يمكن أن تكون الثآليل الموجودة على القدمين مؤلمة ومزعجة ومحرجة أيضًا، لذا تعلم كيفية علاجها لتخفيف الألم وعدم الراحة والإحراج المصاحب للثآليل. قد يستغرق العلاج وقتًا طويلاً، ولكن بالصبر والمثابرة ستتمكن من التعامل مع هذه الحالة ويمكنك التخلص من الثآليل تمامًا.
خطوات
تقييم الحالة
1 كن على علم بأن الثآليل شائعة وأنك لست الوحيد الذي يعاني من هذه المشكلة ؛ وتسمى بالثآليل الأخمصية لأنها تظهر على باطن القدمين.
- تظهر الثآليل نتيجة الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري. يغزو هذا الفيروس الطبقة السطحية للجلد، مما يتسبب في نمو طبقة سميكة وصلبة. X مصدر البحث
- من المرجح أن تظهر هذه الثآليل على الجلد المفتوح أو الرطب، ولكنها تظهر أيضًا على الجلد الجاف والصحي.
- قد تستغرق الثآليل ستة أشهر لتظهر على باطن القدمين بعد الإصابة بالفيروس، لذلك من الصعب تتبع بداية الإصابة. X مصدر البحث
2 اعلم أن الثآليل أكثر شيوعًا عند الأطفال والشباب، مما قد يساعد في التشخيص (ومع ذلك، يمكن أن تظهر الثآليل في أي عمر).
- تكون الثآليل أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز المناعي لأسباب أخرى، مثل الأشخاص المصابين بأمراض جلدية مزمنة مثل الإكزيما، أو الأشخاص الذين خضعوا لعملية زرع أعضاء أو فيروس نقص المناعة البشرية. X مصدر البحث
3 افهم معدل حدوث تلك الثآليل. من السهل علاجها عندما يكونون صغارًا لأن بعض الناس ينتظرون ويرون أن الثآليل تختفي من تلقاء نفسها. إذا لم تلاحظ أي تحسن في انتشار ونمو هذه الثآليل في غضون أسابيع قليلة، فإن أفضل حل هو الحصول على العلاج عاجلاً وليس آجلاً. X مصدر البحث
جرب العلاجات المنزلية
1 استخدم حمض الساليسيليك في المنزل أو بمساعدة مقدم الرعاية الصحية إذا كنت ترغب في مزيد من الإرشادات. X Mayo Clinic
- قبل البدء في العلاج بحمض الساليسيليك، يجب استخدام مبرد أظافر أو حجر الخفاف لإزالة الطبقة الخارجية من الثؤلول وإزالة خلايا الجلد الميتة (الجزء الصلب). X Research Source عند القيام بذلك سوف تكتشف أن الجلد الموجود تحت الطبقة الصلبة أكثر حساسية لذلك لا تستمر في إزالة الجلد لفترة أطول حتى لا تؤذي نفسك.
- ضع القدم المصابة (أو كلا القدمين إذا كان لديك ثآليل) في ماء دافئ لمدة 10 إلى 20 دقيقة قبل العلاج. X Research Source هذا سيخفف من تصلب الجلد ويعزز فعالية العلاج، تأكد من جفاف قدميك تمامًا قبل تطبيق حمض الساليسيليك الذي سيتم تطبيقه لأطول فترة ممكنة.
- ضع حمض الساليسيليك على المنطقة المصابة من قدمك. X Research Source أفضل وقت للقيام بذلك هو قبل النوم كل ليلة. اتركه طوال الليل وقم بإزالته في الصباح واستمر في فعل ذلك كل ليلة حتى تختفي تلك الثآليل. سيستغرق الأمر من أسبوع إلى أسبوعين حتى تختفي بعد تأكيد الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري.
- لاحظ أن الأشخاص الذين يعانون من “الاعتلال العصبي” (حالة طبية متعلقة بتلف الأعصاب) يفضل عدم استخدام حمض الساليسيليك لأنه يقلل من الإحساس، وسيؤدي ذلك إلى إلحاق الضرر بجلد المصابين بالاعتلال العصبي دون أن يتمكنوا من ملاحظة ذلك.
2 جرب شريط لاصق. علاج فعال آخر يمكن استخدامه في المنزل. لا يُفهم تمامًا سبب استخدام الشريط اللاصق لعلاج الثآليل ولكن أظهرت العديد من الدراسات السريرية أنه ناجح في علاج عدد كبير من الأشخاص، لذلك فهو بالتأكيد يستحق المحاولة! X مصدر البحث
- الشريط الفضي المتوفر في معظم متاجر تحسين المنزل هو النوع الأفضل لأنه يلتصق بنعال القدمين أفضل من غيره. X مصدر البحث
- ضعه على باطن قدميك (قطعة كبيرة بما يكفي لتغطية الثؤلول بالكامل) واتركه لمدة ستة أيام. إذا نزعته من قبل، فاستبدله بآخر جديد عاجلاً وليس آجلاً لأن الهدف هو إبقاء الثآليل مغطاة لمدة ستة أيام. قم بإزالته لمدة يوم للسماح للمنطقة بالتنفس. بعد إزالته، انقع قدميك لمدة 10 إلى 20 دقيقة في ماء دافئ لتنعيم الجلد، واستخدم مبرد أظافر أو حجر الخفاف لكشط الجلد الميت على السطح. X مصدر البحث
- لاحظ أن أعراض نجاح الشريط لا تظهر إلا بعد أسبوعين من وضعه وغالبًا أربعة أسابيع من استخدامه، إذا لم تجد هذا الأمر مناسبًا لك فمن الأفضل تجربة الخيارات الأخرى. X مصدر البحث
- اعلم أنه إذا كنت تعاني من مرض السكري، أو ضعف الدورة الدموية في الأطراف (اليدين والقدمين، يسميها الأطباء “مرض الشريان المحيطي”)، أو المشكلات العصبية (تسمى “اعتلال الأعصاب”) أو أي من الأمراض الجلدية المزمنة، فليس من الجيد القيام بذلك استخدم الشريط. قد تهيج المادة اللاصقة الجلد نتيجة وضعها على الثآليل. X مصدر البحث
3 حاول تعريض الثآليل لدرجة حرارة عالية (وهذا ما يسمى “ارتفاع الحرارة”) متبوعًا بتعريض المنطقة المصابة من قدمك للماء بدرجة 45 درجة مئوية لمدة 30-45 دقيقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. X مصدر البحث
4 استخدم فصوص الثوم. X Research Source ضع فصوص من الثوم على الثآليل وافركها على الثآليل كل ليلة (ثم قم بتغطيتها بضمادة أو شريط لاصق). ثبت أن هذه الطريقة تعمل مع بعض الأشخاص.
- للثوم خصائص مضادة للفيروسات، والتي من المحتمل أن تفيد هذا النوع من الأمراض.
- إذا لم تلاحظ أي تحسن بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، فحاول استخدام شكل آخر من العلاج.
5 جرب زيت شجرة الشاي. X Research Source لقد ثبت أيضًا أن زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للميكروبات، لذا ضعه ليلًا على منطقة الثؤلول وقم بتغطيته بضمادة. هذا خيار علاج منزلي آخر.
- مرة أخرى إذا لم تلاحظ أي تحسن بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، يمكنك تجربة خيار علاجي آخر.
جرب الوصفات الطبية أو إجراءات العلاج
1 اطلب من طبيبك تجربة العلاج بالتبريد (ويسمى أيضًا بالنيتروجين السائل). X Mayo Clinic عند وضع سائل شديد البرودة على الأماكن، فإنه يعمل على تدمير الثآليل عن طريق تجميدها. X مصدر البحث
- سيتعين عليك في كثير من الأحيان زيارة طبيب الأسرة الخاص بك عدة مرات للعلاج بالنيتروجين السائل قبل أن تلتئم الثآليل تمامًا. مصدر بحث X سوف يزودك الطبيب بجدول زمني لعدد المرات التي ستذهب إليه ؛ في كثير من الأحيان بعد زوال الثآليل، يوصى باستخدام حمض الساليسيليك لمواصلة العلاج لمدة أسبوع أو أسبوعين لضمان عدم عودة الثآليل مرة أخرى. X Mayo Clinic
- بسبب بعض الآلام المصاحبة للعلاج بالنيتروجين السائل، لا ينصح باستخدامه للأطفال الصغار. ومع ذلك، فإنه يسبب مشاكل للأطفال الأكبر سنا والبالغين. X مصدر البحث
- اعلم أن استخدام هذا العلاج قد يؤدي إلى تفتيح البشرة (للأشخاص ذوي البشرة الداكنة) أثناء استخدام هذا العلاج X مصدر بحث إذا كان هذا مصدر قلق بالنسبة لك، فتحدث مع طبيبك للتوصية بعلاج بديل لتلك الثآليل.
- إذا لاحظت أي تغير في لون البشرة بعد استخدام الجلسة الأولى من النيتروجين السائل، فلا يجوز لك الاستمرار في العلاج لأن الضرر من جلسة واحدة، حتى لو كان صغيرًا (على أي حال) يمكن أن يظل دائمًا، لذا فمن الأفضل توقف إذا كان هذا يزعجك.
2 إذا لم ينجح العلاج بالنيتروجين، فحاول إزالة تلك الثآليل عن طريق التخلص منها. سيقوم الطبيب بهذا الإجراء.
- إذا اعتقد طبيبك أن هذا الإجراء هو ما تحتاجه، فسيحقن بعض التخدير الموضعي (عامل التجميد) في المنطقة المحيطة بالثؤلول. X مصدر البحث
- يضمن هذا التجميد إجراء العملية دون التسبب في أي ألم لا داعي له.
- بعد أن يقوم الطبيب بتجميد المنطقة بأكملها، سيستخدم الطبيب مشرطًا صغيرًا لاستئصال الثؤلول أو إزالته من جلدك. X مصدر البحث
- من المرجح أن يوصي طبيبك بالاستمرار في تناول بعض أنواع العلاج لضمان عدم تكرار ظهور الثآليل.
3 استشر طبيبك حول العلاجات الطبية الأخرى مثل الكانتريدين، واليوراسيل -5، وإيميكويمود، وأشكال أخرى من “الأدوية المناعية” X مصدر البحث يمكن استخدام هذه الأدوية في وقت لاحق، ولكن الخيارات المؤكدة هي ما تحدثت أنت وطبيبك حول.
- قد يختار طبيبك حقن الثآليل بنفسه. X مصدر بحث يقوم الطبيب بهذا الإجراء في الحالات التي لم تنجح فيها العلاجات الأخرى.
- أخيرًا، قد يجرب طبيبك العلاج بالليزر (أو العلاج الضوئي). هذا هو الخيار الأخير المتاح للمرضى الذين ما زالوا يعانون من البثور على الرغم من تجربة جميع العلاجات. X مصدر البحث
أفكار مفيدة
- إذا لم تكن متأكدًا من أن بشرتك الملتهبة ناتجة عن ثؤلول (على عكس شيء آخر) فمن الأفضل أن ترى الطبيب للتأكد. X مصدر البحث
- إذا لاحظت أعراضًا مثل احمرار أو تورم أو صديد أو عدوى أو تهيج في المنطقة المحيطة بالثؤلول، فمن الأفضل استشارة طبيبك للتأكد من عدم وجود شيء أكثر خطورة. X مصدر البحث
تحذيرات
- تذكر أنه إذا كنت تعاني من أمراض جلدية مزمنة أو مشاكل عصبية أو مشاكل طبية تضعف جهاز المناعة، فيجب عليك استشارة طبيبك قبل تجربة أي نوع من العلاج (علاج منزلي أو وصفة طبية).