هل يؤدي زيت الزيتون إلى تسمين الوجه، وسنتحدث عن طرق تسمين الوجه بسرعة، وأضرار زيت الزيتون على الوجه، وما هي النصائح عند استخدام زيت الزيتون. ستجد كل هذه المواضيع من خلال هذا المقال.
هل زيت الزيتون يسمن الوجه
1- نعم يعتبر زيت الزيتون من العلاجات القوية والفعالة لتسمين الوجه والخدين لاحتوائه على زيوت صحية تحافظ على نضارة وصحة البشرة.
2- بالإضافة إلى دوره الكبير في ترطيب البشرة الجافة ومنع ظهور التجاعيد فيها. تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يومياً، ويمكنك أيضاً استخدامه لتدليك الوجه والخدين لأعلى لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق ومرتين يومياً
طرق تسمين الوجه بسرعة
1- تناول طعامًا صحيًا
يساعد تناول الأطعمة المليئة بالعناصر الغذائية المفيدة على تسمين الوجه بشكل طبيعي، حيث يعمل الغذاء الصحي على تحفيز نضارة ونعومة البشرة وحيوية البشرة. لهذا السبب يجب أن تعتمد على الأطعمة التي تحتوي على البروتينات، وتناول الحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان، وتناول الدهون غير المشبعة، بما في ذلك الأسماك مثل السلمون والتونة.
2- ممارسة الرياضة
عند القيام بهذه التمارين بشكل يومي قد يساعد في تسمين الوجه بشكل طبيعي، حيث يساعد على تقوية عضلات الوجه وشد الجلد، مما يساعد على التخلص من نحافة الوجه.
عليك أن تتنفس كمية كبيرة من الهواء عن طريق الفم وتعمل على حبس الهواء داخل الفم لمدة 15 ثانية، وإزالة الهواء من الفم، وعليك أن تكرر هذا التمرين 5 مرات متتالية ويمكنك القيام بذلك. تمرن يوميا.
املأ فمك بالهواء حتى ينتفخ الخدين وقم بتمرير اللسان إلى الجانب الداخلي من الخدين لمدة 15 ثانية.
يمكنك ملء وجهك بالهواء من خلال الفم وتجميع الهواء في أحد جانبي الخدين داخل الفم، ثم تجميعه في الجانب الآخر لمدة 15 ثانية.
فوائد زيت الزيتون للوجه
1- يسبب حب الشباب
الاستخدام المفرط للزيت يمكن أن يضر بشرتك ويزيد من فرص ظهور حب الشباب. زيت الزيتون ثقيل. لا يتم امتصاصه بسرعة في بشرتك، ويخلق طبقة سميكة على الجلد، مما يسد المسام.
وبالتالي، إذا قمت بتطبيقه مرارًا وتكرارًا على بشرتك، فإنه يتحول إلى سطح لزج، مما يحبس كل الأوساخ والغبار والدهون الموجودة فيه. هذه العملية تمهد الطريق لظهور حب الشباب والبثور غير المرغوب فيها.
2- يمكن أن يسبب الرؤوس السوداء
بفضل طبيعته اللزجة والدهنية، يمكن لزيت الزيتون أن يمهد الطريق لنمو الرؤوس السوداء على وجهك. كما أوضحنا سابقًا، يشكل زيت الزيتون الدهني طبقة على جلدك تحبس الأوساخ والجلد الميت بداخلها. وهذا بدوره يفسح المجال لتكوين الرؤوس السوداء.
3- يسبب الطفح الجلدي
كما أوضحنا سابقًا، يجب على الأشخاص ذوي البشرة الدهنية تجنب زيت الزيتون تمامًا. تنجم البشرة الدهنية عن إفراز الدهون غير المنضبط. عندما يتحد زيت الزيتون مع بشرتك الدهنية بشكل طبيعي، يمكن أن يسبب تهيجًا شديدًا وطفحًا جلديًا واحمرارًا على بشرتك.
4- قد يجفف بشرتك
يقال إن زيت الزيتون مرطب بشكل مكثف، لكن بالنسبة لبعض الناس، قد يكون عكس ذلك. وجدت الأبحاث الحديثة أن الكمية العالية من حمض الأوليك في زيت الزيتون يمكن أن تضعف حاجز الجلد وتجعل البشرة أكثر جفافاً للبشرة الدهنية. وجدت دراسة أخرى صغيرة أن حمض الأوليك قد يسبب فقدان الماء.
5- يمكن أن يسبب الحساسية
يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية شديدة تجاه زيت الزيتون. وإذا كنت أحدهم، أود أن أقترح عليك الابتعاد عنه – فهذا الزيت لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالتك.
يمكن أن يسبب زيت الزيتون تفاعلات حساسية شديدة، مثل التهاب الجلد التماسي، والأكزيما، وحساسية الجهاز التنفسي، وما إلى ذلك. يتم تجربته بشكل أساسي أثناء أو بعد التطبيق الموضعي للزيت. يمكن للأشخاص المعرضين للحساسية أيضًا مواجهة هذه المشكلة بعد تناول شيء يحتوي على زيت الزيتون كمكون في طعامهم. من الأفضل دائمًا معرفة فوائد زيت الزيتون وآثاره الجانبية قبل تناوله بانتظام.
نصائح عند استخدام زيت الزيتون
1- تجنب استخدام زيت الزيتون على البشرة الدهنية، أو عند وجود مشاكل جلدية. لا ينصح باستخدام زيت الزيتون.
2- يجب اختيار زيت زيتون عالي الجودة وخالي من أي مواد كيميائية لها آثار جانبية ضارة عند استخدامه.
3- يجب مسح الكمية الزائدة عن الوجه بعد استخدام الزيت على الجلد، وذلك لتجنب انسداد مسام الوجه.
4- الاستمرار في استخدام الوصفات التي تحتوي على زيت الزيتون حتى تظهر النتيجة المرجوة.