إذا سئمت من كل الشوائب أو علاجات البشرة الدهنية، فقد حان الوقت لتجربة قناع الفحم. على الرغم من وجود نقص في الأبحاث التي تحدد كيفية تحسين قناع الفحم للبشرة، فإن قناع الفحم يساعد في إزالة الرؤوس السوداء والشعر الناعم بشكل فعال. ضعي القناع على المناطق المعرضة للشوائب في وجهك واتركي القناع يجف بعد إجراء اختبار الحساسية على بشرتك أولاً. قشري القناع ببطء ثم اغسلي بشرتك ورطبيها.
خطوات
تحضير وجهك لقناع الفحم
1 اختيار نوعية جيدة قناع الفحم. اشتري ماسك الفحم من ماركة ذات سمعة طيبة وعالية الجودة للعناية بالبشرة أو مستحضرات التجميل. ابحث عن قناع الفحم الذي يحتوي على الفحم المنشط وعوامل مهدئة (مثل الصبار) والزيوت الطبيعية التي تساعد على تهدئة البشرة. X مصدر البحث
- إذا اخترت صنع قناع الفحم الخاص بك في المنزل، فتجنب استخدام الغراء. يحتوي الصمغ على مكونات تتسبب في تصلب القناع، مما قد يؤدي إلى تلف الجلد عند إزالته.
2 قم بعمل اختبار حساسية على جلدك. سواء كنت تخطط لاستخدام قناع الفحم منزلي الصنع أو شراء قناع الفحم الجاهز، قم بإجراء اختبار الحساسية قبل وضعه على وجهك. ضعي كمية صغيرة من القناع على وجنتيك أو الجزء الداخلي من معصمك، وانتظري 10 دقائق وتحققي من أي علامات حساسية أو التهاب. X مصدر البحث
- تشمل علامات رد الفعل التحسسي أو العدوى الاحمرار أو التورم أو الطفح الجلدي أو الحكة.
3 اربطي شعرك إذا لزم الأمر. إذا كنت قلقًا بشأن تساقط شعرك من وجهك أثناء وضع القناع، فاستخدم رباط شعر لرفعه. سيمنع ذلك شعرك من الالتصاق بقناع الفحم.
4 اغسلي وجهك وقشرييه قبل استخدام القناع. استخدم منظفك اللطيف المفضل لغسل بشرتك. يساعد غسل وجهك على إزالة الأوساخ والزيوت من بشرتك لتحضيرها للقناع. لفتح المسام، يجب عليك وضع مقشر لطيف وشطفه قبل وضع القناع. X مصدر البحث
ضعي قناع الفحم على وجهك
1 افردي قناع الفحم على وجهك. ضعي كمية بحجم عملة معدنية من القناع في وعاء. اغمسي فرشاة نظيفة في الخليط ووزعيها بالتساوي على بشرتك. يمكنك وضعه على وجهك أو على المناطق المعرضة للبقع. إذا كنت تعانين من حب الشباب أو الرؤوس السوداء، جربي وضع القناع على منطقة T (بين أنفك وجبهتك). X مصدر البحث
- يمكنك استخدام فرشاة كريم أساس عريضة ومسطحة أو يمكنك استخدام الفرشاة المصممة خصيصًا لوضع القناع. إذا لم يكن لديك فرشاة، يمكنك استخدام أطراف أصابع يد نظيفة لوضع القناع.
- حاول أن تكون لطيفًا قدر الإمكان عند وضع قناع الفحم على المناطق المعرضة للبقع لتجنب الالتهاب.
2 تجنبي فرد القناع على المنطقة حول العينين والشفتين. نظرًا لأن الجلد حول منطقة العينين والشفتين رقيق، لا تضعي قناع الفحم عليه. ضع قناع الفحم أثناء الوقوف أمام المرآة. بهذه الطريقة، يمكنك النظر إلى مكان وضع القناع. X مصدر البحث
3 انتظر لمدة 7 إلى 10 دقائق. يجب أن يجف القناع تمامًا وستشعر غالبًا بوخز أو حكة في بشرتك. إذا شعرت أن القناع بدأ يجعلك تشعر بعدم الراحة أو الألم، يجب أن تغسله دون الانتظار لمدة 10 دقائق. X مصدر البحث
4 انزع قناع الفحم. ابدأ من الجزء السفلي من القناع وتقشير لأعلى باتجاه الجزء العلوي من وجهك. إذا وضعت القناع على منطقة T من وجهك (الجبهة وبين العينين) يمكنك تقشيره بالقرب من جانبي الأنف وسحبه لأعلى باتجاه الجبهة. X مصدر البحث
5 اغسلي ورطبي وجهك بعد استخدام القناع. قد تلاحظ بقايا صغيرة من قناع الفحم الأسود على وجهك. اغسل بشرتك بمنظف لطيف واشطفها بالماء البارد. ضع مرطبًا لطيفًا غير كوميدوغينيك ودع بشرتك تجف في الهواء. X مصدر البحث
6 استخدم قناع الفحم كل أسبوعين أو أقل. لتخفيف التهاب الجلد، حاول استخدام قناع الفحم فقط عندما يكون لديك بقع أو بثور. يجب الانتظار أسبوعين على الأقل قبل استخدام قناع الفحم مرة أخرى، لأن قناع الفحم يزيل الطبقة الخارجية من الجلد والشعر من وجهك. X مصدر البحث
- إذا كنت تعاني من الإكزيما أو بشرة حساسة، فتجنب استخدام أقنعة الفحم لأنها يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك.
الأشياء التي سوف تحتاجها
وعاء صغير
فرشاة مكياج
قناع الفحم
غسول لطيف
الوجه مرطب
فرك لطيف
رباط شعر