و يمكن أن يصاب الكاحل أو ينتهي بك الأمر مع كسور الإجهاد وهي تشققات صغيرة في العظام بسبب الضغط على العضلات والأربطة بسبب ارتداء الكعب العالي.
كما يمكن أن يؤدي الإفراط في ارتداء الكعب إلى التهاب المفاصل.
وقد  تعاني من ألم في جسمك بسبب قدميك لأن ارتداء الكعب العالي لا يؤثر فقط على قدميك ولكنه قد يجعل الأمور غير مريحة في أماكن أخرى من جسمك أيضًا فقد تتأثر أظافر قدميك أيضًا وتتعرض للكسر والفطريات.
 والاكثار من ارتداء الكعب العالي يسبب أيضا تشوهات القدم و التشققات والجفاف الشديد بها.
كما يسبب ارتداء الكعب العالى انحناء فى العمود الفقرى ومشاكل فى العضلات والمفاصل.
و ارتداء الكعب العالى لفترات طويلة يزيد من فرص الإصابة بضعف عضلات القدم، وذلك نتيجة حدوث خلل فى الدورة الدموية وعدم الوصول الأكسجين بشكل كافى فى العضلات.
فنتيجة ضعف العضلات والألم الشديد قد يزيد من فرص إصابتك بهشاشة العظام والتشنجات العضلية.
وهنا ينصح بعدم الاكثار من ارتداء الكعب العالى وخصوصا للذين يعانون من ضعف العضلات واستبدالها بالأحذية المريحة .