قمل الرأس حشرات صغيرة تعيش في فروة الرأس وتتغذى على دمائهم. X يزحف قمل الرأس في Mayo Clinic ولكنه لا يطير، لذا فإن الطريقة الوحيدة لانتقاله من شخص لآخر هي من خلال الاتصال المباشر. هذا هو السبب في أن قمل الرأس شائع جدًا عند الأطفال لأن الأطفال لا يهتمون بالمسافة الشخصية أثناء اللعب مع بعضهم البعض ؛ أثبت بحث أمريكي أن عدد الأطفال المصابين بقمل الرأس في أمريكا يتراوح بين 6 إلى 12 مليون طفل سنويًا، مما يعني أيضًا أنه لا يقتصر على الدول الفقيرة! أكاديمية إكس الأمريكية للأمراض الجلدية يعتبر الخل من أهم العلاجات المنزلية القديمة لعلاج قمل الرأس، وذلك بمنعه من الالتصاق ببيض القمل (الصئبان). تستهدف العلاجات الطبيعية والطبية الأخرى قمل الرأس مباشرةً، لذا يوصى بالجمع بين أكثر من طريقة علاج لضمان إزالة قمل الرأس بشكل فعال.
خطوات
استخدام الخل للتخلص من قمل الرأس
1 افهم فوائد وقيود استخدام الخل. الخل علاج منزلي شائع لقمل الرأس. يعتقد بعض الناس أن الخل مبيد حشري فعال لقتل كل من قمل الرأس البالغ وبيضه – يسمى الصئبان – لكن هذا ليس صحيحًا. لا يمكن للخل أن يقتل قمل الرأس بشكل مباشر، لأنه ليس سامًا لهم. بدلاً من ذلك، كل ما يفعله هو إزالة بيض القمل الملتصق بشعرك، ومنعهم من الفقس والانتشار إلى رأسك. X مصدر البحث يعمل حمض الأسيتيك الموجود في الخل على إذابة الطبقة الخارجية الواقية المحيطة ببيض القمل ويمنعها من الالتصاق بشعرك.
- يسقط بيض القمل من رأسك بعد استخدام الخل، أو يسهل إزالته بمشط ضيق.
- على الرغم من أن الخل ليس فعالًا في قتل القمل البالغ، إلا أنه يمكن أن يقتل القمل حديث الفقس الذي يسمى الحوريات. لا يزال هناك الكثير من الأبحاث التي لم يتم إجراؤها بعد لفهم المزيد حول تأثير الخل أو حمض الأسيتيك على قمل الرأس.
2 استخدم شامبو بدون وصفة طبية. يجب معالجة القمل بالشامبو العلاجي، المعروف باسم مبيد القمل، أولاً، لأن الخل ليس فعالاً في قتل القمل وبيضه. X Centers for Disease Control and Prevention يمكنك استخدام الخل لإزالة بيض القمل من الشعر بعد استخدام مبيدات القمل الطبية.
- يضمن استخدام الشامبو الطبي قتل القمل البالغ أولاً لتقليل فرص انتشاره.
3 اختر نوع الخل. تحتوي جميع أنواع الخل على حمض الأسيتيك، لكن بعض الأنواع والعلامات التجارية تحتوي على تركيز أعلى من غيرها، لذلك حاول عمومًا اختيار النوع الذي يحتوي على تركيز حمض الخليك بنسبة 5٪. هذا يكفي لإذابة طبقة القمل دون تهيج جلد معظم الناس. X Research Source الخل الأبيض هو الخيار الأرخص، وهو حمض الخليك المخفف بالماء، بينما خل العنب الأحمر أغلى ثمناً، حيث يحتوي على 5-7٪ حمض الأسيتيك. علاوة على ذلك، فإن خل التفاح غير المكرر وغير المبستر يعطي نتيجة مماثلة، حيث أنه يحتوي عادة على نسبة أعلى من حمض الأسيتيك (حوالي 5٪).
- يمكن أن يؤدي الخل الذي يحتوي على نسبة عالية من حمض الأسيتيك (أكثر من 7٪) إلى تهيج فروة الرأس، لذلك التزم بالخل الذي يحتوي على 5-7٪ حمض الأسيتيك، حتى لو لم يكن التركيز الأضعف كافيًا لإذابة بيض القمل الملتصق بشعرك.
- حكة الرأس التي تحدث عند الإصابة بقمل الرأس ناتجة عن حساسية الجلد تجاه لعاب قمل الرأس، ولكن لا يعاني الجميع من هذه الحساسية، وهو ما يفسر عدم إصابة بعض الأشخاص بالحكة عند الإصابة بقمل الرأس.
4 قفي في البانيو وضعي الخل. بمجرد تحديد تركيز الخل، اخلعي ملابسك، وقفي في حوض الاستحمام، وبللي شعرك بكمية قليلة من الماء (حتى لا يتم غمره بالكامل)، ثم اسكبي عدة أكواب من الخل مباشرة في فروة رأسك قم بتدليكه في فروة الرأس بحيث يغطي أكبر قدر ممكن من شعرك. إذا كان شعرك طويلًا، خذي وقتك واتركيه على شعرك لمدة 5-10 دقائق حتى تذوب قشرة البيضة الخارجية. X مصدر البحث
- تأكد من إغلاق عينيك عند وضع الخل. حمض الأسيتيك المخفف لا يؤذي العينين، لكنه قد يسبب شعورًا بالحرقان لعدة دقائق إذا لامستهما.
- تجنب ملامسة الخل على ملابسك، وخاصة خل العنب الأحمر وخل التفاح، لحماية ملابسك من البقع.
5 مرري مشطًا ضيقًا من خلال شعرك. مشطي شعرك جيدًا بمشط ضيق بعد ترك الخل على شعرك لمدة 5 دقائق على الأقل لإزالة البيض الذائب وبعض القمل البالغ عن طريق التنظيف المستمر بالفرشاة. X إدارة الغذاء والدواء الأمريكية اشترِ “مقلاة” (مشط معدني أو بلاستيكي ضيق) من الصيدلية أو عبر الإنترنت للحصول على أفضل النتائج. بعد تمشيطه لبضع دقائق، اشطف شعرك بالخل المتبقي وجففه، وتأكد من عدم مشاركة المنشفة مع شخص آخر أثناء إصابتك بقمل الرأس.
- يعتبر الخل حلاً رائعًا للتخلص من قمل البيض، لكنه لا يكفي لقتل قمل الرأس البالغ على فروة الرأس، لذلك لا تتفاجأ إذا لاحظت وجود بقايا من قمل الرأس لدى البالغين بعد استخدام علاج الخل.
- يمكن استخدام علاج الخل يوميًا حتى تختفي كل بيض القمل من شعرك، ولكن قد تواجهين شعرك جافًا أو مجعدًا بعد استخدام علاج الخل لأن حمض الأسيتيك يسلب شعرك من الزيوت الطبيعية.
- يفقس بيض القمل في غضون 7-9 أيام من وجوده، ويبقى قمل الرأس على قيد الحياة لمدة تصل إلى 3-4 أسابيع، لذلك قد تستغرق العملية ما يصل إلى شهر حتى يقتل الخل القمل تمامًا.
استخدام علاجات أخرى لقمل الرأس
1 اطلب شامبو طبي من طبيبك. حدد موعدًا مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية للحصول على تشخيص، ثم اطلب منه أن يصف لك شامبو أو مرهمًا طبيًا فعالًا يمكنك شراؤه من الصيدلية المحلية. غالبًا ما يصف طبيبك المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على مادة البيريثرين، وهو مركب سام لقمل الرأس مشتق من أزهار الأقحوان. تشمل العلامات التجارية الشهيرة X Mayo Clinic Nyx (نسخة اصطناعية من بيريثرين) وإريثرين (بيريثرين ممزوج بمركبات أخرى سامة لقمل الرأس).
- الشامبو الذي يحتوي على مادة البيريثرين فعال في قتل قمل الرأس، لكنه لا يقتل بيضه، لذا حاول استخدام علاج البيريثرين مع الخل للقضاء تمامًا على القمل البالغ وبيضه. X Mayo Clinic
- تشمل الآثار الجانبية للبيريثرين تهيج فروة الرأس والاحمرار والحكة، خاصة عند الأطفال الذين لديهم حساسية من الزنبق أو عشبة الرجيد.
- لا ينقل قمل الرأس الأمراض (البكتيرية أو الفيروسية)، ولكنه يسبب حكة شديدة، والتي بدورها تؤدي إلى ظهور بعض القروح. X الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية
- لا تستخدم الشامبو و / أو البلسم المعتاد بعد استخدام شامبو علاج قمل الرأس، لأن ذلك قد يقلل من فعالية الشامبو العلاجي. X Centers for Disease Control and Prevention
2 استشر طبيبك حول الأدوية الموصوفة. إذا لم تتمكن من علاج قمل الرأس بالخل و / أو الشامبو المتاح دون وصفة طبية ؛ يجب عليك استشارة طبيبك حول استخدام علاج أقوى. طورت بعض سلالات قمل الرأس مناعة ضد الشامبو العلاجي! وهذا يجعل من الضروري استخدام أنواع الشامبو التي تصرف بوصفة طبية، وأشهرها كحول البنزيل (أوليفيا) والملاثيون (أوفيد) والليندين. X Mayo Clinic تسمى جميع أنواع الأدوية التي تقتل قمل الرأس بمبيدات القمل. فقط لاحظ أنه يجب استخدامه بحذر، خاصة مع الأطفال.
- يقتل كحول البنزيل قمل الرأس على فروة الرأس عن طريق حرمانهم من الأكسجين مما يجعله فعالاً، ولكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل تهيج الجلد ورد الفعل التحسسي والتشنجات، لذلك لا ينصح به للأطفال دون سن 6 أشهر.
- لا يُسمح بشامبو الملاثيون للأطفال دون سن 6 سنوات نظرًا لآثاره الجانبية الخطيرة المحتملة. احرص على عدم تعريض هذا الشامبو لمجفف شعر ساخن أو أي لهب لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكحول.
- يعتبر شامبو الليندين “الملاذ الأخير” لعلاج قمل الرأس بسبب آثاره الجانبية الخطيرة (مثل النوبات) وتنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بعدم استخدامه في الأطفال أو النساء الحوامل. X Mayo Clinic
3 جرب علاجًا عشبيًا طبيعيًا. وجدت بعض الأبحاث تأثير بعض الزيوت النباتية السامة على قمل الرأس وبيضه (الصئبان). X Mayo Clinic من الزيوت الطبيعية الأكثر فعالية للقضاء على قمل الرأس “زيت شجرة الشاي” و “زيت اليانسون” و “زيت يلانغ يلانغ” و “نيروديول” (مركب موجود في العديد من النباتات). لم توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على هذه الزيوت النباتية ؛ لكنها آمنة تمامًا وتستحق المحاولة إذا لم تكن باهظة الثمن بالنسبة لك.
- تحتوي بعض أنواع الشامبو العلاجية الطبيعية التي تعالج قشرة الرأس والصدفية على بعض الزيوت النباتية، مثل “زيت شجرة الشاي”، مما يجعلها فعالة في القضاء على قمل الرأس أيضًا.
- تعتبر هذه الزيوت النباتية آمنة للأطفال والكبار حيث لم يتم رصد آثار جانبية خطيرة.
- تشمل العلاجات الطبيعية التي تقتل قمل الرأس عن طريق “الخنق” (حرمانهم من الأكسجين) الزبدة وزيت الزيتون، لذا ضعي أحدهما على فروة رأسك لمدة 5-10 دقائق قبل شطفه بشامبو طبي للحصول على أفضل النتائج.
- لا يستطيع قمل الرأس القفز أو الطيران، لذلك ينتقل بين الأشخاص عن طريق الاتصال المباشر بالرأس، X Mayo Clinic، ولكن لا تزال طرق الانتقال غير المباشرة تشمل مشاركة القبعات، والفرش، والأمشاط، والمناشف، والوسائد، والأوشحة، وإكسسوارات الشعر، و سماعات الرأس.
أفكار مفيدة
- قد لا تكتشف أن لديك قمل الرأس بسهولة، ولكن الأعراض الشائعة تشمل حكة في فروة الرأس والأذنين، ورمادية، ونقاط تشبه قشرة الرأس (بحجم حبة السمسم تقريبًا) على فروة الرأس، ونقاط أغمق قليلاً على جذع الشعر. X Mayo Clinic
- لا تشير الإصابة بقمل فروة الرأس (المعروف باسم قمل الرأس البشري) بالضرورة إلى قلة النظافة أو نمط حياة قذرة، ولكنها تشير عادةً إلى إصابة شخص آخر بقمل الرأس. X إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- في حالة إصابة شخص واحد فقط بقمل الرأس، يجب على جميع أفراد الأسرة التحقق من وجود قمل الرأس.
- يمكنك التحقق من وجود قمل الرأس عن طريق تقسيم الشعر في عدة أماكن، وتوجيه ضوء ساطع عليه، واستخدام عدسة مكبرة لتسهيل الرؤية.
- يوجد مظهر خارجي بين بيض القمل وقشرة الرأس، لكن الفرق هو أن البيض يظل ملتصقًا بالشعر ولا يطير مثل قشرة الرأس.
- انقع أي مشط أو فرشاة في ماء ساخن (على الأقل 55 درجة مئوية) لمدة 5 دقائق لقتل أي قمل متبقي.
- لا تستخدم المبيد الحشري على رأسك أو على رأس الأطفال لتجنب التسمم عن طريق استنشاقه أو امتصاصه من خلال فروة الرأس.
- علم أطفالك إبقاء رؤوسهم بعيدًا عن رؤوس الأطفال الآخرين في المدرسة أو في الملعب لتقليل خطر الإصابة بقمل الرأس.
- لاحظ أن قمل الرأس لا يمكن أن ينتقل من الحيوانات الأليفة (القطط أو الكلاب) إليك أو العكس، لأنها تتغذى فقط على دم الإنسان وتفضل درجة الحرارة والحماية التي توفرها فروة رأس الإنسان.