كيفية التخلص من شخص لا تحبه

هل حاولت التخلص من شخص لا تحبه لكنك فشلت في جميع محاولاتك؟ ربما يتعامل معك هذا الشخص على أنه صديقك، لكنه في حقيقة الأمر يضايقك بشدة أو يواصل اتباعك كظلك طوال اليوم، بينما لا تتحمل وجوده. قد يكون شابًا يشعر بالإعجاب تجاهكِ -إن كنتِ فتاة- أو العكس؛ فتاة تظن أنك مغرم بها، مع أنك لا تعرف اسمها حتى! أفضل طريقة مباشرة للتخلص من شخص لا تحبه هي مواجهته بذلك أو تجاهله وتجنُّبه إلى يفهم الأمر من تلقاء نفسه. لن يكون ذلك كافيًا؟ نعم قد لا يكون كافيًا في بعض الحالات، وقد لا يفهم الطرف الآخر أنك لا تريد أن تربطك به صلة، بل ويصر على ملاحقتك؛ بإمكانك وقتها مضايقته ببعض التصرفات المزعجة لتجربه على أن يقرر أن يسلم نفسه من شرك ويبتعد عنك. اتبع الخطوات التالية إن أردت التخلص من شخص لا تحبه.

طريقة 1

طريقة 1 من 3:

المواجهة

تنزيل المقال

1
خطط لما ستقوله. إن أردت مواجهته وإخباره أنك لا تريد الخروج معه أو اصطحابه بعد الآن، فلابد أن تخطط بدقة لما ستقوله، لأنك إن انفجرت فيه أو لم تختر ألفاظك بعناية قد يظن أنك غير جاد فيما تقول أو أنك لم تفكر جيدًا في الأمر. يجب أن تخبره أنك لن تخرج بصحبته بعد الآن وتفكر في أفضل طريقة لإخباره بالسبب خلف هذا القرار.
- إن كان يضايقك بشدة ولا تستطيع أن تقول له ما سبق، فقُل له أنك لست سعيدًا بتلك الصداقة وأنها تضرك أو أنك تحتاج لأن تقضي وقتك بعيدًا عنه.
- إن كان هناك سببًا ملموسًا أكثر، كأن يتسبب ذلك الشخص في شعورك بحالة سيئة تجاه نفسك أو أنه يتحدث عن نفسه طوال الوقت ولا يستمع إلى أي شخص، أو أنه يسيئ معاملتك حقًا، فحينها يمكن أن تخبره بذلك.
- قد لا ترغب في أن تخبره بالحقيقة، ومن حقك ذلك في حال ظننت أن قول الحقيقة سيسبب مشكلة. قُل أنه ليس لديك وقت للخروج مع الأصدقاء أو أنك تمر بوقت عصيب وتحتاج لأن تبقى وحدك أو أنك بحاجة للتركيز في دراستك.
2
أخبريه أنكِ ستُنهين علاقة الصداقة. اختاري وقتًا ومكانًا مناسبين تكونا فيه وحدكما وأخبريه بما تحتاجين لقوله. قفي بعيدًا عنه قليلًا واعقدي ذراعيكِ، مما يبين له أنك تتراجعين عن تلك العلاقة، ولا تمنحيه فرصة أن يكسب ودك من جديد أو يعدك بأن يتغير، أو أن تحتضنك -إن كانت فتاة- كعلامة على الأخوة والصداقة.
- اجعلي الأمر مختصرًا ولا تمنحيه أي وقت للقيام برد فعل.
- انظري في عينيه وأظهري له أنكِ جادة فيما تقولينه.
3
ابحث له عن صديق آخر. بإمكانك توجيهه لنشاط أو نادي أو مكان يمكن أن يجد فيه بعض الأصدقاء الجدد إن أردت أن تكون لطيفًا معه بعد مواجهته، وهذا الأمر ليس مفيدًا بالنسبة للطرف الآخر فحسب، بل لك أنت أيضًا، لأنه سينشغل عنك، كما أنك تقلل من وطأة الشعور بالذنب تجاهه. من المفيد القيام بهذه الخطوة إن كنت تشعر بالأسف تجاه إخراجه من حياتك.
- إن وجد ذلك الشخص أصدقاءً آخرين غيرك فسينساك سريعًا.
إن قررت قطع علاقتك به نهائيًا (بعد أن توجهه في اتجاه آخر) فاجعل قرارك نهائيًا وحاسمًا، ولا تمنحه أي فرصة لأن يتصل بك من حين لآخر أو يتبعك ويجبرك على الجلوس في مقهى لتناول القهوة أو ما شابه. "لا" تعني "لا" مهما حدث. إن استمر في ملاحقتك، فتحدث معه بنبرة حازمة وقاطعة التزامًا بقرارك لكن لا ينبغي أن يبدو في حديثك أنك تهدده.

طريقة 2

طريقة 2 من 3:

التجنَّب والابتعاد

تنزيل المقال

لا تجيبي على اتصالات أو رسائل الطرف الآخر مهما اتصل بكِ هاتفيًا أو أرسل لكِ الكثير من الرسائل. أما إذا تبعكِ لمكان ما، فبيِّني له أنكِ تجيبين على المكالمات الهاتفية والرسائل أمامه كي يفهم أنكِ تقصدين تجاهل مكالماته ورسائله، أما إن سألك: "ألم تتلقي مني اتصالًا؟" فتظاهري بالحيرة وكأنكِ لا تعرفين بم تجيبي عن سؤاله أو لا تعرفي عم يتحدث، وهكذا من المفترض أن يفهم بيت القصيد ويبتعد عنكِ.
مهما نشر من منشورات على صفحتك على موقع فيسبوك أو أعاد نشر تغريداتك على تويتر أو قام بالتعليق على الصور التي تنشرها على صفحاتك الاجتماعية، تجاهله ولا تجيبه، أما إن قام بالتعليق على كلام كتبته على صفحتك الشخصية هو وأشخاص آخرون، فاضغط على زر "الإعجاب" لتعليقات جميع الناس ما عدا تعليقه هو، كي يتضح له أنك لا تريد أن تربطك به أي صلة، سواء وجهًا لوجه أو عبر الإنترنت.
إن كنتِ راغبة في تجنب فتاة تشتركين معها في ارتياد نفس المقهى، أو تذهب لحفلات صديقة بعينه،ا أو تذهب إلى السينما يوم الخميس من كل أسبوع، فحاولي تجنب الذهاب لتلك الأماكن. إن لم تذهبي للأماكن التي يذهب إليه من ترغبين في تجنبه، ستقل فرصة أن تقابليه. في المقابل، إن كان متواجدًا معكِ "دائمًا" في نفس مقر العمل أو الدراسة، فقد لا تستطيعين التخلص منه بتلك الطريقة.
4
غير نظام حياتك. توقف عن ارتياد نفس المطاعم والمقاهي والسينمات والأندية لأنه إن كان الطرف الآخر يعلم أين يجدك بالتحديد فلن تعرف كيف تتخلص منه. وبالرغم أنه لا ينبغي أن تغير حياتك تمامًا كي تتجنبه، بل أجرِ بعض التغييرات على نظام حياتك اليومي كي تطوّرها وفي نفس الوقت تُخرج هذا الشخص منها.
- إن كان يجلس إلى جانبك في استراحة الغداء، فحاول أن تجلس مع أصدقائك على طاولة أخرى بعيدة عن تلك التي كنت معتادًا أن تجلس عليها حتى يجد ذلك الشخص صعوبة في رؤيتك.
- إن كنت تذهب مع أصدقائك لمطعم بعينه أو سينما بعينها فاختاروا مكانًا آخر ولا تخبره بذلك التغيير.
- إن كان يلاحقك في طرقاتك المدرسة أو الجامعة، فاسلك طرقًا أخرى وأنت ذاهب لحضور الحصص الدراسية أو المحاضرات.
إن كان صديقاتكِ الأخريات يحببن هذه الفتاة حقًا أو طيبات لدرجة أنهن لا يستطِعن مصارحتها كما فعلتِ، فقد تحتاجين لتكوين صداقات جديدة مع فتيات أخريات وأن تجدي لنفسكِ مجموعة صديقات جدد، فعلى الأغلب لن تستطيع الفتاة مضايقتكِ وأنتِ بصحبة أشخاص جدد لا تعرفهم مطلقًا، كما أنكِ على الأغلب ستذهبين لأماكن مختلفة وجديدة إن صادقتِ أشخاص جدد وستقل فرصة أن تجدكِ الفتاة أو تلاحقكِ.

طريقة 3

طريقة 3 من 3:

المضايقة كحل أخير

تنزيل المقال

ينبغي أن تبكي أو على الأقل تبدي حزينة "معظم" الوقت الذي يتواجد فيه هذا الشخص حولكِ؛ تحدثي وقولي كم أنكِ حزينة وكيف أن كل العالم من حولكِ بائسًا وظالمًا لأقصى مدى وأخبريه كيف أنك لا تستطيعين التوقف عن البكاء وأنكِ في منتهى التعاسة. في بداية الأمر قد يسعى لمساعدتكِ، لكن إن استمررتِ على هذا النحو لعدة أسابيع، فقد يترككِ ويبتعد عنكِ من تلقاء نفسه.
2
أظهِري الغرور وتحدَّثي عن عظمتكِ. لا يحب الناس الأشخاص النرجسيين، فاقضي وقتكِ تتحدثين عن جمالكِ وكيف أن الجميع يحبونكِ وكيف ستصبحين غنية وشهيرة قريبًا، وانظري في المرآة كثيرًا وأصلحي مكياجكِ وتحدَّثي طوال الوقت كم أنكِ فتاة مذهلة وتفاخري بملابسكِ وبأنكِ ترتدين أفضل ملابس.
- استخدمي كلمة "أنا" والضمير المتكلم قدر الإمكان وسدي الطريق أمام الفتاة إن أرادت أن تتحدث عن نفسها.
- عندما تتحدث الفتاة عن نفسها، تظاهري بالحيرة وكأنكِ لا تفهمين ما علاقة ما تقوله بكِ.
3
لا تلتزم بمواعيدك معه. اتفق معه على مقابلته وأكِّد عليه الموعد ولكن لا تذهب للموعد ولا ترد على هاتفك إن اتصل بك، ثم عندما تراه في اليوم التالي قُل له: "آه لقد نسيت الموعد تمامًا".أما إن أردت استفزازه أكثر، فقُل له: "آسف لم أستطع التوقف عن مشاهدة المسرحية في التلفزيون" أو "كان لابد أن أذهب للحلاق".
- هذا التصرف كفيل بأن يجعله يغضب منك ويتجنَّبك خلال فترة قصيرة للغاية.

أفكار مفيدة

استرد جميع أغراضك التي لا تزال بحوزة ذلك الشخص قبل قطع علاقتك به.
حاول أن تتجاهله وتتنزه مع أشخاص آخرين.
أخبره أن صداقتكما غير متكافئة وأنها ليست مفيدة بالنسبة لأي منكما.
إن كنت تنوي الحديث مع وجهًا لوجه، تمرَّن على الأمر أمام المرآة قبلها.
إن شعرت أنه يُلاحقك أو يمثل تهديدًا على حياتك، أبلغ الشرطة لتجبره على توقيع محضر عدم تعرُّض لك.
قُل له بطريقة واضحة ومباشرة: "أنا لا أحبك ولا أرغب في صداقتك".
كن لطيفًا مع ذلك الشخص ولا تكن فظًا؛ أخبره برغبتك في الابتعاد عنه بطريقة تدريجية تحمل قدر كبير من التعاطف.
تجنَّبه قدر الإمكان.
لا تنظر في عينيه وأنت تتحدث معه.
كن طيبًا معه وأخبره بمشاعرك نحوه، وعلى الأغلب سيتفهم الأمر ويدعك وشأنك.

تحذيرات

كن حذرًا فيما تقوله، فالكلام ينتشر بين الناس وقد لا يرغب بعض الناس في التحدث معك إن عرفوا أنك تحدَّثت بطريقة فظة أو غير مهذبة؛ اختر ألفاظك بعناية.
انتبه! فعلاقتك بأشخاص آخرين -الذين تربطهم علاقة بهذا الشخص- قد تتأثر . فهل لك أصدقاء مقرَّبين من هذا الشخص؟ توقع احتمالية أن تتأثر علاقتك بالصديق المشترك إن أنهيت علاقتك مع ذلك الشخص الذي لا تحبه.
إن كنت راغبًا في التخلص من فتاة تشعر بالإعجاب تجاهك، فمن الأفضل أن تكون صادقًا وواضحًا معها؛ أخبرها أنك لا تُكنّ لها أي مشاعر لتتجنَّب أن تتهمك الفتاة بأنك كنت تتلاعب بمشاعرها.
لا تستهِن بلعبة الانفصال التدريجي ولا تحرق جميع الجسور بينك وبين الناس، فالحياة طويلة ودائرة معارفك مهما كبرت صغيرة.