كيف اراضي شخص زعلان مني

كيف اراضي شخص زعلان مني حيث إنه في الكثير من الأوقات لا يستطيع الإنسان أن يتعامل بمهارة مع شخص زعلان منه، وبالتالي قد تتغير العلاقة بينهما كثيرًا، وقد يكون هذا الفرد ممن يحبهم كثيرًا ولا يرغب في الابتعاد عنهم، ولذا من خلال موقع المرجع سوف نتعرف على كيف أراضي شخص زعلان مني.

كيف اراضي شخص زعلان مني

حتى يستطيع أي شخص مراضاة أحد الأشخاص الذين يشعرون بالزعل منه يجب أن يسعى لذلك من خلال القيام ببعض الخطوات البسيطة مثل:[1]

  • التحضير للمصالحة: في حال كان الشخص الزعلان لا يرغب في أن يتحدث معك حول المشكلة، فمن خلال التحضير للمصالحة سوف تمنحه الوقت والمكان المناسبين للتحدث.
  • ضع توقعات واقعية: بحيث ألا تتوقع أن يعود الأمر إلى طبيعته بعد نقاش واحد، ولكن يُمكن التركيز حول الانتصارات الصغيرة بدلاً من انتظار النتيجة النهائية فجأة، إذ أن شفاء العلاقات يحتاج إلى وقت.
  • ضع نفسك جانبا: إذ أن مراضاة شخص زعلان تحتاج بعض الصدق، ومن الأفضل الاستعداد لسماع أشياء من الممكن ألا تحب سماعها عن نفسك، وكذلك استعد من أجل الاعتراف بخطئك.
  • اذكر رغبتك في الوصول إلى نتائج إيجابية: وهذا يكون عن طريق بدأ المصالحة بأن تخبر الشخص الزعلان بنواياك، وقد يكون بقولك ” أعرف أن الوضع لم يكن جيدًا بيننا في الفترة الأخيرة، ولكني حقًا أرغب في محاولة تحسين الأمور”.
  • اذكر غضبك واستيائك: في الكثير من الأوقات سوف يشعر كلا الشخصين بالأذى أو الظلم، ولذا ينبغي عدم التظاهر بأن تلك المشاعر ليست موجودة، ولكن يجب إخبار الشخص الآخر عن أسباب الغضب والاستياء، وكذلك لابد أن نُعطي الشخص الآخر فرصة التعبير عما يشعر به من غضب أيضًا.
  • الاستماع إلى وجهة نظر الشخص الزعلان: وهذا بالسماح له أن يتحدث عن وجهة نظره حول العلاقة، إذ أن إدراكها سوف يمنعك من أن ترتكب الأخطاء ذاتها في المستقبل.
  • الاعتذار عن أي خطأ: بعد الانتهاء من التحدث حول المشاعر والعواطف، ينبغي الاعتذار عن أي فعل قد ساهم في حدوث تلك المشاعر ويُمكن هذا بقولك ، “أنا أعتذر عن الضرر الذي تسببت لك فيه، ما كان ينبغي عليّ أن أفعل ذلك، ولن أفعله مرة أخرى.”
  • طلب السماح: وفي النهاية يُمكن أن تطلب منه أن يسامحك.

شاهد أيضًا: كيف انسى شخص تعلقت به

كيف اراضي شخص زعلان مني برسالة

أحيانًا يشعر المرء بأنه لا يعرف كيف يكتب رسالة لمراضاة شخص زعلان منه، وما الذي يُمكن قوله، وخاصة عندما يكون هو أيضًا غاضبًا منه، ولكنه لا يود أن تتحول المشكلة إلى شجار ضخم بلا فائدة، وفي التالي الطريقة التي يُمكن من خلالها كتابة الرسالة:[2]

  • حاول إظهار مشاعرك من حب واهتمام.
  • اظهر أنك جاهز لفتح نقاش حقيقي، وليس أنك تُلقي بالاتهامات والهجمات.
  • الإكثار من كلمة “أنا” بدلًا من الضمير “أنت” لأن “أنت” يدل على اللوم أو النقد، أما “أنا” يدل على محاولة التوصل إلى الصلح.

وفي التالي مثال على رسالة يُمكن إرسالها للشخص الزعلان منك:

  • “أنا أعرف أنك زعلان مني، ولكن لا أود أن تبقى حزينًا أكثر من هذا، وبالفعل أنا أحزنتك، أنا أسف حقًا”.
  • “أنا أحبك كثيرًا، وأعرف أنك تعلم هذا، وكل ما أتمناه الآن هو ألا تكون حزينًا، وأود أن أعتذر منك عما فعلته لك”.

كيف اراضي شخص زعلان مني بالكلام

حتى نقوم بمراضاة شخصًا زعلان منا يجب أن نقول له كل ما يدور بداخلنا من مشاعر، ولكن من الأفضل أن نعبر عنها بضمير ” أنا ” فمن خلال استخدام هذا الضمير سوف يتم الكشف عن المشاعر دون توجيه اللوم لهذا الشخص بصورة مباشرة، حتى ولو كان الغرض من هذا الكلام أن نلومه بالفعل، وفي التالي أمثلة على كيف تراضي شخص زعلان منك بالكلام:[2]

  • “أنا حزين ومجروح مما حدث بيننا، وأريد كثيرًا أن أعرف وجهة نظرك فيما حدث لكي نستطيع أن نعالج الموقف معًا”.
  • “أنا حقًا أشعر بالغضب مما فعلته، وأود أن أتحدث معك وأعرف ما الذي يُزعجك مني، ساعدني على حل تلك المشكلة”.

شاهد أيضًا: كيف أنسى شخص أحببته

كيف أجعل شخص زعلان مني يسامحني

قد نشعر أن محاولة جعل شخص زعلان منا يسامحنا صعبة بعض الشيء، ولكنها ليست مستحيلة، ويُمكن لأي إنسان أن يتعلم كيف يفعل هذا بسهولة من خلال اكتساب بعض المهارات وتطبيقها في العلاقة، وفي التالي توضيح لهذا:[3]

تحمل المسؤولية

من الضروري أن يعلم الشخص الزعلان منك بأنك تدرك ما ارتكبته من أخطاء سواء أكانت أفعال أو أقوال، وأنك مستعد تمامًا لكي تتحمل مسؤولية أفعالك كاملة، وأنك سوف تحاول فعل أي شيء في مقابل إسعاده وإرضائه.

اشرح واعتذر

قبل أن تعتذر يجب أن يتم شرح وتفسير الأسباب التي دفعتك إلى فعل مثل تلك الأخطاء، ويُمكن قول: “لقد كان لدي الكثير من الضغوطات ،ولكني أعلم أن ذلك ليس عذرًا لما فعلته”، إذ أن تلك الكلمات تمنح الشخص الزعلان المزيد من المعرفة التي قد تساعده في تفسير السبب وراء إيذائك له.

اظهر أنك آسف

على الرغم من أنك قد تكون اعتذرت وطلبت منه أن يسامحك، إلا أنه يجب أن تدرك أن هذا الشخص قد لا يكون على استعداد أن يسامحك فورًا، ولذا حاول التفكير فيما تستطيع القيام به من أجل تصحيح الأمور، وإذا لم تعرف ما عليك فعله بالتحديد يُمكن سؤاله عما يرغب في فعله ليشعر بالمزيد من التحسن.

نصائح لمراضاة الشخص الزعلان

في حال وجود شخص زعلان منك، فإنه هناك العديد من الطرق حتى تحاول مراضاة هذا الفرد، وبالأخص حينما يكون إنسان له أهمية كبيرة، ولذلك فيما يلي نصائح لمراضاة الشخص الزعلان:[4]

تهدئة وتحييد العاطفة

ليس من الصحيح أن يكون الغضب هو وسيلة الرد على غضب شخص زعلان منك، ولكن الأفضل أن نسمح بأن يغضب علمًا منا بأنه سوف يهدأ في نهاية الأمر، فكلما كنت أكثر هدوءًا، كلما سوف يهدأ غضبه أسرع، وبتلك الطريقة سوف تتحول المشكلة من المشاجرة إلى محاولة التعاون وإيجاد حل معًا.

التواصل البناء والفهم

في الغالب ما يتصرف الشخص الحزين بغضب لأنه يعتقد أن من أمامه لا يسمعه أو لا يفهمه، وقد يشعر بأنه لا يأخذ مشاعره بجدية، ولا يتم تقديره، وبالتالي يتولد لديه شعور بالتجاهل وخيبة الأمل، وحتى يتم هذا يجب الإنصات إليه والتفاعل معه لكي يتأكد من أنه تم سماعه وكذلك فهمه.

اختيار الوقت المناسب للنقاش

إذ أن اختيار الوقت من الأسباب الهامة لحل المشكلات وتهدئتها، إذ أنه يجب ألا يتم اختيار وقت يكون هذا الشخص فيه منزعجًا من أمر ما في العمل أو في المنزل، ولكن من الأفضل اختيار وقت يشعر فيه بالهدوء ولديه القدرة على الاستماع الجيد دون توتر.

فكر في أفعالك

يجب التفكير في أفعالنا وأن نتقبل كوننا سبب في شعور هذا الشخص بالغضب، إلى جانب التفكير في الأفعال التي تؤدي إلى غضبه، وكذلك فهم ما يدفعنا للتصرف بتلك الطريقة، وكلما ازداد الوعي بأفعالنا كلما استطعنا التحكم فيما يزعجه.

شاهد أيضًا: كيف ارد على شخص اعترف لك بحبه

عبارات لمراضاة الشخص الزعلان

يُمكن مراضاة الشخص الزعلان بالكثير من العبارات والكلمات التي تُعبر له عن مدى الحب والاهتمام به، فمن خلالها قد يشعر بأنك لا ترغب في أن يكون حزينًا بالفعل، وفي التالي بعض العبارات التي يُمكن استخدامها:

  • “أنا آسف، لا يوجد أي مبرر لما قلته لك”.
  • أعتذر عما حدث منى، ولكن أنت تعلم كم أحبك”.
  • “أتمنى ألا تكون حزينًا مما فعلته، أنا أشعر بالأسف”.
  • “الكلام الذي قلته لك كان خطأ، وكذلك قد غضبت عليك كثيرًا، أنا حقًا حزين لذلك”.
  • “أعلم جيدًا أن ما حدث كان خطأ مني، و أتمنى لو أنني فكرت قليلًا قبل أن أفعل هذا، وأشعر بالندم الكبير، وأعترف أني قد أخطأت”.

وفي ختام مقالنا نكون قد تعرفنا على كيف اراضي شخص زعلان مني، وكذلك كيف أراضيه برسالة أو بالكلام، إلى جانب كيف أجعل شخص زعلان مني يسامحني، وبعض النصائح والعبارات لمراضاة الشخص الزعلان.

المراجع

  1. wikihow.com , How to Reconcile With Someone Without Losing Your Pride , 23/08/2021
  2. elitedaily.com , If You're Mad At Your Partner, Text Them This Instead Of Blowing Up , 23/08/2021
  3. verywellmind.com , What to Do After You Hurt Your Partner , 23/08/2021
  4. goodtherapy.org , 8 Strategies for Dealing with an Angry Partner , 23/08/2021

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *