سوف نعرض بالسطور القادمة عن تجربتي مع حبوب جارسينيا ومين جربته، وتوجد 23 دراسة دقيقة بشأن فاعلية الجارسينيا، كاموجيا في حرق الدهون للإنسان. في عام 2011، تمت مراجعة تلك الدراسات وتوصل العلماء لكون فاعلية الجارسينيا كامبوجيا ضعيفة. وقد نشرت هذه الدراسة بنشرة الدراسة الأمريكية، وأكبر تلك الدراسات من حيث عدد المتطوعين ممن تمت عليهم التجارب حوالي 135 متطوع، توصلت لأنه لا توجد أية فروق ملحوظة بشأن المكمل.
تجربتي مع حبوب جارسينيا مين جربته
تحكي إحدى النساء لقد كنت بائسة من وزني ومحاولات التخسيس الفاشلة، وقررت تجربة المكملات الغذائية وتتمثل في حبوب جارسينيا كامبوجيا. حيث ساهمت في حرق الدهون والتنحيف وبرغم صعوبة تخسيس وزني ولكني نقصت 10 كيلو خلال شهرين ونصف. ويتمثل نظامي في ممارسة الرياضة المشي لنصف ساعة يوميا وتقليل النشويات.
أشارت إحدى السيدات لتجربتها مع حبوب جارسينيا للتخسيس، إذ قالت أنها كانت تواجه مشكلة مع الوزن الزائد، وقد قامت بتجريب بعض الطرق والوسائل للتخلص من هذا الوزن الزائد. إلا أنها لم تكن تحصل على نتائج مجدية. ولهذا قبل سماعي عن حبوب جارسينيا، قمت بشراءها واستعمالها، رغبة في إنقاص وزني الزائد، وفعلا ساعدت هذه الحبوب، بإنقاص وزني حوالي ما بين 9-10 كيلو بعد مرور شهر ونصف من الاستعمال. لهذا أرى تجربتي باستخدام حبوب جارسينيا تجربة جيدة، ولكن كنت اتبع نظام غذائي صحي، وكنت أمارس بعض التمارين الرياضية بجانب أخذ حبوب جارسينيا.
تجربتي مع حبوب جارسينيا بلس
تجربتي مع حبوب جارسينيا بلس، تستطيع استعمالها بأخذ ثلاث حبات فاليوم قبل الغذاء بحوالي ساعة على الأقل. لكي يبدأ المفعول. ولكن أبتعدي عن تناول أية تسالي بين الوجبات أو قبل التوجه للنوم ويوصى بممارسة الرياضة بشكل دوري واتباع نظام غذائي وملائم للجسم.
تجربتي مع حبوب جارسينيا بلس، كنت أواجه مشكلة بزيادة الوزن. لهذا كنت أبحث عن إحدى الطرق الفعالة، التي يمكنها المساهمة في إنقاص وزني، وقد كنت قرأت بإحدى المواقع الإلكترونية. بشأن فوائد حبوب جارسينيا كامبوجيا بإنقاص الوزن، وهذا عن طريق تقليل الشهية، وتقليل الرغبة بتناول الطعام.
وكنت أخاف من تجربة أي حبوب، ولكن بعد فترة وعقب الرجوع للطبيب، كنت قد استعملت الحبوب، بالصباح قبل وجبة الإفطار، بحوالي ساعة. وفعليا قمت باستخدام الحبوب. وأثناء هذه الفترة كنت قد نقصت حوالي 15 كيلو، خلال شهرين ونصف، ولهذا تجربتي باستخدام حبوب جارسينيا كامبوجيا تعتبر تجربة مميزة.
فوائد حبوب جارسينيا للتنحيف
فوائد حبوب جارسينيا للتنحيف، لقد صارت حبوب جارسينيا إحدى أشهر وأهم المنتجات التي اشتهرت بالآونة الأخيرة نتيجة فعالية هذا المنتج بالتخسيس. ولماذا اطلق عليها هذا الاسم، ومن الواضح أنه يعود لإحدى أنواع الفواكه التي يكون أصلها ومكان زراعتها بجنوب شرق آسيا حيث تزرع أيضا بوسط أفريقيا.
- يزيد من مستويات حرق دهون الجسم مما ينقص معدل تراكم الدهون بالجسم.
- يخفض إنتاج الجسم لهرمون سيترايت لايس وذلك هو الأنزيم المتحكم بتصنيع الدهون.
- تساهم حبوب جارسينيا كامبوجيا بزيادة إفراز الجسم لأنزيم السيروتونين الذي يحسن وضع المزاج ويخفض من الإحساس بالجوع.
- تساعد حبوب جارسينيا كامبوجيا بتقليل معدل الكولسترول بالجسم ويزيد الحساسية تجاه الأنسولين.
- تتضمن حبوب جارسينيا على حمض الهيدروكسي ستريك والذي يساعد بحرق الدهون المتراكمة بالجسم.
أضرار حبوب جارسينيا من فوريفر
تتكون حبوب جارسينيا من عناصر طبيعية إذ تستخرج من ثمرة الجارسينيا كامبوجيا، أو مركب الجارسينيا. وهو ما يعمل على تحويل الكربوهيدرات لطاقة. وذلك النبات يتضمن مواد كثيرة تساعد بحرق الدهون مما يساهم بخسارة الوزن بشكل كبير وبشكل أمن إذ يعمل الجسم بوظائفه بشكل فعال.
- أيضا يتضمن مضادات أكسدة حيث تزيد من عملية الأيض وتدعم إنتاج الطاقة.
- تعد حبوب جارسينيا من فوريفر آمنة بشكل تام ولا يترتب عليها ظهور أية أضرار. ولكن يحذر من استعمالها خلال فترتي الرضاعة والحمل لدى النساء. أيضا يجب الرجوع للطبيب قبل استعمال الحبوب خاصة حينما يكون لديك بضعة أمراض مزمنة مثل ضغط الدم أو السكري أو مشاكل الكلى، القلب أو الكبد.
- التعرض لإسهال شديد أو دوخة، وبعض الحالات يظهر لديها علامات صداع نصفي.
- الرجوع للطبيب للجرعة الملائمة في حالة مرضى ضغط الدم والسكري لتفادي الأعراض السلبية.
- ينبغي على السيدة الحامل والمرضعة خاصة من ترضع طبيعي تجنب أخذ حبوب جارسينيا بلس.
- ينبغي التأكد من الطبيب بشأن الجرعة الملائمة واتباعها، والتأكد من عدم امتلاك حساسية ضد إحدى مكونات المنتج.
قصتي مع الدايت وتجربتي مع حبوب التخسيس، 15 كيلو بشهر و نص !😍 || شهد ناصر بالفيديو
https://www.youtube.com/watch?v=liQfVNxeF5g
وفي النهاية نتمنى أن يحظي المقال عن تجربتي مع حبوب جارسينيا مين جربته في نقاط بسيطة علي إعجابكم من خلال موقع أخبار حصرية بما كُتب به من معلومات. ونتمنى أن يتم تفعيل إشعارات الموقع من أجل أن يصلكم جديد الأخبار الحصرية لحظة بلحظة وكن معنا في قلب الحدث. كما يمكن الاشتراك معنا في خدمة أخبار جوجل نيوز Google News. ويمكنكم التعليق علي المقال في حال وجود أي استفسارات وسنقوم بالرد عليكم متابعينا في أسرع وقت.
التعليقات