كيف أجعل صوتي لطيفا في الجوال ما أسباب خشونة الصوت يعاني بعض الأشخاص من صوت مزعج أثناء التحدث على الهاتف بشكل مستمر، ويريدون أن تكون نبرة الصوت مناسبة خاصة بالنسبة للنساء، لذلك سنعرف سبب هذه المشكلة ونحلها من خلالها.
كيف أجعل صوتي لطيفًا على الهاتف المحمول
من أكثر الأمور المزعجة سماع صوت الناس بشكل مزعج على الهاتف، ولحل هذه المشكلة يمكنك القيام بأي مما يلي
1- اختبار الصوت
في البداية يجب على كل شخص أن يختبر نبرة صوته، من خلال تحديد بعض الأشياء، وهي كالتالي
- نطق الكلام يجب أن يكون صحيحًا، وله عامل كبير في إخراج الصوت.
- الجهارة يجب التعرف على النطاق المناسب لجهارة الصوت في الهاتف.
- تغيير نبرة صوتك سيساعدك هذا على التعرف على مدى التغيرات التي تحدث في صوتك أثناء الكلام، وتكون قادرًا على التحكم فيها.
- سرعة التحدث يغير الكلام بسرعة نبرة الصوت في وقت التحدث، لذلك عليك توخي الحذر.
- جودة صوتك وهي تعبر عن ما إذا كان صوتك مريضًا أو متعبًا أو خشنًا ولينًا.
2- سجل صوتك
بعد تحديد العوامل التي تؤثر على نبرة الصوت في الهاتف، يجب عليك إجراء تسجيل صوتي خاص بك قبل التحدث لتحديد نقاط الضعف التي تساهم في الصوت المزعج.
سيجعلك هذا الإجراء تتعرف على المشكلات التي يواجهها الصوت أثناء التحدث، وتعمل على حلها. على سبيل المثال، إذا كان الصوت يشير إلى نغمة عصبية، فيجب عليك تهدئة أعصابك حتى لا تأخذ المكالمة هذه الشخصية.
3- تدرب على الصوت الذي تريده
الجدير بالذكر أن المغنين في بداية الرحلة لم يكن لديهم صوتهم بهذه الطريقة النهائية حيث قاموا بالعديد من التدريبات على الصوت، لذلك يجب على الشخص أن يقوم بالتدريب على الصوت الذي يريده حتى يتمكن من التحدث به. الهاتف ليكون جذابا للآخرين.
على سبيل المثال، يجب على الرجال محاولة تقليل النغمة العصبية في وقت التحدث وإطلاق الكلام بسرعة وببطء في التحدث، ويجب على الفتيات رفع مستوى الصوت في الهاتف ليكون مثاليًا وواضحًا في حالة انخفاضه.
4- تدريب التنفس مع التحدث
التنفس في وقت المحادثة على الهاتف هو العامل الأكبر الذي يؤثر على نبرة الصوت، لذلك يجب تدريب التنفس على مخارج الحروف أثناء التنفس بشكل منتظم، ويمكن القيام بذلك عن طريق أخذ شهيق كبير و الزفير ببطء.
5- الهدوء في الكلام
الكلام بسرعة يشوه مخارج الكلمات مما يؤدي للطرف الآخر بصوت مزعج وعدم رغبة في الكلام، لذلك يجب زيادة الثقة بالنفس والتحدث بهدوء.
6- إراحة الفم والفك
الفم والفك هما الجزءان المسؤولان عن التحدث ؛ لذلك من الضروري منحهم حرية إنتاج الكلمات بطريقة سليمة، وتعلم تدريب الفك على حركات مطولة لإخراج الكلام بطريقة هادئة.
7- تدريب على الغناء
الجدير بالذكر أن الغناء يقوم بتدريب طبقات الصوت على إنتاج أفضل نسخة من طبقاتها، وهذه أفضل طريقة لتحسين الصوت أثناء التحدث على الهاتف.
أسباب خشونة الصوت في الهاتف
وتجدر الإشارة إلى أن خشونة الصوت في الهاتف أو مزعج الصوت قد تعود لأسباب عديدة منها ما يلي
- الإصابة بالتضخم نتيجة لبعض الأسباب ومنها التدخين.
- وجود نتوءات في الطيات الصوتية نتيجة التحدث لفترات طويلة، وبصورة عصبية، والأكثر عرضة لهذا السبب هم المدرسون والمغنون والباعة الجائلين.
- الإصابة بالجراثيم أو الفيروسات أو الأمراض الأخرى.
- يعاني من أورام غدية أو أورام سواء كانت خبيثة أو حميدة.
- زيادة نشاط الهرمونات نتيجة تناول بعض الأدوية بما في ذلك أدوية الحمل.
نصائح لتحسين الصوت في الهاتف
بعد تعلم كيفية جعل صوتي لطيفًا على الهاتف، سنناقش هنا بعض النصائح التي يجب اتباعها حتى يكون الصوت في حالة جيدة، ومنها ما يلي
- المحافظة على كميات كبيرة من الماء والسوائل لترطيب الأحبال الصوتية.
- الابتعاد عن الكحول لأنه يؤثر على الصوت.
- تهوية المنزل ومكان العمل ؛ لأن التهوية والترطيب يعملان على تحسين الحالة النفسية وبالتالي تحسين الأداء الصوتي.
- الإقلاع عن التدخين.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الماء مثل العنب والبطيخ والتفاح.
- لا بد من تناول الفيتامينات التي تحسن صحة الجسم وتحمي الأحبال الصوتية من الإصابة بالفيروسات والجراثيم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف طبيعية وتحسن الصحة.
- اشرب السوائل الدافئة التي تعمل على تحسين أداء الأحبال الصوتية.
يمكنك تحسين نبرة صوتك عند التحدث بهدوء مع المشروبات الدافئة التي لها تأثير على الحبال الصوتية، ويوصى بزيادة الثقة بالنفس وتجنب الصراخ أو التحدث بصوت عالٍ.