قناع خل التفاح والنشا وكذلك سنتحدث عن قناع النشا والخل، كما سنعرض الفوائد الصحية والجمالية للنشا، وكذلك سنذكر قناع النشا والخل والليمون وكل هذا من خلال هذا المقال تابعونا.
خل التفاح وماسك النشا
قد نستخدم طريقة أو قناع الخل والنشا للوجه لتقليل ظهور الشعر على الوجه وللمساعدة في تنظيف مسام البشرة والعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. يجف تمامًا ثم يغسل الجلد بالماء البارد
قناع النشا والخل
يعتبر قناع الخل والنشا من أهم الطرق المجربة والآمنة لتقليل ظهور الرؤوس السوداء، حيث يتميز النشا بفوائده القابضه، مما يساعد على تقليل الإفرازات الدهنية، كما يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة لتجنب لمعان البشرة، والخل الأبيض يتميز بطبيعته الحامضة التي تعمل على إزالة الرؤوس السوداء. بشكل دائم.
مكونات
ملعقة كبيرة من مسحوق النشاء.
كمية مناسبة من الخل الأبيض.
طريقة التحضير
في وعاء صغير، اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق النشا مع كمية مناسبة من الخل الأبيض للحصول على خليط متجانس.
– يوزع الخليط الناتج على بشرة الوجه بعد تنظيفه جيداً.
اتركي خليط الخل مع النشا على الوجه لمدة 20 دقيقة حتى يجف تمامًا، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الدافئ.
كرر هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
الفوائد الصحية والجمالية للنشا
على الرغم من أن النشا يحتوي على سعرات حرارية عالية مقارنة بمحتواه الغذائي، إلا أن هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم من استخدامه. فيما يلي أبرز الفوائد الصحية والجمالية للنشا
1- الفوائد الجمالية للنشا
يساعد النشا في علاج بعض مشاكل البشرة، بما في ذلك
– تقليل تهيج الجلد
يمكن استخدام نشا الذرة كعامل مهدئ لتهيج الجلد بما في ذلك حروق الشمس وحساسية الجلد.
يمكنك خلط 3 ملاعق كبيرة من النشاء بالماء البارد حتى يلتصق، ثم وضع الخليط على المنطقة المتهيجة بقطعة قطن وتركه حتى يجف طوال الليل، ثم اغسله في الصباح.
منع ظهور الفطريات على القدمين
عادة ما تبتل القدمين نتيجة لبس الجوارب والأحذية لفترة طويلة مما يؤدي إلى نمو الفطريات وظهور رائحة كريهة ناتجة عن التعرق.
ويمكن للنشا أن يمتص الرطوبة التي تسبب الرائحة الكريهة والحكة، لذلك يوصى بوضع النشا على القدم لمنع هذه المشكلة والحفاظ عليها جافة ومنع الفطريات.
– منع رائحة العرق
يساعد النشا أيضًا على منع رائحة العرق في منطقة الإبط ؛ هذا لأنه يمتص الرطوبة.
اخلطي 3 ملاعق كبيرة من النشا مع 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز و 5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ، وبعد أن تحصلي على عجينة يوضع الخليط في المنطقة تحت الإبط، انتظري قليلاً، ثم اشطفيه بالماء.
منع مضاعفات القروح والبثور
تفرز القروح والبثور كميات صغيرة من السوائل على شكل فقاعات على الجلد، والتي يمكن أن تظهر في عدة أماكن، مثل القدمين، وتسبب جذب البكتيريا والعدوى.
لتجنب هذه المضاعفات، يمكن وضع كمية صغيرة من النشا على القروح والبثور لإبقائها جافة ونظيفة، ولا ينبغي وضع النشا على فقاعات مفتوحة أو جروح تنزف.
تبييض البشرة وتنظيفها
يمكن استخدام النشا في قناع لتبييض البشرة وتنظيفها، وكذلك شد الوجه، وذلك بإضافته إلى بعض المكونات الأخرى.
لتحضير الوصفة، اخلطي ملعقة نشا مع ملعقة حليب وبياض بيضة، ثم ضعي المزيج على الجلد لمدة 20 دقيقة واشطفه جيداً.
2- الفوائد الصحية للنشا
كوب واحد من نشا الذرة يحتوي على 488 سعرة حرارية مع القليل من الألياف والبروتينات والدهون والفيتامينات أو بدونها. بسبب هذا النقص الغذائي، فإن الفوائد الصحية لنشا الذرة محدودة، وتشمل ما يلي
– زيادة الوزن
في حالة المعاناة من نقص الوزن، يمكن أن يساعد النشا على زيادة السعرات الحرارية في الجسم بسرعة، لكن هذا لا يعني تناوله بمفرده حتى لا يسبب ضررًا للجسم، بل إضافة القليل منه إلى الطعام.
– زيادة مستوى الطاقة في الجسم
يحلل الجهاز الهضمي الكربوهيدرات إلى جلوكوز ويستخدمها الجسم كوقود، لذلك يمكن أن يساعد النشا في زيادة الطاقة في الجسم بسرعة أكبر من الكربوهيدرات الكاملة.
طعام مثالي لمن يعانون من عدم تحمل الغلوتين
النشا خالي من الغلوتين وبالتالي فهو بديل لدقيق القمح للأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين.
قناع النشا والخل والليمون
يمكن استخدام الليمون والنشا لتحضير ماسك يساعد على تبييض البشرة وتوحيد لونها. خطوات صنع القناع كالتالي
المكونات
أربع ملاعق كبيرة من الزبادي.
عصير ليمون.
ملعقتان كبيرتان من النشا.
طريقة التحضير والاستخدام
– ضعي في طبق عميق النشا وأضيفي عصير الليمون.
أضيفي الزبادي إلى الخليط واخلطي المكونات معًا جيدًا حتى يتكون خليط متجانس.
ضعي الخليط على الجلد ووزعيه جيداً.
اتركي المزيج على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
اغسل الجلد باستخدام المستحضر المناسب والماء الدافئ لإزالة بقايا الخليط.
كرر هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.
احرص على عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة بعد الانتهاء من وضع الخليط.