أفضل 5 ماسكات قبل النوم لتفتيح البشرة والوجه خلال الليل
تعد البشرة النضرة الخالية من الشوائب هى حلم الكثير من السيدات، ولكن مع روتين الحياة السريع وكثرة ضغوط الحياة ومسئوليتها، أصبح الإعتناء بالبشرة أمر صعب للغاية، لذلك سوف نعرض في هذا المقال أهم الطرق الطبيعية والماسكات المختلفة التي تحافظ على البشرة نضرة وصحية طوال اليوم، دون الحاجة إلى المزيد من الوقت للذهاب إلى مراكز التجميل المختلفة، مما يؤثر على البشرة مع تقدم العمر ، ومن هنا سوف نتعرف على أهم الماسكات السحرية التي تمنحك بشرة تحلمين بها بأبسط المكونات الطبيعية المتوفرة لدينا جميعاً في المنزل وفي أقل وقت ممكن، حيث يتم تطبيقها ليلاً،ومن هنا سيتم عرض أهم الماسكات الطبيعية لتفتيح البشرة قبل النوم.
محتويات الموضوع
أفضل وأهم 5 ماسكات طبيعية قبل النوم لتفتيح البشرة
1- ماسك العسل والليمون واللبن لبشرة أكثر نضارة وحيوية
أهميته
يعتبر هذا الماسك له تأثير فعال بفضل مكونات الغنية المليئة بالعناصر المغذية للبشرة، فيعد العسل من أفضل المرطبات والمواد المنقية للبشرة، بالإضافة إلى اللبن فهو من أهم المواد المغذية والمبيضة بشكل ملحوظ، وأما عصير الليمون من أهم المواد الطبيعية لتنقية البشرة من الشوائب.
المكونات
- ملعقة كبيرة من اللبن.
- ملعقة كبيرة من عسل النحل النقي.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة الإستخدام
- يتم مزج ملعقة كبيرة من كلا من اللبن والعسل الأبيض مع بعضهما البعض في وعاء نظيف وجاف، ثم يتم إضافة عصير الليمون ويتم خلطهم حتى تمام الإمتزاج حتى نحصل على خليط ذو قوام متماسك نسبياً.
- يتم تطبيق الماسك على وجه نظيف تماماً خالي من الأتربة وآثار المكياج، ثم يوزع بالتساوي على جميع أجزاء الوجه والرقبه، ثم يترك لمدة 20 دقيقة على الأقل، مع تجنب ملامسته لمنطقة العينين.
- يفضل عدم إستخدام الليمون بكثرة لصاحبات البشرة الحساسة، لتجنب تهيج البشرة وإحمرارها.
- يشطف الوجه والرقبة بالماء الفاتر جيداً.
- يكرر الماسك مرتين أسبوعياً لمدة شهر بإنتظام لضمان تفتيح البشرة بشكل ملحوظ.
- يطبق هذا الماسك ليلاً لتحقيق أقصى إستفادة ممكنة منه، ولتجنب تأثيرات الليمون على البشرة إذا تم تعرضه لأشعة الشمس .
2- ماسك عصير الخيار والبابونج قبل النوم لتفتيح البشرة
أهميته
- يعد البابونج من أفضل الأعشاب الطبيعية إستعمالاً في العديد من الوصفات الطبيعية للبشرة لما له من فوائد عديدة للبشرة، وبفضل مكوناته الفعالة يعد أفضل علاج للقضاء على الهالات السوداء وعلامات الإجهاد التي تظهر تحت العينين.
- يعد الخيار أيضاً من أهم المكونات الطبيعية التي تغذي البشرة وتزيل إنتفاخها وتعطيها مظهر صحي.
المكونات
- ثمرة واحدة من الخيار.
- ملعقة كبيرة من البابونج يتم نقعها طوال النهار.
طريقة الإستخدام
- يتم تقطيع ثمرة واحدة من الخيار ويتم ضربها جيداً بإستخدام البلندر أو الخلاط الكهربائي، ثم يتم تصفية الخيار بإستخدام قطعة صغيرة من الشاش النظيف، ويتم أخذ ماء الخيار في إناء صغير وجاف.
- يتم أخذ الماء الناتج من منقوع البابونج ، ليتم خلطه مع ماء الخيار حتى تمام الإمتزاج.
- يطبق الماسك على الوجه بإستخدام قطنة نظيفة، ويفضل التركيز على منطقة العينين لأنها أكثر عرضه للإنتفاخ ووجود علامات سوداء عن باقي أجزاء البشرة.
- يفضل تركه على البشرة حتى يجف، ويترك طوال الليل على البشرة، ثم يشطف بالماء البارد في صباح اليوم التالي.
- يكرر الماسك ثلاث مرات أسبوعياً، للحصول على بشرة فاتحة خالية من الشوائب ذات مظهر صحي.
3- ماسك معجون الأسنان قبل النوم لبشرة بيضاء خالية من البثور
أهميته
يعد هذا الماسك من أبسط وأسهل الماسكات إستخداماً وأكثرهم فاعلية للبشرة في علاج الحبوب والبثور، فيحتوي معجون الأسنان على مواد فعالة تعمل على تطهير البثور والقضاء على البكتريا المسببة لها بفاعلية تامة.
المكونات
نصف ملعقة صغيرة من معجون الأسنان.
طريقة الإستخدام
- يتم وضع كية قليلة من معجون الأسنان على أطراف الأصابع، ثم وضعها على أماكن الحبوب والبثور في البشرة، ويتم دهن طبقة رقيقة جداً على باقي أجزاء البشرة.
- يترك الماسك طوال الليل لتحقيق أقصى إستفادة منه، ثم يتم شطف الوجه في صباح اليوم التالي.
- سوف نلاحظ زوال الإحمرار والإلتهابات وتفتيح البشرة من أول إستخدام.
- يكرر الماسك من مرتين لثلاث مرات أسبوعياً، للحصول على نتائج مبهرة.
4- ماسك العسل والشوفان قبل النوم لتفتيح البشرة
أهميته
- يعد الشوفان من أهم العناصر الطبيعية الآمنة تماماً على البشرة والمناسبة لجميع أنواع البشرة خصوصاً البشرة الحساسة.
- يتميز الشوفان بقدرته الهائلة على تنظيف البشرة لإحتواءه على مادة السابونين التي تعد من أقوى المواد المطهرة والمقشرة للبشرة.
- يحتوي الشوفان على أهم الفيتامينات والعناصر المغذية للبشرة ومضادات الأكسدة التي تلعب دوراً فعالاً في ترطيب البشرة وإزالة البقع الداكنة والتصبغات.
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان.
- ملعقتان كبيرتان من عسل النحل النقي.
طريقة الإستخدام
- يتم خلط العسل والشوفان مع بعضهما البعض في إناء نظيف وجاف حتى نحصل على مزيج ذو قوام متجانس.
- يطبق الماسك على بشرة نظيفة تماماً، ويوزع بالتساوي على جميع أجزاء الوجه والرقبة.
- يترك الماسك 30 دقيقة على الأقل، ثم يشطف بالماء الفاتر مع التدليك المستمر للبشرة بحركات دائرية.
- يطبق الماسك قبل الخلود إلى النوم مباشرة، ويفضل وضع كريم ليلي خاص بالبشرة بعد تجفيف الوجه .
- يكرر الماسك أسبوعياً بإنتظام لتوحيد لون البشرة والتخلص من الحبوب والرؤؤس السوداء.
5- ماسك عصير الطماطم قبل النوم للتفتيح وتوحيد لون البشرة
أهميته
تعد الطماطم من أفضل العناصر الطبيعية للبشرة، لأنها تلعب دوراً هاماً في تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يمنع ظهور الخطوط الرفيعة وتمنح البشرة النضارة والحيوية.
المكونات
- ثمرة واحدة من الطماطم الناضجة.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل النقي.
طريقة الإستخدام
- يتم عصر ثمرة واحدة من الطماطم وإضافة ملعقة صغيرة من العسل لها ويتم مزجهم جيداً.
- يتم تطبيق الماسك ليلاً على البشرة بإستخدام قطنة نظيفة ويتم توزيعه على الوجه والرقبة.
- يترك حتى يجف تماماً ويشطف بالماء الفاتر جيداً.
- يكرر الماسك ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
أفضل 5 نصائح لتفتيح البشرة ونضارتها قبل النوم
1- يفضل إزالة المكياج نهائياً قبل الذهاب إلى النوم، مع إستخدام غسول البشرة المناسب لنوع البشرة وإستخدام كريم ليلي مرطب، لضمان تفتيح البشرة ونضارتها طوال فترة النوم.
2- يفضل وضع روتين يومي للعناية للبشرة والمواظبة على كريم النهار والليل، وإستخدام ماء الورد مرتين يومياً صباحاً ومساءاً بإستخدام قطنة نظيفة ، لأنه من أهم المواد الفعالة القابضة لمسام البشرة.
3- الإبتعاد تماماً عن إستخدام مستحضرات التجميل مجهولة المصدر رديئة الصنع، لما تحتويه من مواد كيميائية ضارة تسبب ظهور البثور والندبات على البشرة مع تكرار الإستخدام، وإذل لزم الأمر لإستخدام مستحضرات التجميل يفضل إستخدامها لوقت محدد في اليوم، لساعات قليلة ثم إزالتها نهائياً بإستخدام مزيل المكياج ثم الغسول المناسب للبشرة.
4- يفضل تطبيق الماسكات التي تم ذكرها سابقاً بإنتظام، على الأقل مرتين أسبوعياً لتحقيق أقصى إستفادة في وقت ملحوظ ولتفتيح البشرة بشكل فعال.
5- تجنب التعرض للأتربة والرياح الشديدة و أشعة الشمس الضارة لفترات طويلة، مما يتسبب في إجهاد البشرة وإسمرارها وظهور المناطق الداكنة في أجزاء معينة من البشرة، ويفضل إستخدام كريم واقي من الشمس بمعامل حماية مناسب للظروف الجوية المحيطة، لضمان حماية البشرة تماماً وتوحيد لون البشرة.
قبل كل شيء اريد ان اشكركم على نصائحكم ووصفاتكم المفيدة لكن فقط اريد ان استفسر عن الخميرة هل لها من اضرار على صحة البشرة
الخميرة مفيدة جدا لصحة البشرة وتساعد ايضا على تسمين البشرة ونضارة البشرة وافضل تريقة لاستخدامها ان يتم شراء اقراص الخميرة المكمل الغذائي من الصيدلية ويتم تناولها.
تتخاخد قبل الأكل ولا بعد الأكل للتسمين
للتسمين بعد الاكل قرص بعد كل وجبة
بحكو مو منيحة للجسم
اقراص الخميرة مكمل غذائي مفيش منها اي ضرر
الخميرة تساعد على تسمين البشرة
لو سمحتي اني بشرتي دهنية وجاي امر بفترة المراهقة و ديطلعلي حب هواية وسويت ماسكات هواية ميفيدا وهسة بشرتي كلش جافة بس الدهن يطلع من اكعد بمكان بارد شآسوي شيفيدني يا ماسك
افضل ماسك ماسك الشوفان والعسل