عندما يتعلق الأمر بالمسام، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به لشد المسام وإغلاقها هو الالتزام بروتين جيد لغسل الوجه. بعد تنظيف المسام، استخدمي التونر على وجهك للمساعدة في إغلاق المسام. على الرغم من عدم وجود طريقة لإغلاق المسام بشكل دائم، فإن الخطوات التالية ستساعد في إغلاق مسامك وتجعل وجهك يبدو أكثر نضارة.
خطوات
اغسل وجهك
1 اغسلي وجهك قبل النوم كل ليلة. الذهاب إلى الفراش مع وضع مكياجك، إلى جانب أي أوساخ أو أوساخ جمعتها على وجهك أثناء النهار، هي طريقة مؤكدة لإغلاق مسامك. إذا كانت مسامك تبدو كبيرة طوال الوقت، فقد يكون ذلك جزءًا من المشكلة. حافظي على عادة غسل وجهك كل ليلة لتقليل فرص انسداد المسام على وجهك.
- استخدم الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن أو البارد لتقليل فرص تهيج بشرتك.
- جففي وجهك بمنشفة ناعمة.
2 استعملي لوشن لا يسبب تهيجا للجلد. تحتوي العديد من أنواع المنظفات على مكونات قاسية يمكن أن تجفف البشرة وتهيجها. عندما تتهيج مسامك، تبدو أكثر اتساعًا و “انفتاحًا”. يفضل استخدام منظف لطيف ينظفها من الأوساخ دون تجفيف بشرتك لإبقائها مغلقة.
- اختر منظفًا خاليًا من الكبريتات. المستحضرات التي تحتوي على الكبريت قاسية ويمكن أن تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، مما يجعلها تشعر بالجفاف والحكة.
- تجنب استخدام المستحضر الذي يحتوي على حبيبات خشنة مقشرة بشكل يومي. يمكن أن تهيج هذه الحبوب الجلد ويجب استخدامها بشكل ضئيل.
3 جرب طريقة غسل الزيت. تزداد شعبية طريقة استبدال الصابون بالزيوت كغسول للوجه. قد يبدو استخدام الزيت لغسل وجهك أمرًا غير منطقي، لكنه فعال جدًا في الواقع. يرتبط الزيت بزيوت بشرتك الطبيعية ويزيل بلطف الأوساخ والعرق والمكياج دون الحاجة إلى مواد كيميائية قاسية. فقط قم بتلطيخه على بشرتك واستخدم منشفة مبللة لمسحه باستخدام حركات دائرية. فيما يلي بعض خلطات الزيت التي يجب أن تجربها X Research Source
- للبشرة الدهنية اخلطي 1 ملعقة صغيرة من زيت الخروع و 2 ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
- للبشرة المختلطة اخلطي نصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع وملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون.
- للبشرة الجافة اخلطي نصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع وملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
4 رشي وجهك بالماء في الصباح. بعد الحصول على ليلة نوم جيدة، رشي وجهك بالماء لتشعر بالانتعاش. لا داعي لغسل وجهك بالغسول لأنك لا تستيقظ بالمكياج على وجهك. في الواقع، من الأفضل إعطاء بشرتك فرصة واستخدام الماء فقط. جففي وجهك بمنشفة ناعمة.
5 قشري بشرتك كل بضعة أيام. تتراكم خلايا الجلد الميتة على سطح بشرتك وتختلط مع العرق والأوساخ، مما يؤدي إلى انسداد مسامك. يساعد تقشير بشرتك بانتظام على منع انسداد مسام الوجه بسرعة. ستكون النتيجة مسام صغيرة ومغلقة بدلاً من المسام الكبيرة والمفتوحة.
- من أفضل الطرق لتقشير البشرة استخدام منشفة. بللي وجهك وافركييه برفق في حركات دائرية.
- يمكنك أيضًا استخدام ليفة للوجه تتعمق لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- تعتبر مقشرات الوجه أيضًا خيارًا جيدًا. جرب مزيجًا من اللوز المطحون والعسل.
فتح المسام
1 خضع للعلاج بالبخار. هذه طريقة رائعة لفتح مسامك حتى تتمكن من إزالة الأوساخ المحتبسة وخلايا الجلد الميتة التي تجعل مسامك تبدو كبيرة ومفتوحة. سخني قدرًا من الماء حتى يبدأ في التبخر، ثم ضعي وجهك فوقه ولفي منشفة حول رأسك. اتركي البخار يحيط بوجهك لمدة ثلاث إلى خمس دقائق، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد.
- يساعد البخار على فتح المسام على وجهك، مما يسهل إزالة الانسداد.
- يساعد الشطف بعد ذلك على تفكيك الأوساخ، مما يترك مسامك منتعشة ونظيفة. استخدم الماء البارد لإغلاق المسام.
2 استخدم قناع الطين. الطين هو مكون طبيعي يزيل الشوائب من الجلد أثناء جفافه. عند استخدام قناع الطين، يتم خلط الطين بالماء لعمل معجون يمكنك دهنه على بشرتك. اتركيه يجف تمامًا ثم اشطفيه بالماء البارد.
- تتوفر أقنعة الطين التي يتم شراؤها من المتاجر في معظم متاجر مستلزمات التجميل. ابحث عن قناع مصمم خصيصًا لإزالة انسداد المسام.
- يمكنك صنع قناع الطين الخاص بك عن طريق خلط 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الطين التجميلي (أبيض أو أخضر) مع 1 ملعقة صغيرة من العسل و 1 ملعقة صغيرة من الماء.
3 جرب قناع الأعشاب البحرية. مثل قناع الطين، يساعد قناع الأعشاب البحرية على إزالة الشوائب من المسام ويساعد على إغلاقها. اشترِ قناعًا من الأعشاب البحرية من متجر مستلزمات التجميل، أو اطلبه في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى المنتجع الصحي.
استخدم التونر والمرطب
1 اشطف وجهك دائمًا واستخدمي التونر عند الانتهاء من غسله. سواء كنت تستخدم البخار أو القناع، تذكر دائمًا شطف الأوساخ عند الانتهاء. اتبعي ذلك باستخدام التونر على وجهك. يساعد التونر على استعادة توازن درجة الحموضة لبشرتك بعد غسلها، مما يمنحها مظهرًا شابًا ولامعًا، كما أنه يساعد على إغلاق المسام.
2 تجنبي التونر الذي يحتوي على مواد كيميائية قد تهيج بشرتك. تبيع متاجر العناية بالبشرة أنواعًا مختلفة من التونر. اعثر على النوع المناسب لنوع بشرتك، لكن تجنب التونر الذي يحتوي على مواد كيميائية وعطور وصبغات قد تجفف بشرتك أو تهيجها. هذه الأنواع من التونر تضر أكثر مما تنفع، وستنتهي بمسام أكبر بدلًا من المسام الأصغر. X موارد البحث
- تجنبي التونر الذي يحتوي على الكحول لأنه قد يجفف البشرة.
- تجنبي التونر الذي يحتوي على الجلسرين والعطور لأنها قد تسبب الحساسية.
3 جرب خل التفاح. خل التفاح مصنوع من التفاح المخمر وهو تونر لطيف وطبيعي لجميع أنواع البشرة. اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من الماء، ثم استخدمي كرة قطنية لتطبيقها على بشرتك بعد الشطف. اتركي بشرتك تجف ثم رطبيها. X موارد البحث
4 جربي قناع العسل باعتباره تونر. العسل الخام العادي هو تونر رائع للبشرة. ضعي القليل منه على بشرتك واتركيه لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. ستقل مسامك وسيصبح وجهك منتعشًا وحيويًا.
5 أنهي الروتين بالترطيب. استخدام مرطب جيد للوجه هو المفتاح للحفاظ على مسامك مغلقة لأن الجلد الجاف يمكن أن يتهيج ويؤدي إلى توسيع المسام. اختر مرطبًا خاليًا من الكحول والعطور والمواد الكيميائية المضافة للتأكد من أنه لا يسبب تهيجًا للجلد.
أفكار مفيدة
- قم بتغيير أغطية الوسائد مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. عادة ما تتعثر خلايا الجلد الميتة فيه.
- افركي كيس ثلج على وجهك بالكامل للحصول على طريقة سريعة لإغلاق المسام.
- احتفظ بعلبة من مناديل الوجه المبللة حتى تتمكن من منع انسداد مسامك عندما تشعر بتراكم الزيت أو الزيت على وجهك.
- قد يعني فتح المسام على الأنف أنك تميل إلى المعاناة من الرؤوس السوداء. إذا كان الأمر كذلك، قم بإزالة الرؤوس السوداء بانتظام باستخدام رقعة مزيل الرؤوس السوداء.
الأشياء التي سوف تحتاجها
الحبر
مرطب للوجه
قناع وجه