ما هي علامات البلوغ بالتفصيل للفتيات والفتيان، وما هي أهمية هذه المرحلة العمرية للفتيات والفتيان.
سن البلوغ
البلوغ هو مجموعة من التغييرات الجسدية التي ينضج فيها جسم الطفل إلى شخص بالغ قادر على التكاثر الجنسي. تبدأ هذه العملية بإشارات هرمونية من الدماغ إلى الغدد التناسلية، وهي الخصيتان في الذكر والمبايض في الأنثى. استجابة لهذه الهرمونات، تنتج الغدد التناسلية هرمونات تحفز الرغبة الجنسية والنمو، وتعمل على تشكيل وتغيير الدماغ والعظام والعضلات والدم والجلد والشعر والصدر والأعضاء الجنسية. يتسارع النمو البدني – في الطول والعرض – بشكل مطرد في النصف الأول من سن البلوغ، ويكتمل عندما يتطور جسم البالغ في شكله النهائي. حتى تنضج القدرات الإنجابية للذكور والإناث، فإن الاختلافات الجسدية الظاهرة قبل البلوغ تقتصر على الأعضاء التناسلية الخارجية فقط.
سن البلوغ
الحيض (الحيض).
يتأرجح المزاج ويبكي بدون سبب، أو بسبب أشياء غير مهمة.
ظهور الشعر في منطقة العانة وتحت الإبط.
نتوء الثدي.
ألم في أسفل البطن والظهر.
ظهور حب الشباب على الوجه.
زيادة ملحوظة في الوزن والطول.
الرغبة في الاستقلال.
ظهور مشاعر الجنس الآخر.
الاهتمام بالنفس والمظهر والملابس أكثر من ذي قبل.
نعومة وعمق الصوت.
زيادة حجم الحوض.
علامات البلوغ الذكورية
الحلم الرطب وهو خروج السائل المنوي من الذكر سواء أثناء النوم أو أثناء النهار.
ظهور الشعر على الوجه والذراعين والساقين وحول منطقة العانة.
اختلاف في الصوت كلما أصبح أكثر خشونة.
ظهور البثور على الوجه يعرف بحب الشباب.
زيادة الطول وضخامة الجسم.
زيادة حجم الأعضاء التناسلية.
عرض الكتف والكتف.
الميل إلى العزلة والحب للوحدة.
التهيج المفرط والحساسية تجاه الوالدين وانتقاد الآخرين.
الميل إلى العدوانية، وبشكل ملحوظ يحب الانفصال عن الوالدين.
السلوك المتهور والعفوي في السرية مثل حب القيادة والتدخين.
ماذا يحدث خلال فترة البلوغ
يرتبط البلوغ بالعديد من التغيرات الطبيعية المعروفة بما في ذلك ظهور شعر جديد، والحيض، ونمو الثدي عند الإناث، والتغيرات في الصوت ورائحة الجسم، وما إلى ذلك. ويرجع ذلك إلى تحفيز منطقة في الدماغ تسمى منطقة ما تحت المهاد عند الطفل يبدأ البلوغ بإفراز هرمون إفراز الغدد التناسلية (GnRH)، والذي بدوره يحفز الغدة النخامية على إفراز الهرمون المنبه للجريب (FSH) والهرمون اللوتيني (LH). ويختلف دور هذه الهرمونات في إحداث تغيرات في الجسم، حسب جنس الطفل، على النحو التالي
عند الذكور تنتقل هذه الهرمونات عبر مجرى الدم إلى الخصيتين لتحفيزها على البدء في إنتاج الحيوانات المنوية وإفراز هرمون الذكورة (التستوستيرون).
في الإناث تعمل هذه الهرمونات في المبايض وتساعد على إطلاق البويضات الناضجة وتنتج هرمونات أنثوية، هرمون الاستروجين، الذي يعزز نمو كل من الثدي والرحم عند الأنثى.
ما هي علامات بلوغ الطفل
ظهور حب الشباب.
نمو الشعر في الساقين والذراعين وتحت الإبط والأعضاء التناسلية (شعر العانة).
التعرق المفرط ورائحة الجسم الكريهة، وهنا يأتي دور الوالدين في تعليم الطفل كيفية الاعتناء بنفسه.
أثناء الاستحمام اليومي، باستخدام مزيل العرق، إلخ.
ظهور أعراض آلام النمو والتي تتمثل في شكوى الطفل من ألم في الفخذ وخلف الركبة.
علامات البلوغ عند الذكور
نمو الأعضاء التناسلية، بما في ذلك تضخم القضيب والخصيتين، بينما يتغير كيس الصفن ليصبح أرق وأحمر اللون.
بدء الحلم الرطب هو القذف اللاإرادي للسائل المنوي، وهو جزء طبيعي من نمو الطفل. ربما
يستيقظ الطفل في الصباح ليجد ثيابه مبللة فهل هذا صحيح عادة ما يحدث هذا بشكل عفوي دون لمس القضيب أو الوجود
لدى الطفل أحلام أو تخيلات جنسية.
بداية الانتصاب والقذف.
تتضخم الحنجرة وتغير نبرة الصوت، مما يجعلها أكثر خشونة وأعمق.
تورم مؤلم تحت الحلمة، وغالبًا ما يكون مؤقتًا.
زيادة عرض الكتفين ونمو اليدين والقدمين بشكل أسرع مقارنة بأجزاء الجسم الأخرى.
تغيرات في المشاعر وتقلبات المزاج.
يختلف البلوغ من شخص لآخر
يبدأ البلوغ عندما يفرز الجسم هرمونات جنسية، وعلى الرغم من أن نمط البلوغ يختلف من شخص لآخر، تظهر الفتيات علامات البلوغ المبكر.
يبدأ سن البلوغ للفتيات من (8-14 سنة) بمتوسط 11 سنة.
سن البلوغ للأولاد يبدأ من (9-14 سنة) بمتوسط 12 سنة.
أسباب تأخر البلوغ
يحدث أن يكون لدى بعض الأطفال مرحلة لاحقة من البلوغ أكثر من غيرهم، وذلك لأن الطفل ينمو بشكل أبطأ من المتوسط ويشبه أحد والديه في هذا الشأن. وهذا ما يسمى بالتأخير الهيكلي للبلوغ وسيصل هؤلاء الأطفال بشكل طبيعي في وقت لاحق
هناك أسباب أخرى لتأخر البلوغ، منها
مشاكل طبية مزمنة
الاضطرابات الهرمونية
اضطرابات الأكل أو الإفراط في ممارسة الرياضة
الاضطرابات الوراثية
العلاج الإشعاعي
أورام المخ أو الغدة النخامية
كيفية تحديد تأخر سن البلوغ عند الذكور والإناث
يعتبر تأخر البلوغ أكثر شيوعًا عند الذكور ويتم تحديده من خلال ما يلي
لا يزداد حجم الخصيتين بعمر 14 عامًا
مرور أكثر من 5 سنوات بين بداية نمو الأعضاء التناسلية واكتمال نموها
أما بالنسبة للإناث فإن تأخير البلوغ يتحدد بما يلي
لا يزداد حجم الثديين ببلوغ سن 13 عامًا
مرور أكثر من 5 سنوات بين بداية نمو الثدي وحدوث أول دورة شهرية
انقطاع الحيض عند بلوغ سن 16