محادثة عن التدخين بالإنجليزية نقدمها لكم في هذا المقال ومعلومات مهمة عن التدخين.
عرض تقديمي قصير عن التدخين باللغة الإنجليزية
يمكن أن يسبب التدخين العديد من الأمراض السيئة مثل السرطان وأمراض القلب. كما يمكن أن يؤذي التدخين خلايا الجسم ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. يمكن للتدخين أن يضر بجسم الإنسان مع العديد من الأمراض الأخرى أيضًا. يوصي الأطباء دائمًا المدخنين بالتوقف عن التدخين في أسرع وقت ممكن. x
يؤدي التدخين إلى العديد من الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب. كما أن التدخين يضر بخلايا الجسم ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. كما أن التدخين يضر بجسم الإنسان في كثير من الأمراض. يوصي الأطباء دائمًا المدخنين بالتوقف عن التدخين في أسرع وقت ممكن.
محادثة عن التدخين بالإنجليزية
تنشر العديد من المجتمعات ندوات توعوية حول آثار التدخين لدى الشباب لتحذيرهم من الآثار السيئة التي تنجم عنه، مما جعل بعض الشباب ينجحون في الابتعاد عن هذه العادة السيئة ومحاولة نشر الوعي بين رفاقهم. والأصدقاء وسنقدم لكم نموذج الأصدقاء على شكل حوار بين شخصين عن التدخين يوضح لنا أضرار تلك العادة السيئة وكيفية التخلص منها.
أحمد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كيف حالك أخي
محمد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. الحمد لله أخي.
أحمد لماذا أراك تعانين من التعب الشديد وشحوب وجهك.
محمد لا أعرف أخي ولكن منذ فترة أعاني من أعراض أكثر مثل التعب والضغط وغيرها.
أحمد هذه الأعراض يا أخي وغيرها من الآثار السلبية للتدخين، هل سمعت من قبل عن هذه الآثار
محمد سمعت عن آثارها السيئة منذ فترة ولكني لا أعرف ما هي تماما.
أحمد سأخبرك عن هذه الآثار السيئة حتى تتمكن من محاولة التخلص من هذه العادة المدمرة لك ولأسرتك ومن حولك.
محمد أرجو ذلك أخي.
أحمد هناك العديد من الآثار السلبية التي تنتج عن التدخين، منها
اضطراب في توزيع الدم الغني بالأكسجين إلى أجزاء مختلفة من الجسم، وهذا يعني أن الجسم لم يحصل على ما يحتاجه من الدم، ويصبح عرضة للإصابة بأمراض الأوعية الدموية.
يزيد التدخين من خطر الإصابة بقرحة المعدة.
يؤدي التدخين إلى تفتيت ألياف الكولاجين في بشرة الوجه، مما يفقد الوجه تماسكه، ويزيد من أعراض التجاعيد وشيخوخة الجلد.
يسبب شيب الشعر المبكر، ويجعل الشعر ضعيفاً وأكثر عرضة للتكسر.
يعاني الجهاز الهضمي من العديد من الأمراض مثل القرحة وحصى المرارة وحرقة المعدة، وقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بسرطان المعدة.
كما أن التدخين يا أخي يجعلك تعاني من رائحة الفم الكريهة وتغير لون الأسنان وتجاعيد الجلد.
يزيد التدخين من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين والضمور البقعي.
يؤدي التدخين إلى ضعف التركيز وقلة النشاط.
يزيد من معدل ضربات القلب بمعدل 10/25 نبضة في الدقيقة، ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية القاتلة.
محمد وكيف يمكنني يا أخي التخلص من كل هذه الأعراض السيئة والإقلاع عن التدخين وهل التدخين يؤثر على الرجال فقط
أحمد لا يا أخي التدخين لا يصيب الرجال فقط بل له أعراض كثيرة تظهر عند المدخن ومنها
التدخين من مخاطر تعرض المرأة للإجهاض والولادة المبكرة والتشوهات الخلقية أثناء الحمل، ويزيد من احتمالية وفاة الأطفال حديثي الولادة أثناء الولادة والإصابة بالعديد من الأمراض مثل مرض السكري.
يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام عند النساء.
يجعل النساء أكثر عرضة لانقطاع الطمث المبكر والنحافة.
محمد هل كل الأعراض تظهر مرة واحدة في كل الناس
أحمد ليس شرطا أن تظهر الأعراض كلها دفعة واحدة أو أن تكون موجودة عند جميع الناس، فبعضها يظهر فجأة والبعض الآخر قد لا يظهر إلا في المرحلة النهائية التي يصعب علاجها.
محمد الآن يا أخي كيف أترك التدخين وأترك تلك العادة السيئة
أحمد الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل وفي نفس الوقت ليس بالمستحيل. يمكن للمدخن ببساطة الإقلاع عن التدخين والتخلص من تلك العادة السيئة والمدمرة، ما عليك سوى إظهار نيتك وإرادتك القوية للتخلص من التدخين.
محمد أكيد يا أخي أريد أن أتخلص من هذه العادة السيئة، لكني لا أخشى ألا أستطيع فعلها.
أحمد لا يمكنك دائمًا قول هذه الكلمات. أستطيع أن أفعل هذا الشيء لزيادة قدرتك وقوتك للتخلص من العادة السيئة.
محمد سأفعل ذلك يا أخي، لكن هل لك أن تخبرني ببعض النصائح التي ستساعدني في التخلص من هذه العادة.
أحمد طبعا يا أخي عليك أولا تحديد الأسباب التي تدفعك للتدخين وكتابتها في مدونتك ومحاولة إبعاد نفسك عن هذه العادة السيئة، وعندما تأتيك الرغبة الملحة في التدخين حاول تأجيل التدخين . في كل مرة يمكنك تأجيل رغبتك في تدخين سيجارة لمدة ساعة تنجح في اتخاذ خطوة للإقلاع عن التدخين.
محمد حسنًا يا أخي، وهذا يعني أنه يمكنني الإقلاع عن التدخين في مراحل من خلال تقليل التدخين وزيادة الوقت بين تدخين سيجارة واحدة والأخرى.
أحمد أحسنت يا أخي وبارك الله فيك. حقًا كلامك صحيح، وبإرادتك ستتمكن من إنهاء هذه العادة وتشغل نفسك بأشياء صحية ومفيدة، وتحافظ على صحتك وصحة عائلتك والمال الذي تهدره في شراء السجائر.
محمد إن شاء الله أخي شكرا لك.
أحمد بارك الله فيك أخي، ووفقك.
المقال باللغة الإنجليزية عن مشكلة التدخين قصير وسهل
التدخين عادة سيئة. يؤدي التدخين إلى العديد من الأمراض الفتاكة. يبدأ الناس بالتدخين من أجل المتعة. يعتقدون أنه من السهل التوقف على الفور. في الواقع، من الصعب الإقلاع عن التدخين. بدا أن هناك من يدخن سيجارة واحدة في اليوم. الآن هو يدخن ثلاثين سيجارة في اليوم. يصبح بعض الناس مدمنين على التدخين ويحتاجون إلى سيجارة بشكل دائم.
عندما نجلس بجانب مدخن، نستنشق الدخان عن غير قصد. وهذا ما يسمى بالتدخين السلبي (التدخين السلبي لغير المدخنين) وهو يعادل كونك مدخنًا. إذا كانت المرأة تدخن أثناء الحمل فهي مضرّة بالجنين (الرضيع). التدخين ضار بالجلد ويسبب السرطان. شفاه المدخنين داكنة اللون ورائحة كريهة. التدخين يضر الرئتين باستمرار. يسبب سرطان الفم وسرطان الرئة. سبق لك كتابة مقال باللغة الإنجليزية عن المخدرات وننصحك بزيارته.
آثار التدخين بشكل عام على الجسم في اللغة الإنجليزية
بالطبع هناك العديد من الآثار الضارة للتدخين على الجسم، ومنها ما يلي
1- يسبب اضطرابات في توزيع الدم وإمداد الأعضاء الرئيسية بالجسم بالأكسجين اللازم، ومن ثم التعرض للعديد من الأمراض.
2- التدخين أثناء الحمل من الأمور المضرة بصحة الأم والجنين على حد سواء، حيث يعرض المرأة لخطر الولادة المبكرة، وتسبب العديد من العيوب الخلقية للجنين، وتعرضه للعديد من الأمراض بعد الولادة.
3- يزيد من خطر الإصابة بالعقم عند الرجال، حيث يقلل من تدفق الدم إلى القضيب.
4- التعرض لهشاشة العظام عند النساء، فالتدخين من الأمور التي تسرع من سن اليأس في سن مبكرة.
5- رائحة الفم الكريهة بالإضافة إلى مشاكل كثيرة منها تجعد الجلد واصفرار الأسنان والأظافر.
6- يزيد من خطر الإصابة بقرحة المعدة.
7- ظهور العديد من علامات الشيخوخة، خاصة وأن التدخين من الأشياء التي تزيد من تكسر خلايا الكولاجين في الجلد وبالتالي تزيد من التجاعيد.
8- التدخين السلبي هو آخر ما يلحق ضررا كبيرا بالجسم، حيث يساهم في زيادة البروتينات في الدم مع زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من الدرجة الثانية.
9- قلة النشاط مع ضعف عام في التركيز وتذكر الأشياء.
10- يسبب العديد من المشاكل للجهاز الهضمي منها حصى المرارة وداء كرون وغيرها من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي.