صحة أسنان الأطفال نقدم لكم تقرير شامل عن صحة أسنان الأطفال وكيفية تعويد الأطفال على تنظيف أسنانهم بالطرق الصحيحة.
العناية بأسنان طفلك
تعد صحة الفم والأسنان في سن مبكرة مهمة للغاية، ويعد تعليم الطفل الصغير كيفية العناية بأسنانه أهم خطوة. إذا استطعت أن تجعل عملية تنظيف الأسنان بالفرشاة كل يوم وتنظيف ما بين الأسنان بالخيط عملية ممتعة وممتعة، ستكون قد أكملت أهم خطوة في جعل الطفل عادة العناية بأسنانه، وتبقى خطوة زيارة طبيب من حين لآخر.
نصائح لتشجيع طفلك على تنظيف أسنانه بالفرشاة
1- الانتظام والطقوس
لا يستغني الأطفال عن الإفطار والعشاء، لكنهم يستغنون بكل سهولة ويسر عن تنظيف أسنانهم بالفرشاة. لجعلهم يلتزمون بغسل أسنانهم بالفرشاة وكذلك وجبات الطعام، يمكن ربط ذلك بطقوس معينة تجعلهم سعداء، مثل اللعب على سبيل المثال، أو ربطها بأشياء يحبها الطفل وتحسن مزاجه، مثل وعده بذلك. أخبره قصة جميلة قبل النوم، لكن بعد أن ينظف أسنانه، يمضي دون أن يشتكي من تنظيف أسنانه.
2- القدوة الحسنة
بعد العشاء، يمكنك مرافقة طفلك وتنظيف أسنانك معه، وفقًا للنصيحة التي نشرتها مجلة German Focus على موقعها الإلكتروني. هذا يحفز الطفل على أن يحذو حذوك ويقترح له أن تفريش الأسنان مهم للطفل وكذلك للكبار، ويستحق بذل بعض الجهد.
3- المكافأة
عندما يعترض الطفل بشدة على تنظيف أسنانه بالفرشاة ويرفض بعناد، يمكن إغرائه بمكافأة مجزية تثبط عناده وتحثه على الاستجابة وتنظيف أسنانه. من المكافآت المرغوبة إغراء الأطفال بحلويات خالية من السكر أو الوعد بإعطائه فرشاة جديدة ببعض الصور الجميلة التي يحبها الطفل، مثل الشخصيات الكرتونية. لكن يجب أن يعرف الطفل أيضًا أن تنظيف الأسنان ليس شيئًا خارقًا وبطوليًا، بل هو أمر واضح يجب القيام به بانتظام.
4- المظهر الجميل
وفقًا لتقرير موقع مجلة Fox، فإن تسوس الأسنان وحشوات الأسنان في سن متقدمة لا تشكل دوافع حقيقية للأطفال لتنظيف أسنانهم والعناية بها، ولكن ما يمكن أن يشجعهم ويحفزهم على تنظيف أسنانهم بالفرشاة هو الرغبة في الحصول على أسنانهم. أسنان لامعة جميلة. وبالتالي، إذا كانت أسنانك نظيفة وصحية ولا توجد حشوات، فيمكن إبلاغ الطفل بها والتحدث معه عن فوائد تنظيف الأسنان بالفرشاة وأن العناية بها تحافظ عليها وتحافظ عليها بصحة جيدة وبالتالي تبدو جميلة.
5- المسؤولية
عادة ما يؤدي الطفل واجباته المدرسية بشكل أفضل عندما يشعر أنه مسؤول عنها. ولأن الطفل يشعر بمسؤوليته في تنظيف أسنانه والعناية بها والحفاظ عليها بصحة جيدة، فيمكن اصطحابه إلى طبيب الأسنان لفحص أسنانه وتحديد ما إذا كان الطفل ينظف أسنانه ويعتني بها بشكل صحيح أم لا مطالبة الطبيب بالتحدث مع الطفل مباشرة وتقديم النصح والإرشاد له وتحديد ما إذا كان سلوك الطفل وطريقة تنظيف أسنانه صحيحًا أم لا. وبذلك يشعر الطفل بمسؤوليته الشخصية في تنظيف أسنانه والعناية بها للحفاظ على صحتها وجمالها، ومن ثم تشجيعه على تنظيفها طوعًا ومن تلقاء نفسه دون أي تذمر.
كيفية الاعتناء بأسنان الطفل حسب عمره
• أسنان الطفل من وقت الولادة وحتى سن سنة
1. من المهم أن تبدأ ببعض الإجراءات الأساسية لنظافة الفم في المنزل لطفلك خلال السنة الأولى من حياته.
2. من المهم معرفة أن طبقة البلاك يجب تنظيفها من أسنان الأطفال مع ظهور أول سن لبني. يجب أن تقوم الأم بهذا التنظيف في المنزل.
3. طريقة التنظيف قم بلف مربع من الشاش المبلل أو منشفة مبللة حول الإصبع وقم بتدليك أسنان ولثة الطفل برفق. يتم هذا التنظيف مرة واحدة يوميًا ويفضل بعد رضاعة الطفل الأخيرة قبل أن ينام.
4. في حالة استخدام معجون أسنان لمن هم فوق 10 شهور يفضل استخدام معجون أسنان خالي من الفلورايد لأن الطفل سيبتلع جزءًا منه.
• أسنان الطفل (من 1 إلى 3 سنوات)
1. يتم إدخال فرشاة أسنان الطفل تدريجياً في هذا العمر وهي صغيرة الحجم وذات رأس ناعم.
2. يجب التأكد من وجود كمية قليلة من المعجون على الفرشاة تحتوي على نسبة قليلة من الفلورايد، ويمكن استخدامه من 2 إلى 3 سنوات.
3. يجب تشجيع الطفل على استخدام فرشاة الأسنان في البداية دون وقت محدد.
4. الاعتماد الأول والأخير على مصلحة الطفل في تنظيف أسنانه بنفسه هو على الوالدين.
• أسنان الطفل من 3 إلى 6 سنوات
1. في هذا العمر يجب أن يبدأ الأطفال في الاعتماد على أنفسهم باستخدام فرشاة الأسنان.
2. أيضًا، في هذا العمر، تظل مسؤولية اعتماد الطفل على استخدام الفرشاة ومعجون الأسنان على عاتق الأم والأب.
3. إن ابتلاع الطفل للفلورايد أثناء تفريش أسنانه يظل مصدر قلق للوالدين، لذلك يجب على الأم بشكل خاص تطوير مهارة عدم ابتلاعه.
4. يفضل استخدام كمية صغيرة من المعجون بحجم حبة البازلاء على فرشاة أسنان الطفل.
5. في هذا العمر يفضل استخدام خيط تنظيف الأسنان للطفل من قبل الأم لمنع التسوس الجانبي خاصة إذا كانت الأسنان ملتصقة ببعضها البعض بدون فراغات بينها.
6. في هذا العمر، يمكن أيضًا استخدام هلام الفلورايد أو غسول الفم بالفلورايد في المنزل إذا أوضح الاختصاصي أن الطفل عرضة لتسوس الأسنان على الرغم من الاهتمام بنظافته.
• أسنان الطفل (من 6 إلى 12 سنة)
1. تتميز هذه المرحلة العمرية بقبول الأطفال من خلال زيادة المسؤوليات.
2. يمكن للأطفال البدء في تحمل المزيد من المسؤولية عن نظافة أسنانهم وفمهم.
3. في هذا العمر، يمكن للأطفال ضمان نظافة الفم الأساسية من تنظيف الأسنان بالفرشاة إلى استخدام خيط تنظيف الأسنان.
4. من أهم الوسائل المساعدة ما يسمى بكاشف البلاك (على شكل أقراص مضغ)، بعد أن يغسل الطفل أسنانه ويستخدم الخيط للتنظيف فيما بينها، تعطي الأم قرصاً للطفل ومن خلاله يكشف عن مدى نظافة الأسنان من البلاك وأين توجد بقايا البلاك التي لا تزال موجودة في الأسنان.
بعض النصائح لمساعدتك على تنظيف أسنان طفلك واختيار معجون الأسنان المناسب له.
يجب أن تعتني بأسنان طفلك من مظهرها، ربما في الشهر الثامن، عن طريق لف قطعة من الشاش الناعم والنظيف المبلل بالماء حول إصبعك وتنظيف أسنان طفلك برفق.
إذا كان طفلك يبلغ من العمر سنة ونصف، فعليك أن تعتاد على تنظيف أسنانه بالفرشاة 3 مرات في اليوم، خاصة بعد كل وجبة، لكن يجب اختيار فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان المناسب لعمره.
علم طفلك الطريقة الصحيحة لتنظيف أسنانه من خلال الرسوم المتحركة أو من خلال تدريبه.
– إذا كنت خارج المنزل ولا يستطيع طفلك تنظيف أسنانه، فيمكنه على الأقل شرب الماء أو الغرغرة، أو تقديم التفاح أو الجزر أو الخيار له لأنها تساعده على تنظيف أسنانه بالفرشاة أو إعطائه علكة خالية من السكر.
ما هو نوع معجون الأسنان المناسب لطفلك
إذا كان أطفالك يبلغون من العمر 3 سنوات، يجب عليك استخدام معجون أسنان يحتوي على 1000 جزء في المليون على الأقل من الفلورايد.
إذا كانت أعمارهم من 3 إلى 6 سنوات، يجب أن يستخدموا معجون أسنان يحتوي على ما لا يقل عن 1350 1500 جزء في المليون (أجزاء في المليون) من الفلورايد، والكمية المستخدمة هي حجم حبة البازلاء.
لا تقلق بشأن ابتلاع معجون الأسنان، فالكمية التي تضعها على الفرشاة لن تسبب أي ضرر، ولكن دع الأمر دائمًا يشرف عليك أو من والده.