ما هي أعراض مرض القدم السكرية، ومراحل القدم السكرية، وعلاج القدم السكرية بالكركم، والوقاية من تقرحات القدم، وهذا ما سنتعرف عليه أدناه.
ما هي أعراض القدم السكرية
– فقدان الإحساس
الإحساس بالخدر أو الوخز
بثور أو جروح أخرى بدون ألم
تلون الجلد
تغير في درجة حرارة الجلد
– خطوط حمراء
الجروح مع أو بدون تصريف
وخز مؤلم
– ارتداء الجوارب
مظهر مشوه للقدم
إذا كانت هناك إصابة في القدم، فقد يعاني الشخص أيضًا مما يلي
-حُمى
– قشعريرة
سكر الدم لا يمكن السيطرة عليه
-اهتزاز
-صدمة
-احمرار
يجب على أي شخص لديه أي أعراض للعدوى أن يطلب العلاج في حالات الطوارئ
مراحل القدم السكرية
هناك عدة تصنيفات لمراحل القدم السكرية، والتي تهدف إلى تقييم حالة قدم مريض السكري وتقدير مخاطر الإصابة بالقرح والتهاب العظام والغرغرينا أو البتر.
من أشهر التصنيفات الخاصة بمراحل القدم السكرية هو نظام واغنر، والذي يتضمن 6 مراحل من 0 إلى 5 حسب عوامل الخطر الرئيسية لتطور قرح القدم السكرية ومضاعفاتها، وهي
الاعتلال العصبي.
إقفار.
تشوه عظم القدم.
سماكة الجلد في مناطق الضغط والاحتكاك على القدمين.
الوذمة
المراحل الست للقدم السكرية هي
المرحلة 0 مرضى السكري لديهم أقدام طبيعية وبشرة طبيعية ولا توجد عوامل خطر رئيسية.
المرحلة 1 القدم السكرية عالية الخطورة، مع وجود عامل أو أكثر من عوامل الخطورة، بالإضافة إلى سماكة الجلد وتشكيل قرحة سطحية أو جزئية.
المرحلة الثانية تقرح القدم السكرية. في هذه المرحلة، غالبًا ما تظهر القرح على السطح الأخمصي للقدم وأصابع القدم وحواف القدم.
المرحلة الثالثة القدم السكرية مع تقرحات عميقة وتطور التهاب العظم.
المرحلة الرابعة غرغرينا جزئية للقدم، وموت نسبة من أنسجة القدم.
المرحلة الخامسة الغرغرينا في القدم بأكملها، ويجب إجراء بتر القدم
علاج القدم السكرية بالكركم
تشكل قرح القدم السكرية والتهاباتها تحديًا كبيرًا لمقدمي الرعاية الصحية في جميع أنحاء العالم، وتبحث الدراسات الحالية عن منتجات جديدة بمكونات طبيعية للعناية بالجروح وتقليل الالتهاب ومنع العدوى وتحسين التئام قرح القدم السكرية.
أثبتت إحدى الدراسات إمكانية علاج القدم السكرية بالكركم، لذلك تم تصنيع الضمادات باستخدام الكركم واختبارها كمضادات للبكتيريا ودورها في التئام الجروح في الجسم.
وجد أن مستخلص الكركم له خصائص مضادة للأكسدة عالية مقارنة بالمواد الأخرى التي تم استخدامها، وحدث التئام الجروح الكامل في غضون خمسة عشر يومًا من استخدامه. لذلك، قد يكون علاج القدم السكرية بالكركم خيارًا جيدًا عند استخدامه بتركيزات منخفضة نسبيًا.
منع تقرحات القدم
أفضل استراتيجية للوقاية من مضاعفات مرض السكري – مثل تقرحات القدم – هي الإدارة السليمة لمرض السكري من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ومراقبة مستويات السكر في الدم والالتزام بنظام الأدوية الموصوف.
ستساعد العناية المناسبة بالقدم في منع مشاكل القدم وضمان الرعاية الطبية العاجلة عند حدوث المشاكل. نصائح للعناية بالقدم
افحص القدمين كل يوم. يوصى بفحص القدمين يوميًا بحثًا عن أي بثور أو جروح أو تشققات أو التهابات أو احمرار أو ألم أو تورم. إذا كان من الصعب الوصول إلى القدم، فيمكن استخدام المرآة لرؤية نعلها. يمكن وضع المرآة على الأرض إذا كان من الصعب الإمساك بها، أو يمكن الاستعانة بشخص آخر للقيام بذلك.
اغسل القدمين يوميًا. اغسل قدميك بالماء الفاتر (وليس الساخن) مرة في اليوم. جففهم بلطف، خاصة بين الأصابع. استخدم حجر الخفاف لفرك الجلد برفق في المناطق التي يظهر فيها المسمار.
رش بودرة التلك أو النشا بين أصابع قدميك للحفاظ على جفاف الجلد. يمكنك استخدام لوشن أو كريم مرطب على باطن القدم وداخلها للحفاظ على نعومة البشرة. حماية الجلد الجاف من التشقق يمنع البكتيريا من الدخول.
لا تقم بإزالة النسيج أو الآفات الأخرى من القدم بنفسك. لتجنب إصابة بشرتك، لا تستخدم مبرد أظافر أو قلامة أظافر أو مقص لإزالة النسيج أو القرون أو الزوائد الملتهبة أو الثآليل. لا تستخدم مزيلات الثآليل الكيميائية. استشر طبيبك أو أخصائي العناية بالقدم (طبيب القدم) حول إزالة أي من هذه الآفات.
تقليم أظافر القدم بعناية. تقليم الأظافر بشكل مستقيم. قومي ببردي أطراف الأظافر الحادة بمبرد أظافر. إذا كنت غير قادر على تقليم أظافرك بنفسك، يمكنك طلب المساعدة من مقدم الرعاية.
لا يمشي حافي القدمين. لحماية القدمين من الإصابة، يوصى بعدم المشي حافي القدمين حتى في الداخل.
ارتدِ جوارب نظيفة وجافة. ينصح بارتداء الجوارب المصنوعة من الألياف التي لا تسبب تعرق القدمين بكثرة، مثل القطن وأنواع معينة من الأكريليك وليس النايلون. يجب أيضًا تجنب استخدام الجوارب ذات الأربطة المرنة الضيقة التي تؤثر على الدورة الدموية، أو الجوارب ذات اللحامات التي قد تسبب تهيجًا للجلد.
شراء الأحذية ذات الحجم المناسب. يوصى بارتداء أحذية مريحة ومبطنه لدعم الكعب والقوس ومقدمة القدم. تجنب ربط حذائك بإحكام أو ارتداء أحذية عالية الكعب أو ضيقة تضغط على أصابع قدميك.
إذا كانت إحدى القدمين أكبر من الأخرى، فاشترِ حذاءًا بمقاس أكبر. قد يوصي طبيبك بأحذية مصممة خصيصًا (أحذية تقويم العظام) التي تناسب وتدعم شكل قدميك تمامًا وتوزع وزنك بالتساوي على قدميك.
– الإقلاع عن التدخين. يضعف التدخين الدورة الدموية ويقلل من كمية الأكسجين في الدم. يمكن أن تجعل مشاكل الدورة الدموية هذه الجروح أكثر حدة وتؤدي إلى إبطاء الالتئام. تحدث إلى طبيبك إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في الإقلاع عن التدخين.
حدد مواعيد منتظمة لفحص القدمين. يمكن للطبيب أو اختصاصي الأقدام فحص قدميك بحثًا عن أي علامات مبكرة لتلف الأعصاب أو ضعف الدورة الدموية أو مشاكل أخرى في القدم. حدد مواعيد لفحص قدميك مرة واحدة على الأقل كل عام، أو أكثر إذا أوصى طبيبك بذلك.