دستور نيوز
تركت منزل عائلتي في العشرينات من عمري ، وبعيدًا عن المنزل اكتشفت أول شعر أبيض على رأسي. كان تأثيره مختلفًا ، شعرت بالحزن ولم أعرف السبب ، وبعد ذلك تضاعف الشيب ، وفي غضون ست سنوات ظهرت مئات من الشعر الأبيض. مع كل شعرة بيضاء كنت أسأل نفسي: هل أصبت بالخوف وبيضت شعري كما يقول معظم من حولي؟ هل انت حزين جدا؟ هل كبرت حقا؟ هل البرودة الشديدة تسبب الشيب؟ ثم بدأت بمتابعة صفحات مواقع التواصل الاجتماعي التي تروّج لوصفات طبيعية لتغطية الشيب ، وهناك وجدت مئات الآلاف من النساء حول العالم في العشرينات من العمر يعانين من ظهور الشعر الأبيض ويبحثن عن طرق تغطيته. لماذا نكبر؟ سألت البروفيسور ديزموند توبين ، مدير معهد تشارلز للأمراض الجلدية بجامعة دبلن ، وحدد ثلاثة أسباب رئيسية للشعر الأبيض. العمر والتوتر والوراثة هي الأسباب الأكثر شيوعًا للشعر الأبيض. بالنسبة للغالبية العظمى من الناس ، فهو مرتبط بالعمر ؛ تعد بصيلات الشعر جزءًا من الجلد ، وتتقدم البشرة في العمر ، وكذلك بصيلات الشعر ، كما أن الإجهاد المرتبط بالعمر يتسبب في خلل في عمل الخلايا التي تفرز الصبغات المسؤولة عن لون الشعر ، والتي تسمى الميلانين. كما أن ظهور الشيب ، وسواء كان سيظهر أم لا ، هو أمر وراثي إلى حد كبير. إذا كان والداك وأجدادك صغارًا في سن الشيخوخة ، فمن المحتمل جدًا أن يكون لديك شعر رمادي في سن متأخرة. بسبب علم الوراثة ، لاحظ العلماء المهتمون بالجلد والشعر أن الأشخاص من أصول عرقية معينة يمكن أن يشيبوا أسرع من غيرهم. غالبًا ما يتقدم الأشخاص المنحدرون من أصل قوقازي أسرع من المنحدرين من أصل أفريقي. “التغذية السليمة توقف نمو الشعر الرمادي.” واستطلعت آراء بعض المواطنين العرب في القاهرة ودبي ودمشق والرباط حول أسباب الشيب. في الواقع ، خمّن البعض الأسباب الصحيحة للشيب ، واتفق الجميع على أن “التوتر والقلق والمسؤوليات هي العوامل الرئيسية المسؤولة عن ظهور الشعر الرمادي”. وهذا أمر مفهوم في منطقة يعاني فيها معظم شبابها من البطالة ، وتتدهور فيها الظروف المعيشية بشكل غير مسبوق. لكن البعض ممن سألهم خطأً افترض أن الشيب مرتبط بالظروف الجوية وطبيعة الطعام الذي نأكله. وفقا للبروفيسور توبين ، هذا ليس صحيحا. الطقس والطعام الذي نأكله لا يسببان الشيب ، والاعتقاد بأننا الآن نشيب أكثر من أي وقت مضى لم يتم إثباته علميًا ، لكن العكس هو الصحيح. وفقًا لدراسات علمية حديثة ، فإن متوسط العمر الافتراضي للشخص أصبح أطول ، كما أن معدل ظهور الشعر الرمادي يتناقص عما كان عليه في الماضي. ويضيف أن هذه الدراسات غير قادرة على رصد عدد الأشخاص الذين يعانون من الشيب المبكر في الوقت الحاضر ، بسبب انتشار استخدام منتجات تلوين الشعر في جميع أنحاء العالم. وبحسب شركة أبحاث السوق Euromonitor International ، فإن المرأة العربية تنفق على مستحضرات التجميل ، بما في ذلك صبغات الشعر ، أكثر من 25 مليار دولار سنويًا ، والمملكة العربية السعودية هي أكبر منفق على جميع أنواع مستحضرات التجميل ، بمبلغ 1.5 مليار دولار سنويًا. لا يمكن منع ظهور الشيب إطلاقاً ، لكن يمكن إيقاف زحف الشعر الأبيض وزيادته باتباع طرق التغذية السليمة التي تعتمد على تناول الخضار والفواكه بكثرة ، فهذه الأطعمة تعادل ، على الأقل ، الأكسدة العملية التي تحدث مع تقدم العمر. وإذا تم التحكم في العمليات المؤكسدة التي تحدث داخل الجسم ، وفقًا للبروفيسور توبين ، يمكن التحكم في نمو المزيد من الشعر الأبيض. يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك أيضًا في وقف المزيد من الشيب. يعتقد الكثير من الباحثين أن ظهور الشعر الرمادي في سن مبكرة جدًا ، مثل المراهقة ، يمكن أن يكون دليلًا على وجود خلل داخل الجسم ، مثل نقص الفيتامينات التي يحتاجها الجسم أو نقص العناصر الغذائية الأساسية ، ويمكن أن يكون دليل على بعض الأمراض. وبحسب البروفيسور توبين من الضروري مراجعة الطبيب المختص في حالة ظهور الشعر الرمادي لمن هم دون العشرين من العمر. لا يعتقد الباحثون أن الشعر الرمادي مرتبط بالتواجد في منطقة جغرافية معينة ؛ على سبيل المثال ، لم يثبت علميًا أن التلوث يؤثر على لون الشعر. تدمر الأشعة فوق البنفسجية ألياف الشعر الموجودة ، لكنها لا تغير لون الشعر الذي سينمو. كما أن عوادم السيارات تزيد من معدل شيخوخة الجلد ، إلا أن تأثيرها على لون الشعر لم يثبت عملياً. لماذا نغطي الشيب؟ يحرص ملايين الرجال والنساء على تغطية الشعر الرمادي تحت ضغط اجتماعي كدلالة على الشيخوخة. ومع ذلك ، فقد نمت مؤخرًا حركة في جميع أنحاء العالم لتشجيع التعايش مع الشعر الأبيض والتوقف عن صبغه ، وهي جزء من حركة أوسع لتشجيع الجمال الطبيعي. من بين منظمي حملة توعية بعنوان “الفضة أجمل” والتي تهدف إلى تشجيع النساء على الاحتفاظ بشعرهن الأبيض دون صبغ ، التقيت منى ماهر. تحولت منى من ربة منزل إلى عارضة أزياء بسبب شعرها الأبيض ، وقالت لبي بي سي: “لأسباب وراثية ، ظهر الشيب في رأسي منذ العشرينات من عمري. لطالما صبغته لتجنب التعليقات السخيفة ، مثل: تبدو قبيحًا .. ما زلت صغيرًا لكنك تبدو أكبر سنًا .. أو تنظر بين أصدقائك وكأنك أمهم “. عندما بلغت منى 49 عامًا ، قررت ترك شعرها الأبيض كما هو حتى غطى الشعر الرمادي رأسها. في البداية كانت مهتمة جدًا بالتعليقات التي كانت تسمعها ، لكنها لم تعد كذلك مؤخرًا ، وتضيف: “في البداية توقفت عن صبغ شعري لأسباب صحية ، لأن جسدي كان حساسًا تجاهه ، ولكن بعد تركت شعري الأبيض ، بفضل الشعر الرمادي ، أصبحت مطالبًا بالعمل في الإعلانات وعروض الأزياء “. تحاول منى وعشرات غيرها تشجيع الفتيات الصغيرات على الاحتفاظ بشعرهن الأبيض وعدم إخفائه. كما قابلت ساندرا ملك ، خبيرة التجميل المصرية التي يغطي شعرها الرمادي رأسها وهي لا تزال في أوائل الثلاثينيات من عمرها. تقول ساندرا: “كان لدي شعر رمادي عندما كانت في السادسة عشرة من عمرها لأسباب وراثية”. لم أذهب إلى الطبيب في ذلك الوقت ، وفي نفس الوقت صبغته مرتين فقط ، لكني أحب شعري بهذا اللون ، وأعتقد أنه يجعلني مختلفًا ومميزًا “. توقفت ساندرا عن صبغ شعرها وتحاول من خلال عملها وعلى وسائل التواصل الاجتماعي تشجيع المزيد من الفتيات على الاحتفاظ بشعرهن الأبيض كما هو دون صبغه. شجع الظهور الأخير لعدد من النجوم بشعرهم الأبيض المزيد من النساء والرجال على تقبل هذا اللون وتغيير الصورة النمطية عنه ؛ على سبيل المثال ، بدأت الفنانة المصرية سوسن بدر ، والعارضة الجنوب أفريقية ماي ماسك ، بالاحتفال بشعرهما الأبيض والظهور معه في المناسبات العالمية وأمام عدسات الكاميرات. تم استخدام صبغات الشعر في الحضارات المصرية والرومانية القديمة ، لكنها لم تظهر بالشكل الذي نعرفه الآن قبل بداية القرن العشرين. نظرًا لانتشار صورة “ربة المنزل المثالية” في الثقافة الشعبية في الخمسينيات من القرن الماضي ، بدأت العلامات التجارية مثل L’Oréal و Clairol في تسويق صبغات شعر آمنة في المنزل. استهدفت هذه المنتجات التجارية بشكل مباشر النساء اللواتي يرغبن في البقاء صغارًا ، ومع مرور الوقت بدأت هذه العلامات التجارية في استهداف الرجال. “الحد من التوتر يعيد الشعر الأسود.” تقول بعض النساء اللواتي يتقدمن لصبغ شعرهن الأبيض ، وهي عملية تحتاج إلى تكرارها كل شهر تقريبًا ، إن صبغ الشعر طويل الأمد يعزز نمو الشعر الرمادي ، فإلى أي مدى يدعم العلم هذا التصور؟ وفقًا لمدير معهد تشارلز للأمراض الجلدية بجامعة دبلن ، لا يوجد دليل علمي على ذلك. ما نراه من الشعر هو الجزء الميت منه ، والجزء الحي من الشعر عميق جدًا ، على بعد 2-4 ملليمترات من فروة الرأس. من غير المحتمل أن يؤثر أي شيء يوضع على السطح على لون الشعر الذي ينمو من داخل فروة الرأس ، حيث أنه غالبًا ما يدخل الجسم يؤثر بشدة على لون الشعر النامي مثل نوع الطعام أو الدواء الذي يتناوله الشخص وليس ما يضعه على الشعر من الخارج. لماذا قررت الشابات عدم صبغ شعرهن بالأبيض؟ يساعد تقليل مستويات التوتر لدى الأفراد على منع نمو المزيد من الشعر الأبيض فيهم. وفقًا لدراسة علمية نشرتها منظمة E-Life Science الأمريكية غير الهادفة للربح ، كان البروفيسور توبين أحد الباحثين الرئيسيين فيها ، حيث قلل من مستوى التوتر الذي يتعرض له الشخص لا يوقف فقط نمو المزيد من الشعر الرمادي ، ولكن يمكن أن يعيد الشعر الأبيض إلى لونه الأصلي ، وخاصة بين الأصغر سناً. أجريت الدراسة على 397 شخصًا ، ووجد الباحثون أن 10 مشاركين في الدراسة حولوا شعرهم من الأبيض إلى الأسود بعد تقليل مستوى التوتر الذي تعرضوا له. اقرأ أيضا:
لماذا يتحول شعرنا إلى اللون الرمادي؟
– الدستور نيوز
عذراً التعليقات مغلقة