هل تشعر بآلام أسفل الظهر؟ هل امتدَّت ووصلت إلى الرجل اليمنى؟ تزداد الإصابة بعرق النسا بين الكثير من الناس خاصةً مع كثرة الجلوس فتراتٍ طويلةٍ وقلة الحركة، لذا كيف يمكن التعامل مع أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى ؟

ما هو عرق النسا؟

آلام تنشأ نتيجة التهاب العصب الوركي أو الضغط عليه، ما يؤدِّي إلى إحساس المريض بالألم في منطقة أسفل الظهر، وقد يمتد وصولًا إلى القدم.

ما هي أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى؟

تشمل أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى ما يلي:

ألم ممتدٌ من أسفل الظهر، ثُمَّ الأرداف، وصولًا إلى الرجل اليمنى.
تنميل في الرجل اليمنى.
وخز في القدم اليمنى والأصابع.

قد يزداد الألم مع الجلوس فترةً طويلةً.

أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى بالتفصيل

نلقي مزيدًا من الضوء على أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى كما يلي:

1- الألم

قد يكون الألم ثابتًا مستمرًا، أو يظهر ويختفي في الرجل اليمنى.
يمكن أن يشعر المريض بحرقان في الرجل اليمنى.
الألم أكثر شدةً في الرجل اليمنى مقارنةً بأسفل الظهر.
عادةً ما يكون الألم في منطقة الربلة تحت الركبة أكثر من مناطق الساق الأخرى.
يزداد الألم سوءًا من الجلوس أو الوقوف فترةً طويلةً.
يسوء الألم أكثر عند القيام بعد الجلوس في مستوى منخفض كما عند القيام بعد قضاء الحاجة في المرحاض.
يزداد الألم لدى بعض الأشخاص مع الكحة، أو العطس، أو الضحك، وكذلك مع الانحناء إلى الخلف.

2- الضعف

يُعد ضعف القدم اليمنى أحد أبرز أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى .
يشعر المريض بثقل في القدم اليمنى، ما قد يصعب رفع القدم عن الأرض.

اقرا ايضا انحراف العمود الفقري نحو اليمين

ما هي أسباب ظهور اعراض عرق النسا في الرجل اليمني؟

ينشأ عرق النسا في الرجل اليمنى؛ نتيجة تهيُّج العصب الوركي الأيمن، ولا يوجد سبب محدد لبداية عرق النسا، لكن قد يبدأ الألم مفاجئًا بعد حمل شيء ثقيل، أو الحركة بسرعة.

تتضمَّن أسباب عرق النسا في الرجل اليمنى ما يلي:

1- الانزلاق الغضروفي

يُعد الانزلاق الغضروفي أحد أبرز أسباب عرق النسا في الرجل اليمنى.
يتسبَّب الانزلاق الغضروفي في الضغط على جذور العصب الوركي، ما يؤدِّي بالضرورة إلى ظهور أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى .

2- التضيق الشوكي في الفقرات القطنية

قد تضيق القناة الشوكية التي تحتوي على الحبل الشوكي مع التقدُّم في السن.
تنمو العظام بمرور الوقت، ومِنْ ثَمَّ قد تضغط على العصب الوركي، ما يتبعه ظهور أعراض عرق النسا.

3- انزلاق الفقار

وهي حالة مرضية تنزلق فيها الفقرة إلى الأمام على الفقرة المتواجدة أسفل منها.
قد تُسبِّب ضغطًا على العصب الوركي.

4- أورام

قد تظهر أورام في منطقة الفقرات القطنية، ما يؤدِّي إلى الضغط على العصب الوركي وتهيُجه، ومعاناة المريض من أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى

5- أسباب أخرى

قد ينشأ عرق النسا؛ نتيجة أسباب أخرى إضافية، مثل:

التقدُّم في السن الذي يصاحبه خشونة العظام والكسور؛ نتيجة هشاشة العظام.
تعاني بعض السيدات من عرق النسا أثناء الحمل.
تمدُّد العصب الوركي.
إصابة العمود الفقري.
العدوى.

لا يوجد سبب واحد واضح في أغلب حالات الإصابة بعرق النسا.

من الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بعرق النسا؟

تزداد فرص ظهور أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى ؛ بسبب بعض العوامل، مثل:

السن: تزداد فرص الإصابة بعرق النسا مع التقدُّم في السن.
الوظيفة: إذا كانت وظيفتك تتطلَّب حمل أشياء ثقيلة ومجهودًا شاقًا، فربَّما تكون عرضةً للإصابة بعرق النسا.
الوزن: تتسبَّب زيادة الوزن خاصةً في منطقة البطن إلى زيادة الضغط على الفقرات.
ضعف النشاط البدني: الأشخاص الجالسون فترةً طويلةً، أو مَنْ ليس لديهم أي مجهود بدني يُذكر هم الأكثر عرضة للإصابة بعرق النسا.
نقص فيتامين ب12: إذ هو ضروري للحفاظ على الأعصاب.

مضاعفات اعراض عرق النسا في الرجل اليمني

تتضمَّن مضاعفات أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى ما يلي:

زيادة الألم، وربما يصبح مزمنًا.
ضعف الرجل اليمنى.
تلف العصب الوركي بشكلٍ دائمٍ، ما قد يُفقِد المريض الشعور بقدمه.
عدم القدرة على التحكم في المثانة البولية، أو القولون.

تشخيص اعراض عرق النسا في الرجل اليمني

تُعد أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى هي المنارة الأولى لتشخيص المرض، لكن قد يحتاج الطبيب إلى بعض الفحوصات والاختبارات الإضافية، مثل:

التصوير المقطعي المحوسب، أو أشعة الرنين المغناطيسي في حالة عدم تحسُّن المريض بعد عدَّة أسابيع من العلاج.
تصوير الظهر بالأشعة السينية خاصةً إذا عانى المريض من ورمٍ مِنْ قبل، أو عدوى، أو تناول أدوية الكورتيزون لفترة زمنية.
صورة الدم الكاملة، إذ تكشف للطبيب إصابة المريض بعدوى، أو فقر دم، والذي قد يكون منشؤه سرطانٌ معين.
سرعة ترسيب كرات الدم الحمراء، إذ هي مؤشر على وجود التهابات في الجسم.
تحليل البول؛ للكشف عن حصوات الكلى، أو نزول دمٍ مع البول، أو وجود عدوى في حالة نزول صديد أو بكتيريا مع البول.

شاهد ايضا مدة علاج التهاب الأعصاب الطرفية : الاسباب، الاعراض، والتشخيص

هل الجراحة ضرورية لعلاج عرق النسا؟

قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة في علاج عرق النسا بعد إجراء الأشعة المطلوبة، والكشف عن سبب عرق النسا، مثل: الانزلاق الغضروفي.

يحتاج المريض في تلك الحالة إلى الجراحة؛ للقضاء نهائيًا على عرق النسا.

هل يمكن أن يحدث عرق النسا في كلتا الساقين؟

بالطبع يمكن أن يحدث عرق النسا في كلتا الساقين خاصةً إذا ضغطت الفقرات على العصب الوركي في كلا الناحيتين، كما في بعض الأمراض، مثل:

الانزلاق الغضروفي.
التضيق الشوكي في الفقرات القطنية.
أورام تضغط على الفقرات.

شاهد فيديو عن علاج عرق النسا

متى يجب الذهاب إلي الطبيب؟

يجب الذهاب إلى الطبيب في حالة ظهور أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى ، وتتأكد الحاجة إلى زيارة الطبيب إذا اشتكى المريض من أيٍ مما يأتي:

عدم اختفاء الألم بمرور الأيام، أو زيادته سوءًا.
إذا كان المريض بالغًا من العمر أقل من 20 سنة، أو أكبر من 55 سنة وتعرَّض أول مرَّة للإصابة بعرق النسا.
معاناة المريض من سرطان، أو الإصابة بسرطانٍ مِنْ قبل.
فقدان المريض للوزن بشكلٍ مفاجئ.
ارتفاع درجة الحرارة مع آلام الظهر.
إصابة المريض بفيروس العوز المناعي البشري HIV.
زيادة ضعف الرجل اليمنى مع الوقت.

شاهد ايضا علاج الانزلاق الغضروفى بالمنظار الجانبى للعمود الفقري

كيف يمكن الوقاية من عرق النسا في الرجل اليمني؟

يمكن للمريض اتباع نصائح الطبيب؛ لمنع ظهور أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى، وتشمل أهم تلك النصائح الآتي:

الاستراحة من وقتٍ لآخر أثناء العمل في الوظائف التي يجلس فيها الشخص أكثر من ساعتين يوميًا.
ممارسة التمارين الرياضية التي تبقي الظهر قويًا ومرنًا.
تجنُّب حمل الأوزان الثقيلة.
التوقف عن التدخين.

آلام الظهر والفقرات والانزلاق الغضروفي 🔧

آلام الظهر والفقرات والانزلاق الغضروفي 🔧