هل حبة البركة مفيدة للكبد وسنتحدث عن حبة البركة وفوائد الكلى لسبع حبات من الحبة السوداء على معدة فارغة ما هي حبة البركة ستجد كل هذه المواضيع من خلال مقالتنا
هل حبة البركة جيدة للكبد
1- نعم، وقد أجريت دراسة كشفت الفوائد العديدة للحبة السوداء للكبد، وقبل هذه الدراسة كان يستخدم الحبة السوداء من قبل الناس في الماضي لعلاج عدد كبير من الأمراض وللفوائدها العديدة. كان له نشاط ضد أي عدوى فيروسية تحدث في الجسم، وكان له تأثير مضاد للالتهابات، كما أنه يقوي وظائف المناعة ويعمل كأحد مضادات الأكسدة، وتم إجراء الدراسة على الحبة السوداء في مصر بجامعة عين شمس. في مستشفى الدمرداش، كشفت عن فوائد حبة البركة للكبد.
2- نشرت هذه الدراسة في مجلة دولية بسبب ما اكتشفته. عند تناولها من قبل مرضى الكبد وخاصة مرضى التهاب الكبد الوبائي سي، تقلل هذه الحبة نسبة الإصابة بالأمراض والفيروسات في الكبد، وتعمل على علاج المريض من هذا الفيروس بشكل سريع وطبيعي دون أي آثار جانبية تتركها عليه، وتساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي. والوذمة، وهي نوع من الانتفاخ ينتج عن تراكم السوائل بسبب نقص البروتين الأولي، الأمبولين في الأطراف السفلية، وهذا ما أثبتته الدراسة بالفعل.
3- أجريت الدراسة على مجموعة من الأشخاص كانوا حوالي ثلاثين شخصاً منهم 16 ذكور وحوالي 12 إناث وجميعهم مصابون بفيروس التهاب الكبد الوبائي سي، وتلاحظ الدراسة عليهم مدى انتشار الفيروس. تحسنت أو لم تتحسن عند تناول الحبة السوداء، واستمرت هذه الدراسة حوالي ثلاثة أشهر، وأعطي المرضى خلال هذه الفترة على كبسولات تحتوي على زيت الحبة السوداء، وطوال هذه الفترة لم يشكو المرضى من أي أعراض أو آثار جانبية من تناول هذه الكبسولات، لكن بعض الحالات كانت تعاني من هذه الكبسولات بسبب معاناتها السابقة من آلام وأمراض في المعدة، وتم علاج هذه الحالات بمضادات الحموضة.
حبة البركة والكلى
وفيما يتعلق بتأثير الحبة السوداء على الكلى، لم تظهر الدراسات ذلك حتى الآن. بل إن إحدى الدراسات التي أجريت عام 2013 م على الحيوانات أشارت إلى أن زيت الحبة السوداء مفيد في الحد من مضاعفات أمراض الكلى والكبد، بالإضافة إلى أنه مفيد في تحسين بنيته، لكنه غير ممكن. اليقين أن هذه الفائدة تنطبق على الإنسان أيضًا، لذلك أثبتت الدراسات أن الحبة السوداء ومستخلصاتها لا تسبب أي ضرر للكلى إذا تم تناولها باعتدال، ولكن بالطبع يجب على الإنسان تناولها باعتدال دون إفراط.
فوائد سبع حبات من الحبة السوداء على معدة فارغة
1- زيادة النشاط والحيوية تساعد الحبة السوداء على زيادة الطاقة وزيادة الإنتاجية والقدرة على التركيز وصحة الذهن والنشاط الدائم من أجل تحسين عملية الهضم والتخلص من سموم الجسم والتخلص من معظم الأمراض التي تثقل كاهل الجسم وتثقله.
2- تساعد مقاومة السرطان في محاربة السرطان لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تمنع وتقضي على الجذور الحرة التي تؤدي إلى الخلايا السرطانية.
3-علاج أمراض الجهاز الهضمي. يساعد تناول سبع حبات من حبة البركة على معدة فارغة في تسهيل عملية الهضم والقضاء على الإمساك وتخفيف إفراز الفضلات من الجسم. من المعروف أن الإمساك من أكثر الأسباب شيوعًا للعديد من المشاكل الصحية، لذا فإن نظافة القولون لها تأثير إيجابي على جميع أجهزة الجسم، وخاصة الدماغ والجلد والشعر وما إلى ذلك.
4- إنقاص الوزن والتخلص من الدهون من الفوائد المذهلة لتناول سبع حبات يومياً من الحبة السوداء التخلص من زيادة الوزن وتراكم الدهون في الجسم، وذلك لأنه يحسن عملية التمثيل الغذائي، ويسهل عملية الهضم، ويمنع تراكم الماء في الجسم، ينشط الخلايا ويساعد على زيادة معدل الحرق لمن يعاني من الدهون في الجسم.
ما هي حبة البركة
الشونيز المزروع، الحبة السوداء، الحبة السوداء أو الكمون الأسود (الاسم العلمي نيجيلا ساتيفا) هي أنواع نباتية تنتمي إلى جنس شني من عائلة الحوذان. تنتج ثمارها بذور تعرف باسم حبة البركة، وهي عشب سنوي يصل ارتفاعه إلى 30 سم. لها ساق منتصبة، متفرعة، أوراق حساسة، مفصصة عميقة، أزهار زرقاء إلى رمادية، قرون وبذور مسننة. موطنها الأصلي شبه الجزيرة العربية والشام والمغرب العربي وإيران والهند وباكستان، وتزرع في أجزاء كثيرة من آسيا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط. .