تضخم القلب هو حالة طبية تشير إلى تضخم القلب بشكل غير طبيعي. لا تعتبر هذه الحالة مرضًا، ولكنها ناتجة عن العديد من الأمراض والحالات المختلفة. X Mayo Clinic إذا كنت تشك في إصابتك بتضخم القلب، فاتبع هذه الخطوات البسيطة لمعرفة المزيد حول اكتشافه وعلاجه.
خطوات
تشخيص تضخم القلب
1 اكتشف لماذا. هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تسبب تضخم القلب. تشمل هذه الحالات أمراض صمامات القلب أو العضلات، وعدم انتظام ضربات القلب، وضعف عضلة القلب، وتراكم السوائل حول القلب، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع ضغط الدم الرئوي. قد تصاب أيضًا بتضخم القلب بعد مرض الغدة الدرقية أو فقر الدم المزمن. قد تحدث الإصابة أيضًا نتيجة تراكم الحديد أو البروتينات غير الطبيعية في القلب.
- ترتبط الحالات الأخرى أيضًا بتضخم القلب. قد يكون تضخم القلب ناتجًا عن الحمل والسمنة ونقص المغذيات وظروف الحياة المجهدة وعدوى معينة وتناول بعض السموم، مثل المخدرات والكحول، وكذلك تناول بعض الأدوية. X مصدر البحث X Mayo Clinic
2 تعرف على عوامل الخطر الخاصة بك. قد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بتضخم القلب من غيرهم. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو انسداد الشرايين أو أمراض القلب الخلقية أو أمراض الصمامات أو إذا تعرضت لنوبة قلبية من قبل. أنت أيضًا في خطر إذا كان لديك تاريخ عائلي من تضخم القلب، لأن هذه الأمراض عادة ما تكون وراثية.
- يجب أن يكون ضغط دمك أعلى من 140/90 ليعتبر مرتفعًا بما يكفي لتشكيل خطر الإصابة بتضخم القلب. X Mayo Clinic
3 تعرف على الأعراض. على الرغم من أن الحالة ليست مرضًا، إلا أن لها أعراضًا يعاني منها الأشخاص المصابون بتضخم القلب. يعد عدم انتظام ضربات القلب وضيق التنفس والدوخة والسعال من أعراض تضخم القلب. قد تختلف الأعراض أيضًا اعتمادًا على سبب تضخم القلب.
- يجب أن ترى الطبيب على الفور إذا كنت تعاني من ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو نوبات إغماء. X Mayo Clinic
4 فهم المضاعفات. قد تنشأ العديد من المضاعفات نتيجة لتضخم القلب. قد تكون أكثر عرضة للإصابة بجلطات دموية أو نوبة قلبية أكثر من غيرك. قد تعاني أيضًا من النفخات القلبية الناتجة عن الاحتكاك في تدفق الدم واضطراب نظم القلب. كن حذرًا، إذا تركت دون علاج، فقد يؤدي تضخم القلب إلى الموت المفاجئ.
- إذا كان لديك تضخم في البطين الأيمن، وهو حالة خطيرة لتضخم القلب، فأنت معرض لخطر الإصابة بنوبة قلبية. X Mayo Clinic
5 ـ تشخيص تضخم القلب. هناك عدة طرق يمكن لطبيبك من خلالها تشخيص تضخم القلب. عادة ما تكون الخطوة الأولى هي الأشعة السينية، حيث ينظر الطبيب إلى حجم قلبك. قد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء مخطط صدى القلب أو مخطط كهربية القلب إذا كانت الأشعة السينية غير كافية لتشخيص الحالة. قد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء اختبار إجهاد القلب أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
- سيقوم الطبيب بإجراء فحوصات لاكتشاف السبب الكامن وراء تضخم القلب، وهذا سيساعده على إيجاد أفضل طريقة لعلاج الحالة. X Mayo Clinic
غير نمط حياتك
1 غيّر طريقة تناولك للطعام. إحدى الطرق الرئيسية التي يمكنك من خلالها تقليل آثار تضخم القلب والمساعدة في مكافحة الأسباب الكامنة وراء الحالة هي تغيير نظامك الغذائي. يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة والصوديوم والكوليسترول. قم بتضمين المزيد من الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون والبروتينات الصحية في نظامك الغذائي.
- يجب أيضًا شرب 6-8 أكواب 240 مل يوميًا. X مصدر البحث X Mayo Clinic
- حاول تناول المزيد من الأسماك والخضروات الورقية والفواكه والحبوب للمساعدة في خفض مستويات الكوليسترول والصوديوم لديك وخفض ضغط الدم.
- يمكنك أيضًا أن تطلب من طبيبك إرشادك بشأن خطة نظام غذائي مناسبة لحالتك الخاصة.
2 تمرين. قم بتضمين المزيد من النشاط البدني في روتينك اليومي. اعتمادًا على حالتك الأساسية، قد يوصي طبيبك بأنواع أخرى من التمارين. قد يقترح طبيبك ممارسة التمارين الهوائية الخفيفة وتمارين القلب المعتدلة، مثل المشي أو السباحة، إذا كان قلبك أضعف من أن يتحمل الكثير من الإجهاد.
- قد يقترح طبيبك أيضًا ممارسة تمارين القلب بشكل أكثر كثافة، مثل ركوب الدراجات أو الجري، مع اكتساب القوة أو إذا كنت بحاجة إلى فقدان قدر كبير من الوزن.
- استشر طبيبك دائمًا قبل الانخراط في أي نشاط بدني، خاصة إذا كنت تعاني من مرض في القلب.
- يمكن أن يساعدك الجمع بين تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة على إنقاص الوزن، وهو أمر مفيد جدًا لعلاج العديد من الأسباب الكامنة وراء تضخم القلب. X مصدر البحث X Mayo Clinic
3 التقليل من العادات السيئة. يجب تجنب بعض العادات السيئة أو الإقلاع عنها تمامًا، إذا تم تشخيص إصابتك بتضخم القلب. يجب الإقلاع عن التدخين فورًا لأنه يزيد الضغط على الأوعية الدموية. يجب أيضًا تجنب شرب المشروبات الكحولية وتجنب الإفراط في تناول الكافيين لأنه يجعل القلب ينبض بشكل غير منتظم ويضع ضغطًا كبيرًا على العضلات.
- يجب أيضًا أن تحصل على 8 ساعات كاملة من النوم كل ليلة للمساعدة في تنظيم ضربات قلبك وتجديد شباب قلبك كل يوم. X Mayo Clinic
4 قم بزيارة الطبيب بانتظام. ستحتاج إلى زيارة طبيبك بانتظام أثناء تعافيك. بهذه الطريقة، يمكن للطبيب مراقبة حالة قلبك عن كثب وإعلامك بما إذا كانت تتحسن أم تسوء.
- سيتمكن الطبيب أيضًا من إخبارك بكيفية استجابتك للعلاجات وما إذا كنت بحاجة إلى التفكير في خيارات العلاج المتقدمة الأخرى. X مصدر البحث X Mayo Clinic
ضع في اعتبارك الإجراءات الطبية والخيارات الجراحية
1 ناقش خيارات الأجهزة الطبية مع طبيبك. إذا تسبب تضخم القلب في حدوث قصور في القلب أو اضطراب شديد في نظم القلب، فقد يقترح طبيبك زراعة مقوم نظم القلب ومزيل الرجفان (ICD). يشبه مقوم مقوم نظم القلب ومزيل الرجفان القابل للزراعة في الحجم علبة الثقاب، ويتمثل دوره في مساعدة القلب على الحفاظ على إيقاعه الطبيعي من خلال الصدمات الكهربائية.
- قد يقترح طبيبك أيضًا استخدام جهاز تنظيم ضربات القلب للمساعدة في تنسيق تقلصات قلبك. X Mayo Clinic
2 ضع في اعتبارك جراحة صمام القلب. إذا تسبب الصمام المختل في تضخم القلب، فقد يقترح طبيبك جراحة استبدال الصمام. خلال هذا الإجراء، يزيل الجراح الصمام الضيق أو التالف ويستبدله بصمام جديد.
- قد تكون هذه الصمامات عبارة عن صمامات نسيجية من متطوع متوفى أو حيوان آخر، وقد تحصل أيضًا على صمام صناعي.
- قد تكون الجراحة ضرورية لإصلاح أو استبدال الصمام المتسرب، والذي يُعرف باسم قلس الصمامات. تؤدي هذه الحالة، التي تساهم أيضًا في تضخم القلب، إلى تسرب الدم من الصمام في الاتجاه المعاكس. X Mayo Clinic
3 اسأل عن العمليات الجراحية الأخرى. إذا كان تضخم القلب ناتجًا عن تلف الشرايين، فقد تحتاج إلى دعامات الشريان التاجي أو جراحة مجازة الشريان التاجي لإصلاح القلب. إذا كنت قد عانيت من قصور في القلب بسبب تضخم القلب، فقد يقترح طبيبك إجراء عملية جراحية لزرع جهاز مساعدة البطين الأيسر (LVAD). يساعد هذا الجهاز القلب الضعيف على ضخ الدم بشكل صحيح.
- قد يكون جهاز مساعدة البطين الأيسر علاجًا طويل الأمد لفشل القلب، وقد يكون إجراءً منقذًا للحياة أثناء انتظار زراعة القلب.
- تعتبر عمليات زرع القلب الملاذ الأخير لتضخم القلب، ولا يتم النظر فيها إلا عند استبعاد جميع الخيارات الأخرى. إن إجراء عملية زراعة القلب ليس بالأمر السهل، وقد تستغرق فترة الانتظار سنوات عديدة. X Mayo Clinic
العلاج الدوائي
1 تناول مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين. عند تشخيصك بحالة تؤدي إلى تضخم القلب، قد يصف طبيبك مثبط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE). إذا كانت عضلة القلب الضعيفة تساهم في حالتك، يتم استخدام مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين لمساعدتك على استعادة وظائف ضخ الدم الطبيعية. الأدوية أيضًا تخفض ضغط الدم.
- حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (ARB) هي خيار علاجي بديل للمرضى الذين يعانون من مشاكل في تحمل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين. X Mayo Clinic
2 يعالج ندبات أنسجة القلب بمدرات البول. إذا كان لديك تضخم في القلب، خاصة إذا كان بسبب اعتلال عضلة القلب، فقد يصف لك الطبيب مدرات البول. تساعد هذه الأدوية في خفض مستويات الماء والصوديوم في جسمك وتساعدك على ترقيق عضلات القلب.
- هذا الدواء قد يخفض ضغط الدم. X Mayo Clinic
3 استخدم حاصرات بيتا. إذا كان أحد الأعراض الهامة لتضخم القلب هو ارتفاع ضغط الدم، فقد يصف لك طبيبك حاصرات بيتا، اعتمادًا على حالتك العامة. يساعد هذا الدواء على تحسين ضغط الدم وتقليل إيقاعات القلب غير الطبيعية وخفض معدل ضربات القلب.
- تساعد الأدوية الأخرى، مثل الديجوكسين، في تحسين آلية ضخ القلب. قد يساعد هذا في منع الإقامة في المستشفى بسبب نوبة قلبية. X مصدر البحث X Mayo Clinic
4 اسأل طبيبك عن العلاجات الأخرى. اعتمادًا على سبب تضخم القلب، قد يصف طبيبك أيضًا علاجات أخرى لإفادة حالتك. إذا كان طبيبك قلقًا من احتمال إصابتك بجلطات دموية، فقد يصف لك مضادات التخثر. تقلل هذه الأدوية من خطر الإصابة بجلطات الدم التي يمكن أن تؤدي إلى السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
- قد يصف طبيبك أيضًا مضادات عدم انتظام ضربات القلب، وهي أدوية مصممة لمساعدة قلبك في الحفاظ على إيقاع طبيعي. X Mayo Clinic