هل تأخرت المدة 6 أيام طبيعية للمرأة المتزوجة أم لا هذا السؤال مهم جدا ويريد عدد كبير من النساء معرفة الإجابة، لأن التأخير في الدورة الشهرية من الأمور التي قد تسبب القلق لمعظم النساء، وهذا التأخير لعدة أسباب سنتحدث عنها في بالتفصيل من خلال هذه المقالة.
هل تأخير فترة 6 أيام أمر طبيعي للمرأة المتزوجة
نعم، تأخر الدورة الشهرية للمرأة المتزوجة أمر طبيعي وقد يحدث لعدة أسباب، ولكن تجدر الإشارة إلى أن موعد الدورة الشهرية التالية يبدأ في اليوم الأول من الدورة الحالية.
أي أن الدورة الشهرية تأتي بعد مرور ما يقرب من 28 إلى 45 يومًا بين الدورتين، وهذا هو المتوسط ، وهو طبيعي أيضًا.
كما أن تقديم فترة متأخرة عن موعد استحقاقها يعد أمرًا طبيعيًا أيضًا بالنسبة للبعض، حيث قد تأتي كل 21 يومًا أو أكثر، وبالتالي فقد عرفنا إجابة السؤال المهم جدًا هل تأخر فترة 6 أيام طبيعية بالنسبة لـ امرأة متزوجة
أسباب تأخر الدورة الشهرية
هناك عدة أسباب قد تتسبب في تأخير الدورة الشهرية عند المتزوجات، ومما سنذكره في مقال هو تأخير 6 أيام عادية للمرأة المتزوجة، ومن أهمها
1. فترة ما قبل انقطاع الطمث
- قبل أن تصل المرأة إلى سن اليأس، قد تتأخر الدورة الشهرية، وهذا بسبب التقلب الكبير في مستوى هرمون الاستروجين في جسم المرأة.
2. التوتر والضغط
- عند تعرض المرأة لضغط وتوتر قد يحدث تأخير في الدورة الشهرية وقد تتغيب بشكل دائم وذلك بسبب التوتر والضغوط المفرطة التي تعاني منها المرأة.
3. السمنة
- قد تؤدي السمنة إلى تأخير الدورة الشهرية حيث أن السمنة قد تؤثر بشكل كبير على النساء وقد تسبب تكيس المبايض والعديد من الأمراض الأخرى.
4. منع الحمل
- هناك العديد من وسائل منع الحمل التي يمكن استخدامها، مثل اللولب أو الحبة، كل هذه الطرق فعالة وتسبب منع الحمل.
- لكن هذه الطرق قد تتسبب في تأخير الدورة الشهرية، لأنها تسبب تقلبًا في هرمون الاستروجين في الجسم.
- لذلك، إذا توقفت عن تناول حبوب منع الحمل، نجد أن دورتك الشهرية ستبدأ في الانتظام بشكل تلقائي.
5. فقدان الوزن
- إذا فقدت الكثير من الوزن نتيجة ممارسة التمارين الرياضية القاسية، فقد يتسبب ذلك في تأخير دورتك الشهرية.
- النحافة الشديدة تؤثر على الهرمونات وعملية التبويض وتتسبب في تأخير الدورة الشهرية.
6. تكيس المبايض
- تعد مشكلة تكيس المبايض أحد الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عند النساء.
- مرض تكيس المبايض له أعراض عديدة منها حب الشباب وزيادة نمو شعر الجسم.
7. عدم التوازن الهرموني
- عدم انتظام الهرمونات في الجسم قد يتسبب في تأخير الدورة الشهرية مثل الإرضاع وهرمون الغدة الدرقية.
- إذا لاحظت المرأة ذلك فعليها إجراء تحليل للدم للتأكد من مستوى هذه الهرمونات في الجسم، ومن ثم معالجة عدم انتظامها بالرجوع إلى طبيب مختص.
8. الحمل
- إذا لاحظت المرأة أن الدورة الشهرية متأخرة وأهملت معرفة سبب هذا التأخير، فعليها إجراء اختبار الحمل المنزلي تحديدًا إذا كانت لا تستخدم وسائل منع الحمل.
- قد يكون هذا التأخير نتيجة الحمل، لذلك يجب فحصه قبل استشارة الطبيب المختص.
9. مشاكل الغدة الدرقية
- إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في الغدة الدرقية وبعض النقص في نشاطها، فإن هذا المرض قد يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية وقد يؤدي إلى انقطاع كامل.
- كما نعلم أن الغدة الدرقية هي المسؤولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي في جسم الإنسان، فإذا كانت تعاني من مشكلة ما، فسيؤثر ذلك على جميع هرمونات الجسم.
10. الأمراض المزمنة
إذا كانت المرأة تعاني من بعض الأمراض المزمنة مثل السكري واضطرابات الجهاز الهضمي المزمنة، فقد يحدث خلل في عملية التبويض، وبالتالي قد يحدث تأخير في الدورة الشهرية.
أعراض تأخر الدورة الشهرية للمرأة المتزوجة
إذا كانت المرأة تعاني من تأخر في الدورة الشهرية، فهذا أمر طبيعي، وعليها إجراء اختبار حمل منزلي للتأكد من أن هذا التأخير لا علاقة له بالحمل.
إذا كان هذا التأخير غير متعلق بالحمل فعليها التوجه إلى الطبيب المختص لمعرفة سبب هذا التأخير ومعالجة الأمر في أسرع وقت ممكن.
كما يجب معرفة أعراض تأخر الدورة الشهرية، وهي كالتالي
- الشعور بألم في البطن والمعدة.
- قد تشعر المرأة أيضًا بألم شديد في الثدي مع تضخم.
- فقدان الشهية.
- التوتر الشديد.
- يشبه الشعور بآلام أسفل الظهر آلام الدورة الشهرية.
كيفية تنظيم دورتك الشهرية بشكل طبيعي
هناك بعض الطرق الطبيعية التي تساعد في تنظيم الدورة الشهرية، وتتمثل الطرق في الآتي
1. أكل الكركم
- يعتبر الكركم من أكثر الأعشاب المهدئة، لذلك فهو يساعد على تنظيم الدورة الشهرية وتنظيم الهرمونات في الجسم.
- كما أنه مضاد للالتهابات ويساعد في تقليل آلام الدورة الشهرية، لذلك ينصح بتناوله مع العسل أو الحليب.
2. فاكهة البابايا غير الناضجة
- تساعد البابايا غير الناضجة في تنظيم الدورة الشهرية، كما تعمل على دفع الدم من خلال تقلصات الرحم.
- كما يُنصح بتناول البابايا لعدة أشهر مع تجنب تناولها أثناء الدورة الشهرية.
3. جل الصبار
ينظم جل الصبار الدورة الشهرية، لذا ينصح بتناوله مع العسل، لكن لا يجب تناوله أثناء الدورة الشهرية.
4. ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة تقلل التوتر. الإجهاد هو أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية، لذلك ننصح بممارسة الرياضة لتقليل التوتر والتوتر الذي قد يتسبب في اختلال التوازن الهرموني.
5. أعشاب الزنجبيل
إذا تم تناول الزنجبيل 3 مرات في اليوم بعد الوجبات، فقد يساعد في تنظيم الدورة الشهرية.
6. أعشاب الكمون
يعمل الكمون على تنظيم الدورة الشهرية، حيث يمكن تناوله يومياً في الصباح، حيث يساعد على تنظيم الهرمونات في الجسم وبالتالي يحدث تنظيم الدورة الشهرية.
في الختام ناقشنا ما إذا كان تأخر الدورة بمقدار 6 أيام أمر طبيعي بالنسبة للمرأة المتزوجة، ثم شرحنا أسباب تأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات، بالإضافة إلى أننا تعرفنا على أعراض تأخر الدورة الشهرية. الدورة الشهرية، وأخيراً شرحنا طرق العلاج الطبيعية لتنظيم الدورة الشهرية.