منها الثوم.. 5 أطعمة تؤدي لرائحة الفم الكريهة

خبرني - كل ما يتم تناوله ينعكس بتأثيرات مختلفة على الجسم تتأرجح بين الأيجابية والسلبية، ولعل أبرزها رائحة الفم الكريهة، والتي يمكن لبعض الأطعمة أن تزيدها.

وفيما يلي أبرز 5 أطعمة تتسبب برائحة الفم الكريهة، أبرزها:

– الأسماك واللحوم: تعمل الأحماض والبكتيريا المفيدة في المعدة على تفكيك بروتينات الأسماك واللحوم إلى أحماض أمينية، يتم إنتاج الأمونيا كمنتج ثانوي للعملية، والتي لها رائحة حادة نفاذة، ويتم امتصاص الأمونيا ونقلها عبر مجرى الدم، لتصل إلى الرئتين، ثم تطلق الرائحة الكريهة عبر الفم.

– الثوم: يحتوي على نسبة عالية من مركبات الكبريت التي لها رائحة قوية، ويؤديةمضغ فصوص الثوم إلى بقاء هذه الروائح في الفم.

– البصل: يحتوي على عدد كبير من مركبات الكبريت، وهذا يسبب رائحة الفم الكريهة لمن يستهلك البصل نيئاً.

– منتجات الألبان: الأحماض الأمينية الموجودة في منتجات الألبان يتم تكسيرها بواسطة البكتيريا الموجودة في اللثة، ما يؤدي إلى إنتاج مركبات الكبريت التي لها رائحة كريهة.

– القهوة: تحتوى القهوة على مركبات كبريتية معطرة، كما أنها تحتوى على مادة الكافيين التى تجفف اللعاب في الفم وتشجع على نمو البكتيريا بشكل مفرط، ما يسبب رائحة الفم الكريهة.