محتويات
طريقة تبييض الوجه واليدين
نُدرِج فيما يأتي مجموعة من الطُرق السهلة والبسيطة لتبييض الوجه واليدين:
الزبادي
يُعتبر الزبادي من أكثر المكونات فعاليًّة في تبييض البشرة وتفتيحها، وجعلها أكثر نعومة، كما يزيد من رطوبتها ومرونتها، ويُساعد في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، ويُقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة،[١]ويُمكن تحضير الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٢]
- وضع ملعقتين صغيرتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل.
- خلط المكونات جيدًا لتشكيل عجينة ناعمة ومتماسكة.
- وضع الخليط على الوجه واليدين وتركه لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
- شطف الوجه واليدين بالماء البارد.
عصير البطاطس
يُساعد عصير البطاطس في تفتيح البشرة وشدها، والاحتفاظ بالرطوبة، والتخلص من الهالات السوداء، والتجاعيد تحت العينين، كما يُساهم في علاج البقع الداكنة والتصبغات، وحروق الشمس، والخطوط الرفيعة، والبشرة الباهتة، وذلك لأنّ البطاطس تُعتبر غنيًة بالحديد، وفيتامين (ج)، وفيتامين (ب 6)،[٣] ويُمكن تحضير الوصفة باتباع الآتي:[٤]
- خلط 3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطس مع 2 ملعقة كبيرة من العسل.
- وضع الخليط على الوجه واليدين.
- تدليك البشرة بحركات دائرية.
- ترك الخليط لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف ثم غسله.
عصير الليمون مع العسل
يُعالج ويُخفف عصير الليمون العديد من مشاكل البشرة، مثل البقع الداكنة وآثار الحبوب، كما يُعتبر مضادًا للأكسدة حيث يُساعد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وللعسل فوائد عِدة أيضًا أهمها أنّه مضاد للبكتيريا، حيث يُساعد في التخلص من الالتهابات والتصبغات، مما يجعل البشرة صحيّة مُشرقة،[٥] ويُمكن تحضير الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٢]
- خلط ملعقة كبيرة من اللبن، وملعقة صغيرة من العسل، وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- وضع الخليط على الوجه واليدين بعد التأكد من تنظيفهما بشكلٍ جيّد.
- ترك المزيج لمدة 20 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ.
مسحوق الأرز مع اللبن
يُساعد مسحوق الأرز على تفتيح البشرة، وجعلها أكثر نعومًة وإشراقًا، ويعمل على ترطيبها وشدها، ويُمكن تحضير الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٢]
- طحن نصف كوب من الأرز الخام والتأكد من الحصول على مسحوقٍ ناعم.
- إضافة 3-4 ملاعق كبيرة من اللبن إلى المسحوق لتشكيل عجينة.
- وضع المعجون على البشرة وتركه لمدة نصف ساعة على الأقل.
- غسل الوجه بالماء الدافئ.
شرائح الخيار
يُساعد الخيار في تفتيح البشرة وترطيبها بشكلٍ كبير، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة، كما يُقلل من تورم البشرة وانتفاخها بشكلٍ كبير، ويُساعد في معالجة حب الشباب، ويحتوي على مضادات للأكسدة تؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد، كما يحتوي على فيتامين (ج) الذي يُساعد على تحفيز نمو الخلايا الجديدة.[٦]
يُمكن الاستفادة من الخيار فقط بوضع شرائح رفيعة منه على البشرة، وتركها لمدة 10-15 دقيقة ثم غسلها بماءٍ فاتر، كما يُفضل تكرار ذلك لمدة شهر للحصول على أفضل النتائج وملاحظة الفرق.[٧]
جل الصبار
يُعرف جل الصبار على نطاقٍ واسع بأهميته في تفتيح البشرة، وترطيبها، وزيادة مرونتها، ويحتوي على مضادات للأكسدة مهمة لصحة البشرة، ويساعد في التئام الجروح وعلاج مشاكل الجلد، كما يُساهم في تأخير علامات الشيخوخة،[٨] حيث يُوضع جل الصبار على البشرة المُراد تفتيحها لمدة 10-15 دقيقة أو أكثر حسب الرغبة ثم غسله، ويُفضل تكرار ذلك أكثر من مرة.[٩]
المراجع
- ↑ Cynthia Cobb (21/10/2019), "9 Benefits of a Yogurt Face Mask and How to DIY It", healthline, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ^ أ ب ت Fatema Habib (30/10/2019), "8 SKIN WHITENING HOME REMEDIES THAT WILL HELP YOU FLAUNT CLEAR, GLOWING SKIN", Be Beautiful, Retrieved 30/4/2022. Edited.
- ↑ Cynthia Cobb (18/11/2019), "Can Rubbing Potatoes on Your Face Improve Skin Health?", healthline, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ↑ Aayushi Gupta (17/6/2021), "Get clean and clear skin at home with the help of potato juice", Health Shot, Retrieved 30/4/2022. Edited.
- ↑ Cynthia Cobb (22/11/2019), "Are There Benefits to Using Honey and Lemon on Your Face?", healthline, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ↑ Cynthia Cobb (18/10/2019), "Benefits of a Cucumber Face Mask and How to Make One", healthline, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ↑ "5 tips to lighten your dark hands and feet", ETimes, 21/5/2018, Retrieved 30/4/2022. Edited.
- ↑ Natalie Butler (14/5/2020), "What are the benefits of aloe vera?", Medical News Today, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ↑ Vandana Jain (9/2/2015), "Home Remedies to Whiten Hands and Legs", makeup and beauty, Retrieved 30/4/2022. Edited.
