1 - استلقى نائما مسترخيا او اجلس مسترخيا تماما مغمض العينين
2 - خذ شهيق بعمق وانت تتخيل كأنك تستنشق طاقة نورانية ثم اطلق زفير ببطء وانت تتخيل انك تطلق غيامة سوداء كانت داخلك كررها من 5 الى 10 مرات
3 - تخيل هالتك النورانية حول جسدك بالكامل اشعر انها كبيرة وعظيمة
4 - الان تخيل ان الشخص المطلوب يأتيك وانت ترى هالته حوله انظر اليه بدقة تخيل ملامح وجهه - خطوته - ابتسامته - عطره - صوته - كأنك تراه تماما
5 - دعه يقترب منك اكثر فأكثر حتى تتحد هالتكما النورانية وكأنها هالة واحدة - الان تخيل انه ينظر الى وجهك بأمعان وهو مقترب منك بشدة
6 - اخبره بأنه سيظل يراك حتى يستيقظ
7 - الان ابتعد عنه شىء فشىء حتى ترجع لهالتك وهو يرجع لهالته لاكن تخيل اثناء ابتعادك انه يوجد خيط نورانى يربط هالتكما بعضهما ببعض ابتعد اكثر فأكثر وتخيل ان الخيط النورانى يربط هالتكما
تنبيه : يجب ان تثق فى قوتك الروحية قبل ان تفعل اى شىء لكى يحدث المطلوب
انها طريقة من مجرباتى
2 - خذ شهيق بعمق وانت تتخيل كأنك تستنشق طاقة نورانية ثم اطلق زفير ببطء وانت تتخيل انك تطلق غيامة سوداء كانت داخلك كررها من 5 الى 10 مرات
3 - تخيل هالتك النورانية حول جسدك بالكامل اشعر انها كبيرة وعظيمة
4 - الان تخيل ان الشخص المطلوب يأتيك وانت ترى هالته حوله انظر اليه بدقة تخيل ملامح وجهه - خطوته - ابتسامته - عطره - صوته - كأنك تراه تماما
5 - دعه يقترب منك اكثر فأكثر حتى تتحد هالتكما النورانية وكأنها هالة واحدة - الان تخيل انه ينظر الى وجهك بأمعان وهو مقترب منك بشدة
6 - اخبره بأنه سيظل يراك حتى يستيقظ
7 - الان ابتعد عنه شىء فشىء حتى ترجع لهالتك وهو يرجع لهالته لاكن تخيل اثناء ابتعادك انه يوجد خيط نورانى يربط هالتكما بعضهما ببعض ابتعد اكثر فأكثر وتخيل ان الخيط النورانى يربط هالتكما
تنبيه : يجب ان تثق فى قوتك الروحية قبل ان تفعل اى شىء لكى يحدث المطلوب
انها طريقة من مجرباتى