قائمة الآثار الجانبية المحتملة لـCOVID-19 طويلة ومتنوعة، ومن بين المشكلات المحتملة تساقط الشعر بعد التعافي من الفيروس، كونها أحد الآثار الجانبية المزعجة التي ظهرت في وقت مبكر من الوباء.
دعنا نتعمق قليلًا في العلاقة بين COVID-19 وتساقط الشعر، وما يمكنك فعله إذا كنت تعاني من هذا النوع الفريد من تساقط الشعر.
أسباب تساقط الشعر
هناك العديد من أنواع تساقط الشعر المختلفة والعديد من العوامل التي يمكن أن تساهم في هذه المشكلة.
عادةً ما يكون تساقط الشعر الذي شوهد بعد COVID-19 هو تساقط «الشعر الكربي»، وهي حالة يتساقط فيها الشعر لفترات طويلة استجابةً لعوامل الضغط.
تساقط الشعر الكربي لا ينتج عن الفيروسات فحسب، بل يمكن أن يكون أيضًا أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية، ونقص التغذية، والتشوهات الهرمونية، والأحداث المجهدة.
الثعلبة الأندروجينية والثعلبة البقعية والتهاب فروة الرأس من الأشكال الشائعة الأخرى لتساقط الشعر، لكن هذه الأشكال تظهر بشكل مختلف عن التساقط العام الذي يحدث في تساقط الشعر الكربي.
كوفيد -19 وتساقط الشعر
وفقًا لدراسة أجريت عام 2020 في مجلة الأكاديمية الأوروبية للأمراض الجلدية والتناسلية، تعرض 1 من كل 10 أشخاص مصابين بـCOVID-19 لتساقط الشعر بعد الإصابة.
ووجدت بيانات أخرى في JAAD International أنه حدث لأكثر من 66% من المصابين بالفيروس.
ليس فيروس SARS-CoV-2، الفيروس التاجي الذي يسبب COVID-19، هو الذي يسبب تساقط الشعر، ولكن الإجهاد الذي يتعرض له جسمك عند محاربته هو السبب وراء تساقط الشعر.
ويمكن أن يكون الإجهاد الذي يسبب تساقط «الشعر الكربي» إما جسديًا، أو نتيجة لبعض الأمراض، أو نفسيًا.
ويمثل COVID-19 ضربة مزدوجة؛ لأن الناس لا يتعاملون فقط مع الضغط الجسدي الذي يسببه المرض على الجسم، ولكن أيضًا القلق الذي يمكن أن يصاحب التشخيص بالفيروس.
كيف يبدو تساقط الشعر بعد COVID-19؟
في البداية، قد تلاحظ وجود شعر في جميع أنحاء أرضية حمامك أو قد تلاحظ وجود كمية زائدة في فرشاة الشعر.
بعد أسابيع قليلة، قد يبدو شعر رأسك أنحف. ولا يحدث تساقط الشعر الكربي عادةً في نفس وقت الحدث المسبب.
ويبدأ بعد ثلاثة أشهر أو شهرين تقريبًا من التعافي.
مدة التساقط
تساقط الشعر الكربي، سواء كان ناتجًا عن COVID-19 أو مسببًا آخر، لا يكون دائمًا إنما يحدث لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر قبل أن يتوقف.
ويمكن أن يتعافي شعرك بعد تساقط الشعر الكربي تمامًا في غضون 6 إلى 9 أشهر، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
اللقاحات
لا يوجد بحث يشير إلى أن لقاحات COVID تؤدي إلى تساقط الشعر، ولا توجد حاليًا بيانات مباشرة لربط الاثنين.
الانتظار
على الرغم من أن تساقط الشعر يمكن أن يكون مخيفًا، إلا أنك لن تصاب بالصلع بسبب تساقط الشعر المرتبط بـ«COVID».
عادةً ما يكون أفضل شيء تفعله هو الانتظار حتى تنتهي فترة ساقط الشعر، وأثناء ذلك تعتبر ممارسة عادات الشعر الصحية أمرًا بالغ الأهمية.
كما يجب تجنب تصفيف الشعر بالحرارة، والتقليل من العمليات الكيميائية المكثفة للشعر، وتجنب تسريحات الشعر الضيقة التي تسبب التوتر على الشعر.
يمكنك أيضًا التفكير في إجراء اختبار لنقص العناصر الغذائية للتأكد من أن ذلك لا يؤدي إلى تفاقم الوضع. وخفض مستويات التوتر لديك قد يساعدك أيضًا.
