- الرؤوس السوداء
- أسباب ظهور الرؤوس السوداء
- خطوات منزلية للتخلص من الرؤوس السوداء
- منتجات طبية لإزالة الرؤوس السوداء
- وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
- نصائح لمنع ظهور الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداء
- الرؤوس السوداء تظهر في الوجه عموماً والأنف تحديداً نتيجة تكاثر الخلايا الميتة والزهم أو المعروف بالـ” sebum” على سطح الجلد رغم حماية هذه البشرة من المؤثرات الخارجية.
- ولكن بسبب الخلل في الهرمونات والإجهاد الذي يتعرض له الإنسان فإن البشرة تنتج مزيداً من الزهم الذي يسدّ المسام ويتأكسد بالتفاعل مع الهواء وهذا ما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء.
- يذكر أن الرؤوس السوداء تظهر في الأنف والذقن والجبين أو ما يعرف بالـ zone T للوجه وهي المنطقة الدهنية في الوجه.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلي ظهور الرؤوس السوداء وهي:
- زيادة إفرازات الغدد الدهنية في البشرة وعدم الاهتمام بتنظيفها أولاً بأول، حيث ترتفع تلك الدهون إلى سطح البشرة وتسبب موت الخلايا المحيطة بها لتتحول إلى اللون الأسود لاحقاً.
- المعاناة من المسامات الواسعة في البشرة الدهنية فهي بذلك تسمح بدخول الغبار والأتربة الموجودة في البيئة المحيطة إلى داخل البشرة وتجمعها، كما أنّ البشرة الدهنية تمتاز بزيادة نشاط الغدد الدهنية وزيادة إفرازاتها وخاصةً عند انتشار الغبار والأتربة وإرتفاع درجات الحرارة.
- شرب الكثير من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة، فمادة الكافيين تسبب ظهور الرؤوس السوداء في البشرة.
- إستخدام مستحضرات التجميل المقلدة تسبب ظهور الرؤوس السوداء في البشرة لعدم صحة مكوناتها وإحتوائها على بعض العناصر الضارة.
- النوم مع ترك مساحيق التجميل على البشرة مما يؤدي إلى إلتهاب البشرة وظهور الرؤوس السوداء.
- عدم غسل البشرة بعد ممارسة التمارين الرياضية مما يترك الغبار والأوساخ متراكمةً على سطحها.
خطوات منزلية للتخلص من الرؤوس السوداء
يوجد العديد من المنتجات الطبية والتقنيات الحديثة مثل الليزر والتي تساعد في التخلص من الرؤوس السوداء إلا أن هناك خطوات منزلية تساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وهي.
- غسل الوجه فلابد من غسل الوجه مرتين علي الأقل يومياً لأن ذلك يساعد علي إزالة الأوساخ والزيوت العالقة بالبشرة وذلك بإستخدام صابون لا يسبب الجفاف للبشرة.
- تقشير البشرة تساعد هذه الخطوة في إزالة طبقات الجلد الميتة.
- تنظيف الوجه بإستخدام منشفة خاصة لإزالة الزيت الزائد إن وجد.
- تدليك البشره بخليط من الشوفان مع ماء ورد ونتركه لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء.
منتجات طبية لإزالة الرؤوس السوداء
- ذا بادي شوب ووش the body shop tea tree blackhead exfoliating wash و يستخدم يومياً للبشرة الدهنية، وهو يستخدم مكوناته الطبيعية من زيت شجر الشاي الطبيعي لكي يساعد على تنظيف الرؤوس السوداء.
- بيور أَنتي بلاك هيد كلينسر biore warming anti blackhead cream cleanser يقوم بتفتيح المسام لكي ينظف بفاعلية أكثر، و هو يحتوي على مكونات لمحاربة الرؤوس السوداء و هو آمن للإستخدام يومياً.
- أولاي بلاك هيد سكرب olay blackhead clearing scrub و هو مقشر للرؤوس السوداء يخلصك تماماً منها بعد شهر من الإستخدام.
- نيتروجينا بلاك هيد ديلي سكرب neutrogena blackhead daily scrub و هو مقشر يومي للوجه مكوناته محاربة للرؤوس السوداء و يعتني بالوجه الدهني عموماً و يقوم بتنظيفه.
- كلين أند كلير بلاك هيد أريسر clean and clear blackhead eraser kits وهو منظف للرؤوس السوداء سهل الإستخدام مع مناديل قطنية خاصة تخلصك من الجلد الميت في المسام.
- بيور بور ستريبس biore pore strips و يقوم بإزالة الرؤوس السوداء من جلد الوجه مع مراعاة أنها لا تستخدم حول العين و لا يستخدم أكثر من مرتين أسبوعياً.
وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
قناع البندق
مقالات مشابهة
المكونات
- 2 ملعقة بندق.
- 2 ملعقة إكليل الجبل.
- 2ملعقة عسل.
- 1ملعقة ماء ورد.
طريقة التحضير
- يطحن البندق ويخلط مع العسل وإكليل الجبل وماء الورد ويوضع على البشرة ويترك لمدة نصف ساعة وينظف بالماء وينشف ويستعمل هذا المقشر مرتين في الشهر.
زيت شجرة الشاي وزيت جوز الهند
طريقة التحضير
- في وعاء ضعي 3 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند الخام.
- أضيفي له 5-6 قطرات زيت شجرة الشاي ثم إحفظي مزيج الزيوت في علبة صغيرة وإستخدميه كعلاج قبل النوم.
الخل
- نصنع من الماء والخل محلولاً خفيفاً ونضعه على قطنة صغيرة لمسح الأنف وفركه 5 دقائق ثم يُترك 15 دقيقة.
- ثم يُغسل الوجه بالماء البارد والخل سوف يمتص فائض الزيت بالأنف إلى جانب إزالة الرؤوس السوداء وحب الشباب.
الشوفان وعصير الليمون والزبادي
طريقة التحضير
- اخلطي ملعقتين من الشوفان و 3 ملاعق كبيرة من الزبادي وعصير نصف ليمونة.
- ضعي المعجون على أنفكِ واتركيه لعدة دقائق ثم اشطفيه بماء دافئ.
قناع اللبن والنعناع
طريقة التحضير
- نخلط ملعقة كبيرة من اللبن مع ملعقتين من عصير النعناع ويُطبق على الأنف من 15-20 دقيقة ثم يُغسل جيداً بالماء البارد .
- هذه القناع ليس فقط لإزالة فائض الزيت بالأنف ولكنه يساعد بشرتك أن تبدو أصغر سناً وأكثر إشراقاً مع إعطاء النضارة والنعومة لها.
قناع العسل
- استخدمي قناع العسل الدافئ لمدة 15 دقيقة للتخلص من الرؤوس لان العسل له قدرة عالية على تنظيف البشرة و التخلص من الرؤوس السوداء.
طريقة عمل القناع
- دفئي ملعقة كبيرة علي النار ثم دفئ عليها العسل الأبيض ثم وزعيه على الأماكن المليئة بالبثور بالتدليك بأصابع اليدين واتركيها لدقائق.
نصائح لمنع ظهور الرؤوس السوداء
- غسل الوجه بانتظام بما لا يقل عن 3 مرات يومياً بغسول مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة لمنع تراكم الأوساخ والزيوت على المسام.
- استخدام مطهر ومقشر البشرة الذي يمنع انسداد المسام ويساعد على إزالة الرؤوس السوداء الموجودة وتجفيف الزيوت الزائدة.
- إستخدام المستحضرات التي تحتوي على «الريتينويد» لأنها تعمل على تقليل المسام والحد من البكتيريا التي تسبب الرؤوس السوداء.
- إستخدام واقي الشمس يومياً لمنع تفاعل البشرة مع الحرارة العالية.
بواسطة: Amr Ahmed
اضف تعليق