة الطبيب على معدتك والاستماع. قد تحتاج إلى تحريكه قليلاً للعثور على النبض. كن صبوراً. X موارد البحث
- الجودة مهمة، لذا تأكد من شراء سماعة طبية من مكان حسن السمعة. يمكنك العثور على مجموعة واسعة من العلامات التجارية في الصيدليات المحلية وحتى متاجر المستلزمات المكتبية، أو استعارة واحدة من صديق أو قريب في المجال الطبي إذا استطعت.
2 تنزيل أحد التطبيقات. تسهل التكنولوجيا الحديثة الاستماع إلى نبضات قلب طفلك أينما كنت. هناك العديد من التطبيقات المختلفة التي يمكنك شراؤها وتنزيلها على هاتفك الذكي للاستماع إلى نبضات قلبك. حتى أن بعضها سيسمح لك بتسجيل صوت الإيقاع حتى تتمكن من إعادة تشغيله لأصدقائك وعائلتك. X موارد البحث
- يمكن الاعتماد على هذه الطريقة في المراحل الأخيرة من الحمل.
3 احصل على شاشة. يمكنك شراء جهاز مراقبة معدل ضربات قلب الجنين بسعر رخيص نسبيًا للاستخدام في المنزل. يمكن أن يكون هذا خيارًا رائعًا إذا كنت عرضة للقلق وتشعر بالاطمئنان عندما تسمع دقات قلبك بين مواعيد الطبيب. ومع ذلك، يجب أن تعلم أن هذه الشاشات ليست بنفس قوة أجهزة المراقبة الأخرى التي يمتلكها الأطباء. لا تتوقعي منها أن تسمع دقات قلبك إلا إذا كنت حاملاً في شهرها الخامس على الأقل. X موارد البحث
- تأكد من استشارة طبيبك قبل شراء أجهزة المراقبة المنزلية. بمجرد شراء واحدة، اتبع التعليمات بعناية.
4 تعرف على العوامل التي تؤثر على الصوت. حتى عند استخدامك للأدوات الصحيحة، هناك العديد من الأسباب التي تجعلك لا تستطيع تحمل ضربات قلب الجنين بنفسك. من المهم أن تعرف أن عوامل مثل وضع طفلك ووزنك قد تؤثر على احتمالية سماعك أو عدم سماع دقات قلبك بوضوح. إذا شعرت بالقلق، فتأكد من الاتصال بطبيبك على الفور. X موارد البحث
قم بزيارة طبيبك
1 اتصل بطبيبك. العلاقة بينك وبين طبيبك أو ممرضة التوليد مهمة للغاية. عندما تكونين حاملاً، تأكدي من العمل مع أخصائي صحي تثقين به. تحدث إلى طبيبك حول نمو طفلك والطرق الأفضل لك لسماع نبضات قلب طفلك، سواء في المنزل أو في عيادة الطبيب. اختر طبيبًا يتمتع بالصبر والحكمة للإجابة على جميع أسئلتك. X موارد البحث
2 الاستعداد لزيارتك. اسأل طبيبك متى يمكنك سماع دقات القلب لأول مرة. سيقوم معظم المتخصصين بجدولة الفحص في الأسبوع التاسع أو العاشر. قبل زيارتك، تأكد من إعداد قائمة بالأسئلة لطرحها على طبيبك. ستكون اللحظات أكثر خصوصية عندما تحصل على فهم كامل لما يجري وما يمكن توقعه. X موارد البحث
- ستكون هذه الزيارة مثيرة ومثيرة للإعجاب. اطلب من شريكك أو صديقك المفضل أو أحد أفراد أسرتك أن يأتي معك إلى الموعد حتى تتمكن من مشاركة حماستك.
3 اختبار باستخدام دوبلر الجنين. تحدث إلى طبيبك حول نوع الاختبار الذي تستخدمه لسماع دقات قلبك. في معظم الأوقات، ستكون قادرًا على سماع الصوت لأول مرة عندما يستخدم طبيبك دوبلر الجنين، والذي يستخدم الموجات الصوتية لتضخيم صوت ضربات القلب. ستستلقي على طاولة الفحص وسيقوم طبيبك بتمرير مسبار صغير عبر سطح معدتك. هذه العملية خالية من الألم. X موارد البحث
- بينما يمكن لطبيبك التقاط ضربات قلب طفلك في الأسبوع التاسع إلى العاشر من الحمل، قد يستغرق الأمر أحيانًا ما يصل إلى اثني عشر أسبوعًا للحصول على نبض واضح بسهولة.
4 الحصول على جلسة الموجات فوق الصوتية. إذا سجل لك طبيبك إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية مبكرًا، فقد تتمكن من سماع دقات القلب أثناء الموجات في وقت مبكر من الأسبوع الثامن من الحمل. غالبًا ما يتم ذلك مبكرًا إذا كان لديك زيادة في عوامل الخطر أثناء الحمل. خلاف ذلك، من المحتمل أن ينتظر طبيبك حتى يبلغ عمرك من 10 إلى 12 أسبوعًا على الأقل. X موارد البحث
5 تعرف على الأدوات المختلفة. اعلم أن طبيبك قد يستخدم سماعة الطبيب للاستماع إلى نبضات قلب طفلك. ومع ذلك، فإن هذه الآلة ليست بنفس قوة الآلات الأخرى، لذلك لن يقوم بذلك عادة حتى تكون في الثلث الثاني من الحمل. يمكن لطبيبك أو ممرضة التوليد أيضًا استخدام سماعة الطبيب الجنينية، المصممة خصيصًا لسماع دقات قلب الجنين. X موارد البحث
فهم نبضات قلب الجنين
1 تعرف على المزيد حول تطور الجنين. عندما تكونين حاملاً، من المهم أن تعرفي مراحل نمو طفلك. بهذه الطريقة، ستتمكن من معرفة متى تتوقع سماع دقات قلب، ويمكنك ربط المعلومات بأحداث تنموية أخرى. على سبيل المثال، من الجيد أن تعرف أنه يمكنك توقع أن يسمع طبيبك نبضات قلب طفلك في الأسبوع الثامن أو التاسع أو العاشر. X موارد البحث
- تذكري أن مواعيد الحمل ليست دقيقة دائمًا. لا تقلق بمجرد أن تعتقد أن طفلك لا ينمو بالسرعة الكافية، فقد تختلف التواريخ الهامة بأسبوع أو أسبوعين.
2 حافظ على صحة قلب طفلك. هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة قلب طفلك على النمو بشكل قوي وصحي. خلال فترة الحمل، تجنبي الكحول والتدخين والمخدرات. يجب أن تتناول مكملات حمض الفوليك لمساعدة طفلك على النمو. X موارد البحث
- التزم بنظام الأكل الصحي وتجنب الكافيين.
3 تعرف على المخاطر. مهما كنت حريصًا على سماع دقات قلب طفلك، تأكد من معرفة المخاطر التي تنطوي عليها أثناء استخدام أجهزة المراقبة المنزلية. أكبر عقبة هي أن سماع ضربات قلب صحية يمكن أن يؤدي إلى شعور زائف بالأمان للأمهات الحوامل. على سبيل المثال، إذا لم تكن على ما يرام، ولكن يمكنك سماع دقات قلبك، فقد لا ترى طبيبًا. تأكد من الاستماع إلى جسدك والاتصال بطبيبك في أول علامة على أن شيئًا ما غير صحيح. لا تعتمد بشكل كبير على الشاشات الرئيسية. X Research Source في الواقع، يمكن أن يؤدي وجود شاشة رئيسية إلى رفع مستويات التوتر لديك.
4 اقترب من طفلك. إذا وافق طبيبك، اجعل من المعتاد سماع دقات قلب طفلك. هذه التجربة هي طريقة رائعة لتوطيد علاقتك بطفلك القادم. لتدخل في حالة من الاسترخاء، جرب أخذ حمام دافئ والتحدث إلى معدتك. عندما تكون في أواخر الحمل، سيبدأ الطفل في التفاعل مع صوتك ومزاجك. يمكن لطفلك أن يبدأ في سماع الأصوات في الأسبوع الثالث والعشرين. X موارد البحث
أفكار مفيدة
- شارك التجربة مع شريكك. ستكون هذه تجربة مثيرة لكليكما.
- ضع في اعتبارك تجربة عدة طرق مختلفة لمعرفة الطريقة التي تشعر براحة أكبر معها.
تحذيرات
- استشر طبيبك قبل محاولة الاستماع إلى نبضات قلب طفلك.