أنواع المهارات الحياتية، وهي مجموعة من الميزات والقدرات التي تعمل على مساعدة الإنسان على تحقيق أقصى فائدة من الحياة من حيث الأهداف والعلاقات والمهن والقيم والثقافات، ومن المميزات أن معظم المهارات الحياتية هي يكتسبها الشخص بمرور الوقت، بالإضافة إلى أنهم يعملون على تحسين الشخصية والتفاعل الاجتماعي، وهذا ما يجعل الشخص يبدأ في التفكير في ماهية هذه المهارات المميزة التي يمكن أن تساعدني كثيرًا، وفي المقال التالي سنقوم شرح أنواع المهارات الحياتية.
قد تكون مهتمًا
ما هي أنواع المهارات الحياتية
ما هي أنواع المهارات الحياتية
هناك أنواع عديدة من المهارات التي يحتاجها الشخص لتسهيل التعامل مع جميع أحداث الحياة اليومية. بطبيعة الحال، يختلف الأشخاص الذين نتعامل معهم باختلاف الطبيعة والبيئات البشرية التي نشأ فيها الإنسان. ومن أهم هذه المهارات ما يلي
1. القدرات والمهارات الشخصية
تعتبر المهارة الشخصية من أهم أنواع المهارات الحياتية، أو يمكن تعريفها على أنها أساس المهارات الحياتية على النحو التالي
- تعمل هذه المهارة على الحفاظ على صحة الإنسان بشكل كامل، أي أنها تحافظ على صحة العقل والجسم لأنها تعتمد على المرونة وضبط النفس والوعي بالذات، ويمكن أن تشمل أيضًا التعرف على المواقف وإدارتها، وكيفية التعامل مع العواطف. وطريقة وأوقات استخدامها
- مهارة شخصية أخرى هي التحكم في الغضب، أو التوتر، حيث تتيح للشخص معرفة كل الأشياء التي قد تجعله يشعر بالقلق أو الغضب، وتحديد مستوى غضبه في كل مستوى، ومعرفة كيفية تقليله أو السيطرة عليه، و فهم كل العوامل التي تثير القلق والغضب.
- عندما يتغلب الشخص على عوامل غضبه، يمكنه تحويلها إلى نقطة قوة يمتلكها. بالإضافة إلى ذلك، في هذه الحالة، لن يقضي على عادة سيئة واحدة في شخصيته، بل يُعتبر أنه قضى على أقوى العوامل التي يمكن من خلالها خلق حياته وتطويره، أو هدمها والقضاء عليها، سيسمح بذلك. ليبدأ في اتخاذ قرارات مفيدة، أو تعلم مهارة جديدة
2. مهارة القراءة والكتابة
وهي من أهم المهارات الحياتية التي يمكن للإنسان من خلالها أن يوفر العديد من الأبواب المهمة التي يمكن من خلالها تطوير نفسه أو التطور من مجرى حياته اليومية، ولكن في حالة فقدانها فقد يتعرض الشخص لخطر ما. نوع المعاناة في التواصل مع الآخرين، وليس معرفة كاملة بأحداث العالم من حوله
- حيث يلجأ الناس الآن إلى استخدام الرسائل المكتوبة والرسائل النصية وأدوات الاتصال الحديثة وغيرها من الأساليب، وذلك لتسهيل التواصل والتواصل مع الآخرين، وليس لوضع حدود في هذه العملية.
- كما أن القدرة على الكتابة أو القراءة دون ارتكاب أي أخطاء هي إحدى طرق الاتصال الفعالة، لذا فهي جيدة، أو من المهم أن يمتلك الإنسان هذه المهارة ويكون قادرًا على إتقانها.
- يتم تصنيف هذه المهارة على أنها مهارة يمكن أن يكتسبها الشخص بمرور الوقت
3. مهارات التعامل مع الآخرين
تعتبر هذه المهارة أيضًا من المهارات الأساسية في أنواع المهارات الحياتية التي يجب على الإنسان استخدامها يوميًا، ويرجع ذلك لأهميتها الكبيرة. الاجتماعية في البيئة التي تقع فيها
- وتعتمد هذه المهارة على بعض العوامل أهمها الاستماع مع استخدام بعض الأساليب الذهنية الأخرى وهي التفكير والتوضيح واستخدامها لتجنب أي نوع من سوء الفهم.
- كما تعتمد على المهارات اللفظية والمهارات غير اللفظية، والتي تعتمد على كيفية استخدام تقنية الصوت، أو الكلام وتوظيف الكلمات المناسبة والصحيحة وتحديد النغمة المناسبة للصوت ولغة الجسد، مما يسمح ويعمل على إقامة علاقات اجتماعية مع الآخرين.
4. المهارات الرياضية
إنها من أكثر المهارات التي يعاني منها الكثير من الناس، ولكنها في الواقع تعمل على تحسين المهارات الحسابية للشخص، تجعله يتمتع بسهولة كبيرة في التعاملات اليومية، أو المواقف الحياتية المختلفة، وهذه المهارة تساعد أيضًا في كل مما يلي
- ساعد الشخص ليكون أكثر قابلية للتوظيف
- يساعد الإنسان على فهم أشياء كثيرة مختلفة في العالم من حوله من خلال العقل بتبسيطها إلى معدلات بسيطة، والتي من خلالها تساهم الرياضيات في فهم البيئة والمعاملات المختلفة.
- يمكن أن توفر هذه المهارات الكثير من الوقت والجهد والمال على الشخص
- كما تعمل المهارات الرياضية على تحسين صحة العقل، حيث تعمل على إنشاء مسارات منظمة للعقل، أو تجبر العقل على اتباع مسار منتظم معين، وهي من أنواع المهارات الحياتية التي يتجاهلها البعض أو يصنفها تحت عنصر صحي
5. مهارات حل المشكلات
تتميز هذه المهارة بأنها مساعدة الشخص على وضع ترتيب معين لمجموعة من الخطوات المحددة، والتي من خلالها سيحل في النهاية نوعًا من المشكلات التي يواجهها الشخص في حياته اليومية
- عندما يدخل شخص في مشكلة في عمله، أو شيء يبدأ في التفكير فيه، أو شيء يبدأ عقله في التفكير فيه هو المخرج من هذا المأزق، ومن هنا تبدأ هذه المهارة في الظهور
- نظرًا لأنها مهارة أساسية، فهي تتيح لأي شخص في أي مجال من المجالات المختلفة أن يكون أكثر عقلانية
- كما أنه يعمل على رفع كفاءة شخصية الشخص، ويرجع ذلك لكونه يعمل على تطوير طرق منطقية لحل المشكلة، أو بطرق أكثر واقعية، على عكس بعض الأشخاص الذين لا يمتلكون هذه المهارة، حيث يبدأون في يواجهون مشاكلهم الخاصة من خلال القلق والغضب، مما قد يؤدي إلى ظهور مشاكل جديدة، أو زيادة المشكلة
- كما أنه من الجيد في حالة تعلم هذه المهارة اكتساب مهارات ضبط النفس التي من خلالها يستطيع الإنسان التحكم في كل مشاعره، وتفكيره في اتجاه هذه المشكلة مما يؤدي إلى حلول أكثر عقلانية.
- تتكون خطوات هذه المهارة من ثلاث طرق أساسية أو ثلاث خطوات يستطيع من خلالها الشخص حل جميع مشاكله، أولاً لتحليل الموقف ومعرفة كل جوانبه.
- ثانياً، وضع خطة جديدة ومختلفة لحل هذه المشكلة. من الجيد أيضًا وضع أكثر من خطة واحدة، وهذا في حالة عدم نجاح خطة واحدة فقط.
- ثالثًا، البدء بتنفيذ الخطة التي تم وضعها لحل هذه المشكلة
7. مهارة الإدراك الذاتي
إنها مهارة حياتية مسؤولة عن تحديد كل مشاعر ومعتقدات الشخص، وما هي أهداف الشخص في الحياة ودوافعه، وتحليل وفهم هذه الدوافع
- تساعد هذه المهارة الشخص على فهم نفسه أكثر من خلال وضعها في شكل مربعات في كتاب الشخص، حيث يبدأ الشخص في مراجعة جميع الأهداف والمعتقدات الشخصية، ولماذا يحتاج إلى هذه الأهداف
- هذا يزيد من فرص تطوير الذات، واكتساب احترام الذات، واحترام الآخرين واحترام الذات
أنواع المهارات الحياتية
- أنواع المهارات الحياتية تشمل مجموعة واسعة من الأنواع التي لا يمكن حصرها، لأنها متطورة ومتجددة مع تجديد وتطور الحياة والإنسان، بما في ذلك التطورات من حيث الحداثة والتطور والتكنولوجيا وحتى اختلاف الأجيال وطرق التعايش مع الحياة
- وتفاعل الأجيال مع البشر قد ينقل جزءًا من تلك المهارات، لكنهم يتطورون ويجددون ويتسعون ليكونوا قادرين على كل حديث ومتطور، لذلك يمكن القول إن المهارات الحياتية مرنة.
- في الماضي كانت مهارة حل المشكلات في كيفية التخلص من حيوان مفترس، أو البحث عن طعام، وتطورت في عصرنا لتكون مشكلة تلوث الهواء أو الماء، وما إلى ذلك، أحد أنواع مهارات الحياة الحديثة
شاهد أيضا
أنواع المهارات الحياتية للأطفال
أنواع المهارات الحياتية للأطفال
هل من المهم إكساب الأطفال المهارات الحياتية وشرحها لهم ضمن المناهج التربوية أو حتى في صور المواقف اليومية أم لا
- الطفل هو الجيل القادم للبشرية والدولة بشكل عام، لذا فإن نمو هذا الرجل دون معرفة كافية بكافة أنواع المهارات الحياتية هو عقبة أمام تقدم الشعوب والدول والعالم.
- لهذا السبب يمكن الاعتماد على المتخصصين التربويين لإيجاد طرق تدريس لهذه الأنواع والمهارات في المناهج المدرسية
- استغلال الأسرة في صقل هذه المهارات، وتوعية الوالدين بأهمية هذه المهارات بكافة أنواعها وأشكالها.
- على الدولة والمدارس والجامعات تكريس الوقت والجهد والمواد العلمية التي تساعد على تطوير المزيد من هذه المهارات بما يتماشى مع الحداثة والتطور واحتياجات الأجيال الجديدة.
أنواع المهارات الحياتية في المجال التربوي
أنواع المهارات الحياتية في المجال التربوي
- يعد المجال التربوي من أهم المجالات العلمية والعملية، لأنه مسؤول عن بناء أجيال المستقبل من حيث البناء والتعليم والأخلاق والدين وترسيخ المواطنة وحب الدول وغيرها في تلك الأجيال.
- كما أنه يوفر طرقًا جديدة لتدريس هذه المهارات الحياتية، بل ويقدم أيضًا مهارات جديدة، مثل إدخال مهارات حل المشكلات في المناهج العملية مثل العلوم والرياضيات.
- وكذلك التعريف بمهارات التعامل مع الآخرين من خلال التعليم التعاوني والدعم وبناء الذات للطفل، وكيف يهتم المعلمون في المجال التربوي بدعم ثقة الطفل، أو المتعلم بشكل عام، بنفسه وكبريائه. فيه
صقل بعض المهارات التي قد تهملها الأسرة، وتحقيق أهداف بناء المهارات الحياتية بشكل عام وأنواع المهارات الحياتية المختلفة، ومنها
- تحسين الصحة النفسية والاجتماعية وبناء الخصائص الشخصية للمتعلم
- تنمية مهارات التعلم الذاتي وتقليل الاعتماد على الآخرين
- تطوير مهارات الملاحظة الواعية
- القدرة على بناء علاقات اجتماعية ناجحة
- تنمية الوعي بأهمية تعلم ما هو حديث ومتطور
- اكتساب مهارات التفكير الإبداعي والنقد السليم
- بناء القدرة على اتخاذ القرارات السليمة والقدرة على استغلال الوقت
- الاهتمام بمصادر الطاقة والمحافظة عليها والتجديد المستمر
أنواع المهارات الحياتية pdf
أنواع المهارات الحياتية pdf
للتنزيل، الرجاء الضغط على الرابط أدناه
- المهارات الحياتية هي المهارات الشخصية والنفسية التي يكتسبها الإنسان من خلال التعلم الذاتي من خلال ارتكاب الأخطاء وتعديل السلوك لعدم تكرار الأخطاء مرة أخرى والاستفادة منها.
- كما أن هناك بعض المهارات الحياتية التي يكتسبها الشخص من خلال التعليم والتعلم في مراحل التعليم المختلفة، أو من خلال التعليم الأكاديمي بشكل عام لأنواع مختلفة من المهارات الحياتية.
أخيرًا، لا تقتصر أنواع المهارات الحياتية على نوع أو نوعين، بل هي في طور التطوير المستمر مع تطوير المزيد منها لتواكب متطلبات الحياة الجديدة المتجددة مع تجدد الأجيال.
قد تكون مهتمًا بمعرفة