هل يسبب التدخين العقم عند المرأة وما هي اهم اضرار التدخين عند المرأة من خلال هذا المقال المميز.
العقم
يمكن تعريف العقم على أنه محاولة الحمل (عن طريق محاولات الجماع المتكررة) لمدة عام على الأقل دون نجاح. يؤثر العقم عند النساء أو عقم الرجال أو مزيج من الاثنين على ملايين الأزواج في الولايات المتحدة. يعاني ما يقدر بنحو 10 إلى 18 في المائة من الأزواج من مشاكل في الحمل أو الولادة الناجحة.
يرجع العقم إلى عوامل أنثوية حوالي ثلث الوقت، وعوامل الذكور ثلث الوقت. السبب إما غير معروف أو مزيج من عوامل الذكور والإناث في الحالات المتبقية.
قد يكون من الصعب تشخيص العقم عند النساء. هناك العديد من العلاجات المتاحة والتي ستعتمد على سبب العقم. سيستمر العديد من الأزواج المصابين بالعقم في محاولة إنجاب طفل دون علاج. بعد محاولة الحمل لمدة عامين، يحدث الحمل لحوالي 95٪ من الأزواج.
تأثير التدخين على الخصوبة
هناك عدد من الآثار السلبية للتدخين على الصحة الإنجابية للمرأة، خاصة وأن ذلك قد يؤدي إلى دخول المرأة سن اليأس في وقت مبكر، كما أن الأجنة الإناث للأمهات المدخنات تتأثر سلبًا من حيث الخصوبة وانقطاع الطمث المبكر بنفس الطريقة، بالإضافة إلى فرصة الإنجاب. ينخفض بشكل ملحوظ بالنسبة للمدخنين، حتى لو كان ذلك بشكل غير مباشر.
ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المواد السامة الموجودة في التبغ تؤثر على الإستروجين من خلال التأثير على تصنيعه وإنتاجه أو من خلال التأثير على نتائجه لتكون أقل فاعلية، ويؤثر النيكوتين سلباً على نضج البويضة وقدرتها على الإخصاب نتيجة حدوث اختلال التوازن الكروموسومي في البويضة نفسها. يؤثر التدخين على قناتي فالوب من خلال التأثير على الأهداب وبالتالي التأثير على قدرة الأنابيب على القيام بوظائفها في نقل البويضة سواء كانت مخصبة أو غير مخصبة.
تؤثر المواد السامة في الدخان أيضًا على إفرازات عنق الرحم، حيث يستقر مستخلص التبغ في هذه الإفرازات، مما يؤثر على الحيوانات المنوية.
أما بالنسبة لتأثير التدخين على خصوبة الرجال فقد أجريت دراسات عديدة على السائل المنوي للمدخنين وغير المدخنين والتي أظهرت التأثير الضار للمواد السامة في التبغ على الحيوانات المنوية وبالتالي على الخصوبة.
الأشياء التي تقلل الخصوبة عند المرأة
1- منتجات التنظيف الكيماوية
يمكن أن تؤثر طريقة تنظيف المنزل على خصوبتك.
يؤثر التعرض للملوثات والمبيدات والمركبات الصناعية على الصحة الجنسية وفرص الحمل.
لذلك يجب توخي الحذر عند استخدام هذه المنتجات، والحرص على الابتعاد عنها قدر الإمكان.
وإذا اضطررت لاستخدامه فعليك ارتداء ماسك للأنف والفم للوقاية من آثاره الضارة.
2- التدخين
سواء كان التدخين إيجابيًا أم سلبيًا، يمكن أن يؤثر على الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء.
يؤثر التدخين على صحة المبايض وإنتاج البويضات عند النساء، وكذلك على صحة الحيوانات المنوية، وبالتالي يقلل من فرص الحمل.
3- قم بممارسة المزيد من التمارين
في حين أن التمرين مفيد للصحة، إلا أن الكثير من التمارين يمكن أن تؤثر على الإباضة والخصوبة.
يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة إلى تأثيرات على الدورة الشهرية.
إذا لاحظت أي تغييرات فيها، مثل قصر المدة أو عدم انتظامها، يجب استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب وعلاجها.
4- التعرض للتوتر
من الصعب تجنب التوتر، لكن كيفية التعامل مع التوتر أمر يجب الانتباه إليه.
لتقليل التوتر، يوصى بالنوم مبكرًا وممارسة تمارين الاسترخاء وتناول الأطعمة الصحية.
5- تأخير الحمل لفترة طويلة
إذا تم استخدام وسائل منع حمل مختلفة لفترات طويلة، فقد يكون لها آثار سلبية على الإباضة وفرص الحمل.
لذلك، يجب اتباع تعليمات طبيب أمراض النساء فيما يتعلق بطريقة منع الحمل المثلى والمدة المسموح باستخدامها.
6- الأدوية
تلجأ بعض النساء إلى تناول بعض الأدوية دون وصفة طبية لعلاج أمراض مختلفة.
قد يتسبب هذا في آثار سلبية على الإباضة والخصوبة للمرأة.
لذلك، لا يجوز تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب.
في حال وصف الطبيب أدوية علاجية يجب الالتزام بالجرعات الموصوفة.
إذا لاحظت المرأة أي تغيرات في الجسم بعد تناول الأدوية، فعليها التحدث مع الطبيب لاستبدالها بأدوية أخرى مناسبة.
7- المزلقات الجنسية
في حين أن المزلقات الجنسية يمكن أن تجعل العلاقة الحميمة مع الشريك أكثر متعة، يمكن لبعض الأنواع أن تقتل الحيوانات المنوية.
لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي مزلقات واختيار الأنواع الجيدة والموثوقة.
هل هناك علاقة بين العقم والتدخين
ثبت علميًا تأثير التدخين على القلب والدورة الدموية وعمل الشرايين، حيث يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يسمح بحدوث انسداد في هذه الأوردة وتصلب الشرايين بما في ذلك الأوعية الدموية في الأوعية الدموية. الأعضاء التناسلية وخاصة الخصيتين، وهذا يؤدي إلى خلل في إنتاج الحيوانات المنوية.
في دراسة أجريت في جامعة واشنطن، تبين أن التدخين يقلل من عدد الحيوانات المنوية وقدرتها على الحركة ويؤدي إلى ظهور نسبة من الحيوانات المنوية غير طبيعية الشكل أو عديمة الفائدة أو وظيفية، وعدم قدرة هذه الحيوانات المنوية على الاختراق. وتدخل بين غشاء الرحم أو تدخل البويضة نفسها للإخصاب.
في دراسة أخرى في ولاية كارولينا الشمالية بالولايات المتحدة، وجد أن التدخين يؤدي أيضًا إلى تغير في الكروموسومات، وهذا يؤدي إلى إنتاج حيوانات منوية غير طبيعية في الشكل والوظيفة. الخصية، وأن المدخنين لديهم زيادة في القرمزي والرصاص وإكسوب مما يؤدي إلى خلل في عمل الخصيتين.
وتأثير التدخين على الغدد الصماء والهرمونات مستقر علمياً، حيث يؤدي إلى خلل وظيفي وبالتالي يؤدي إلى اختلال واضطراب في تضخم هرمونات الذكورة وإنتاج الحيوانات المنوية في الخصيتين.
أما بالنسبة لتأثير التدخين على النساء، فقد أثبتت الدراسات أن حملهن أكثر صعوبة وإجهاضهن أسهل مقارنة بغير المدخنات. كما ثبت أن التدخين يؤدي إلى صعوبة الحمل وإلى خلل في إنتاج التبويض وحيوية ونضج البويضة نفسها وتأثير التدخين على القنوات التي توصل الحيوانات المنوية وأيضاً على إيصال البويضة. بعد تلقيحها.
إن تأثير التدخين على الجانب الجنسي للإنسان ثابت ومعروف، حيث يضعف القدرة الجنسية لدى الرجال، كما أنه يضعف مراكز الانتصاب العصبي عند الرجال، ويترك التدخين تأثيره على الغدد التناسلية والغدد الجنسية مسبباً اضطراب في إفرازها الهرموني عند الرجال والنساء أيضًا، ومع انتشار عادة التدخين وظهور آثارها الضارة يخاطب الأطباء لمكافحة التدخين وتشكيل جمعيات مناهضة للتدخين منها جمعية السرطان الأمريكية والجمعية الطبية الأمريكية، وبدأت ظاهرة التدخين في الواقع تنخفض وتتناقص في هذه الدول، وللأسف بدأت ظاهرة التدخين تتزايد في الدول النامية والدول العربية.