نقدم لكم قناع الموز والقهوة للوجه من خلال هذا المقال، كما نتعرف على فوائد هذا القناع للوجه، بالإضافة إلى ذكر فائدة كل منهما على حدة. اتبع الأسطر التالية.
قناع الوجه بالموز والقهوة
مكونات
ربع إلى نصف فنجان قهوة مطحونة.
نصف موزة ناضجة
ملعقة أو ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
كيف تستعد
– قطعي الموزة واخلطيها جيداً بزيت الزيتون والقهوة المطحونة وضعيها على الوجه – اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسليه جيداً بالماء والغسول المناسب لبشرتك.
إذا كنت بحاجة إلى المزيد من مقشر الجسم، فاستخدم 1/2 إلى 1 كوب من القهوة المطحونة، وموز ناضج، و 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
فوائد قناع الموز والقهوة للوجه
يعمل حمض الكافيين الموجود في القهوة كعامل مضاد للالتهابات والتئام الجروح.
يتم استخدامه كمقشر جيد للبشرة، وبالتالي يصبح الجلد قادرًا على امتصاص الرطوبة بشكل أكثر فعالية.
عادةً ما يزيد الكافيين الموجود في القهوة من تدفق الدم في الوجه.
يلعب دورًا رئيسيًا في إطلاق السموم والدهون في الجلد.
يعتبر الكافيين الموجود في القهوة موسعًا للأوعية الدموية، وبالتالي فإن قناع الموز والقهوة يساعد على تضييق الأوعية الدموية، وهو ما ينعكس على نسيج الجلد.
يرطب البشرة الجافة ويجعلها أكثر نعومة باستخدام المرطب المناسب.
يساعد على تقشير البشرة عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وإضفاء مظهر جميل عليها.
يساعد على ترطيب البشرة الدهنية، وبالتالي محاربة حب الشباب وحماية البشرة من فقدان الرطوبة.
يعمل كمضاد للشيخوخة، ويحافظ على البشرة شابة ونضرة.
يساعد البشرة من أشعة الشمس الضارة، حيث يحتوي الموز على مضادات الأكسدة ذات الخصائص المهدئة.
فوائد القهوة للبشرة
تعالج القهوة حب الشباب، وتقلل من الالتهاب، وتقلل من الهالات السوداء حول العين، كما يساهم الاستخدام المنتظم للقهوة في تقليل الجروح والتهابات الجلد.
تقاوم القهوة البكتيريا الضارة، حيث أن للقهوة خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وذلك بسبب وجود مواد في القهوة لها القدرة على مقاومة هذه الطفيليات، مثل حمض الكلوروجينيك بالإضافة إلى الميلانين.
تعالج القهوة فرط التصبغ المصاحب لالتهابات الجلد، لاحتوائها على أحماض تساعد على توزيع التصبغ.
تعالج القهوة حب الشباب وتعمل على التخلص منه ويتم ذلك باستخدام القهوة كمقشر طبيعي للوجه.
تساعد القهوة في تمدد الأوعية الدموية المسؤولة عن ظهور الهالات السوداء تحت العينين، وذلك لاحتوائها على مادة الكافيين التي تقلل من ظهور الهالات السوداء.
تساهم القهوة في تقوية البشرة وحمايتها من التلف ومقاومة الشيخوخة لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
تقاوم القهوة الفطريات والميكروبات التي تظهر على سطح الجلد، لاحتوائها على العديد من المركبات التي تقتل البكتيريا والميكروبات الضارة بالجلد.
تقلل القهوة من فقدان الماء في الجلد، لأنها تغلف الجلد بمادة دهنية خفيفة تمنع تبخر الماء في الجلد.
تحتوي القهوة على زيوت شبيهة بتركيب حمض الهيالورونيك الذي يساعد على إزالة التجاعيد، والقهوة تزيد الكولاجين في البشرة بشكل ملحوظ وسريع.
تساعد القهوة على ترطيب البشرة الجافة، حيث تحتوي القهوة على العديد من الزيوت والدهون التي تزيد من ترطيب البشرة الجافة ويمكن استخدامها عن طريق وضع قناع على البشرة.
تحمي القهوة البشرة من الجفاف. تساعد الزيوت الموجودة في القهوة على حماية كمية الماء في البشرة وتقليل تبخرها، خاصة في فصل الصيف.
تمد القهوة البشرة الجافة بالتغذية، حيث تحتوي القهوة على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للخلايا الموجودة في الجلد الجاف وتعمل على تزويد البشرة بالفيتامينات والمعادن الأساسية للحفاظ على خلايا الجلد.
فوائد الموز للبشرة
يحتوي الموز على العديد من العناصر القوية التي تجعله الإضافة المثالية لأقنعة الوجه الطبيعية، ومنها
البوتاسيوم يغذي البشرة الجافة ويرطبها.
فيتامينات ب المختلفة يوفر الحماية ضد الشيخوخة المبكرة.
فيتامين أ يعالج البشرة الجافة، ويساعد على إزالة حب الشباب والبقع الداكنة، وينعم البشرة.
الزنك يعالج حب الشباب.
فيتامين ج يزيد من إنتاج الكولاجين ويساعد على التحكم في زيت البشرة.
فيتامين هـ يحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية ويبطئ عملية الشيخوخة.
نصائح للحفاظ على بشرة صحية
استخدام واقي الشمس
نعلم جميعًا أهمية تطبيق واقي الشمس. لا يحمي هذا الإجراء من سرطان الجلد فحسب، بل يحافظ على مظهر البشرة ومظهرها الرائع لسنوات قادمة، مما يساعد على منع التجاعيد والبقع الداكنة. ومع ذلك، هناك البعض ممن لا يرغبون في استخدام واقي الشمس كل يوم، على مدار السنة. لذلك يفضل استخدام واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس الشديدة خاصة في أوقات الذروة أو خلال الإجازات الصيفية للعناية بالبشرة.
اشرب الكثير من الماء لعناية جيدة بالبشرة
الماء ضروري جدا للبشرة. يتكون من حوالي 60٪ من الماء، وإذا لم يكن هناك ترطيب جيد للبشرة، فسيظهر ذلك بوضوح. اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا للحصول على بشرة متوهجة والعناية الكاملة بوجهك.
قلل من تناول السكر لحماية بشرتك
السكر الزائد مضر جدا للجسم كما أنه مضر للبشرة. فهو لا يسبب الالتهاب فحسب، بل قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة وترهل الجلد. بالإضافة إلى أن السكر يمكن أن يجعل البشرة المعرضة لحب الشباب أسوأ. وهنا لا يعني السكر فقط، بل كل الكربوهيدرات البسيطة التي تتحول إلى سكر في الجسم، مثل البيتزا والخبز الأبيض والمعكرونة. لذلك، يجب تقليل السكر لمزيد من العناية ببشرة الوجه.
شراء منتجات عالية الجودة للعناية بالبشرة
الجلد من أهم أجزاء الجسم التي نهتم بها وننفق الكثير على العناية بها. لكن اشترِ المنتجات التي تحتوي على مكونات عالية الجودة تجعل بشرتك أفضل. مع مراعاة أن جودة المنتج ليست في السعر المرتفع ولكن في المكونات ويحتوي على نسبة ضئيلة من المواد الكيميائية. لذلك، عليك شراء المنتج الجيد للعناية ببشرتك.
اشرب الشاي الأخضر للعناية ببشرة الوجه
من المعروف أن الشاي الأخضر له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تعطي فوائد كبيرة للجسم والجلد أيضًا. يعد شرب الشاي الأخضر طريقة سريعة وبسيطة للحفاظ على بشرتك والعناية بها.
ترطيب ثم ترطيب لبشرة متوهجة
تحتاج جميع أنواع البشرة إلى الترطيب، حتى لو كانت بشرتك دهنية. يساعد استخدام كريم الترطيب اليومي في الحفاظ على بشرتك رطبة ومتوهجة. لكن ابحث عن منتج لا يحتوي على عطر حتى لا يسبب أي تهيج للجلد. كما يفضل استخدام كريم ترطيب خفيف في الصباح، ووضع زيت للوجه في المساء لمزيد من العناية بالبشرة.
تغيير غطاء الوسادة
نحن ننام حوالي 8 ساعات في الليلة ويلامس وجهك وشعرك أكياس الوسائد، لذلك تحتاج إلى تغيير هذه الأغطية قدر الإمكان (يفضل كل 4-5 أيام فقط) على الرغم من أن هذا إجراء بسيط، ولكن في الواقع تغيير الفراش بانتظام هو ضمان للحفاظ على بشرتك متجددة ومتألقة.
تجنب لمس بشرتك طوال الوقت
ليس من الجيد أن تلمس وجهك طوال الوقت، سواء كنت تشعر بالملل في العمل أو جالسًا في المنزل. هذه العادة تجعل من السهل على بشرتك الحصول على البثور وحب الشباب، خاصة إذا كانت يديك غير نظيفة. لذا توقفي عن هذه العادة حفاظاً على نقاء بشرتك والحفاظ عليها.
تناول المكملات الغذائية للعناية الإضافية بالبشرة
إذا كنت تبحث عن طريقة سهلة للحصول على بشرة متوهجة إلى جانب الأطعمة النباتية، فابحث عن المكملات الغذائية المليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن لإعطاء بشرتك دفعة والعناية بها.
جرب استخدام قناع مزدوج للعناية بالبشرة
يوصي خبير العناية بالبشرة باستخدام قناع مزدوج (2 في 1)، على سبيل المثال، إذا قمت بوضع قناع لغرض تفتيح أو إزالة البقع الداكنة والتخلص من الشوائب، لتكون في نفس الوقت علاج مشكلة أخرى في الجلد أو حتى إزالة الهالات السوداء تحت العينين، وهكذا. لذلك، من الأفضل اختيار قناع مزدوج أو متعدد الفوائد لأقصى قدر من العناية بالبشرة.
جرب بكرات الوجه للعناية الفائقة بالبشرة
على الرغم من أن بكرات أو بكرات الوجه رائعة، إلا أن خبراء العناية بالبشرة يوصون تحديدًا باستخدام بكرات اليشم، المصنوعة من حجر اليشم، والتي يمكن أن تحقق نتائج فعالة للبشرة، بدءًا من تحسين الدورة الدموية ومرونة الجلد إلى تقليل الهالات السوداء تحت العينين بالإضافة إلى ذلك. . استمتع واسترخي أثناء القيام بذلك. يمكنك أن تجد هذه الأسطوانة مصنوعة من مكونات طبيعية أخرى.