يحدث الإجهاض عندما تفقد المرأة حملها قبل الأسبوع العشرين. من المستحيل معرفة عدد حالات الحمل التي تنتهي بالإجهاض، فالعديد من النساء يحدث لهن هذا حتى قبل أن يعرفن أنهن حوامل، ولكن بالنسبة للنساء اللواتي يدركن أنهن حوامل، تتراوح التقديرات بين 10 و 20 بالمائة. X Research Source X Mayo Clinic إذا كنت تعتقد أنك تعانين من إجهاض، فعليك الحصول على مساعدة طبية على الفور.
خطوات
تعرف على الأعراض
1 اتصل بطبيبك أو اذهب إلى غرفة الطوارئ إذا ظهر ما يبدو أنه أنسجة أو سوائل أو أي جلطات دموية من المهبل. لأن هذا قد يعني أنك في طور الإجهاض في X Mayo Clinic، وقد يوصيك طبيبك بالذهاب إلى غرفة الطوارئ بالمستشفى أو الانتظار لرؤيتك أثناء العمل في العيادة، اعتمادًا على مدة حملك ومدى شدة النزيف.
- إذا رأيت أنسجة تعتقد أنها قد تتسرب إلى أنسجة جنينية، ضعيها في حاوية نظيفة ومحكمة الإغلاق وخذيها معك إلى الطبيب.
- قد يبدو أخذ الأنسجة معك إلى الطبيب أمرًا غريبًا، لكن الطبيب سيكون قادرًا على اختبار هذه الأنسجة لمعرفة ما إذا كانت أنسجة جنينية.
2 اعلمي أنكِ قد تكونين معرضة لخطر الإجهاض إذا كنتِ تعانين من نزيف مهبلي أو بقع دم. يمكن أن تنزف العديد من النساء ولكن لا يُجهضن، ولكن من الأسلم أن تتصل بطبيبك على الفور لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى زيارة طارئة. X مصدر البحث
- يمكنك أيضًا أن تصابي بتشنجات. إذا كنت تعاني من تقلصات قوية، فهذه علامة أخرى على أنه يجب عليك زيارة الطبيب بسرعة.
3 لاحظ ما إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر. قد تكون آلام الظهر وآلام البطن والتشنجات علامات على الإجهاض حتى لو لم يكن هناك نزيف. X مصدر أبحاث Mayo Clinic X
- اتصل بطبيبك قبل تناول أي دواء مسكن للألم.
4 تعرف على أعراض الإجهاض الإنتاني. يحدث هذا عندما تصاب المرأة بعدوى في الرحم تؤدي إلى الإجهاض. هذا يشكل خطرا على صحة المرأة ويتطلب عناية طبية فورية. تشمل هذه الأعراض X مصدر أبحاث Mayo Clinic X
- تنبعث رائحة كريهة من السائل القادم من المهبل.
- نزيف مهبلي.
- حمى مع قشعريرة.
- تقلصات وآلام في البطن.
اعرف ما تتوقعه من الطبيب
1 احصل على فحص طبي. هناك العديد من الاختبارات والفحوصات التي يمكن لطبيبك إجراؤها لتحديد ما إذا كان الحمل قد تم إجهاضه أم لا. X Mayo Clinic
- من المحتمل أن يقوم الطبيب بفحص الموجات فوق الصوتية لمعرفة ما إذا كان الجنين مرئيًا في بطنك. إذا كان الأمر كذلك، فإن الموجات فوق الصوتية تسمح أيضًا للطبيب بمعرفة ما إذا كان الجنين ينمو بشكل طبيعي. إذا كان الجنين كبيرًا بما يكفي، يمكن للطبيب فحص نبضات القلب.
- يمكنه أو يمكنها إجراء فحص الحوض لمعرفة ما إذا كان عنق الرحم مفتوحًا.
- تساعد اختبارات الدم الطبيب على قياس الهرمونات.
- إذا قمت بتحرير الأنسجة وإحضارها معك، يمكن لطبيبك التحقق لمعرفة ما إذا كان نسيجًا جنينيًا.
2 فهم التشخيص. لأنه قد يمنحك عدة احتمالات X مصدر أبحاث Mayo Clinic X
- قد يكون حملك معرضًا لخطر الإجهاض عندما تكون هناك علامات تدل على أنك على وشك الإجهاض ولكن ليس بالضرورة. إذا كنت تعانين من تقلصات أو نزيف ولكن عنق الرحم ليس مفتوحًا، فقد يكون التشخيص بمثابة إجهاض محتمل.
- إذا لم يكن هناك ما يمكن للطبيب فعله لمنع الإجهاض، فسيكون التشخيص حتميًا إذا انفتح عنق الرحم وانقبض الرحم نفسه لطرد الجنين.
- يحدث الإجهاض الكامل عندما يتم طرد جميع أنسجة الجنين والحمل من الرحم.
- يحدث الإجهاض الناقص عندما يحدث إجهاض ولكن بعض أنسجة الجنين والمشيمة لا تمر عبر المهبل.
- يفشل الإجهاض عندما لا يمر الجنين أو أنسجة المشيمة على الرغم من موته.
3 اتبعي نصيحة الطبيب إذا تم تشخيص أن الحمل معرض لخطر الإجهاض. لا تنتهي جميع حالات الحمل المعرضة لخطر الإجهاض فعليًا بالإجهاض، ومع ذلك قد يكون من الصعب أحيانًا منع الإجهاض وقد يوصي طبيبك بما يلي X Mayo Clinic
- استرح حتى تتوقف الأعراض.
- عدم ممارسة الرياضة.
- الامتناع عن الجماع.
- لا تسافر إلى المناطق التي لن تتمكن فيها من الحصول على رعاية طبية عالية الجودة بسرعة إذا احتجت إلى ذلك.
4 اعرفي ما يمكن توقعه إذا أجهضتِ ولكن لم يتم تمرير جميع الأنسجة. يعتمد ما يوصي به طبيبك على تفضيلاتك. X Mayo Clinic
- يمكنك الانتظار لمعرفة ما إذا كان جسمك سيطرد الأنسجة المتبقية من تلقاء نفسه، الأمر الذي قد يستغرق ما يصل إلى شهر.
- يمكنك تناول الأدوية لمساعدة الجسم على طرد باقي الأنسجة منه. هذا عادة ما يعمل بسرعة وأحيانًا يستغرق يومًا. يمكن تناول الدواء عن طريق الفم أو وضعه مباشرة في المهبل.
- إذا كانت هناك علامات على أي عدوى، فسيقوم الطبيب بتمديدك لإزالة الأنسجة.
5 امنحي نفسك الوقت الكافي للتعافي جسديًا إذا أجهضت. ستكون احتمالات الشفاء سريعة وستكون بصحة جيدة في غضون أيام قليلة بعد ذلك. X Mayo Clinic
- اعلمي أن دورتك الشهرية قد تستأنف في الشهر التالي، مما يعني أنكِ مستعدة للحمل مرة أخرى على الفور. إذا كنتِ لا تريدين ذلك، فاستخدمي وسائل منع الحمل.
- السماح للأنسجة المهبلية بالتعافي في غضون أسبوعين، خلال هذه الفترة الامتناع عن الجماع أو استخدام السدادات القطنية.
6 خذ الوقت الكافي للتعافي عقليًا. تشير الدراسات إلى أن النساء اللاتي أجهضن يمكن أن يحزنن على فقدان أطفالهن بقدر ما يولد الجنين ميتًا بالقرب من تاريخ ميلاده الأصلي ومن المهم جدًا هنا أن تمنح نفسك وقتًا للحزن وتحيط بك بأشخاص يدعمونك. وأتحدث إليكم.
- احصل على الدعم من الأصدقاء الموثوق بهم وأفراد الأسرة.
- ابحث عن مجموعة دعم نفسي.
- تسعى معظم النساء اللواتي تعرضن للإجهاض في الماضي إلى حمل صحي بعد ذلك. لا يعني الإجهاض أنك لن تتمكني من الإنجاب مرة أخرى.
التفكير في الحمل في المستقبل
1 فهم الأسباب الشائعة للإجهاض. تحدث العديد من حالات الإجهاض لأن الطفل لا يتطور بشكل طبيعي ويمكن أن يحدث هذا لعدد من الأسباب، إما بسبب التركيب الجيني للجنين أو بسبب شيء متعلق بصحة الأم. X مصدر أبحاث Mayo Clinic X
- الاضطرابات الوراثية في الجنين. وهي إما مشاكل وراثية أو مشاكل تحدث في تلك البويضة أو الحيوانات المنوية بعينها.
- سكري الأم.
- أي عدوى.
- الأمهات اللاتي يعانين من خلل هرموني.
- مشاكل الغدة الدرقية.
- اضطرابات الرحم أو عنق الرحم.
2 التقليل من مخاطر الإجهاض في المستقبل قدر الإمكان. في حين أنه لا يمكن تجنب جميع حالات الإجهاض، إلا أنه يمكن منعها وهناك بعض الأشياء التي قد تعرضك لخطر الإجهاض بشكل أكبر. X مصدر أبحاث Mayo Clinic X
- التدخين.
- شرب الخمور حتى لو لم يكن هناك إجهاض، فإن الكحول يسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لطفلك.
- خذ الأدوية. تجنبي جميع أدوية الشوارع إذا كنت حاملاً أو تحاولين الحمل، ولا تتناولي أي علاجات بدون وصفة طبية أو علاجات عشبية دون استشارة طبيبك أولاً.
- داء السكري.
- زيادة الوزن أو فقدانه.
- مشاكل في أعضائك التناسلية، وخاصة الرحم أو عنق الرحم.
- السموم البيئية.
- أي عدوى.
- اضطرابات المناعة
- الاختلالات الهرمونية.
- اختبارات ما قبل الولادة الغازية مثل بزل السائل الأمنيوسي أو أخذ عينات من خلايا المشيمة.
- يزداد خطر الإجهاض لدى النساء فوق سن 35.
3 اكتشفي ما لا يسبب الإجهاض. لا تتسبب الأنشطة التالية في حدوث إجهاض في ظل الظروف العادية، وإذا نصحك طبيبك بفعل شيء مختلف عن ذلك، فعليك اتباع نصيحة طبيبك. X Mayo Clinic
- مارس التمارين الرياضية المعتدلة.
- مارس الجنس الآمن مع تجنب الاتصال.
- العمل في وظائف لا تزيد من خطر تعرضك للسموم البيئية والعوامل المعدية والمواد الكيميائية والإشعاع.