تسوس الأسنان من الإصابات التي تؤثر على صحة أسنانك ومظهرك بشكل عام، ويتطلب استجابة سريعة للحالة وزيارة طبيب الأسنان لعلاج التسوس على الفور. يفحصك طبيب الأسنان أولاً ويقترح الخيارات المتاحة لك، بين الحشوات العادية وحشوات الأعصاب والأطراف الاصطناعية والتيجان وما إلى ذلك، وبعد حصولك على العلاج المناسب ؛ حان دورك لرعاية أسنانك بالفرشاة والخيط لتجنب ظهور التجاويف مرة أخرى. من خلال هذه المقالة سوف تتعرف أيضًا على بعض الحلول الوقائية الفعالة لحماية أسنانك من التسوس والتهاب اللثة.
خطوات
علاج تسوس الأسنان
1 تعرف على أعراض تسوس الأسنان. اعتني بأسنانك بين كل زيارة لطبيب الأسنان. انتبه جيدًا للبقع المتكونة على سطح الأسنان، سواء كانت سوداء أو بنية أو بيضاء مائلة للصفرة. احترس أيضًا من وجع الأسنان، وهو عرض رئيسي للتسوس. X موارد البحث
- يكون ألم تسوس الأسنان حادًا ويستمر لفترة طويلة، وتتسبب درجات الحرارة الساخنة أو الباردة في تحفيزه.
- رائحة الفم الكريهة لفترات طويلة من الزمن هي إحدى علامات تلف أسنانك.
2 يعالج تسوس الأسنان وتجويفها بمجرد ملاحظتها. يتسبب التسوس في حدوث تجاويف في الأسنان، مما يعرضها لخطر دخول البكتيريا الضارة إلى الأسنان، وبالتالي تتضرر حالة السن إذا لم يتم علاج التجويف على الفور. في بعض الأحيان يؤدي إلى تجويف آخر بنفس السن. X موارد البحث
3 دع الطبيب يملأ جزئيًا تجويف السن الفاسد. يمكن ملء تجاويف الأسنان، ما عليك سوى استشارة طبيب الأسنان الخاص بك حول أنواع مختلفة من الحشو مثل حشو الأسنان بالفضة أو النحاس أو الراتنج. يقوم الطبيب بحشو السن المصاب خلال جلسة أو جلستين، حسب التخدير الموضعي فقط. X موارد البحث
- من المحتمل أن يقترح الطبيب إجراءً إضافيًا مثل أطقم الأسنان لحماية الحشو بعد معالجة السن.
4 احصل على تاج إذا كان السن غير قابل للحشو. إذا كان السن متضررًا جدًا بحيث لا يمكن ملؤه أو تم ملؤه أكثر من مرة، فقد تحتاج إلى تاج لتغطية السن بالكامل. في هذا الإجراء، يتم تبريد السن وإزالة الأجزاء التالفة، والتي تستغرق عدة ساعات تحت تأثير التخدير الموضعي فقط. X موارد البحث
- قد تحتاج إلى ملء العصب إذا اشتبه الطبيب في تلف أو موت جذر أو عصب السن.
5 خضع لعملية جراحية لالتهاب دواعم السن. يقترح عليك طبيب الأسنان أن تخضع لجراحة تقويم الأسنان في حالات فقدان أسنانك نتيجة تسوس متقدم أو التهاب اللثة الحاد والمؤلم. تتم الجراحة في عيادة الأسنان، حيث يقوم الطبيب بزرع دعامات عظام صحية في مواقع التسوس، وفي بعض الأحيان يعمل على ترقيع الأنسجة في مواقع اللثة الملتهبة. X Centers for Disease Control and Prevention
6 أخرج السن بالكامل إذا انتقل التسوس إلى اللثة. إذا تسبب تسوس الأسنان في التهاب اللثة، فقد تضطر إلى خلعه بالكامل تحت تأثير مخدر موضعي في عيادة طبيب الأسنان. يقوم الطبيب بتركيب جسر تقويمي في موضع السن المخلوع استعدادًا للبدلة لاحقًا. X موارد البحث
احصل على رعاية وقائية
1 افحص أسنانك كل 6 أشهر. خلال هذه الزيارات، يفحص الطبيب إجراءات العلاج السابقة بأسنانك ويبحث عن أي أضرار جديدة محتملة. كما يوضح لك خطة العلاج إذا كنت بحاجة إلى ذلك وعدد الجلسات المطلوبة ؛ بالإضافة إلى وصف الأدوية اللازمة لمكافحة العدوى. X PubMed Central
- إذا كنت تشك في إصابتك بالتهاب اللثة، سيصف لك طبيبك غسول فم مطهر.
- قم بتنظيف أسنانك بعمق مرتين في السنة لمنع تراكم البلاك الذي يؤدي بدوره إلى تسوس الأسنان.
2 استخدم غسول الفم حسب توجيهات الطبيب. استخدم غسول الفم الذي وصفه لك طبيبك، باتباع تعليمات الاستخدام المرفقة، ولا تتوقف عن استخدامه فجأة خلال فترة العلاج الموصوفة لك. يستخدم غسول الفم لتحضيرك لجراحة الأسنان أو للقضاء على الالتهابات بعد الإجراءات، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالتسوس. X Centers for Disease Control and Prevention
- يأتي غسول الفم مع كوب قياس بالجرعة الصحيحة للاستخدام ؛ تأكد من اتباع تعليمات الاستخدام بعناية فيما يتعلق بمدة الغرغرة وكيفية شطف فمك.
3 اسأل الطبيب عن علاجات الفلورايد. يمكن لطبيب الأسنان أن يطبق الفلورايد الموضعي كعلاج وقائي أثناء زيارتك، حيث أن الفلورايد يحمي الأسنان من التسوس ويحافظ على استمرارية الحشو لأطول فترة. للفلورايد آثار جانبية قليلة جدًا. X PubMed Central
- اسأل طبيب أسنانك عن معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. هذه طريقة ممتازة للحصول على الفلورايد إذا لم يكن الفلورايد الموضعي خيارًا.
- توخى الحذر عند استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد أو الفلورايد الموضعي لعلاج التسوس عند الأطفال. الفلوريد الزائد يسبب تسوس الأسنان.
4 اطلب من الطبيب سد الشقوق في الأسنان. يستخدم الطبيب مادة مانعة للتسرب خاصة يتم وضعها على أسنانك بفرشاة صغيرة، وهي عملية تستغرق عدة دقائق وتحمي أسنانك من التلف المفرط. من الأفضل دائمًا سد شقوق الأضراس الخلفية لحمايتها. X PubMed Central
- يرفض أطباء الأسنان سد تشققات الأسنان المتعفنة أو تلك الموجودة في بداية مرحلة التسوس حتى لا يحبسوا البكتيريا الضارة بالداخل ؛ استشر طبيبك أولاً حول خيارات العلاج المناسبة لأسنانك.
5 اطلب من طبيب أسنانك إجراء تنظيف عميق للثة. إذا كان سبب تسوس الأسنان هو التهاب اللثة المزمن، فسيكون طبيب أسنانك قادرًا على إبطاء التسوس من خلال التنظيف العميق لثنيات اللثة. تستغرق هذه العملية جلسة واحدة يقوم فيها الطبيب بسحب اللثة بعيدًا عن الأسنان وتنظيفها بأدوات متخصصة. X Centers for Disease Control and Prevention
المحافظة على صحة أسنانك
1 اغسل أسنانك بالفرشاة 3 مرات في اليوم. اغسل أسنانك في الصباح وبعد الغداء وقبل النوم. تأكد من تنظيف أسنانك وخط اللثة واللثة نفسها. احسب وقت تنظيف أسنانك على أنغام أغنية عيد الميلاد “سنة جديدة سعيدة” وغنيها في رأسك أثناء تنظيف أسنانك. يقلل تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح ومنتظم من وجود البكتيريا الضارة والبلاك في الفم. X PubMed Central
- تأكد من الإشراف على طفلك مع وجود تجاويف أثناء تنظيفه بالفرشاة.
- الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة يسبب تسوس الأسنان، لذا حاول أن تكتفي بغسل الأسنان بالفرشاة 3 مرات فقط في اليوم، ما لم ينصحك الطبيب بخلاف ذلك.
2 استخدم شطف الأسنان والخيط قبل وبعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. يعمل الخيط على إزالة البلاك وبقايا الطعام العالقة بين الأسنان، كما أنه يحمي اللثة من الالتهابات التي تؤدي إلى تسوس الأسنان. حاول استخدام الخيط مرة في اليوم على الأقل. اشطف فمك بغسول مطهر بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة لقتل البكتيريا الضارة. X PubMed Central
- احفظ غسول الفم بعيدًا عن متناول الأطفال. غالبية غسولات الفم ليست مناسبة للأطفال مهما كانت درجة التسوس التي يعانون منها.
3 قلل من استهلاكك للمشروبات السكرية والحلويات. السكريات تجذب البكتيريا الضارة التي تأكل سطح أسنانك. استبدل المشروبات الغازية والعصائر بالماء والشاي غير المحلى. أيضًا، تجنب الأطعمة السكرية وتناول الفواكه والخضروات بدلاً من ذلك. أما بالنسبة للحلويات ؛ يمكن استبدالها بصمغ خالي من السكر. X PubMed Central
أفكار مفيدة
- استشر طبيب أسنانك للحصول على خطة علاج طويلة الأمد، واكتشف تكلفة الإجراءات المختلفة واسأل عما إذا كان تأمينك الطبي يغطيها.
تحذيرات
- يساعد الإقلاع عن التدخين أو مضغ التبغ في منع تسوس الأسنان. يتسبب التدخين في أضرار جسيمة للأسنان واللثة. X Centers for Disease Control and Prevention