بثور فروة الرأس مؤلمة ومثيرة للحكة مثل البثور الموجودة على الوجه أو الظهر، ولكن يصعب علاجها لأنها مخبأة في الشعر. الميزة الوحيدة لبثور فروة الرأس هي أنها غالبًا ما تكون مغطاة بالشعر، على الرغم من أن الزيوت الطبيعية من الشعر أو أغطية الرأس يمكن أن تجعل بثور فروة الرأس أسوأ أو تسبب ظهور بثور جديدة. يمكنك الاستفادة من معرفة كيفية علاج بثور فروة الرأس في اتخاذ خطوات وقائية للتأكد من أن مشكلة بثور فروة الرأس لا تتكرر مرة أخرى.

استخدم المنتجات الموضعية

  1. 1 استخدم البنزويل بيروكسايد. البنزويل بيروكسايد هو مكون شائع الاستخدام في غسول ومستحضرات حب الشباب. تقتل هذه المادة البكتيريا التي قد تسد المسام لتكوين بثور جديدة. تساعد هذه المادة أيضًا في التخلص من الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة من المنطقة المصابة. عادة ما يوجد البنزويل بيروكسايد بتركيزات تتراوح من 2.5 إلى 10 في المائة في المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية. X Mayo Clinic

    • تشمل الآثار الجانبية المحتملة لبيروكسيد البنزويل تبييض الشعر والملابس عند استخدام منتج يحتوي على كمية كبيرة من البنزويل بيروكسايد. يجب توخي الحذر عند استخدام هذا المنتج على الشعر أو فروة الرأس. X Mayo Clinic
    • تشمل الآثار الجانبية الأخرى الجلد الجاف والاحمرار والإحساس بالحرق وقشور الجلد المحتملة. X Mayo Clinic

  2. 2 استخدم حمض الساليسيليك. يعد حمض الساليسيليك من أكثر المكونات استخدامًا في علاجات حب الشباب الموضعية، وتوجد هذه المادة في معظم غسولات الوجه والمناديل الطبية. تساعد هذه المادة في منع انسداد المسام، وقد تفتح أيضًا مسامًا مسدودة مسبقًا، وبالتالي تقلل البثور على فروة الرأس أو في أي مكان آخر من الجسم. X مصدر البحث توجد هذه المادة بتركيزات 0.5-5٪ في معظم المستحضرات الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية. X Mayo Clinic

    • تشمل الآثار الجانبية تهيج الجلد والإحساس بالوخز الخفيف. X Mayo Clinic

  3. 3 استخدم حمض ألفا هيدروكسي. هناك نوعان من هذه المادة حمض الجليكوليك وحمض اللبنيك. يستخدم كلا النوعين من هذا الحمض كعلاج لحب الشباب بدون وصفة طبية حيث يزيلان خلايا الجلد الميتة ويقللان من الالتهاب. تشير بعض الدراسات إلى أن حمض ألفا هيدروكسي يمكن أن يعزز أيضًا نمو بشرة جديدة ناعمة. X Mayo Clinic

  4. 4 جرب الكبريت. يجد بعض الأشخاص المصابين بحب الشباب أن الكبريت خيار علاجي مفيد. يمكن أن يساعد الكبريت في تفكيك خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة من الجسم، وغالبًا ما يستخدم مع العلاجات الموضعية الأخرى في غسول الجلد أو العلاجات الموضعية. X Mayo Clinic

    • اعلم أن بعض المنتجات التي تحتوي على الكبريت قد تنبعث منها رائحة كريهة. X Mayo Clinic

استخدام الأدوية الموصوفة

  1. 1 استخدم الريتينويد. الرتينوئيدات هي علاجات موضعية مشتقة من فيتامين أ. هذه المواد تمنع انسداد بصيلات الشعر لتقليل ظهور حب الشباب. X Mayo Clinic

    • استخدم منتجات الريتينويد على فروة الرأس في المساء. ابدأ باستخدام الريتينويد 3 مرات في الأسبوع، وزد تدريجيًا وتيرة الاستخدام اليومي حيث يعتاد الجلد على الدواء. X Mayo Clinic

  2. 2 جرب دابسون. Dapsone (Aczone) هو جل موضعي يساعد في علاج حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا والحفاظ على مسام الجلد نظيفة وغير مسدودة. X Mayo Clinic عادةً ما يتم دمج هذا المنتج مع علاج الريتينويد الموضعي للحصول على أقصى قدر من الفعالية لكلا العلاجين. تشمل الآثار الجانبية المحتملة جفاف واحمرار / تهيج الجلد. X Mayo Clinic

  3. 3 استخدم المضادات الحيوية الموضعية. لعلاج حب الشباب الأكثر شدة، قد تكون المضادات الحيوية الموضعية ضرورية للمساعدة في علاج الحالة الحالية ومنع العدوى في المستقبل. تستخدم المضادات الحيوية عادةً مع البنزويل بيروكسايد لتقليل احتمالية تطوير بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية على الجلد، ويمكن أيضًا استخدامها مع الرتينويدات لتحقيق أقصى قدر من الفعالية. X Mayo Clinic

    • تشمل تركيبات المضادات الحيوية الموصوفة بشكل شائع لحب الشباب الكليندامايسين مع البنزويل بيروكسايد (بنزاكلين، دواك) والإريثروميسين مع بيروكسيد البنزويل (بنزامايسين). X Mayo Clinic

  4. 4 تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم. يمكن وصف المضادات الحيوية عن طريق الفم لحب الشباب المتوسط ​​إلى الشديد للحد من انتشار البكتيريا في الجسم التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب. يمكن أن تساعد المضادات الحيوية أيضًا في تقليل الالتهاب الناتج عن حب الشباب. المضادات الحيوية الأكثر شيوعًا لعلاج حب الشباب هي التتراسيكلين، بما في ذلك المينوسكلين والدوكسيسيكلين. X Mayo Clinic

  5. 5 جربي تركيبات منع الحمل عن طريق الفم. تجد بعض النساء والفتيات اللواتي يعانين من ظهور حب الشباب بشكل متكرر أن موانع الحمل الفموية تساعد في علاج حب الشباب. تجمع هذه الأدوية بين الإستروجين والبروجسترون لتوصيل المادتين المانعتين للحمل إلى الجسم. X Mayo Clinic

    • يوجد حاليًا 3 علاجات لمنع الحمل عن طريق الفم في الولايات المتحدة Ortho Tri-Cyclen و Estrostep و Yaz. X Mayo Clinic
    • تشمل الآثار الجانبية الشائعة الصداع وضيق الصدر والغثيان وزيادة الوزن والنزيف المتكرر، ويعاني البعض من آثار جانبية أكثر خطورة مثل زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم. X Mayo Clinic تحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كانت وسائل منع الحمل الفموية مناسبة لك.

  6. 6 اسأل الطبيب عن مضادات الأندروجين. قد يصف الطبيب مضادًا للأندروجين مثل سبيرونولاكتون (ألداكتون) للنساء والفتيات اللواتي لم تنفع لهن المضادات الحيوية الفموية. تمنع هذه الأدوية هرمونات الأندروجين من التأثير على الغدد الدهنية في الجلد. X Mayo Clinic

    • تشمل الآثار الجانبية تصلب الصدر، وألم الدورة الشهرية، واحتمال احتباس البوتاسيوم في الجسم. X Mayo Clinic

منع ظهور بثور فروة الرأس

  1. 1 استخدم الشامبو يوميا. يغسل بعض الأشخاص شعرهم كل بضعة أيام فقط، ولكن إذا كنت تعاني من ظهور بثور متكررة في فروة الرأس، فقد لا يكون ذلك كافيًا. بدلًا من ذلك، اغسلي شعرك يوميًا باستخدام الشامبو المعتاد. قد يساعد ذلك في تقليل كمية الزيت في الشعر، وقد يقلل أيضًا من احتمالية ظهور بثور في فروة الرأس. X Mayo Clinic

    • حاول تجنب البلسم لترى ما إذا كان يحسن فروة رأسك. تساعد البلسمات على ترطيب الشعر، وقد يتسبب ذلك في احتباس الكثير من الزيوت / الدهون في فروة الرأس.

  2. 2 تجنب مسببات الحساسية المعروفة. إذا وجدت أنك تعاني من بثور فروة الرأس بشكل متكرر وتغسل شعرك بشكل يومي، فقد يكون أصل المشكلة أحد المنتجات التي تستخدمها على شعرك. حاول تجنب منتجات تصفيف الشعر لمعرفة ما إذا كان هذا يساعد فروة رأسك. بعد معرفة السبب، يمكنك تجربة أنواع مختلفة من منتجات تصفيف الشعر لمعرفة ما إذا كانت المكونات في هذه المنتجات مناسبة لبشرتك. X Mayo Clinic

    • جرب استخدام المنتجات التي تحتوي على الماء، أو ابحث عن المنتجات التي تحمل علامة noncomedogenic، مما يعني أنها أقل عرضة لتسد المسام وتؤدي إلى عدد أقل من ظهور فروة الرأس. X Mayo Clinic
    • تجنب استخدام منتجات الشعر بالقرب من خط الشعر. يمكنك استخدام جل الشعر أو دهنه، على سبيل المثال، ولكن حاول استخدام هذه المنتجات على خيوط كبيرة من الشعر دون السماح لها بالتلامس مع فروة الرأس أو خط الشعر. X موارد البحث

  3. 3 اسمح لفروة رأسك بالتنفس. يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من بثور فروة الرأس والذين يرتدون أغطية رأس أو معدات رياضية (مثل خوذة) من زيادة حب الشباب بسبب الحرارة / الاحتكاك / الضغط، وهي حالة تسمى أحيانًا حب الشباب الميكانيكي. إذا كنت تعتقد أن ارتداء قبعة أو خوذة قد يتسبب في ظهور حب الشباب في فروة رأسك، فحاول السماح لفروة رأسك بالتنفس أكثر. على سبيل المثال، إذا كنت تريد ارتداء غطاء للرأس، فتأكد من ارتداء عصابة رأس ماصة أو غطاء رأس تحت الخوذة. X موارد البحث

    • قد يقلل الاستحمام بعد خلع الخوذة أو القبعة من عدد بثور فروة الرأس. X موارد البحث

  4. 4 مشطي شعرك يوميا. يزيل تمشيط شعرك أو تمشيطه خلايا الجلد الميتة ويفتت خيوط الشعر المتشابكة بسبب زيوت الشعر الطبيعية. قد يساعد ذلك في منع ظهور حب الشباب عن طريق التخلص من خلايا الجلد التي قد تسد المسام وفصل خيوط الشعر التي قد تحبس الزيوت في فروة الرأس. X موارد البحث

  5. 5 النظر في قص الشعر. إذا كنت عرضة لبثور فروة الرأس، فإن قص شعرك بطول وسمك مناسبين يمكن أن يقلل من انتشار البثور. قد يساعد وجود شعر أقصر و / أو أرق في تقليل احتباس الشعر بالزيت والأوساخ والبكتيريا في البصيلة.

تحذيرات

  • يجب ألا تبتلع حمض الساليسيليك ويجب استخدامه موضعيًا فقط. من المهم أيضًا إبقاء الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال. يمنع منعا باتا استخدام حمض الساليسيليك في الأطفال الذين يعانون من أعراض الأنفلونزا لأنه قد يؤدي إلى حالة خطيرة تسمى متلازمة راي، وهذه الحالة يمكن أن تكون قاتلة للأطفال.