ما هو التهاب عصب الرأس، وعلاج التهاب العصب، وأعراض التهاب العصب وعوامل الخطر لالتهاب العصب، وهذا ما سنتعرف عليه أدناه.
ما هو التهاب عصب الرأس
التهاب الأعصاب في الرأس من المشاكل الصحية التي تتعرض لها الأعصاب نتيجة عدة أسباب، بعضها خلقي وبعضها متعلق بالحياة.
يُعرَّف الالتهاب العصبي بأنه التهاب حاد وتورم في الدماغ نتيجة التعرض لعدوى فيروسية وهو السبب الأكثر شيوعًا. قد يحدث الالتهاب العصبي أيضًا نتيجة خلل في جهاز المناعة، والذي يهاجم الدماغ عن طريق الخطأ، وهو أكثر شيوعًا للأطفال وكبار السن الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
علاج الاعتلال العصبي
– ممارسة الرياضة
تعزز ممارسة الرياضة من قوة العضلات، وهذا قد يقلل من بعض أعراض الاعتلال العصبي. يمكن أن تساعد التمارين الرياضية أيضًا في مكافحة العديد من المشكلات الصحية التي تسبب الاعتلال العصبي، على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى اعتلال الأعصاب المحيطية، كما أن التمارين الرياضية تساعد الجسم على إدارة مستويات الاعتلال العصبي. سكر الدم؛
بالإضافة إلى ذلك، فإن التمارين الرياضية تقلل الضغط على الأوعية الدموية الطرفية، مما قد يفيد الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة باعتلال الأعصاب.
– تغييرات في النظام الغذائي
مرض السكري هو سبب رئيسي لاعتلال الأعصاب المحيطية. يمكن للتغييرات الغذائية التي تخفض مستويات السكر في الدم أن تخفف أعراض الاعتلال العصبي أو تمنعها.
يمكن لنظام غذائي غني بالألياف ومنخفض الكربوهيدرات أن يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم. أيضًا، قد يساعد تجنب الأطعمة التالية
منتجات الدقيق الأبيض، بما في ذلك المعكرونة.
-حلويات.
وجبات خفيفة مصنعة.
قد تفيد التغييرات الغذائية الأخرى الأشخاص الذين يعانون من اعتلال الأعصاب المحيطية، سواء كانوا مصابين بداء السكري أم لا. حاول القيام بما يلي
تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل التوت والأسماك الدهنية وزيت بذور الكتان، والتي قد تحارب الالتهابات.
تناول الأطعمة الغنية بالألياف والأطعمة التي يمتصها الجسم ببطء، مثل بعض الخضروات والفواكه والمكسرات.
تناول أقل من 2300 ملليجرام من الصوديوم يوميًا.
الحد من الدهون المشبعة والمتحولة.
– الإقلاع عن التدخين
يعد التدخين عامل خطر للإصابة بالاعتلال العصبي المحيطي لأنه يضيق الضرر ويؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الطرفية.
يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقم أعراض التهاب العصب، حتى عندما يكون سبب آخر أو عامل نمط الحياة هو السبب الرئيسي للاعتلال العصبي.
يمكن للإقلاع عن التدخين تحسين تدفق الدم، مما يؤدي إلى صحة الأوعية الدموية.
أعراض التهاب العصب
1- أعراض التهاب العصب البصري
فقدان مؤقت للرؤية أو رؤية مزدوجة مؤقتة.
فقدان البصر في عين واحدة يستمر لعدة أيام.
الشعور بالألم حول منطقة العين، والذي يتفاقم بسبب حركات العين المختلفة.
فقدان القدرة على رؤية الألوان بشكل صحيح.
2- أعراض التهاب العصب الوجهي
حيث أن العصب الوجهي مسؤول عن التحكم في معظم عضلات الوجه بالإضافة إلى أجزاء الأذن، وبالتالي عند حدوث التهاب في العصب، يؤدي ذلك إلى إعاقة انتقال الإشارات من الدماغ إلى عضلات الوجه بشكل صحيح، تسبب هذا (شلل بيل) ؛ يسببه فيروس الهربس ويصاحبه ظهور مجموعة من الأعراض مثل
ضعف وشلل مفاجئ في جانب واحد من الوجه.
فقدان القدرة على غلق جفن واحد.
جفاف والتهاب العين.
سيلان اللعاب من جانب واحد.
صعوبة تغيير تعابير الوجه.
تغيير في حاسة التذوق.
حساسية للأصوات، بالإضافة إلى الشعور بألم أمام أو خلف الأذن.
صداع مزمن.
3- أعراض التهاب العصب المحيطي
هناك عدة أعراض لالتهاب العصب المحيطي، منها
– خدر وتنميل في الأطراف.
ضعف الإحساس وصعوبة حركة الأطراف.
الحساسية تجاه لمس الأشياء.
– يحدث خلل.
ضعف العضلات.
فقدان السيطرة على البول والشعور بالدوخة.
– الإصابة بعرق النسا.
فقدان القدرة على المشي أو الحركة بشكل طبيعي.
4- أعراض التهاب العصب الدهليزي
ينتج التهاب العصب الدهليزي عن مشاكل أو اضطرابات في الأعصاب داخل الأذن الداخلية، وهو الجزء المسؤول عن إرسال معلومات التوازن أو الإشارات من الأذن الداخلية إلى الدماغ. عندما يلتهب هذا العصب، فإنه يصاحب العديد من الأعراض مثل
دوار مفاجئ، دوار وفقدان التوازن.
استفراغ و غثيان.
صعوبة التركيز والفهم.
عوامل خطر الالتهاب العصبي
-العمر. تكون بعض أنواع التهاب الدماغ أكثر شيوعًا أو أكثر حدة في بعض الفئات العمرية. بشكل عام، يكون الأطفال الصغار وكبار السن أكثر عرضة للإصابة بمعظم أنواع التهاب الدماغ الفيروسي.
ضعف جهاز المناعة. الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز، أو الذين يتناولون الأدوية المثبطة للمناعة، أو لديهم حالة أخرى تسبب ضعف الجهاز المناعي لديهم خطر متزايد للإصابة بالتهاب الدماغ.
المناطق الجغرافية. تعد الأمراض التي ينقلها البعوض أو القراد أكثر شيوعًا في مناطق جغرافية محددة.
الموسم العام. تميل الأمراض التي ينقلها البعوض أو القراد إلى أن تكون أكثر شيوعًا في الصيف في العديد من مناطق الولايات المتحدة.