كيفية علاج التهاب الشفة التقشري

التهاب الشفة التقشري هو حالة طبية نادرة تؤدي إلى سماكة وجفاف وتقشر الجلد في الشفة العلوية أو السفلية أو كليهما. X PubMed Central بسبب التهاب الشفة التقشري، يستمر الجلد في التقشر باستمرار ليكشف عن الجلد الناعم والحساس تحت طبقة البشرة. نتيجة للألم والحساسية المفرطة التي يسببها في الشفاه، قد يكون التهاب الشفة التقشري عاملاً يؤثر سلبًا على حياة الكثير ممن يعانون منه، حيث يثبط القدرة على الأكل أو الكلام بسبب الألم. في حين أن السبب الدقيق لهذه الحالة غير معروف، إلا أن هناك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التحكم في الأعراض، والتي سنشرحها لك في هذه المقالة التي توضح كيفية علاج التهاب الشفة التقشري بالعناية المناسبة بالشفاه.

خطوات

قيِّم حالتك

1. 1 تعرف على الأعراض. في حين أن بعض الأشخاص الذين يعانون من شفاه جافة للغاية ومتشققة قد يستنتجون أنهم مصابون بهذا المرض، فإن التهاب الشفة التقشري هو في الواقع حالة نادرة للغاية تؤثر على القليل فقط. X هو مورد بحث وله العروض التالية

   • تشقق، تقشير، حكة و / أو تآكل الشفتين
   • تغير اللون، خاصة حول الحدود القرمزية من الشفرين (الحافة الخارجية للشفة) X مصدر بحثي
   • التقشير المتكرر لطبقة من الكيراتين الزائدة التي تتكون على سطح الشفاه X مصدر بحثي
   • شفاه متورمه

2. 2 فهم الأسباب الكامنة وراء ذلك. السبب الدقيق لهذه الحالة غير معروف حتى الآن، لكن بعض الباحثين أشاروا إلى العديد من العوامل التي قد تسببها، مثل رد الفعل ضد زراعة الأسنان، مثل X PubMed Central، أو خلل في الهرمونات، أو خلل في النظام الغذائي، أو خلل في الكبد. كما تم الإشارة إلى أن هذا النوع من الالتهاب قد يكون أكثر تقدمًا من الأشكال الأخرى الأقل حدة. أيضا، قد يكون سببه عدوى فطرية في الفم تسمى “المبيضات” أو “القلاع”. X Centers for Disease Control and Prevention

3. 3 تأكد من عدم وجود المبيضات أو الخميرة عن طريق فحص اللعاب. أفضل وقت لإجراء هذا الاختبار هو أن تقوم به أول شيء في الصباح، قبل غسل أسنانك بالفرشاة أو شرب أي شيء، وذلك بجمع بعض اللعاب في فمك ثم بصقه في كوب نظيف مملوء بالماء المعبأ أو المقطر. بعد 15 دقيقة من الفحص، يجب أن يطفو اللعاب الطبيعي على سطح الماء. يمكنك بعد ذلك أن تستنتج أن لديك المبيضات إذا ظهرت أي من العلامات الإيجابية التالية، والتي تتطلب منك في ذلك الوقت الاتصال بطبيبك للحصول على العلاج الطبي

   • ضفائر مكونة للعاب تتدلى في الماء.
   • الكريات الغائمة تغرق ببطء في الماء أو معلقة تحت السطح.

علاج التهاب الشفة التقشري بنفسك

1. 1 تجنب مص شفتيك أو قصها أو لمسها. يعتقد بعض المتخصصين في الرعاية الصحية أن التهاب الشفة التقشري ناتج في الواقع عن المص المفرط للشفاه، وأحيانًا دون الانتباه. X مصدر بحثي يؤدي مص الشفاه لترطيبها في الواقع إلى ترسب اللعاب على الشفاه مما يؤدي بدوره إلى جفافها أكثر. لذلك، يتطلب الأمر مزيدًا من ضبط النفس، ولكن أفضل طريقة لعلاج شفتيك هي تركها بمفردها والسماح لنظام جسمك الطبيعي بمعالجتها.

2. 2 ضعي المسكنات العلاجية مباشرة على شفتيك. يمكنك تخفيف أعراض التهاب الشفة مؤقتًا عن طريق وضع مرهم أو كريم على شفتيك. فقط توخي الحذر عند استخدام أي من هذه المواد، وتوقف عن استخدامها على الفور واستشر الطبيب إذا تسببت في آثار سلبية، أو تفاقمت الأعراض والألم بدلاً من علاجها، أو إذا أصبحت شفتيك أكثر حكة. بعض الاقتراحات التي يمكنك تجربتها

   • مرطب شفاه طبيعي
   • كمادات باردة بالخل والماء (لمدة 30 دقيقة)
   • كريم الهيدروكورتيزون
   • مرطب حمض اللاكتيك

3. 3 اتبع نظام غذائي صحي. ذكرنا سابقًا أن هذه الحالة قد تكون ناجمة عن النظام الغذائي، لذلك من المهم تقليل تناول الأطعمة المصنعة والمواد الحافظة.

   • تناول الفواكه والخضروات الطبيعية كلما أمكن ذلك. أيضًا، اغسل الفواكه والخضروات للتأكد من التخلص من أي مهيجات عليها.
   • تناول البروبيوتيك والإنزيمات الهاضمة. في حين أن هناك نقاشات حول ما إذا كانت الإنزيمات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية تساعد في عملية الهضم أم لا، فقد أصر الكثيرون على أنها تساعد على الهضم وامتصاص العناصر الغذائية الأساسية الضرورية للصحة العامة. X موارد البحث
   • زد من تناولك لفيتامينات ب والزنك والحديد.
   • أضف أحماض أوميغا 3 الدهنية إلى نظامك الغذائي، سواء من خلال المكملات الغذائية أو الأطعمة التي تتناولها مثل الأسماك وبعض الخضار الخضراء مثل السبانخ واللفت. X موارد البحث
   • اشرب الكثير من الماء وتجنب المشروبات السكرية والغازية (الصودا).
   • ابتعدي تمامًا عن الأطعمة المالحة، لأنها يمكن أن تتسبب في تهيج شفتيك أكثر فأكثر.

4. 4 تخلص من السموم من جسمك. اتبع برنامج التطهير الطبيعي لمساعدة جسمك على إزالة السموم من الكبد والكلى، مع العلم أن هذا العلاج غير مناسب لجميع الأشخاص المصابين بالتهاب الشفة التقشري، حيث يمكن أن يكون إجراءً متطرفًا يعتمد بشكل أساسي على الصيام. لذا كن على دراية بالمخاطر المصاحبة للتخلص من السموم من خلال النظام الغذائي والصيام. من الأفضل استشارة الطبيب قبل الشروع في مثل هذا الخيار العلاجي القوي.

علاج احترافي

1. 1 استشر طبيبك إذا استمرت الأعراض. يمكن أن يرتبط التهاب الشفة التقشري بمشكلات طبية خطيرة، مثل نقص الفيتامينات، أو ضعف المناعة، أو عدم قدرة الجسم على التخلص من السموم بكفاءة. لذلك، في حالة عدم تحسن أعراض التهاب الشفة بعد تقليل السموم الموجودة والاستمرار في اتباع نظام غذائي صحي، فقد يكون من الضروري مراجعة الطبيب لتشخيص الأسباب الأخرى.

   • استخدم المهنيون الطبيون عدة أنواع من العلاجات لعلاج هذه الحالة. كما تعلم، فإن سبب التهاب الشفة التقشري غير معروف حتى الآن، لذلك تعتمد العلاجات الطبية إلى حد كبير على الطبيب الممارس. تم استخدام الكورتيكوستيرويدات في العديد من الأمراض الجلدية. وجدت إحدى الدراسات أن مرهم آذريون المخزني الموضعي كان فعالاً للغاية. X PubMed Central
   • قد يكون التأثير العلاجي أقل بالنسبة لبعض العلاجات الأخرى، مثل الستيرويدات الموضعية والمضادات الحيوية ومذيبات الكيراتين وواقي الشمس ومضادات الفطريات. تأكد من مراجعة هذه الخيارات مع طبيبك أولاً لمعرفة ما إذا كان يمكن استخدامها.
   • قد يقترح طبيبك استخدام مرهم الشفة / المسكنات وغيرها من العلاجات المهدئة لمساعدتك على تخفيف الأعراض، ولكن عليك أن تدرك أن التهاب الشفة التقشري يقاوم هذه المطريات الخفيفة، وبالتالي قد لا يعمل معك أو يُحدث أي تحسن في حالتك.

2. 2 راجع أخصائي، مثل طبيب الأمراض الجلدية. طبيب الأمراض الجلدية لديه معرفة متخصصة في إدارة الأعراض الخاصة بك، حيث من المحتمل أن يكونوا قد درسوا وتعاملوا مع العديد من الأمراض الجلدية أكثر من الممارس العام.

   • إذا لم تشعر بتحسن كبير بعد اتباع تعليمات أخصائي طبي، ففكر في التواصل مع شخص آخر.

3. 3 ضع في اعتبارك تجربة الطب البديل. نظرًا لأن سبب التهاب الشفة التقشري غير معروف حتى الآن في الطب الغربي، فقد تجد بعض الراحة لأعراضك في الطب البديل، مثل الوخز بالإبر أو الطب الصيني. لكن تذكر دائمًا، دع جميع أطبائك يعرفون نوع العلاجات التي تتلقاها، حتى لا تتعارض هذه العلاجات مع بعضها البعض.

4. 4 اذهب إلى معالج النطق. يمكن أن يساعدك اختصاصي أمراض التخاطب واللغة في إيقاف عض شفتيك أو لعقهما أو مصهما اللاإرادي. اطلب من طبيبك أن يحيلك إلى معالج النطق والنطق، إذا لاحظت أنك تعاني من الأعراض المذكورة أعلاه.

أفكار مفيدة

• تذكر أن التهاب الشفة التقشري هو أحد الأعراض المزمنة التي قد تستغرق بعض الوقت للاستجابة لأي تغييرات علاجية مهمة في الحياة اليومية. لذلك، التزم بكل علاج لفترة كافية من الوقت قبل أن تقرر أنه غير فعال تمامًا وانتقل إلى علاج آخر.

تحذيرات

• استشر الطبيب دائمًا قبل تناول أي أدوية جديدة أو محاولة التشخيص الذاتي لمشاكلك.
• معظم ممارسي برامج التخلص من السموم “بشكل طبيعي” ليسوا من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين، لذا فإن فوائد هذه العلاجات مشكوك فيها ولا تدعمها الأبحاث الطبية الحديثة.