السعفة، وتسمى أيضًا السعفة، هي عدوى فطرية شديدة العدوى لا علاقة لها بالديدان. X Mayo Clinic الصورة الكلاسيكية للسعفة هي قرحة جلدية ذات حافة حمراء متقشرة ومركز صاف، وهذا هو سبب تسميتها “بالسعفة” باللغة الإنجليزية. X Mayo Clinic إذا كنت مصابًا بالسعفة، فمن السهل علاجها، ولكن يجب معالجتها في أسرع وقت ممكن لتجنب انتشار العدوى. يمكنك محاولة علاج الحالات الخفيفة من السعفة في المنزل، وقد تحتاج إلى علاج طبي للعدوى المستمرة أو الشديدة.
خطوات
علاج السعفة في المنزل
1 استخدم كريم أو غسول مضاد للفطريات. إذا كنت تعاني من عدوى سعفة خفيفة، يمكنك وضع كريم مضاد للفطريات على مكان الإصابة. قد يساعد ذلك في تخفيف الأعراض والتخلص من عدوى السعفة. X Mayo Clinic
- يمكن أن تساعد الكريمات أو المستحضرات مثل كلوتريمازول أو تيربينافين في علاج السعفة. X Mayo Clinic
- استخدم الكريم أو المستحضر حسب التوجيهات الموجودة على العبوة أو حسب إرشادات الطبيب. ستحتاج عادةً إلى علاج المنطقة لمدة 2-3 أسابيع.
- يمكنك شراء الكريمات المضادة للفطريات من معظم الصيدليات وبعض محلات البقالة أو السوبر ماركت.
2 قطع الثوم ووضعه كضمادة على منطقة السعفة. الثوم طعام له خصائص مضادة للفطريات، وقد يساعد وضع الثوم على مكان الإصابة بالسعفة على التخلص من العدوى. X موارد البحث
- قشر فص الثوم وقطّعه إلى شرائح رفيعة. بعد ذلك، ضع شرائح الثوم على القوباء الحلقية واستخدم ضمادة لتغطيتها. X موارد البحث
- ضع الضمادة وشرائح الثوم ليلًا واستمر في فعل ذلك حتى تختفي عدوى السعفة. X موارد البحث
3 استخدم خل التفاح للتخلص من السعفة. خل التفاح هو غذاء آخر له خصائص طبية. قد يؤدي تطبيق خل التفاح على منطقة السعفة لعدة أيام إلى تخليص الجلد من السعفة. X موارد البحث
- انقعي كرة قطنية في خل التفاح وربتي بها مباشرة على المنطقة المصابة. X موارد البحث
- استخدم خل التفاح 3-5 مرات يوميًا لمدة 1-3 أيام. X موارد البحث
4 اصنع عجينة من الملح والخل لتجفيف القوباء الحلقية. يقترح بعض الأشخاص صنع عجينة باستخدام الملح والخل وتطبيق المعجون على القوباء الحلقية. قد يزيل هذا عدوى السعفة في غضون أسبوع. X موارد البحث
- اخلطي الملح والخل حتى تتكون عجينة، ثم استخدمي المعجون مباشرة على القوباء الحلقية. X موارد البحث
- اترك معجون الملح والخل لمدة 5 دقائق على القوباء الحلقية، ثم اغسل المنطقة بالماء. X موارد البحث
- قد يستغرق اختفاء السعفة مدة تصل إلى 7 أيام باستخدام معجون الملح والخل. X موارد البحث
5 استخدم زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي. تتمتع زيوت شجرة الشاي والخزامى بخصائص قوية مضادة للفطريات، واستخدام أحد هذه الزيوت سيمنع نمو الفطريات ويقضي على السعفة تمامًا. X موارد البحث
- اخلطي زيت شجرة الشاي مع الماء بنسبة 1-1. ضع زيت شجرة الشاي المخفف مرتين يوميًا على المنطقة المصابة. X Research Source امزج محلول 1-1 من زيت شجرة الشاي والماء.
- يمكن أن تستغرق عملية التعافي بزيت شجرة الشاي ما يصل إلى 4 أسابيع. X Research Source امزج محلول 1-1 من زيت شجرة الشاي والماء.
- ضع كمية صغيرة من زيت اللافندر على المنطقة المصابة يوميًا. قد تستغرق عملية الاسترداد باستخدام زيت اللافندر ما يصل إلى شهر. X موارد البحث
- إذا كان زيت اللافندر النقي قويًا جدًا على بشرتك، فحاول تخفيف الزيت بقليل من الماء المقطر.
6 حاول استخدام محلول أملاح الألومنيوم. تُعرف أملاح الألومنيوم، مثل كلوريد الألومنيوم بنسبة 10٪ أو أسيتات الألومنيوم، بقدرتها على منع التعرق. قد تساعد هذه المستحضرات على منع التعرق والتخلص من السعفة. X مصدر البحث
- قم بخلط جزء من المحلول مع 20 جزء من الماء.
- يجب استخدام المحلول لمدة 6-8 ساعات. يوصى باستخدام المحلول بين عشية وضحاها لأن التعرق يكون ضئيلاً في الليل.
- يجب غسل المحلول عن الجلد قبل أن يبدأ التعرق المفرط. كرر هذا الإجراء حتى تلتئم السعفة تمامًا.
- يمكنك الحصول على أملاح الألمنيوم من معظم الصيدليات.
7 تعتاد على النظافة الشخصية. النظافة الشخصية ضرورية للوقاية من السعفة وعلاجها. من غسل يديك إلى استخدام أغراضك الشخصية، يمكن أن تساعدك النظافة الشخصية الجيدة على شفاء هذه العدوى الفطرية، ومنع انتقالها إلى الآخرين، وربما منع العدوى مرة أخرى. X مصدر البحث
8 حافظ على نفسك نظيفة. تحدث السعفة بسبب طفيلي يتغذى على خلايا الجلد في الطبقة الخارجية من الجلد. X Mayo Clinic من خلال الاستحمام يوميًا وغسل يديك بشكل متكرر، يمكنك منع الإصابة بالسعفة. X Mayo Clinic
- استخدم منظفًا معتدلًا لغسل اليدين أو استخدم صابون اليدين العادي للحفاظ على نظافة اليدين بعد استخدام الحمام أو لمس الأسطح المشتركة. X Mayo Clinic
- إذا كنت ستستخدم الحمام في صالة الألعاب الرياضية أو في غرفة تبديل الملابس، فارتدِ أحذية الاستحمام حتى لا تلتقط عدوى السعفة من قدميك أو في أي مكان آخر. X Mayo Clinic
9 استخدم شامبو مضاد للفطريات في حالة الإصابة بالسعفة في فروة الرأس. إذا كنت تعاني من سعفة فروة الرأس، فاستخدم شامبو مضاد للفطريات مثل نيزورال أو كيتوكونازول. قد يكون هذا أسهل وأكثر فاعلية من استخدام الطرق المنزلية الأخرى. يجب أن ترى الطبيب إذا كنت مصابًا بالسعفة في فروة الرأس، حيث ستحتاج عادةً إلى استخدام الأدوية عن طريق الفم. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- يمكنك أيضًا الاستفادة من الشامبو الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
10 جفف الجلد جيداً قبل ارتداء الملابس. تأكد من ترك الجلد يجف تمامًا بعد الاستحمام، لأن ذلك يقضي على البيئة الرطبة التي تعزز نمو الفطريات. X Mayo Clinic
- يمكنك تجفيف الجلد باستخدام منشفة أو ترك الجلد يجف في الهواء.
- استخدم بودرة التلك أو الأرز أو نشا الذرة للمساعدة في تجفيف الجلد. يساعد ذلك على امتصاص العرق، كما أن قلة التعرق تساعد في الحفاظ على الجلد خاليًا من الفطريات.
11 تجنب مشاركة الأغراض الشخصية. السعفة مرض شديد العدوى، لذلك لا تشارك أغراضك الشخصية أو تقترض أشياء من الآخرين. قد يساعد ذلك في منع الإصابة بالسعفة أو منع عودة العدوى. X Mayo Clinic
- يمكن أن توفر المناشف أو الملابس أرضًا خصبة للفطر عن طريق الالتصاق بالنسيج. X Mayo Clinic
- يمكن لفرشاة الشعر والأمشاط أيضًا أن تنشر العدوى، لذلك لا تستعير هذه الأشياء من الآخرين. X Mayo Clinic
12 تجنب ارتداء الكثير من الملابس وحافظ على برودة جسمك. بغض النظر عن الموسم، حاول ألا ترتدي الكثير من الملابس. يمكن أن يساعد ارتداء الملابس المناسبة للطقس في منع التعرق وتعزيز الظروف التي تؤدي إلى الإصابة بالسعفة. X Mayo Clinic
- ارتدِ ملابس خفيفة وناعمة في الصيف. القطن خيار جيد يسمح للبشرة بالتنفس. X Mayo Clinic
- ارتدِ طبقات من الملابس في الشتاء. إذا شعرت بالحرارة الشديدة أو بدأت في التعرق، يمكنك خلع طبقة من الملابس دون البرودة الشديدة. صوف ميرينو خيار جيد في الشتاء لأنه يبقيك دافئًا وجافًا. X Mayo Clinic
قم بزيارة الطبيب واحصل على العلاج الطبي
1 قم بزيارة الطبيب. إذا لم تُحسِّن العلاجات المنزلية من الإصابة بالسعفة، أو إذا كانت القوباء الحلقية على فروة الرأس، فاستشر الطبيب. يمكن لطبيبك أن يساعدك في وضع خطة علاجية لعلاج أي سبب كامن أو ذي صلة تسببه القوباء الحلقية، بما في ذلك عدوى الجلد. X Mayo Clinic
- يمكن لطبيبك الشخصي أو طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك تشخيص الحالة ووضع خطة علاج للسعفة. X Mayo Clinic
- سيقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي للتحقق من أعراض السعفة، ومن المرجح أن يسألك عن تاريخك الطبي، بما في ذلك ما إذا كنت قد تعرضت لأشخاص أو حيوانات مصابة بالسعفة. X Mayo Clinic
- قد تجد صعوبة في علاج السعفة في المنزل إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف أو إذا كنت مصابًا بداء السكري، وقد تحتاج إلى زيارة الطبيب. X Mayo Clinic
2 اخضع للفحص والتشخيص. من المحتمل أن يكون طبيبك قادرًا على تشخيص السعفة بمجرد النظر إليها. قد يطلب الطبيب اختبارات إضافية لتأكيد التشخيص وصياغة خطة العلاج. X Mayo Clinic
- إذا لم تكن حالتك واضحة تمامًا، فقد يطلب طبيبك عينة من الجلد لفحصها تحت المجهر. قد يساعده ذلك في التعرف على الفطر وتشخيص السعفة بمزيد من اليقين. X Mayo Clinic
3 استخدم الأدوية المضادة للفطريات التي وصفها طبيبك. اعتمادًا على شدة الحالة، قد يصف لك الطبيب كريمًا مضادًا للفطريات. تساعد الكريمات المضادة للفطريات القوية التي تُصرف بوصفة طبية في تخفيف عدوى السعفة بشكل أكثر فعالية. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- تأكد من اتباع تعليمات طبيبك عند استخدام الكريمات المضادة للفطريات التي يصفها طبيبك.
4 تناول الأدوية عن طريق الفم. يفضل العديد من الأطباء وصف الأدوية عن طريق الفم للسعفة. تأكد من إخبار طبيبك عن مشاكلك الطبية، والحساسية، وأي أدوية تتناولها. يجب على النساء إخباره إذا كانوا حاملاً أو يخططون للحمل. تناول هذه الأقراص على النحو الذي يحدده طبيبك لعلاج السعفة بشكل أكثر فاعلية. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- أشهر العلاجات المضادة للفطريات عن طريق الفم هي تيربينافين، إيتراكونازول، جريسوفولفين، وفلوكونازول. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- عادة ما يتم تناول مضادات الفطريات عن طريق الفم لمدة 8-10 أسابيع وهي متوفرة في معظم الصيدليات. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- تأكد من اتباع الإرشادات الموجودة على ملصق الوصفة الخاص بك لتحقيق أقصى قدر من الفعالية.
- قد تواجه بعض الآثار الجانبية من استخدام هذه الأدوية، بما في ذلك الإسهال والغثيان والصداع وعسر الهضم. أخبر طبيبك عن أي آثار جانبية أكثر من خفيفة.
- إذا كنت تعاني من سعفة فروة الرأس، فقد يقترح طبيبك استخدام شامبو مضاد للفطريات مع دواء مضاد للفطريات عن طريق الفم. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- إذا كنت تعاني من سعفة الأظافر، فقد يقترح طبيبك استخدام دواء مضاد للفطريات عن طريق الفم مع مرهم مضاد للفطريات. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- قد يطلب طبيبك إجراء اختبارات الدم قبل العلاج أو أثناءه أو بعده.
أفكار مفيدة
- اغسل يديك بانتظام. هذا إجراء احترازي كبير يمكن أن يمنع انتشار السعفة.
- يمكن أن تحمل الحيوانات الأليفة القوباء الحلقية وتنقلها إلى الأشخاص، لذا استشر الطبيب البيطري بحثًا عن علامات الإصابة بالسعفة إذا لاحظت أي تغيرات في جلده أو فروه.
تحذيرات
- إذا جربت العلاجات المنزلية دون نتائج، فاستشر الطبيب قبل أن تسوء العدوى.