ترفيه و منوعات برس بي .. الإمارات نيوز شاهد ليست خاطئة فقط بل خطيرة.. تخلص من هذه العادات على الفور والان مشاهدة التفاصيل.
ليست خاطئة فقط بل خطيرة تخلص من هذه العادات .
متابعة- بتول ضوا كثيرة هي العادات والممارسات التي نتبعها يومياً دون أن وندرك أنها أحد طرق التهلكة التي ستنهي حياتنا يوماً ما.
وقد حذر العلماء من تلك الممارسات، ولم يعتبرونها خاطئة فحسب، بل صنفوها من ضمن الممارسات الخطيرة والتي يجب الإقلاع عنها فوراً، ومن أهمها:
حذرت منظمة الصحة العالمية من أن قلة النوم، وعدم منح الجسم ساعات النوم التي يحتاجها، يعتبران سببين رئيسيين في الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
– الوحدةالشعور بالوحدة يقلل العمر بما يعادل تدخين 15 سيجارة في اليوم. كما أنها سبب رئيسي في الإصابة بأمراض خطيرة منها الاكتئاب.
– تغذية سيئةسوء التغذية أحد أبرز مسببات الوفيات الرئيسية حول العالم. لذا يجب الحرص على تناول الطعام الصحي، دائماً، والابتعاد عن الأطعمة الضارة قدر المستطاع.
– الجلوس طويلاًالجلوس لساعات طويلة سواء يعتبر من الأسباب الرئيسية للإصابة بسرطان القولون، وكذلك سرطان بطانة الرحم ومثله ما يصيب رئة الإنسان
مشاهدة ليست خاطئة فقط بل خطيرة تخلص من هذه العادات على الفور
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ ليست خاطئة فقط بل خطيرة تخلص من هذه العادات على الفور قد تم نشرة ومتواجد على الإمارات نيوز وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، ليست خاطئة فقط بل خطيرة.. تخلص من هذه العادات على الفور.
في الموقع ايضا :
- الرعاية الصحية: التعاون مع زيمبابوي سيشمل تبادل الزيارات والخبرات وتدريب مقدمي الرعاية من زيمبابوي في مستشفيات الهيئة
- تصفيات إفريقيا لكأس العالم- المجموعة الرابعة: ليبيا تلاقي الموريشيس
- تصفيات إفريقيا لكأس العالم- المجموعة السابعة: الجزائر تواجه غينيا