كيف أعرف أن نوع بشرتي دهنية أو جافة أو حساسة أو طبيعية، إذا كانت بشرتك دهنية، ستلاحظ وجود آثار للزيوت الدهنية على الأنف والذقن والجبهة والجبين، ولكن إذا كانت بشرتك دهنية مختلطة ستجد آثار زيوت دهنية على الأنف والجبين فقط أما باقي الوجه فستجدها جافة أما إذا كانت بشرتك جافة فلن تجد أي آثار للزيوت الدهنية فأنت سوف تجد فقط قشور بيضاء تدل على جفاف وتقشير البشرة، أما إذا كانت بشرتك طبيعية فلن تجد أي زيوت دهنية أو قشور بيضاء، ستكون بشرتك نظيفة تمامًا وفي هذا المقال من موقع زيادة سنقوم عرض الكثير من الأشياء عن البشرة وأنواعها وكيفية العناية بها.
كيف اعرف نوع بشرتي
هناك العديد من أنواع البشرة، كل منها يختلف في طبيعته وخصائص كل منها، لذا تابعنا لمعرفة نوع بشرتك وما هو مناسب لها وكيفية العناية بها.
أولا، الجلد الطبيعي
تتميز البشرة العادية بقلة تعرضها للجفاف، ونادرًا ما تكون حساسة، ولا تفرز الكثير من الزيوت الدهنية، ونادرًا ما تعاني هذه البشرة من البثور البيضاء أو الرؤوس السوداء أو حتى حب الشباب.
ملحوظة نحتاج جميعًا إلى معرفة أن أساس أي روتين للبشرة هو عدم النوم دون مسح المكياج عن الوجه وترطيبه.
نصائح للعناية بالبشرة العادية
اغسل الوجه بالغسول المناسب له مثل (لوشن جونسون للبشرة العادية) أو أي نوع آخر من المستحضر تفضله، قم بعمل مساج للوجه بالغسول لتنشيط الدورة الدموية في الجلد، بعد الانتهاء من غسل الوجه، استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف البشرة بالتربيت على الوجه وليس بالضغط على الجلد.
استخدمي تونر بعد غسل الوجه لتنظيفه من أي بقايا عالقة على الجلد، وهذا يمنحه الترطيب المناسب، مثل (تونر فيشي) أو أي تونر تفضله.
ملاحظة تجنب ملامسة العينين بالتونر لتجنب الاحمرار.
نأتي إلى كريم مرطب مثل (كريم جونسون) أو كريمات ترطيب أخرى للبشرة. رطبي بشرتك في الصباح والمساء، وباستخدام أطراف الأصابع، ضعي القليل من الكريم على بشرتك وقم بتدليك الجلد لتنشيط الدورة الدموية.
نقوم بعمل روتين لتقشير البشرة مرة في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة في الجلد، مثل مقشر Nivea أو مقشرات أخرى للبشرة أو بوصفات طبيعية.
ملحوظة لا تفرط في تقشير الجلد لأن ذلك يسبب تهيج الجلد وظهور البثور والبثور.
أخيرًا، احرصي على أن يكون طعامك صحيًا وغنيًا بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
ثانياً البشرة المختلطة
هذا الجلد عبارة عن مزيج من البشرة الدهنية والعادية، لذلك فهو دهني في منطقة الأنف والجبهة والذقن، وعادة ما يرجع ذلك إلى وجود مسام كبيرة في الجلد، حيث يتسبب ذلك في تكون الرؤوس السوداء والبثور وحب الشباب. الجلد.
نصائح للعناية بالبشرة المختلطة
اغسلي وجهك بغسول كل يوم واختاري تلك التي تحتوي على العسل أو الحليب أو الخفيفة على البشرة بشكل عام مثل (Vichy Normaderm Gel)، وابتعدي تمامًا عن الصابون العادي، فهو ضار جدًا للبشرة المختلطة، لأن فهو يجمع بين البشرة الدهنية والعادية فيسبب الصابون جفاف الجلد وتشكيل البثور والبثور، ونقوم بتجفيف الوجه بعد الانتهاء بمنشفة ناعمة بطريقة ممتلئة.
بعد غسل الوجه ضعي التونر المناسب لبشرتك مثل (لوريال) لتقليل المسام في البشرة.
يجب استخدام واقي من الشمس لحماية بشرتك من الأشعة الضارة مثل (لوريال باريس يو في بيرفكت).
استخدمي المقشر مرة في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتنظيف وإغلاق المسام، مثل مقشر نيفيا.
ولا تنسى استخدام كريم مرطب لترطيب بشرتك وحمايتها من الجفاف أو التشقق مثل Cetaphil Daily Hydrating Lotion.
بشرة دهنية
يتميز هذا الجلد بوجود مسام واسعة، وبسبب كثرة إنتاج الزيت، يتشكل بريق كريه على الوجه، وكل هذا يتسبب في ظهور الرؤوس السوداء والبثور وكذلك حب الشباب والبقع. لذلك يجب على المرأة التي تتمتع بهذا الجلد أن تغسل وجهها بشكل يومي وباستمرار لتجنب تراكم الزيوت والأتربة عليها.
ملحوظة يتمتع أصحاب هذه البشرة ببشرة خالية من التجاعيد لأطول فترة بسبب كثرة إفراز الزيت فيها.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
اغسلي وجهك بصابون الكبريت، حيث يعمل الكبريت على إغلاق مسام البشرة الدهنية وتجفيف جميع الزيوت التي ينتجها الجلد، كما يمكنك إزالة المكياج به أيضًا.
استخدمي تونر الوجه الخالي من الكحول للحصول على نضارة.
تحتاج البشرة الدهنية أيضًا إلى الترطيب، لكن يجب استخدام كريمات الترطيب التي لا تحتوي على زيوت (مثل كريم اللوتس بالأعشاب).
يجب الحرص على استخدام كريم لإزالة اللمعان للوجه وكريم آخر للتحكم في إفراز الزيوت الدهنية في الوجه.
وصفة لتقشير البشرة الدهنية
المكونات قهوة مطحونة مسلوقة.
ملعقتان صغيرتان من الملح.
ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
الطريقة ضعي المكونات في وعاء معًا واخلطيها ثم ضعيها على وجهك لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
جلد جاف
وهي البشرة الأكثر عرضة للشيخوخة المبكرة بشكل أسرع من باقي الأنواع الأخرى، وأن الجلد لا يظهر فيه حب الشباب أو البثور، ولكنه أكثر عرضة للقشور البيضاء وتقشر الجلد.
ملحوظة يمكن تحسين البشرة بشرب الكثير من الماء يومياً وعدم التعرض للشمس بشكل منتظم.
نصائح للعناية بالبشرة الجافة
استخدمي تلك الكريمات المرطبة التي تحتوي على الحليب أو الزيوت الطبيعية، فجميعها تعمل من أجلك، مثل (كريم بيوديرما)، رطبي بشرتك يوميًا كروتين يومي من مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا للحفاظ على بشرتك ناعمة وأكثر حيوية.
يجب عليك تقشير البشرة من مرتين إلى ثلاث مرات كل أسبوع لأن الجلد الذي به قشور دليل على تراكم الجلد الميت عليه، لكن يجب عليك اختيار المقشر المناسب لبشرتك مثل (مقشر لاروش بوزيه الناعم) أو يمكنك استخدام الخلطات الطبيعية.
شرب الكثير من الماء يومياً لتقليل جفاف الجلد، لأن قلة الماء تسبب جفاف الجلد، ويوصى بشرب ثمانية أكواب إلى أكثر في اليوم.
وفي النهاية اعتني بصحتك واتباع نظام غذائي جيد لأن ذلك ينعكس على البشرة بشكل واضح.
بشرة حساسة
عادة ما يتم احمرار البشرة الحساسة عند تعرضها للشمس، على سبيل المثال، أو وضع كريم أو مكياج غير مناسب، مما يسبب حكة واحمرار في الجلد.
ملحوظة يمكن أن تكون البشرة من نوعين مثل مختلطة وحساسة أو دهنية وحساسة.
نصائح للعناية بالبشرة الحساسة
تحتاج البشرة الحساسة إلى ترطيب عالي خاصة في فصل الصيف، لذا ابحثي عن الكريمات المرطبة لهذه البشرة مثل (سيتافيل) أو التي تحتوي على الحليب.
اشرب الكثير من الماء لأن هذا الجلد يميل أيضًا إلى فقدان الكثير من الماء.
تأكد من اتباع نظام غذائي صحي لأن ذلك سينعكس على بشرتك.
ابحث عن تونر يحتوي على حمض الساليسيليك المناسب للبشرة واستخدمه للشعور بالانتعاش.
ضع الكريم الواقي من الشمس دائمًا قبل مغادرة المنزل لتجنب التحسس من أشعة الشمس، مثل AVEENO Positively.
وصفة لجميع أنواع البشرة
المقادير ملعقة صغيرة ملح.
ملعقة صغيرة من عسل النحل.
الطريقة اخلطي المكونات مع بعضها وضعيها على الوجه لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بماء فاتر. تعمل هذه الوصفة على تقشير وتغذية جميع أنواع البشرة.
هذه نهاية المقال كيف اعرف نوع بشرتي الذي قدمه لكم موقع زيادة. نأمل أن نكون قد قدمنا لك معلومات عن الجلد وكيفية العناية به.