يحدث كسر في الإصبع عندما تنكسر إحدى عظام أي من أصابعك. يحتوي الإبهام على عظمتين وبقية الأصابع تحتوي على ثلاثة عظام. الإصابات المكسورة هي أكثر الإصابات شيوعًا، بسبب السقوط أثناء لعب كرة القدم، أو إغلاق باب السيارة عن طريق الخطأ، أو بسبب حادث آخر. لعلاج إصبعك بشكل صحيح، يجب عليك أولاً تحديد شدة الإصابة. ثم يمكنك استخدام العلاج المنزلي قبل الذهاب إلى أقرب مستشفى. X PubMed Central
خطوات
حدد شدة الإصابة
1 افحص إصبعك بحثًا عن أي كدمات أو تورم. غالبًا ما تحدث كدمة أو تورم في الإصبع بسبب تمزق الأوعية الدموية الصغيرة في إصبعك. إذا تمزق إصبع القدم الأمامي، فمن المحتمل أن ترى دمًا بنفسجيًا مرئيًا تحت إصبع القدم وكدمات على الجانب الآخر. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- ستشعر أيضًا بألم حاد عند لمس الإصبع. هذه علامة على إصبع مكسور. قد يظل بعض الأشخاص قادرين على تحريك الإصبع على الرغم من كسره وسيشعرون بتنميل أو وجع خفيف. لكن قد تكون هذه علامات على إصبع مكسور يحتاج إلى رعاية طبية فورية. X مصدر البحث
- تأكد من فقدان الإحساس أو إعادة ملء الشعيرات الدموية. إعادة تعبئة الشعيرات الدموية هي عودة الدم إلى الإصبع بعد الضغط عليه.
2 افحص إصبعك بحثًا عن أي جروح أو عظام ظاهرة. قد ترى بعض الجروح الكبيرة المفتوحة أو أجزاء العظام التي تشققت وبرزت من الجلد. هذه علامات على حدوث كسر شديد يعرف باسم الكسر المركب. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية. X مصدر البحث
- أيضًا، إذا لاحظت خروج الكثير من الدم من الجرح المفتوح في إصبعك، فاذهب إلى الطبيب. X مصدر البحث
3 افحص إصبعك إذا وجدت أنه مشوه. إذا وجدت جزءًا من إصبعك يشير في اتجاه مختلف، فمن المرجح أن هذا العظم مكسور أو تم إزالته من مكانه الصحيح. الحالة الثانية تحدث عندما يتحرك العظم من مكانه ويظهر مشوهًا في المفصل، مثل مفصل الإصبع. X National Health Service (المملكة المتحدة) يجب عليك الذهاب إلى الطبيب إذا كان لديك هذا.
- هناك ثلاث عظام في كل إصبع وكلها تقع في نفس الترتيب. يقع العظم الأول في العقدة الأولى، والعظمة الثانية تقع في العقدة الوسطى، والعظمة الأبعد في اليد هي العقدة الثالثة. لأن الإبهام هو الأقصر، فإنه لا يحتوي على عقدة وسطية. تتكون مفاصل يدك من عظام اليد. غالبًا ما يحدث الكسر في مفاصل اليد الصغيرة أو مفصل اليد. X مصدر البحث
- عادةً ما يكون علاج الكسر في قاعدة الإصبع (العقدة الأخيرة) أسهل من علاج كسر في المفصل. X مصدر البحث
4 لاحظ ما إذا كان التورم ينحسر بعد عدة ساعات. إذا لم تلاحظ تشوهات في الأصابع أو كدمات، وانحسر الألم والتورم في النهاية، فربما تكون قد لويت إصبعك للتو. الالتواء يعني أن الأربطة، وهي الأنسجة التي تربط العظام معًا بإصبعك، قد تمدد عند المفصل. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- إذا كنت تعتقد أن إصبعك مصاب بالتواء، فتجنب استخدام هذا الإصبع. انتظر لترى ما إذا كان الألم والتورم في الإصبع يهدآن خلال اليوم أو اليومين التاليين. إذا لم يختفي الألم والتورم، يجب أن تحصل على رعاية طبية للتأكد من أنك تعاني فقط من التواء وليس كسرًا. يمكن للأشعة السينية تحديد ذلك.
علاج الاصبع في طريقك للطبيب
1 ضع بعض الثلج على الإصبع. لف الثلج بمنشفة وضعه على إصبعك أثناء ذهابك إلى غرفة الطوارئ. سيقلل هذا من التورم والكدمات. لا تضع الثلج مباشرة على بشرتك. X مصدر البحث
- حاول أن تبقي إصبعك مرفوعًا بينما تضع الثلج فوق مستوى القلب. سيسمح ذلك للجاذبية بتقليل التورم والنزيف.
2 اصنع جبيرة. ستبقي الجبيرة إصبع قدمك مرتفعًا ومثبتًا في مكانه. ولعمل جبيرة
- استخدم شيئًا طويلًا ورفيعًا بطول الإصبع المكسور، مثل عصا المصاصة أو القلم.
- ضعه بجوار إصبعك المكسور، أو اطلب من صديق أو أحد أفراد الأسرة مساعدتك في تثبيت العصا في مكانها.
- استخدم شريطًا طبيًا لتوصيل العصا والقلم بالإصبع. لا تتلفها بشدة. يجب ألا يضغط هذا الشريط على الإصبع أو يسبب لك الألم. إذا كان الشريط ملفوفًا بإحكام شديد، فقد يتسبب ذلك في حدوث تورم إضافي ويمنع الدورة الدموية في الإصبع المصاب. X مصدر البحث
3 حاول إزالة الخواتم التي ترتديها أو أي مجوهرات. إذا كان ذلك ممكنًا، فحاول تحريك الخواتم عن إصبعك قبل أن ينتفخ الإصبع. إذا انتفخ إصبع القدم وبدأ في الشعور بالألم، فسيكون من الصعب إزالته. X مصدر البحث
احصل على رعاية طبية
1 حاول أن تحصل على فحص بدني من طبيبك. سيسألك الطبيب عن تاريخك الصحي وسيجري فحصًا جسديًا للحصول على مزيد من المعلومات عنك ومعرفة كيفية حدوث الإصابة. سيبحث الطبيب عن أي تشوهات، أو سلامة الأوعية الدموية، أو التدوير الخاطئ للإصبع، أو تهتك الجلد أو الإصابة.
2 دع الطبيب يقوم بأشعة إكس لإصبعك. سيسمح هذا للطبيب بتأكيد حدوث كسر في العظام أم لا. هناك نوعان من كسور العظام بسيط ومعقد. سيساعدك نوع الكسر في تحديد العلاج المناسب. X مصدر البحث
- الكسر البسيط هو كسر أو خدش في العظم لا يبرز من الجلد. X مصدر البحث
- الكسر المركب أو المعقد هو كسر في العظم يخرج من الجلد. X مصدر البحث
3 إذا كان لديك كسر بسيط، دع طبيبك يضع جبيرة على إصبعك. الكسر البسيط هو عندما يكون الإصبع غير متحرك ولا يوجد جرح مفتوح أو تآكل على الجلد في الإصبع المكسور. غالبًا لن تزداد الأعراض سوءًا أو ستكون هناك مضاعفات في قدرتك على تحريك الإصبع بمجرد الشفاء. X مصدر البحث
- في بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بتثبيت إصبع مكسور في الإصبع المجاور، وهو ما يُعرف باسم الالتفاف المزدوج. ستحافظ الجبيرة على الإصبع في مكانه أثناء التعافي. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- قد يقوم الطبيب أحيانًا بتحريك العظم إلى موضعه الصحيح، وهي عملية تُعرف باسم التخفيض. سيتم وضع مخدر موضعي لتخدير هذه المنطقة. سيقوم الطبيب بعد ذلك بإعادة ترتيب العظام.
4 تحدث إلى طبيبك عن مسكن للآلام. يمكنك تناول العديد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لتقليل الألم، ولكن يجب عليك مراجعة طبيبك بشأن أفضل الأدوية لك والجرعة اليومية. X مصدر البحث
- يمكن للطبيب أيضًا كتابة وصفة طبية لتسكين الآلام لتقليل الألم، بناءً على شدة الإصابة.
- إذا كان الجرح مفتوحًا، فقد تحتاج إلى مضاد حيوي أو حقنة مضادة للتشنج. سيمنع هذا الدواء أي عدوى تسببها البكتيريا التي دخلت الجرح.
5 ضع في اعتبارك الجراحة إذا كان الجرح معقدًا أو خطيرًا. إذا كان الكسر شديدًا، فقد تحتاج إلى جراحة لشل حركة العظم المكسور.
- قد يوصي طبيبك بإجراء جراحة تصغير مفتوحة. سيقوم الجراح بعمل قطع صغير في إصبعك حتى يتمكن من رؤية الكسر وتحريك العظم. في بعض الحالات، قد يستخدم الجراح أسلاكًا أو ألواحًا أو براغي صغيرة لتثبيت العظم في مكانه والسماح له بالشفاء بشكل صحيح. X مصدر البحث
- ستتم إزالة هذه المواد الغذائية في وقت لاحق بمجرد اكتمال الشفاء.
6 حاول الحصول على إحالة إلى جراح العظام أو جراح اليد. إذا كان لديك كسر مزدوج، أو كسر حاد، أو إصابة في الأعصاب، أو نقص تروية الدم، فقد يحيلك طبيبك إلى جراح العظام (متخصص في المفاصل والعظام) أو جراح اليد. X مصدر البحث
- يمكن لهؤلاء الخبراء فحص الإصابة وتحديد ما إذا كانت الإصابة تتطلب جراحة.
العناية بالجروح
1 حافظ على الجبيرة نظيفة وجافة ومرتفعة. سيمنع هذا أي عدوى، خاصة إذا كان لديك جرح مفتوح أو بعض الجروح في إصبعك. سيساعد إبقاء إصبعك مرفوعًا ومستقيمًا في الحفاظ على الإصبع في مكانه والشفاء بشكل صحيح. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
2 لا تستخدم إصبعك أو يدك بشكل عام حتى موعد المتابعة الخاص بك. استخدم يدك السليمة للاستخدام اليومي، مثل الأكل أو الاستحمام أو التقاط الأشياء. من المهم أن تمنح إصبعك الوقت الكافي للشفاء دون تحريك الجبيرة أو إتلافها. X مصدر البحث
- يجب أن يكون موعد المتابعة مع الطبيب أو جراح اليد بعد أسبوع من العلاج الأولي. في موعد المتابعة، سيتحقق الطبيب للتأكد من أن بقايا العظام لا تزال تلتئم وتلتئم بشكل جيد. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
- بالنسبة لمعظم كسور اليد، سيستغرق الإصبع حوالي ستة أسابيع للراحة قبل العودة إلى ممارسة الرياضة أو أنشطة العمل.
3 بعد إزالة الجبيرة مباشرة، ابدأ في تحريك إصبعك. بمجرد موافقة الطبيب على شفاء الإصبع وإزالة الجبيرة، من المهم البدء في تحريك الإصبع مرة أخرى. إذا تركته في الجبس لفترة طويلة، أو لم تحركه بعد إزالة الجبس، فسوف يتصلب المفصل ويجعل من الصعب تحريكه لاستخدامه. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
4 يجب أن تبدأ العلاج الطبيعي إذا كانت الإصابة شديدة. قد يقدم لك معالجك الفيزيائي بعض النصائح حول كيفية استعادة الحركة الطبيعية لإصبعك. قد تعطيك أيضًا بعض تمارين اليد البسيطة لتحريك الأصابع والتأكد من قدرتها على الحركة مرة أخرى. X مصدر البحث