كيفية عمل مصل فيتامين ج

يعزز فيتامين ج التئام الجلد ويقلل من ظهور علامات شيخوخة الجلد، بالإضافة إلى أنه يقلل أيضًا من فقدان الماء من خلايا الجلد ويزيد من نعومة البشرة ومرونتها. الجلد من التلف الناجم عن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. X معهد لينوس بولينج بجامعة ولاية أوريغون يمكنك صنع مصل فيتامين سي الخاص بك في المنزل باستخدام بعض المكونات والمواد البسيطة.

خطوات

مصل فيتامين سي

1. 1 احصل على المكونات التي تحتاجها. يمكنك العثور على كل ما تحتاجه لصنع مصل فيتامين سي في متجر الأطعمة الصحية أو محل البقالة. ستحتاج إلى توفير المكونات والمواد التالية لصنع مصل فيتامين سي الخاص بك X Research Source

   • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين سي
   • 1 ملعقة كبيرة ماء مقطر ساخن (غير مغلي)
   • ملعقة كبيرة وملعقة صغيرة للقياس
   • وعاء زجاجي صغير
   • خفاقة بلاستيكية
   • قمع صغير
   • وعاء زجاجي بني أو كوبالت (أزرق غامق)

2. 2 أضف مسحوق فيتامين سي إلى الماء الساخن. صب ملعقة كبيرة من الماء الساخن في الوعاء، ثم أضف 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين سي إلى الماء الساخن، ثم اخلط المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا. X موارد البحث

3. 3 انقلي مصل فيتامين سي إلى وعاء زجاجي بني أو أزرق. ضع فوهة القمع في الزجاجة واسكب المصل في فتحة القمع لتجنب أي قطرات من المصل تتسرب. أغلق الزجاجة واحفظها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين. X موارد البحث

   • تساعد البيئة الباردة والمظلمة للثلاجة في الحفاظ على مصل فيتامين سي الخاص بك طازجًا ومركّزًا.
   • يمكنك تحضير كمية جديدة من مصل فيتامين سي كل أسبوعين أو حسب الحاجة.

عمل مصل فيتامين سي المرطب

1. 1 احصل على المكونات الضرورية. يمكنك الحصول على جميع المكونات التي تحتاجها لصنع مصل فيتامين سي المرطب الخاص بك من متجر الأطعمة الصحية أو محل بقالة جيد التجهيز. لصنع سيروم فيتامين سي، سوف تحتاجين إلى

   • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين سي
   • 1 ملعقة كبيرة ماء مقطر ساخن (غير مغلي)
   • ملعقتان كبيرتان من الجلسرين النباتي أو زيت يوصف بأنه “غير كوميدوغينيك”. الزيوت الموصوفة بأنها “غير كوميدوغينيك” هي تلك التي لا تسد المسام، مثل زيت القنب أو زيت الأرغان أو زيت عباد الشمس أو زيت الآذريون. X موارد البحث
   • ملعقة صغيرة زيت فيتامين هـ
   • 5-6 قطرات من زيت عطري من اختيارك، مثل زيت الورد أو زيت اللافندر أو زيت اللبان أو زيت إبرة الراعي
   • قياس الملاعق
   • وعاء لخلط مكونات السيروم
   • أداة لخلط المكونات، مثل شوكة أو خفاقة صغيرة
   • قمع صغير لنقل المصل إلى وعاء زجاجي
   • عبوة زجاجية داكنة اللون لتخزين السيروم

2. 2 اخلطي مسحوق فيتامين سي بالماء. قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين سي في ملعقة كبيرة من الماء الساخن. ضعي الماء الساخن في الوعاء ثم أضيفي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين سي إلى الماء. اخلطي الماء ومسحوق فيتامين سي بشوكة أو خفقت.

3. 3 نضيف إلى الخليط ملعقتين كبيرتين من الجلسرين النباتي أو إحدى الزيوت. أضف الجلسرين النباتي أو أحد الزيوت الموصوفة “غير كوميدوغينيك” إلى خليط الماء وفيتامين سي. يشبه الزهم الطبيعي الذي تفرزه بشرتنا، حيث يعمل الزهم كطبقة واقية على الجلد. X موارد البحث

4. 4 أضف نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ. X Research Source يعمل فيتامين E كمطري طبيعي ومرطب، مما يعني أنه يساعد على تنعيم البشرة. على الرغم من أن هذا المكون اختياري، إلا أنه إضافة جيدة إذا كنت تريد أن يتمتع مصلك بخصائص ترطيب أكثر.

5. 5 أضف 5-6 قطرات من الزيت العطري. تعد إضافة الزيت العطري خطوة اختيارية، لكنها يمكن أن تضيف رائحة لطيفة وتعزز خصائص مصل فيتامين سي الخاص بك. إذا كنتِ لا تريدين إضافة الزيت العطري إلى المصل، يمكنك تخطي هذه الخطوة والانتقال مباشرة إلى الخطوة التالية.

6. 6 اخلطي المكونات جيدًا. استخدم خفاقة أو شوكة لخلط الزيت ومسحوق فيتامين سي والماء. اخلطي المزيج حتى تمتزج جميع المكونات معًا جيدًا. ضع في اعتبارك أن الزيت سينفصل عن الماء بمرور الوقت، لذلك ستحتاج إلى هز زجاجة مصل فيتامين سي قبل كل استخدام.

7. 7 استخدم القمع لملء مصل فيتامين سي المرطب في وعاء زجاجي. استخدم قمعًا نظيفًا لنقل مصل فيتامين سي إلى وعاء زجاجي داكن. قد ترغب أيضًا في استخدام ملعقة صغيرة لكشط أي بقايا مصل من الوعاء وصبها في القمع. ضعي الغطاء على الزجاجة بعد ملء كل المصل في الزجاجة.

تخزين واستخدام مصل فيتامين سي

1. 1 قم بتخزين مصل فيتامين سي. سيبقى مصل فيتامين سي لمدة أسبوعين، لكنك تحتاج عمومًا إلى تحضير كمية جديدة من مصل فيتامين سي المرطب كل ثلاثة أيام. X Research Source X Research Source إذا كنت تريد أن يستمر مصلك لفترة أطول، يمكنك تخزين مصل فيتامين سي في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.

   • على الرغم من أن المصل سيكون محميًا إلى حد ما من الضوء في وعاء زجاجي داكن، يمكنك أيضًا لف الزجاجة بورق القصدير لضمان عدم دخول أي ضوء إلى المصل على الإطلاق. X موارد البحث

2. 2 اختبر المصل على منطقة صغيرة من الجلد. يجب اختبار المصل على منطقة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه لأول مرة للتأكد من أنه ليس حامضيًا جدًا. ضع كمية صغيرة على الجزء الداخلي من معصمك وانتظر بضع ساعات لمعرفة ما إذا كان لديك أي رد فعل تحسسي تجاهه.

   • لا تستخدمي السيروم إذا لاحظت أي احمرار أو طفح جلدي بعد استخدامه.
   • إذا شعرت بأي حرقان أو وخز، يمكنك إضافة المزيد من الماء إلى المصل لتقليل الحموضة.

3. 3 استخدم المصل على بشرتك مرتين في اليوم. ضعي مصل فيتامين سي مرتين يوميًا على بشرتك بعد غسل وترطيب وجهك. إذا كنت تستخدم الزيت في مكونات المصل، يمكن أن يحل المصل محل مرطبك الطبيعي.

   • إذا شعرت بأي لاذع أو حرقان أو احمرار أو أي رد فعل تحسسي آخر تجاه السيروم، اشطفي بشرتك على الفور ولا تستخدميه مرة أخرى.

أفكار مفيدة

• تذكر أنه يجب استخدام المصل في غضون ثلاثة أيام أو أسبوع واحد من التحضير إذا تم حفظه في الثلاجة، لذلك عادة ما يتم تحضير هذا المصل بكميات صغيرة فقط.

الأشياء التي سوف تحتاجها

• مسحوق فيتامين سي

• ماء مقطر (ساخن ولكن ليس مغلي)

• زيت الجلسرين النباتي أو زيت موصوف بأنه غير كوميدوغينيك، مثل زيت القنب أو زيت الأرغان أو زيت عباد الشمس أو زيت الآذريون

• زيت عطري من اختيارك، مثل زيت الورد أو زيت اللافندر أو زيت اللبان أو زيت إبرة الراعي X مصدر بحثي

• قياس الملاعق

• وعاء لخلط مكونات السيروم

• أداة لخلط المكونات مثل شوكة أو مخفقة صغيرة

• قمع صغير لنقل المصل إلى وعاء زجاجي

• عبوة زجاجية داكنة اللون لتخزين السيروم